一般普通感冒引起的鼻炎，多數(shù)與感冒一樣，是自限性疾病，可以自愈的。難以自愈，而且容易反復(fù)的鼻炎就是小兒慢性鼻炎，實際就是過敏性鼻炎，之所以此病難以治愈，是因為其為一直變態(tài)反應(yīng)性的疾病，與過敏和免疫有關(guān)，容易復(fù)發(fā)發(fā)作，需要堅持長期的治療。因此，遇上這種疾病，家長多感到比較棘手難弄。

什么是過敏性鼻炎？

我們又稱變應(yīng)性鼻炎，是由于患者接觸過敏原引起的鼻腔黏膜的變應(yīng)性反應(yīng)，以流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、鼻部發(fā)癢為主要表現(xiàn)的一組癥候群。也可以引起眼、耳和口咽部干癢不適；長期復(fù)發(fā)發(fā)病會引起孩子煩躁、易激惹等情緒改病。

過敏性鼻炎的主要特點有哪些？

１、打噴嚏：過敏原可直接刺激鼻粘膜充血而引起強變態(tài)反應(yīng)，陣發(fā)性打噴嚏的癥狀，患者打起噴嚏短時間內(nèi)一個接著一個停不下來。這與感冒引起的打噴嚏不一樣。

２、流清鼻涕：鼻咽部的鼻淚管、咽后壁、鼻竇都是相通的，過敏引起的鼻黏膜分泌黏液增多，而引起流鼻涕不止，不僅向鼻腔前流，還可能向鼻后的咽喉部流，從而引起感染。

３、鼻不通氣：由于鼻粘膜充血、水腫、分泌物等堵塞鼻腔引起鼻塞、不通氣。這樣容易引起孩子用嘴張口呼吸，口干舌燥、影響睡眠。

４、鼻腔干癢：由于是過敏，會導致鼻腔反復(fù)炎癥反應(yīng)，自然常常引起干癢，孩子會不由自主地去吸溜鼻涕，做出皺鼻子、揉鼻子的反應(yīng)。

５、咳嗽：有人會問，鼻炎為什么會咳嗽？咳嗽可能是過敏后炎癥刺激、也可能是鼻涕倒流到咽喉部、氣管導致的刺激性咳嗽。多為陣發(fā)性的干咳。

６、其他形式的過敏反應(yīng)：如眼部發(fā)癢、揉眼睛等過敏性結(jié)膜炎的表現(xiàn)；比如孩子眼、眼瞼發(fā)紅、流淚、發(fā)癢、畏光和黑眼圈。同時，對煙味、冷空氣都會比較敏感而出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏的表現(xiàn)。

孩子有了過敏性鼻炎怎么處理？

孩子如果有上述的一系列特征性的表現(xiàn)，價值就應(yīng)該及時帶孩子去正規(guī)醫(yī)院進一步檢查治療，過敏性鼻炎與哮喘一樣，一般是不能治愈，只能控制。

因此，明確診斷就顯得非常重要，一旦診斷確定，家長就要堅持規(guī)范治療，尤其聽醫(yī)生的指導意見，抗變態(tài)反應(yīng)（抗組胺藥）治療。我們把藥物治療交給了醫(yī)生；然后是家長需要做什么呢？

１、回避過敏原：對所有過敏物質(zhì)（監(jiān)測過敏原）家長都要有意回避，比如花粉、粉塵、蟲螨、煙霧、芳香氣體、動物皮毛等，甚至雞蛋、海鮮等。出門要戴口罩。

２、鼻腔護理：當過敏性鼻炎發(fā)作時，用生理鹽水或海鹽水鼻噴劑，清洗鼻腔就成了家長必做的一項工作，通過清洗、沖洗可以將炎癥物質(zhì)、分泌物、病原體都沖走，這樣能緩解孩子炎癥反應(yīng)和鼻腔不適如鼻塞、干癢、打噴嚏。

３、鼻噴藥物治療：遵醫(yī)囑應(yīng)用鼻部糖皮質(zhì)激素噴劑，可直接抗炎、抗過敏治療。

４、堅持戶外體育鍛煉：戶外運動可以讓孩子吸收新鮮空氣，適應(yīng)環(huán)境；通過一定的體育運動如跑步、走路、玩滑滑梯、做體操等，可以增強孩子的身體素質(zhì)，避免感冒、增強免疫功能，減少發(fā)病。

