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蛋黃對痛風病情控制有影響嗎?能不能吃雞蛋?

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你好,很高興來回答你的問題,痛風是一種單鈉尿酸鹽(MSU)沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病,與嘌呤代謝紊亂及(或)尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)。簡言之痛風的人不能吃嘌呤高的食物,嘌呤高代謝后又會產(chǎn)生高尿酸,高尿酸不能及時排除體內(nèi),高尿酸就會在關(guān)節(jié)位置生成結(jié)晶,從而形成痛風。

我從2016年第一次發(fā)現(xiàn)尿酸高,但到目前暫時還沒有出現(xiàn)痛風,自己也從醫(yī)生和網(wǎng)上查詢了很多資料來豐富痛風方面的知識,幫助自己控制飲食促進尿酸排泄。所以,對你的這個問題算是有比較深刻的理解,正好可以回答你的問題。

蛋黃對控制嘌呤有沒有影響?雞蛋能不能吃?我們從兩個方面來分析:

1、雞蛋(包含蛋黃)是高嘌呤食物還是低嘌呤食物?

我查詢了大量的資料,比如百度百科(醫(yī)學類的百度百科是經(jīng)過審核的,具有參考價值),可以了解到蛋類是低嘌呤食物(嘌呤含量: 6.3mg/100g),且富含必需氨基酸的優(yōu)質(zhì)蛋白,不會增加血液尿酸濃度,從這個角度講痛風患者完全可以吃。

2、雞蛋(包含蛋黃)是否影響尿酸的排泄?

我們都知道蛋黃含有一種物質(zhì)比較豐富那就是膽固醇,食用雞蛋過多,特別是蛋黃過多會造成膽固醇過高,高膽固醇會干擾尿酸的排泄!從這個角度講蛋黃不宜多吃。

綜上所述,我們可以得到結(jié)論,蛋黃對痛風病情的控制有影響。痛風可以吃雞蛋,但不宜多吃,特別是蛋黃不宜多吃。

補充:一旦在體檢中檢查出尿酸高,一定要管住嘴,多喝水,多排尿。一旦形成痛風是很痛苦的,我同事30歲的小伙子,痛風發(fā)作就腳痛,走路都是瘸的。最后,祝大家身體健康!

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蛋黃對痛風病情控制有影響嗎?能不能吃雞蛋?

直接應(yīng)答,每100克雞蛋黃含有嘌呤2.6mg,小于25mg,屬于放心吃的食物,痛風患者可以安心食用,不必有顧慮。當100克食物中,含有嘌呤超過150mg時,就要避免食用,如海鮮、動物內(nèi)臟等,因為這些食物屬于高嘌呤食物了。

痛風是一種單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病,與嘌呤代謝紊亂及(或)尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān),屬代謝性風濕病范疇。

痛風可并發(fā)腎臟病變,嚴重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)破壞、腎功能損害,常伴發(fā)高脂血癥、高血壓病、糖尿病、動脈硬化及冠心病等,嚴重影響人們的身體健康。

我國痛風患者平均年齡為48歲(男性47歲,女性53歲),逐步趨年輕化。高質(zhì)量臨床實踐指南能規(guī)范醫(yī)生診療行為,降低醫(yī) 療成本,提高醫(yī)療質(zhì)量。在治療上,也基本形成了方案。

1.抑制尿酸生成藥物

非布司他組中71%的痛風患者血尿酸達目標值,別嘌醇組中44%的痛風患者血尿酸達目標值;在安全性方面,非布司他優(yōu)于別嘌醇。對腎功能受損的痛風患者,非布司他優(yōu)于別嘌醇

2.促進尿酸排泄的藥物

相對于丙磺舒,使用苯溴馬隆的痛風患者在2個月后更易達到血尿酸目標值。

痛風患者在降尿酸治療初期,預(yù)防性使用秋水仙堿至少3~6個月可減少痛風的急性發(fā)作,小劑量秋水仙堿安全性高,耐受性好。

3.調(diào)整生活方式有助于痛風的預(yù)防和治療。

痛風患者應(yīng)遵循下述原則:

(1)限酒;

(2)減少高嘌呤食物的攝入,如海鮮(如貝類)、動物內(nèi)臟;

(3)大量飲水;

(4)控制體重;

(5)禁煙。研究顯示,周圍人經(jīng)常吸煙者比周圍人偶爾吸煙者發(fā)生痛風/高尿酸血癥的風險高 35%,周圍人偶爾吸煙者比周圍人幾乎不吸煙者發(fā)生痛風/高尿酸血癥的風險高 35%!

