生活道公益健康認為，常說的肝毒過多，可能是說由于某種原因如脂肪肝等，造成了肝功能受到影響了。有時候可能去醫院檢測時候，肝功能各項指標沒有受到什么影響，或者只是正常高值，但是這個時候可能身體就會出現一些癥狀了。可能會出現自覺兩脅脹痛、少腹不舒服了，脹痛等了；乳房脹痛了（女性經前出現

生活道公益健康認為，常說的肝毒過多，可能是說由于某種原因如脂肪肝等，造成了肝功能受到影響了。有時候可能去醫院檢測時候，肝功能各項指標沒有受到什么影響，或者只是正常高值，但是這個時候可能身體就會出現一些癥狀了。

可能會出現自覺兩脅脹痛、少腹不舒服了，脹痛等了；乳房脹痛了（女性經前出現除外），頭脹頭痛、面紅目赤、煩躁易怒等；有時候郁郁寡歡、悶悶不樂、多愁善感時候，可能也和這個有些關系；有時候口苦厭油膩了也和這個有些關系了；有時候出現頭暈目眩或者嚴重的出現了肢體抽搐了，都和肝有關系的啊。等到出現了黃疸了甚至肝掌了時候，那就是太嚴重了，那個時候可能肝功能會檢出來問題了。

生活道公益健康建議，平時注意飲食不要吃油炸肥甘厚味，注意休息，睡眠充足，就會有保肝作用的。

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感謝邀請.臉上兩頰長痘是肝毒過多的表現之一。有些人過了青春期，臉上還是不斷的冒痘，用了各種祛痘膏也沒用。這種情況你可能是由于熬夜、內失調、肝氣郁結、肝毒過多等造成的。從中醫學反射理論來看，肝痘、肝斑的多少反映了你的肝有多臟！！《諸病原候論》有言：情志不遂，暴怒傷肝，思慮傷脾，驚恐

感謝邀請.

臉上兩頰長痘是肝毒過多的表現之一。有些人過了青春期，臉上還是不斷的冒痘，用了各種祛痘膏也沒用。這種情況你可能是由于熬夜、內失調、肝氣郁結、肝毒過多等造成的。

從中醫學反射理論來看，肝痘、肝斑的多少反映了你的肝有多臟！！

《諸病原候論》有言：情志不遂，暴怒傷肝，思慮傷脾，驚恐傷腎，而使氣機逆亂，氣血悖逆，不能上榮于面。這里說的就是肝郁結、肝毒過多引起的肝痘、肝斑。但是現在生活中，我們很多生活方式都很傷肝，如熬夜、喝酒、吃夜宵

我們知道，夜間是肝臟排毒的最佳時期，如果肝臟得不到好好休息，那么肝毒就會堆積！加上再吃東西的話，肝臟胃口都承受不了了！工作運轉了一天的內臟也是需要休息的！

超負荷工作的肝臟，會慢慢病態，輕則肝損傷，重則肝硬化！此時，我們的面部也會“化學反應”——長痘長斑！

對于肝毒過多的痘痘肌，首先要給肝排毒，不然用再多的護膚品也沒用，痘痘會照長。

去肝毒中醫上給出1個方子：葛根枸杞發酵液

葛根、枸杞、苦蕎、決明子等都是很好的排肝毒中藥材，肝毒堆積的人，每天可以喝點它們搭配的葛根枸杞發酵液，疏肝解郁，清熱排毒，進而養肝護肝。

除此之外，平時還要少熬夜，多運動，少吃油膩食物，我以前臉上長很多痘，后面就是用這些方法調理好的，當然不是一兩天就能達到的，需要堅持。

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可以這么說，肝臟形如一個化工廠，具有諸多非常重要的功能，肝臟的重要功能如下:肝臟能夠解毒，主要是通過吞噬毒物、分解毒物、氧化毒物以及和毒物結合，從而使來自人體之外的毒物和人體自身產生毒物喪失毒性，當然部分毒物通過肝臟的處理排出體外，從而免遭人體受到毒物的傷害。當然肝臟除了解毒功能