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小孩鼻炎怎么做，要看得的是哪種類型的鼻炎。鼻炎的癥狀表現(xiàn)為流鼻涕，打噴嚏，鼻塞等等。過敏性鼻炎、急性細菌性鼻竇炎、病毒性鼻炎是兒童最常見的鼻炎類型，下面我們分別說說應(yīng)該怎么做。

一、過敏性鼻炎

過敏性鼻炎的特點就是接觸過敏原就會有癥狀，脫離過敏原好轉(zhuǎn)。接觸過敏原后發(fā)生IgE介導的過敏反應(yīng)，會出現(xiàn)鼻子癢，清水樣鼻涕，陣發(fā)打噴嚏，鼻塞等癥狀，有的還會合并過敏性結(jié)膜炎癥狀，表現(xiàn)為眨眼睛，眼睛癢，眼睛發(fā)紅等等。

過敏性鼻炎的診斷是通過臨床癥狀來確診的，通常不需要做檢查，如果想明確過敏原，可以做一個吸入性的過敏原檢測，但過敏原檢查的項目有限，不一定能找到明確的過敏原或者就能查出來陽性結(jié)果，此外過敏原陽性也不代表孩子就一定是對這種物質(zhì)過敏，只有當孩子接觸此物質(zhì)的時候過敏，回避之后好轉(zhuǎn)，才考慮是真的過敏。

1、過敏性鼻炎患者在日常生活中需要注意哪些方面呢？

回避過敏原，是減少過敏性鼻炎發(fā)作的一個重要措施，比如塵螨、花粉、寵物皮毛、霉菌等。對塵螨過敏的孩子，家里的床上用品需要定期高溫清洗，去除螨蟲，空調(diào)也要洗干凈再用。可以使用除螨儀吸塵器減少環(huán)境中的螨蟲暴露。

盡量減少霧霾對呼吸道的刺激，避免接觸二手、三手煙。

2、過敏性鼻炎的治療

2歲以下的過敏性鼻炎少見。2歲以上，主要是使用鼻噴激素，每天1-2次，連續(xù)使用4周后評估癥狀。抗組胺噴鼻劑、口服抗組胺藥是備選。生理鹽水或生理性的海鹽水洗鼻，既可以清除鼻腔分泌物，還可以清洗鼻腔過敏原，要配合鼻噴激素一起使用。

三、病毒性鼻-鼻竇炎和細菌性鼻-鼻竇炎

病毒性鼻炎最常見的情況就是平時所說的感冒，具有自愈性，大多數(shù)會在10天左右逐漸好轉(zhuǎn)。細菌性鼻-鼻竇炎一般是繼發(fā)于感冒后的細菌感染，如果流鼻涕超過10天不好轉(zhuǎn)，或者癥狀好轉(zhuǎn)過程中再次出現(xiàn)發(fā)熱，流鼻涕加重，或體溫大于39度，且連續(xù)3-4天流膿鼻涕，精神不好，有這些情況都要懷疑孩子是細菌性鼻-鼻竇炎。

病毒性的鼻-鼻竇炎不需要服用藥物，可以用生理鹽水清洗鼻腔，促進恢復(fù)。細菌性鼻-鼻竇炎的孩子建議口服一個療程的阿莫西林克拉維酸鉀，同時配合洗鼻。

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現(xiàn)在兒童得鼻炎的不少啊！中醫(yī)認為，青黃辨寒熱。所以鼻炎要靠分清寒熱而下手。怎么分呢？流的鼻涕偏清的，體寒也，偏黃濁的還有郁熱。

所以根據(jù)熱者寒之，涼者溫之的原則選擇用藥一般都不會有差錯。所以碰到一些體寒容易感冒，鼻炎反復(fù)的孩子我們常用玉屏風散配合桂枝湯。

碰到一些容易發(fā)熱的孩子，我們要用小柴胡湯加減變化。同時孩子鼻炎看似鼻子堵住了，其實是肺跟肝膽有堵塞。

肺跟肝膽有堵塞是因為大腸跟小腸不通暢，所以像飲食這些雞蛋，煎炸之物，油炸花生米之類的，黏糊糊，容易生痰，很香很容易吃進去，卻很難排泄出來的東西要遠離。

孩子這些常見的問題只要飲食上注意到，一般上疾病都很快減輕，如能再配上通宣理肺，中醫(yī)講，肺開竅于鼻，加強運動量，肺活量，鼻孔通暢，那個氣不癟了，那個炎癥就不見了。