我是王藥師,堅持用簡單易懂的文字傳播心腦血管疾病知識,為健康中國奉獻自己的微薄之力。如果您覺得我的回答對您有幫助,請留下一個贊吧!另外,如果您還有相關(guān)問題,歡迎留言,我們共同探討!

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不能,且豆芽,韮菜,竹筍也不能吃

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雞蛋屬于低嘌呤食物,適量食用對痛風患者影響不大。痛風患者應(yīng)該做到以下幾點:

第一,多飲水,每天喝水2升以上。

第二,不要喝酒,特別是啤酒,喝酒會誘發(fā)痛風發(fā)作。

第三,盡量不要吃高嘌呤食物。比如動物內(nèi)臟,蝦,蟹,老火靚湯。

第四,要找風濕免疫科專科醫(yī)生就診。

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痛風患者可以吃雞蛋,雞蛋營養(yǎng)豐富,可以提供人體必需的各種氨基酸。而且各種營養(yǎng)素中嘌呤含量很低,遠低于肉類和魚類。痛風患者可以吃雞蛋補充營養(yǎng)。

雞蛋雖好,但痛風患者不宜吃太多。雞蛋含有大量膽固醇。吃太多雞蛋會導致血液膽固醇含量高,干擾尿酸排泄。多吃雞蛋也會造成體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)失衡,從而影響健康。

如果是老年痛風患者,每天吃1 ~ 2個雞蛋為宜。而中青年痛風患者和從事腦力或輕體力勞動的患者,則更適宜每天吃2個雞蛋。從事重體力勞動的患者,每天吃2 ~ 3個雞蛋比較合適。

幼年痛風患者由于體長,新陳代謝快,每天可以吃2 ~ 3個雞蛋。孕婦、產(chǎn)婦、哺乳期婦女、體弱者、大手術(shù)后恢復期患者每天可吃3 ~ 4個雞蛋,不宜再吃雞蛋。

綜上所述,痛風患者可以吃雞蛋來補充營養(yǎng)。痛風與飲食不當有關(guān)。痛風患者應(yīng)少吃動物內(nèi)臟、沙丁魚、牡蠣、蛤蜊、螃蟹、魚蝦、肉類、堅果和豆類。

在日常餐桌上,你可以加入更多富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋和牛奶,以及新鮮的蔬菜和水果。

患者除了注意飲食之外,還應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài),這樣才能緩解病情,既為了自己的身體,也為了自己。

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痛風患者不可以吃雞蛋黃。

痛風形成的關(guān)鍵原因是血液中的尿酸濃度過高,當尿酸濃度超過一定量時,就可能會析出尿酸結(jié)晶,這些結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)部位就會引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)一些非特異性的炎癥。

治療痛風的關(guān)鍵在于控制體內(nèi)的尿酸含量,除了藥物治療之外,飲食方面要嚴格地注意,避免服用一些高嘌呤的食物。雞蛋黃就屬于一種高嘌呤的食物,過量服用會直接導致尿酸的含量增高,從而加重痛風的癥狀,甚至誘發(fā)痛風發(fā)作,平時注意多飲水。

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雞蛋是幾乎是我們大家每天早上吃早餐的必備之一,當然也有一些炒菜中含有如西紅柿炒雞蛋、蒜苗炒雞蛋等,雞蛋是一種非常美味的食物,并且營養(yǎng)成分也很多。

痛風大家都知道是由于體內(nèi)嘌呤過高形成過多的尿酸,并且代謝異常,無法將尿酸排出體外,而導致痛風疾病的發(fā)生的一種代謝障礙性疾病。痛風疾病的治療除了日常常規(guī)用藥以外,飲食的注意和忌口是非常重要的。

雞蛋的營養(yǎng)豐富,多吃就會造成營養(yǎng)過剩,也會增加痛風復發(fā)的風險,尤其是蛋黃中含有大量的膽固醇,食用過多后會引起血膽固醇含量過高,會干擾尿酸的排泄,不利于病情的恢復。所以,痛風患者是可以吃雞蛋的,但是要注意用量,一天保持一個就可以了,不要過多的攝入。

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蛋黃中主要含有17.5%的蛋白質(zhì),32.5%的脂肪,和大約48%的水和2%的礦物質(zhì),以及多種維生素等。

痛風的主要危險因素有高血壓、肥胖、飲酒、高血糖、高嘌呤食物如肉類、海鮮等。痛風患者可以吃雞蛋,蛋黃對痛風病情控制影響并不大。每天吃一到兩個雞蛋,并不會對痛風患者的身體狀況產(chǎn)生太大影響。

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