我說下我的切身體會。

好幾年前，冬天特冷。我們這沒暖氣供應，開空調又心疼電費，就去買了個電熱毯，第一天開了一夜，挺舒服的一夜無話。

第二天睡了小半夜口干舌燥，起來喝了一杯水，心想一直開在高檔上可能太熱，就把電熱毯調到恒控上，睡了一兩個小時又冷起來，只得又調到高檔上，就這樣一夜折騰幾次。晨起又喝了一杯水，算是一夜過去。

第三天晚上如常開電熱毯，還沒睡下就口干，喝水。知道電熱毯對人體水份蒸發快，所以睡前就喝了兩三杯水，以為一夜如常熱乎乎的睡到天明，可誰曾想睡下一會兒口干舌燥不說，感覺眼鼻都昌火了，渾身難過。關掉冷，開著熱受不了。一夜關關開開，水喝了幾次。唉！

早晨起來趕緊撒掉電熱毯，不是享受是受罪。弄得我白天一整天瞇瞇暈暈，整個皮膚干燥癢，抱著茶杯不放。

電熱毯就我個人而言，對身體是有害的。對人的水份流失是大的。再有總有人說，睡前把電熱毯開一兩小時，可一兩小時熱度就退了，而且電熱毯上不能放熱水袋，因熱水袋容易把電熱毯的電絲燙壞，引起事故。

就那兩夜的折騰，至今都沒用過電熱毯，對那兩夜是記憶猶新。

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那么長期使用電熱毯對身體到底有沒有壞處，今天“花哥”就和大家一起來討論一下這個問題。性能簡介這樣的話會加快我們身體血液循環加快；身體的毛細血管一直處于擴張狀態，特別是小孩子千萬不能使用電熱毯，小孩子身體會形成對電熱毯溫度的依賴，持續高溫條件對男性精囊會帶來不利因素，；雖然我們感受不到，但還是應該因人而異，不適合使用的群體還是盡量避免好一點。以銅合金信號線繞在感熱層涂布上樹脂。使控制電熱毯斷電的電路接通，睡覺前開啟十分鐘預熱電熱毯，鉆進被窩時必須切斷電熱毯電源因為他們的皮膚對溫度的感知會比較遲鈍，孕婦，嬰兒及青少年都不適合使用電熱毯。

希望此回答能夠解除你的疑惑，祝你生活愉快，工作順利！

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我是電廠的電工，我來回答一下這個問題吧。一般說，睡電褥子身體沒有什么危害。除非是個人的身體不適應。但是開著電褥子睡覺有幾個缺點，必須注意。1，著火的危險。應該說現在的電褥子比以前的電褥子安全性能好多了，著火的幾率幾乎為零。但由于使用不當，以及質量問題，這種危險性還是存在的。所以人在睡覺的時候，最好是將電褥子關掉。2，干燥問題。點著電褥子睡覺的人，可能都有這樣的感覺，就是醒來以后，身體發干，嗓子也發干，呼吸不通暢。特別是開春的時候，容易使人上火。3，對于特殊人群，有的不太適應。比如有的人安了心臟起搏器。因為電褥子在通電以后，會產生一定的微弱磁場。對起搏器的正常工作，有些影響，有的人會不適應，所以這樣的人要謹慎使用。

在說一句額外的話，如果家里冷，最好是將電褥子先通電，等到睡覺的時候再把電關掉。這樣被窩里就暖和，同時，也安全許多。另外，使用電褥子的床不能太軟，也不能讓孩子在電褥上面蹦跳。電褥子也不宜經常折疊。更不能折疊起來擠壓。

希望我的回答能對你有所幫助。

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有個很早的報道說長期用電熱毯可能導致白血病，具體怎么說也記不清楚了。但當時聽到這個報道的時候我很窮，也用不上電熱毯，后來有一定經濟能力，恰好我生活的城市就算冬天也不怎么熱，所以也省了買電熱毯的錢，至今也沒有體驗過電熱毯是啥感覺。有次出差住酒店，是離我感受電熱毯最近的一次，結果剛好安排給我房間沒有電熱毯。