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我是蒸桑拿蒸好的 那時候蒸桑拿是用水潑電石上面生熱 我就時不時潑兩瓢 吸了太多熱氣 當時感覺鼻腔 和肺部都是熱烘烘的 后來熱的受不了了就出來了 回來發(fā)現(xiàn)鼻子莫名的舒服通暢，那天晚上睡的特別好 第二天鼻子就差不多好了 十幾年過去了我的鼻子都和正常鼻子無異。希望我的經(jīng)歷能對大家有所幫助

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鼻炎通常有急性鼻炎、慢性鼻炎和過敏性鼻炎。

1、急性鼻炎通常由上呼吸道感染引起，一般上感痊愈后會自愈，無需做其他處理；

2、慢性鼻炎需要查找病因，這個就建議你去五官科看看；

3、過敏性鼻炎：顧名思義就是因為對空氣中某種物質(zhì)過敏引起的，常常突然打數(shù)個甚者數(shù)十個噴嚏，鼻塞，流清水樣鼻涕等。一般情況就采取對癥治療，如遠離過敏物質(zhì)或者服用一些抗組胺藥物，要想治愈則需要查找過敏源或者用中藥增強身體抵抗力。

希望我的回答能對你有所幫助，謝謝邀請，歡迎私信！

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我是一名從醫(yī)50余年的中醫(yī)，這些年接診的小孩鼻炎也有幾千例了，我來回答下這個問題吧。小孩鼻炎按照我的建議去做，至少可以減少百分之50以上的鼻炎發(fā)作！
我們現(xiàn)代人的生活質(zhì)量是越來越好，而優(yōu)質(zhì)育兒的前沿理念是越發(fā)的系統(tǒng)化并通過各種信息渠道被普及到父母的意識當中，那為什么現(xiàn)在小孩鼻炎卻越來越多呢？

要搞清楚這個問題，我們先看看中醫(yī)對小孩的生理特性的歸結(jié)，很簡單一句話－“小兒心肝常有余，肺脾腎常不足”。

一、體質(zhì)的影響因素分析與建議

1.自然生態(tài)因素

隨著科技的發(fā)展與進步，在利益的誘惑驅(qū)使下，人們對整個地球的生態(tài)環(huán)境造成了很大的污染和破壞。我們呼吸的空氣、飲用的水源、攝入的食物都很大可能受到了污染，以及各種電子產(chǎn)品所造成的可見或不可見的能量輻射～諸多污染加持下，小孩的體質(zhì)還能能不產(chǎn)生改變嗎？現(xiàn)代醫(yī)學所講的免疫應(yīng)答失常，不正是過敏體質(zhì)的表現(xiàn)嗎？

建議：盡自己綿薄的力量，少污染生態(tài)，給自己和后代們一個優(yōu)質(zhì)生存的機會。

2.家庭環(huán)境因素。

生活節(jié)奏日漸緊張，人們每日為了衣食住行而奔波忙碌，趨于功利，愈加浮躁。上有老，下有小，二胎三胎逐步開放，顧此失彼之下，家庭陪伴還有親情缺失在所難免。小孩情志尚未成熟，把控情緒的能力還不夠強大，焦慮、缺乏安全感等負面情感增長，睡眠不安穩(wěn)，也影響進食消化的規(guī)律，這都是“情緒病”所致的“過敏體質(zhì)”。

還記得中醫(yī)所講的小孩生理特性嗎？心肝常有余，肝主情志氣機疏調(diào)，肝氣郁閉越發(fā)增多，不得宣泄，心神越發(fā)浮躁，自然影響身體的代謝、排毒功能，也影響了睡眠吃飯，久之就是煩躁焦慮－身體不適的惡性循環(huán)。