可以這么說，肝臟形如一個化工廠，具有諸多非常重要的功能，肝臟的重要功能如下:

肝臟能夠解毒，主要是通過吞噬毒物、分解毒物、氧化毒物以及和毒物結合，從而使來自人體之外的毒物和人體自身產生毒物喪失毒性，當然部分毒物通過肝臟的處理排出體外，從而免遭人體受到毒物的傷害。

當然肝臟除了解毒功能:

吞噬和清除細菌等病原微生物、清除色素以及血中的碎屑。

還能夠產生膽汁在人們進食之后排入腸道幫助消化脂肪和幫助吸收維生素A、D、E、K等脂溶性維生素。

維持血脂恒定，代償儲備功能和再生能力強大。

參與葡萄糖、脂肪和蛋白質以及氨基酸的代謝，肝臟主要是能夠把碳水化合物、脂肪以及蛋白質轉化成糖原儲存在肝臟之內，人體的需要能量的時候，肝臟儲存的糖原可以轉化成葡萄糖進入血液循環為人體活動提供能量。

合成凝血物質，參與止血，另外還能夠間接參與造血和調節血液循環，尤其是全身失血的時候，肝臟儲存的血液可以調節支援全身失血。

處理膽紅素、滅活雌激素和抗利尿激素。

現實生活如果肝臟受損，肝臟將會出現不同程度的解毒功能下降，甚至導致解毒功能喪失，其他的功能也會出現不同程度的下降。

肝毒過多表現為肝功能減退的表現，具體表現如下:

消化功能下降，表現為上腹部不舒服、腹脹、食欲減退、進食之后容易出現飽脹或者早飽甚至出現拉肚子、厭食厭油或者厭油膩食物、惡心并可以伴發嘔吐，部分患者可以出現腹水、軀干和雙下肢浮腫。

精神狀態變差、體重下降、變得消瘦、抵抗力下降容易生病、容易出現疲勞和全身乏力、皮膚可以出現萎縮，甚至臥床不起完全需要人照顧。

內分泌紊亂失調，女性朋友出現月經不調、閉經，男性朋友出現乳房發育、毛發脫落稀疏、性欲減退，還可以出現肝掌和蜘蛛痣以及面色黝黑沒有光澤等肝病面容的表現或者見光暴露部位出現色素沉著。

皮膚黏膜以及鞏膜黃染、小便顏色和淚液以及唾液顏色加深變黃，皮膚黏膜瘀點瘀斑以及牙齦鼻腔出血傾向或者并發嘔血黑便等消化道出血表現。

處理氨的功能下降導致血氨升高，患者可以出現精神心理以及行為反常表現。

肝毒過多肝功能受損減退可以出現以上的表現，但一般都不是早期的表現，大部分是肝臟受損超過自身代償儲備以及再生能力才會出現以上的這些明顯的表現，所以保護肝臟受損任重而道遠，保護的措施有保持良好的生活飲食習慣、保持積極樂觀向上的心態、注意勞逸結合，避免過勞或者長期熬夜，接種乙肝疫苗預防乙肝病毒感染，預防肝臟寄生蟲感染，戒煙限酒，避免能夠導致肝臟受損的藥物或者工業毒物等。

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第一，肝掌和蜘蛛痣由于肝臟是滅活雌激素的場所，如果肝功能異常，雌激素滅活減少，雌激素在體內累積，刺激毛細動脈充血、擴張，久之形成肝掌和蜘蛛痣。肝掌是指在手掌大拇指和小指的根部的大小魚際處皮膚出現片狀充血，或是紅色斑點、斑塊，加壓后變成蒼白色。蜘蛛痣本質上是毛細血管擴張，痣體有一個肝炎加重還會出現食欲下降，體重減輕，消瘦，體力下降，脾大等癥狀。

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肝毒過多的人，身體會給出以下“暗示”。1.容易累肝毒過多的人容易出現疲勞、情緒低落問題。可以通過按壓穴位進行緩解。護肝的穴位為膻中穴，反復揉搓和刺激膻中穴可以舒暢氣機，刺激胸腺，增強免疫力。按摩足三里穴可以達到補腎養肝、固護脾胃的功效。平時多喝枸杞茶，吃枸杞粥也是可以護肝的。2.