就算我沒有體驗過電熱毯吧！我覺得還是要吃不到葡萄說葡萄酸的說一說這電熱毯的對我們的不好之處：

①不安全，想象一些自己睡在一個用電加熱的墊子上，如果長得肥一些，我都能想象到是燒烤架上一坨被烤得吱吱冒油的場景，總想著往上加點料，翻翻面之類的。總之呢我想說的是擔心它控溫的問題，不過我想應該技術是比較成熟的，擔心可能有點多余，不過要是劣質產品，那就得小心些。

②認真點講這樣對我們身體的調節系統不好，電熱毯最大的作用就是幫助我們有個溫暖的被窩。我們深度睡眠的維持往往需要相對低一些的溫度，如果電熱毯一直給我們加溫，為影響我們睡眠質量的。當然解決的辦法就是睡前打開給被窩加溫，上床后差不多就關掉，好像它的使用說明書也是這樣建議的，但是好多人都是一夜開到亮。

③個人覺得對于我們的免疫系統不好，免疫功能需要適當寒冷的刺激，既然需要用電熱毯，那么周圍的空氣應該也很冷。如果你一直都有電熱毯睡覺，那么起床的時候就如同突然跌進冰水中，身體一下可能適應不了，就容易著涼。

不必太過擔心

當然以上的問題其實也都不算什么太大的問題，只要保證電熱毯質量安全，不要長時間開啟，那么都是是可以避免的。

至于有輻射，可能導致什么疾病之類的說法我想不必太過擔心，首先既然是能夠上市的產品，其有的不過安全范圍內的電離輻射。而因為這樣加熱被窩的做法不好也都是片面的看法，雖然也沒有親自體驗過，但也看到過東北的冬天不都坐炕上，睡炕上，原理不也都差不多。安全隱患也有，但是都可以避免。

總結

總之電熱毯的從出來但現在都還是有爭議，雖然我是用不上，但是我的建議就是如果能夠不用就不用得好，如果非要用，那么也不要開一整夜，建議你睡前開著加熱一下被窩，而且質量選擇上要有保證。雖然沒有看得見的不好，但是對此形成依賴可能對我們不太好。最真切的一點就是比如空調，確實如果對比依賴，那么對我們身體的調節能力肯定是有影響的，能不用就不用，確實要用就規范使用。

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電熱毯安全使用對人體是沒有害的，只是在日常使用中，電熱毯是不建議直接睡上去的。

電熱毯不宜長時間開著，最好是在睡覺之前一兩個小時打開電熱毯開關，將被褥烘熱，等到準備上床睡覺時就關閉電源，取出電熱毯再睡上去。

當然也有小伙伴嫌取進取出麻煩的話，也可以在電熱毯上鋪上較薄的褥子或者床單，電源關閉后之后就寢。

原因如下：

1、電熱毯持續散發熱能下，人體水分會較快散發

特別是疲乏的人、喝醉酒，有心腦血管疾病的人，因為睡著之后對熱和渴的感官不明顯，容易在電熱毯的高溫中引發重度脫水，乃至影響生命安全。

2、電熱毯里層鑲嵌電絲，表面凹凸不平

直接睡上去的效果并不舒服，一些皮膚比較敏感的人還可能會出現熱源過敏，并且皮膚長時間接觸高于45℃低熱物體會引起慢性燙傷。

3、長時間使用電熱毯，保養不當容易出現漏電事故

長時間使用電熱毯后，就不得不面對清洗的問題，雖然現在很多商家都聲稱可水洗，但電熱毯畢竟不能長期揉搓，折疊，否則內線或容易斷裂，稍有不慎電熱線就會損壞，絕緣性降低，容易引發火災。