還有一種情況是過分“望子成龍”，不想孩子在起跑線上輸?shù)锰y看的家長們，憑自己的意志想法，不但沒合理引導孩子穩(wěn)定情緒形成健康心理，反倒是一味粗暴剝奪孩子的真性情，強迫孩子不斷“學習進步”。孩子處于無奈、厭倦的情緒狀態(tài)，叛逆心加重了負能量情緒，也是肝氣有余而致病的一種狀況。

建議：把控、感受孩子的喜怒哀樂，疏調(diào)情志，引導孩子養(yǎng)成樂觀的心態(tài)。

3.飲食營養(yǎng)因素

隨著生活水平越來越高，現(xiàn)代的父母們由于“怕孩子餓著”的心態(tài)，惟恐孩子輸在“營養(yǎng)”的起跑線上，由此往往把孩子變成了“撐著”。而且不加節(jié)制地溺愛，外來速食文化的沖擊洗腦，垃圾食品（尤其是零食）把各種禍害疊加在小孩身上。

這里附帶蹭點熱度，最近西醫(yī)網(wǎng)紅張文宏主任反對早餐吃粥可謂引發(fā)了網(wǎng)絡(luò)的混戰(zhàn)！蛋白質(zhì)、營養(yǎng)學等名詞加持下，支持的愈發(fā)支持而反感的愈發(fā)反感。當然，我們不能通過一段話去籠統(tǒng)評論整件事或評價一個人。張主任的初心不壞，但他的固執(zhí)堅持卻不敢恭維。由于我是“牛奶不耐受”，而我碰巧也看到很多因為“奶食積”而引起睡不安穩(wěn)反復(fù)皮疹過敏的小孩，所以，我也挺反對“惟蛋白質(zhì)為重”的“科學營養(yǎng)食譜”。

中醫(yī)在指導飲食上尤其注重因體質(zhì)不同而選擇不同，自然不會根據(jù)現(xiàn)代“營養(yǎng)學”去分析蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素等含量指標去選擇食物搭配。如果不根據(jù)體質(zhì)取舍，“人參殺人無罪，大黃救人無功”的現(xiàn)象自然屢見不鮮。
補充營養(yǎng)是有前提的，那就是你的脾胃有足夠的能力把這些營養(yǎng)吸收、轉(zhuǎn)化為己所用。如果脾胃功能不足，運化不出去，攝入的營養(yǎng)和能量就會堆積，久則加重脾胃負荷甚則過載，營養(yǎng)的善意只會變成垃圾的禍害。很不巧的是，大部分小孩的生理特性都是“脾不足”，因而食積致病的情況越發(fā)多見。

因食積引發(fā)的過敏還少見嗎？為什么很多人容易在海鮮大餐后出現(xiàn)過敏？高蛋白高能量攝入吖！大人尚且容易出問題，何況是稚嫩的小孩？！西點文化都是蛋、糖、奶油、黃油、巧克力等高能量物質(zhì)烘焙而成，跟中式糕點以蒸煮為主的模式簡直是截然不同哈。當然，中式餐點也有油條、煎餃、烤鴨、燒豬等，不可一棍子打死武斷結(jié)論。

建議：我在此提議各位家長，飲食搭配一定要慎重，切不可過分重視那些粗制濫造的營養(yǎng)學思維，根據(jù)自身體質(zhì)的選擇才是超前而持久的營養(yǎng)觀。小孩多見脾虛，生冷寒涼等食物易礙脾陽，所以水果也不是越多越好。煎炸烘焙食物尤其是外來的各種垃圾速食，尤其得戒口。簡單才是美～

