過嘴癮式吸煙等于吸二手煙吸包口煙其實也會對口腔產生危害，導致口腔比較容易出現口腔癌，同時吐出來的煙霧可能會通過呼吸被吸入到肺部，相當于吸二手煙，也會對身體產生比較大的危害。過嘴癮的危害

很多人都在說吸包口煙是過一下嘴癮，對身體的傷害要小很多。但是對于剛剛學習吸煙的人來說吸包口煙無非是為了要一個吸煙的形象，如果真的是這樣，那么你完全沒有必要購買香煙，想過嘴癮可以叼根假香煙就好。

對于老煙民，如果想說自己為了過一下嘴癮，其實嘴巴對香煙是沒有癮的，讓老煙民上癮的是對尼古丁的依賴，是大腦中樞發出的想要享受尼古丁的信號，過嘴癮不會解決上癮的問題，所以吸包口煙是不可能是沒用的。

現在的影視劇中已經禁止出現吸煙鏡頭，希望這樣可以避免讓人對吸煙的帥氣魅力形象產生好感，從而學習吸煙，成為煙民。

吸煙有害健康，這一點每個人都知道，所以無論是剛剛學習吸煙的人，還是老煙民，一定要知道吸煙如果全吐出來，不過肺只過下嘴癮，對身體的傷害也是比較大的。最好是積極避免香煙上癮，即使是上癮也一定要堅決戒除，而不是掩耳盜鈴，吸包口煙。

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吸煙如果全部吐出來，不過肺只過下嘴癮，對身體影響有多大？

抽煙不過肺，只過下嘴癮這件事是不可能的事情，好多抽煙的人說自己沒有煙癮，只是過嘴癮，真的是這樣嗎？我覺得不是，因為煙癮分為生理煙癮和心理煙癮，生理煙癮好戒煙，心理煙癮最難戒，你不過肺，只過一下嘴癮，其實就是心理煙癮，對身體的影響也是非常大的，跟生理煙癮是一樣的。

抽煙的人都應該有體會，抽煙先用嘴吸，過程中就肯定會有煙通過呼吸道進入肺里的，是不可能只從嘴里過一下到鼻子里或嘴里出來，反正我是做不到，所以抽煙不過肺只過嘴癮其實是不成立的，你那樣抽煙對身體的影響跟抽煙吸進肺里我覺得是一樣的傷害。

假如你抽煙真的不進肺里，那對口腔，鼻腔里都會傷害很大的，有可能得口腔潰瘍，鼻炎，咽喉炎等癥狀，幾乎抽煙的人得咽炎的特別多，就算你不把煙吸肺里，也會有的，我深有體會。

所以綜合來看，抽煙的人只過嘴癮，不把煙吸入肺里，其實對身體的傷害也是非常大的，但事實證明，吸煙哪有不吸到肺里的，除非你吸煙不點著了才行，所以勸大家如果擔心身體，戒煙吧，我已經戒煙三年多了，曾經每天兩三盒煙，煙癮特別大，現在戒了煙，身體多方面感覺都特別好，真的。

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吸煙不過肺只過下嘴癮，對身體影響有多大，這種吸法，這實際是不會抽煙。在一定的場合不好拒絕別人遞煙、或有些女人吸煙多是這種“包口煙”的吸法，它不通過氣管進入肺部，應該是對身體沒有什么影響。對于真正的煙民，這個方法是不管用不過癮的。煙民稱這種吸法叫“黃鼠狼吃麥苗——糟蹋年景”，意思就是瞎熰的。

對身體影響不大，但會造成口腔異味，牙齒變黃受損，口腔、舌部及周圍神經組織受害或炎癥、潰瘍、甚至有引發舌、牙等組織的癌變。間接的又影響到了身體健康。

再一點，常吸包口煙，如果站在空曠地帶風口上，吐出的煙霧瞬間吹跑，問題倒不大。如果在室內靜止無風吹的環境下，吐出的“毒霧”，仍然環繞在你身邊，相當于你抽了1.5手煙，比二手煙還厲害，仍然會影響身體健康。

吸煙有害健康，人所共知，為了自己和他人的健康，最好戒煙。

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（1）抽二手煙的危害（2）對口腔和咽喉的危害（3）煙霧中的有害物質吸收入血綜上所述，不論是何種方式的抽煙，都是百害而無一利的，大家還是趁早把煙戒了吧。打字不易，如果你覺得好，請點個贊，歡迎留言咨詢，更多醫學科普，請關注我。