電熱毯能在冬天寒夜里，挽救上床之后瑟瑟發抖的南方人一命，電熱毯雖然不比北方的暖氣，好在使用較為方便，價格也比較便宜，但是在使用中也得多加小心。

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知道很多人一提到電熱毯的是否有危害，都會說輻射的問題。

現在雙絞線電熱絲的電熱毯輻射都在0.2微特斯以下。

0.2微特斯拉為美國、英國、歐盟等國家和國際衛生組織普遍共識的安全指標。只有瑞士正式承認0.2μT以上的低頻磁場對人體有害。

對于低頻輻射的研究，一直都在進行，但是由于低頻輻射并不像高頻輻射造成的傷害會在短時間爆發，并且呈現出很明顯的特征。

本身人體心臟，大腦都會產生生物電流，身體本身就有磁場。所以一般國內認為低頻輻射并沒有傷害。

當下電熱毯基本都是采用的雙絞線的工頻磁場抵消方式

此外，工頻50hz的交流電，在電熱毯中產生熱量的時候，多數都是使用雙絞線形式，進行工頻磁場抵消的原理。

雙絞線采用的是電流流向不同的方式，這個方式很容易實現。

對于需要論證輻射的，提供兩個公式，磁感應強度公式級衰減公式：（需要論證的自取）

其他電熱毯對人體的危害，沒聽說到什么有依據的論證。

不過電熱毯，一定要注意包括：

1、漏電問題。定期檢查，出現線路破損及時更換。

2、兒童，老年，殘疾人群，燙傷風險問題。這類人群，最好是提前設定溫度，或者是提前開，睡前關閉。

3、長時間開啟，忘記關閉，導致火災問題。或者是短路造成火災問題。

因此要求，使用電熱毯中一定要平鋪，同時定時關閉。

4、正規渠道購買電熱毯。

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不要用，聽我的沒有錯！我用兩件事來告訴你電熱毯對健康的危害！一件是我自己親身經歷，一件是村里一個老人的事情！我差點脫水，沒錯，睡覺竟然睡脫水了！2005年的時候我才25歲在一家公司里面上班，公司有自己的宿舍，宿舍用電不要錢，這個免費用電就開始不珍惜！我只是一個人，這個夏天無所謂，冬天就冷，那時候我沒看中醫不知道體質偏寒，反正冬天睡覺就是冷。我晚上睡覺睡的晚基本上是凌晨一點才睡，我是覺得生命就那么點時間，不可浪費，躺床上看小說，腳都伸不直，就是涼，有的時候一晚上腳都是涼的。我就想買個空調，這樣就暖和了，空調三千多一個是不舍得，一個是打工啊，萬一換工作怎么辦，空調拆裝太麻煩了！直到有一天我在超市逛，看到了電熱毯，什么高科技還是品牌的，我一看才80塊錢，就買了一個大的，買回去后就按照說明，睡覺前一個小時開起來。上床后關掉。的確是舒服，可是我不是上床就睡覺的啊，我躺著看小說一會兒腳就開始冰冷了起來，受不了，反正還沒有睡覺，就繼續開起來，快睡覺的時候再關掉！一開始還記得這些，但是你要知道你睡覺很多時候是迷迷糊糊就睡著的，不可能心中總是想著，我關掉電熱毯再睡覺。經常是一覺睡到天亮才發現電熱毯沒有關，這樣的事情幾次十幾次發生后我就覺得不關也沒事啊？睡覺不僅暖和而且特別舒服，就是早上起來有點渴，這有什么關系嘛，就這樣我慢慢的放松了警惕，每天都是開著電熱毯睡覺到天亮。直到有一次我發燒，我也不知道是發燒開始發冷，估計是凍感冒了，躺床上那個冷，不用說電熱毯肯定開起來了，稍微緩下來點我又開始看小說，看著看著睡著了，我感覺做夢，夢里自己一會兒泡在水里一會兒在火上烤，一夜迷迷糊糊。早上醒來我就感覺人乏力，非常的沒精神，整個人躺著一摸自己出了一身汗，我一看電熱毯還開著，心想還好沒有流汗觸電。勉強爬了起來，和以前一樣喝了一杯溫開水，喝了以后準備吃飯，但是吃不下就覺得渴，我就不停的喝水，整整喝了一熱水瓶溫開水。這情況不對啊，怎么喝這么多還覺得渴，就算是出汗也不至于補充這么多水，就像沙漠里面要渴死的人遇到水源一樣，大口大口的喝，喝了還要喝，明明已經喝不進去了，開始打水嗝，嘴巴里水往外跑了，可是還是渴。我當時想到沙漠就想到我可能就是脫水了，和沙漠里面人一樣出汗太多身體脫水了。只是感冒發燒一晚上怎么會脫水，那就只有一個可能，發燒了我還開著電熱毯，電熱毯那個溫度一直恒溫，我就一直出汗最后脫水了，太危險了。如果我發燒厲害了，或者說我再迷糊幾個小時，我估計就在睡夢中脫水死了。經過這件事我果斷把電熱毯給扔了，我有的時候就在想，真是死里逃生啊，如果我出汗再多點，濕透了第一層薄薄的墊被，那就直接濕到了了電熱毯，那如果短路了？村里一老頭就是電熱毯短路把被子給燒了！我經過那件事后沒有用電熱毯了，這并不代表別人不用，我們村就發生了危險的事情。村里一老頭年齡有點大了，那時候電熱毯剛剛到處流行起來，我們那邊每年都有交流會，老頭的女兒逛冬季交流會的時候看到了人家賣電熱毯。農村空調老年人不會用，再說了那個費電就是給裝了也不會用，畢竟老年人很節約的，有的老人一個月才用兩度電。老頭女兒嫁了人就很少回家看父親，知道老人年齡大了身體怕冷沒有，農村冬天又非常冷，怕老父親晚上睡覺睡不著，看到賣電熱毯的也不貴，用起來也簡單，就花了55塊錢買了一個。回家給父親鋪好了，教了怎么用，特意叮囑到睡覺前要關了，不然會有危險的。一開始還經常回來說說這個事情，后來沒有時間回來的少，老頭就開始開著睡覺，畢竟電熱毯的溫度剛剛好很舒服。直到有一次老頭睡著了后漏了尿，畢竟是老人，身體功能退化，漏尿出來了，尿濕透了身下的敷在電熱毯上的薄被子，電熱毯開始短路。那個電線連接在電熱毯上有一個塑料連接口，那個地方就溫度升高開始冒煙有了火星，又是床上又是農村，全部是棉花。棉花有了一點火星就越來越大，電熱毯因為短路就燒壞了，老頭漏的尿開始涼，把自己給冰醒了過來。那時候房間里面都是煙，棉花在不斷的冒火星，在最危險的時候醒了過來，趕緊把水瓶的水給倒了在床頭，水一倒更危險的事情發生了。那個插頭還在墻上插著沒有拔，一瓶水直接讓家用電也冒起了火星，砰！一聲響后跳閘了。好再床頭已經火星已經被一瓶水撲滅了，要不然估計老頭就得燒死，就算不燒死電死，哪怕是煙吸久了都有可能嗆死。大半夜的老頭站在門口大聲的喊起火了，救命啊，鄰居趕來一看，也嚇半死。第二天女兒趕了過來，一邊罵一邊哭，電熱毯馬上給扔了，一想到自己的老父親差點成了烤火雞，就一整后怕。村里很多老人看到這個倒霉老頭，也是趕緊把床上的電熱毯給扔了，一時間橋頭的垃圾桶里面全是電熱毯。兩件事情我們都能看出來電熱毯其實并不是個安全的物品，雖然上面寫了睡著前要關閉電源，但是人都有惰性，又喜歡溫暖，雖然一開始都會關，十天半個月，兩個月還會每天關么？偶爾的一次迷糊，偶爾的一次睡著了，那就是危險的開始。為了自己的生命安全，應該拒絕使用電熱毯，畢竟這個只要用了，就會有安全隱患！上面兩個一個是我一個是別人，都是真實的，非虛構！朋友你在用電熱毯么？你家人在用電熱毯么？扔了沒？圖片來自網絡如有侵權聯系刪除！主頁有更多精彩內容歡迎大家觀看！評論必回！