4.起居作息的規(guī)律

早上起床，肝引導氣生發(fā)，肺開始在白天交換吸納外界陽氣，到晚上，肝引導血歸經(jīng)斂藏，肺開始潛藏靜默，在夜間顧護陽氣不外泄。

一年春夏秋冬四季各有特點，以我國為例，春天應(yīng)肝生發(fā)之氣，該早睡早起；冬天應(yīng)收藏之氣，宜早睡晚起。
所以，春季的白天，日照量漸長，人體呼應(yīng)太陽之氣，該早起，倘不早起，生發(fā)的肝氣無處宣泄，閉郁則更煩躁，這時候賴床的孩子起床氣會特別大，情緒特別糟糕，容易波動而敏感，稍加刺激則大喊大叫大哭大鬧，肺氣舒張不開，遲遲未響應(yīng)身體需求，則容易受風寒而噴嚏流涕。
而肝開竅于目，郁氣宣泄不及則上沖于目，出現(xiàn)眼腫或瘙癢。如果春天不早睡，血不歸經(jīng)，肝藏血功能失司，肺顧護不了陽氣反倒為夜間陰寒所寒，因為五臟六腑精氣皆上注于目，而肺開竅于鼻，晚睡的孩子則加重了早上的眼癢噴嚏等癥狀，進而陷入了“晚睡肝血虛、肺受寒－賴床肝氣郁、肺遲張”的惡性循環(huán)，漸漸演變?yōu)檫^敏體質(zhì)。
所以，建議春夏季多讓孩子早睡早起，多運動，多舒展筋骨，多宣泄體內(nèi)過盛的肝氣，孩子玩得開心、心情愉悅，同時也鍛煉了身體，白天玩累了，吃飯胃口也會增長，大便也順暢，晚上也睡得安穩(wěn)，慢慢就建立起規(guī)律作息的良性循環(huán)。

綜上所述，每一步的失誤都正正切合了小孩“肝常有余，而肺脾腎常不足”的生理特性而致病。而一旦能根據(jù)小孩這個生理特性建立起良性的飲食作息規(guī)律，讓孩子心情變好，就自然能跟過敏體質(zhì)、過敏性鼻炎說byebye了。除了第一點生態(tài)環(huán)境的因素比較難把控以外，其它的方面都是家長們稍微用心可以去做得更好一點的。

四、文末點評。

文末，順帶點評一下很多家長都關(guān)心的“查過敏源”有無必要？長期使用“抗過敏藥、免疫刺激劑”等聯(lián)合用藥方案好不好等問題。
對我而言，其實可以很簡單的邏輯就得出我的論斷，思考幾個問題就足夠了－－身邊吃穿用住要接觸的東西不下幾千種，過敏源列表就算拓展到幾百種，相比之下不是小巫見大巫？能排查清楚徹底嗎？就算排查完，能完美避免掉所有接觸嗎？為什么以前沒有對這些東西有過敏反應(yīng)，現(xiàn)在突破不了？將來會變嗎？

中醫(yī)講“正氣存內(nèi)，邪不可干”。臨床上見到很多“一邊抑制過敏反應(yīng)，一邊刺激免疫功能”的治療方案，吃了很多療程的藥也不見得體質(zhì)變好，反而一停藥就受刺激越發(fā)顯得脆弱。所以，我覺得，作為父母，多花點心思引導孩子建立良性循環(huán)，既省錢又長久。好了寫了這么多，相信大家看完也會有所收獲，看完后不要吝嗇手中的愛心點贊支持哦，我是張主任，一個從醫(yī)50余年的老中醫(yī)，如果你也有鼻炎方面的困擾，歡迎找我咨詢，我平時門診比較忙，我看到后都會一一回復(fù)！

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您好，謝謝邀請回答問題，我是營養(yǎng)師路國強，孩子鼻炎該如何緩解，從我五年多的工作經(jīng)驗來給您一點建議

鼻炎是鼻腔粘膜炎癥，也就是說鼻炎一般都是感冒的后遺癥，是鼻腔黏膜在病毒反復(fù)刺激下導致的黏膜炎癥。抗生素對病毒感染是沒有意義的，有許多家長在孩子感冒的時候給吃抗生素，結(jié)果留下了鼻炎的后遺癥。

那么到底該如何來緩解呢？

主要是提高免疫力，這個要從胃腸道入手，因為機體免疫力的75%都是腸道分泌的，所以我們要好好給孩子吃，均衡的，營養(yǎng)密度大的食物。

要學會主動去修復(fù)鼻腔黏膜

比如說沙棘籽油可以修復(fù)，補充維生素A可以修復(fù)，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，比如說高活性的花生蛋白可以提高免疫力，抑制病毒活性，因為我有過鼻炎調(diào)理成功的案例。