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提出這樣的問題，可見提問者是一個有悔改之意的資深煙友啊。隨著生活壓力的增加，很多人都有借煙消愁的習慣，最開始是消愁，因為煙草的獨特性，久而久之就會上癮成為習慣。

如果說適量飲酒還能夠改善血液循環，酒精還是有益處的。但吸煙卻是一點好處都沒有。煙草中的焦油、煙堿、尼古丁等有害物質可抑制呼吸道纖毛的活動，削弱呼吸道的免疫功能，進而導致呼吸道疾病。正常吸煙時，煙草中的大多是有害物質會通過呼吸道沉積在肺上。如果只過嘴癮，將煙霧都吐出來，對身體的傷害會降低，但不等于沒有。過嘴癮似的吸煙方式就相當于在吸二手煙，口腔黏膜、鼻粘膜、呼吸道黏膜就會吸收尼古丁等有害物質。人在吸煙時所散發的煙霧，可分為主流煙霧、呼出煙霧和側流煙霧。主流煙霧就是通常所說的一手煙，它是指吸煙者在煙草制品燃燒時直接吸入體內的煙霧；呼出煙霧是指吸煙者吐出的煙霧；側流煙霧是指煙草制品燃燒時，從煙頭直接進入空氣的煙霧，二手煙則是呼出煙霧和側流煙霧的總稱。在燃燒不充分的情況下，單位質量的二手煙產生的有害成分毒性確實比一手煙要大。除此之外，還需警惕吸煙產生的有害固體顆粒，主要包括尼古丁、致癌物、重金屬、放射性物質等有害物質，危害同樣不可忽略。

吸煙有害健康，無論是幾手煙，因此想要戒煙，就應該徹徹底底的進行。

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別讓一支煙毀了你的生活！”小影大夫，想了解更多醫學知識，請關注我。

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吸煙如果全部吐出來，不過肺只過一下嘴癮，對身體影響有多大？

通過口腔吸煙人們無法保證把吸進口腔里的煙霧全部吐出來，也無法保證人們在吸煙吐出來的的煙霧不會通過鼻腔或者口腔吸進呼吸系統而達到肺部甚至到全身，就算吸進去煙霧全部吐到空氣中，誰也不敢保證在呼吸空氣的時候沒有把煙霧吸入肺部，也就意味著吐出來的的煙霧會彌漫在周圍空氣中，通過呼吸可以把煙霧吸入肺部，相當于吸二手煙，也就是誰也無法保證吸煙煙霧只到口腔而沒有進入肺部。

不管是直接吸煙，還是間接吸二手煙，長期吸煙最大的危害是引起呼吸系統疾病如支氣管肺癌、慢性支氣管炎、肺氣腫、慢阻肺。

如果從小時候就開始吸煙，每天吸煙量大，煙齡越長，患上幔支炎、肺氣腫以及肺癌的機會越高，當然有少部分患者抽煙一輩子身體也是棒棒噠的，但是大部分長期大量抽煙的患者沒有那么幸運，由于長期大量抽煙，有的人患上肺癌，有的人患上幔支炎或者肺氣腫甚至肺心病。

長期大量抽煙可以導致呼吸系統氣道的自凈能力下降，導致支氣管的纖毛變短纖毛排列變得不規則而導致纖毛的運動出現障礙或者受到抑制，引起支氣管黏膜鱗狀上皮出現化生、支氣管杯狀細胞增生、黏膜腺體增生肥厚分泌物分泌增多，導致支氣管炎癥而容易招惹細菌、病毒等入侵，引起支氣管痙攣導致氣道阻力增加，另外長期大量抽煙還可以削弱或者減弱肺泡之中吞噬細胞的吞噬功能，另外煙霧中含有苯并芘、煙堿、亞硝胺等A級致癌物質。

大多數人認為直接吸煙危害更大，其實吸二手煙的人吸入的香煙中的有害物質也不少，而且對香煙中有害物質的反應更為明顯強烈，而且有一部分患者是因為周圍的人抽煙而患上肺癌的。

另外煙霧除了吸入呼吸系統，還可以進入血液循環和消化系統，進入消化系統引起口腔疾病，吸煙的人食管癌的發病機會增加，不僅導致消化性潰瘍的概率增加，還可以影響消化性潰瘍愈合、增加消化性潰瘍的并發癥、促進潰瘍復發以及增加胃癌發生的危險，可能和抽煙增加胃酸分泌，引起十二指腸反流有關。

抽煙對心血管的損害主要抽煙可以導致交感神經興奮而釋放升高血壓的去甲腎上腺素，導致血壓升高，另外抽煙還可以促進動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化可以引起冠心病心絞痛、腦供血不足嚴重情況甚至引起心肌梗死和腦梗死。