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電熱毯是個好東西，我以前有腰間盤突出的毛病怕著涼，住平房的時候，我買了兩個電熱毯，每天晚上要睡覺的時候，提前先插上電源，等上床的時候，被窩里熱乎乎的了，就拔掉電源，可以說是電熱毯治好了我的腰間盤突出。使用電熱毯的時候，是不能直接放在床單下，而是放在褥子底下的，要是直接放在床單下，太熱了可能會出現口干口渴的癥狀。千萬不要買什么水桓溫的電熱毯，那個一點都不好用。

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用電熱毯已經N年，南方的冬天濕冷，鋪個電熱毯不用天天曬被子，每天睡覺前開個一個小時，等睡覺時被子就暖和了，電熱毯質量買好點，冬天的必需品

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我覺得電熱毯主要看怎么使用，到了冬天鉆進冰冷的被窩真的是太刺激了，而且對女生來說，本來身體就比較寒，要靠體溫捂熱被子很難，確實影響睡眠質量。而電熱毯開著被窩里很溫暖，睡進去身心舒服，很容易入睡的，只是不要開著電熱毯睡覺，這樣對身體不好，最起碼吸收身體的水份，讓人覺得干燥，所以睡之前把電熱毯開好，等上床睡覺就關了，這樣是最好的。