鹽水洗鼻子效果還可以

再就是呢要學會利用生理鹽水洗鼻子，一般病毒感染時間久了，都會合并細菌感染，黃濃鼻涕已經(jīng)說明合并了細菌感染，這個時候用鹽水洗鼻子可能會有一點效果。

理療手段促進機體微循環(huán)，提升免疫力

最后呢就是要理療，溫灸，熱敷，用遠紅外線燈照射，因為十個鼻炎九個體寒，你可以試試！

希望寶寶安康！我是營養(yǎng)師路國強。

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小兒鼻炎的護理：小兒鼻炎的預(yù)后

小兒鼻炎大多是由傷風感冒引起的，兒童由于免疫力低，容易受到外界影響，因此患上感冒的幾率較大，不易一次性治愈，又復(fù)發(fā)的可能，當小兒患上急性鼻炎時需要及時治療，不要讓患兒的急性鼻炎轉(zhuǎn)變成慢性鼻炎引起更多的并發(fā)癥。

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孩子常常出現(xiàn)鼻炎，這是因為兒童時期機體各器官的形態(tài)發(fā)育和生理功能的不完善，造成兒童抵抗力和對外界適應(yīng)力比較差，因此兒童很容易發(fā)生鼻炎。鼻炎的種類很多，不同類型的鼻炎有不同的治療方法，首先應(yīng)該明確診斷，了解病因和病情，對癥下藥，才能治好。

孩子鼻炎怎么辦呢

急性鼻炎俗稱感冒，治療時局部可用氯麻滴鼻液或多或1%麻黃素滴鼻，同時要大量飲熱水，飲食宜清淡，保持大便通暢，如果伴發(fā)熱可口服解熱鎮(zhèn)痛藥阿司匹林等。必要時服抗生素及抗病毒藥物。

慢性鼻炎又分三種，單純性、肥厚性和萎縮性鼻炎。如果是單純性鼻炎用氯麻滴鼻劑、服抗生素及中成藥，并加強鍛煉是可以治愈的。而肥厚性鼻炎不能單用氯麻滴鼻劑、服抗生素及中成藥，可采用微波、激光、注射硬化劑或手術(shù)切除部分下鼻甲，萎縮性鼻炎每天可用溫生理鹽水沖洗鼻腔，鼻腔滴薄荷石蠟油，使鼻黏膜濕潤，改善血液循環(huán)，減少鼻腔內(nèi)干燥感及臭味。

過敏性鼻炎主要是避免與過敏原接觸，口服抗過敏藥物、冷凍、微波及手術(shù)療法，以降低鼻黏膜敏感性。

干燥性鼻炎可在鼻腔內(nèi)滴薄荷石蠟油或好的蜂蜜防止黏膜干燥。

由于兒童自述能力差，對小兒鼻炎需要家長多加觀察，以能夠及早發(fā)現(xiàn)疾病，盡早得到治療。

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小兒鼻炎在臨床中是非常普遍的疾病了，主要癥狀有鼻塞、流涕、打噴嚏，然而小兒的免疫力比較低下，感冒超過一周，就會造成鼻炎，對于小孩鼻炎，家長應(yīng)該如何做呢？

有鼻炎的孩子，家長可以給予一些滴鼻藥物，可以起到緩解鼻塞的作用，滴鼻藥可以緩解干燥性鼻炎中鼻腔內(nèi)部干燥的情況。

家長也可以給孩子生理鹽水鼻腔沖洗，生理鹽水可以起到消炎、清潔鼻腔內(nèi)污垢、緩解鼻塞的作用，有條件的話，可以帶孩子到醫(yī)院進行鹽水洗鼻。

如果孩子患有過敏性鼻炎，家長要注意避免孩子接觸過敏原，如動物毛屑、屋塵螨、花粉、汽車尾氣等，家里保持室內(nèi)通風，注意預(yù)防感冒，天冷時多增加衣物，同時還要注意加強體育鍛煉。

飲食上，可以給孩子多補充維生素C的蔬菜水果，可以減少鼻炎發(fā)作的次數(shù)，給孩子進食含有大量蛋白的食物，如海魚、海蝦、雞蛋等。

如果使用藥物或鹽水洗鼻，對病情無效或效果較差時，家長應(yīng)該帶孩子到醫(yī)院及時就醫(yī)診治，以免耽誤孩子病情。