所以抽煙把煙霧全部吐出來，不過肺只過一下嘴癮，和吸二手煙沒有區別，危害也不比直接吸煙少，另外誰也不敢保證能夠把全部煙霧吐出來一點煙霧也不被吸入肺部，所以為了避免香煙的毒害，最好是戒煙，實在戒不了也要限制抽煙，避免吸入過多的二手煙。

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吸煙只過嘴癮不吸入肺，不會對身體有傷害，這大概是最自欺欺人的觀點了，因為沒有人在吸煙的時候能夠屏住呼吸不喘氣，只要吸氣，之前吐在空氣中的煙霧又再次被吸入肺內，相當于自己吸自己的二手煙，空氣中彌漫的香煙PM2.5持續不斷的對肺和人體造成傷害，所以只要吸煙，沒有人能夠只到嘴不到肺。

即使是只吸入嘴巴，對人體也是有很大傷害的，其實人體是一個整體，嘴巴里的血液循環也可以把毒物吸收入體內，大家可能有一個誤解，認為營養的吸收只會發生在胃和小腸，事實上營養物質和水分的吸收是全身黏膜和臟器都可以進行的，有毒有害物質也是一樣，把酒喝到嘴里含住再吐掉，反復進行也會喝醉，有些農民赤膊打農藥最后有機磷用藥中毒也時有發生，香煙吸到嘴里就是吸到身體里了，這個是毋庸置疑的，而且吸煙基本上是每天都做的事情，每天從口腔吸入一點點，一生吸入的量也是客觀的，足以損害人的健康。

退一萬步講，即使是香煙只進入嘴巴，沒有通過血液循環進入全身，香煙對口腔黏膜的損害也是非常嚴重的，口腔潰瘍，牙齒脫落，甚至是口腔癌都和吸煙相關，人那一樣都會對身體造成甚遠而不可恢復的影響。

所以吸煙者早戒煙是對自己和家人都很重要的決定，因為無論哪一個煙種，包括電子煙，水煙，雪茄都會對身體造成很大的影響，而戒煙帶來的益處不但有益于患者本人，還由于整個家庭。

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第四，煙都點上放到嘴邊了，真的能忍住吸一口就吐了么？

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哈哈， 看到這個問題我笑了。

哎，現實中是不可能做到的，這只是你一廂情愿的想法罷了，你太小看你自己的呼吸系統和肺了。

你只要把煙往嘴里吸的過程中就要伴隨著呼吸，人是不可能不呼吸的，呼吸停止就意味著死亡。所以你在吸煙的過程肺也在呼吸空氣中的氧氣的，肺在把空氣吸進肺的過程中就會把你吸的有害的煙霧一起吸進了。所以理論上是做不到過一下嘴癮吸煙的。

實際上呢？

你為什么吸煙？

為什么會不好借？

為什么有煙癮？

吸煙其實就是吸煙草中的尼古丁等一些毒素，就是這些煙霧中的毒素讓你上癮了， 讓你欲罷不能，每天不吸全身難受無法自拔。吸煙具有1.成癮性、2.毒性、3.戒煙有依賴性這三大特點跟毒品是一樣的，你吸的不是煙，是毒品，只是這吸煙這種毒品跟常規違法的那些毒品比如海洛因、嗎啡、可卡因等成癮性、依賴性以及毒性沒那么大而已。但長期吸、反復吸最后毒性也是會累加沉積的，所以長期吸煙肯定是不好的。參考吸煙的肺，跟碳一樣黑，因為吸進去的就是煙霧碳，長期累積變多以后就變成碳了。

最后想說你如果有這種想法，每天吸煙只是過過嘴癮那說明你還沒有很上癮，強烈建議不要再抽了，以前科普過，抽煙百害無一利，還讓全家人跟你一起抽二手煙，不僅傷害自己身體，還害你自己全家人，孩子如果聞著煙味長大后也很容易有煙癮跟著抽煙。公共場合忍不住要抽煙還會被人當成非常沒素質的人。抽煙老了得肺炎、支氣管炎、肺癌的概率會比沒抽煙的高很多，看病也要多花很多錢。一天抽煙平均花20塊，一輩子因為抽煙要比不抽煙的人多花30多萬塊錢。

所以抽煙百害無一利。強烈不建議抽煙。

不要反問我你沒抽煙也沒見你剩下30幾萬，想說我多剩30幾萬是存在銀行里面，肯定不是為了給你看的。哈哈

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