肝毒過多的人，身體會給出以下“暗示”。

1.容易累

肝毒過多的人容易出現疲勞、情緒低落問題。可以通過按壓穴位進行緩解。護肝的穴位為膻中穴，反復揉搓和刺激膻中穴可以舒暢氣機，刺激胸腺，增強免疫力。按摩足三里穴可以達到補腎養肝、固護脾胃的功效。平時多喝枸杞茶，吃枸杞粥也是可以護肝的。

2.脾氣時好時壞

肝主怒，肝火旺的人脾氣也很爆。遇到小事可能就會發發大脾氣，后者遇到挫折就心煩意亂，萎靡不振，情緒十分低落。肝火郁結，還會導致頭暈脹痛。

3.皮膚發黃

大家都知道黃疸和肝有關系。肝不好人，會表現為黃疸，皮膚發黃，疼別是面部。也會表現在眼白發黃。

4.手掌異常

手掌有紅斑，肝通常不好。肝硬化的典型手部癥狀是有紅斑。 紅斑還可能延伸到手指、手臂的位置。這是由于肝病會導致 激素分泌紊亂，使得皮下血管出現腫大膨脹。

5.指甲異常

中醫認為“肝養筋，指甲榮華”，如果肝臟健康那么指甲一般也會光澤紅潤。如果指甲表面凹凸不平，指甲脆弱易斷裂，說明肝臟毒素淤積。

通過食物來保肝

1、補充蛋白質

肝不好，但是還能正常代謝的時候，可以 用高蛋白，高糖，這樣的高能量的飲食。另外， 就是要減少脂類食物的攝入。 肝臟代謝功能不行，進入失代償期后，蛋白補充就要小心。對于一些高蛋白的飲食，比方說這個魚類的、還有一個雞蛋的，還有一個 肉類的這些飲食，就要適當的減少。因為這些 飲食含有很多的這樣的氨基酸，它會產生這樣的肝臟當中，在腸道當中產生這樣的氨類物質， 這些氨類物質會對人體有損害，會引起這樣個 肝昏迷、肝性腦病。

2、葷素搭配

肝不好的人，食欲會降低，消化功能也會 受到影響。因此營養的補充要全面。不能太忌 口，宜葷素搭配。 葷食的最大特點是含有人體的必需氨基酸 和優質蛋白質，而素食中水果、蔬菜除大豆及 豆制品外其它所含的必需氨基酸都不完全，蛋 白質質量要較差。

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執業藥師回答你！肝的作用是什么？中醫把肝比喻為身體的將軍，五行屬性歸于木，“木喜條達”，通于春氣，意思就是肝有保持人體內氣的運行順暢、舒展，不出現郁滯的功能。在體合筋，開竊于目，其華在爪，在液為淚。肝藏魂，在志為怒。中醫的整體觀念，肝的各種表現不僅在本身，更多的是在其他地方的表現執業藥師回答你！肝有保持人體內氣的運行順暢、舒展，不出現郁滯的功能。肝主疏泄，疏調氣血，使氣血充盈、順暢；調節情志，調暢氣機，發揮調節情志作用；促消化，疏泄順達，水谷乃化；調理生殖，肝之疏泄得宜，在男子表現為適時的性欲勃發和泄精，在女性表現為排卵、月經適時，性欲正常。1.火旺長痘，脾氣差2.目赤腫痛、視物模糊3.爪甲異常4.乳房、月經不調5.體重莫名上升補虛解毒物，每次5g左右，當茶飲，最好選用原始的，未殺青的絞股藍龍須最佳。尤其是對于脂肪肝，效果是非常好的。