首先這行胸悶癥狀及時呼吸系統很多病變的常見癥狀，也是新型冠狀病毒感染的肺炎的并發癥狀，因為病毒破壞會容易導致肺功能異常，所以會出現胸悶及呼吸困難的癥狀，所以這種癥狀出現是建議大家及時就診。
并不是所有的人群感染新型冠狀病毒后都會出現發熱、咳嗽的癥狀，有些人群還會出現腹瀉、氣促、胸悶的癥狀，所以這種癥狀不容忽視，但是導致胸悶的常見病變主要有氣管及縱隔內腫瘤、肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗死、氣胸、各種心臟疾病、膈肌麻痹癥及酸堿失衡等，但是很多人群長期吸煙也會出現胸悶的癥狀。
所以大家如果出現胸悶及喘不過氣的癥狀時，及時檢查，這種癥狀有時候會導致出現生命危險，但是長期無外出，沒有接觸過外人，并且不在重疫區的人出現這種癥狀時還是需要及時就診的，疫區的出現這種癥狀第一時間到醫院就診，避免耽誤病情，而導致更多的人被感染。

關注小克，為大家普及更多健康知識，謝謝！

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現在這時期，好多人都是這樣的，就是在家沒事干，也不出去憋屈的，再看看疫情更是心煩意亂了，擔心家里大人孩子，恐怕哪里消毒不徹底！我們現在的心情都是一樣的，因為我們知道，這不是一個人的事，（萬一一個人疑似，全家都得搭上，）我家現在，每天都測量體溫，我這幾天腰疼的厲害，都在家忍著，不敢去醫院！我得對一家老小負責！唉，沒辦法，現在只能在忍忍吧，再憋屈憋屈吧，我們也只能為國家做到這點了！大家努力吧！

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你好，很高興回答你的問題。就像是你說的這種情況，很多人都會遇到過，沒有感冒咳嗽發熱等癥狀，但是總是感覺胸悶氣短，這到底是為什么呢？

好多人因此倍受煎熬，去醫院進行了各種各樣的檢查，心電圖，心肺檢查，一切正常，最后沒辦法就會按照心肌缺血進行診治，效果如何呢？可想而知！

我在臨床上也會不斷的碰到類似的患者，剛開始也是丈二摸不著頭腦，不過隨著診療經驗的提升，慢慢的發現了端倪，一般出現這些表現的人，都會有頸肩不適，特別是嚴重的頸椎病。

頸椎病分為好多類型，其中就包括交感神經型頸椎病，主要是由于頸椎局部的軟組織勞損粘連攣縮，壓迫刺激交感神經，出現一系列交感神經興奮的癥狀。

其中最常見的有頸源性高血壓，頸源性心臟病，頸源性胃病，頸源性咽炎和鼻炎，今天要說的就是頸源性心臟病，雖然有心臟病的一些表現，但是臨床檢查沒有問題。

頸源性心臟病，屬于一種功能性心臟感覺異常，由于頸椎壓迫交感神經，以及心上，心中，心下神經，從而出現胸悶氣短，心前區不適，常規服用治療心臟病的藥物，一般沒有明顯的效果。

如果能夠轉換思路，檢查有無頸椎病，然后再進行對癥治療，一般很快就能恢復。我在臨床上治愈了一例非常典型的頸源性心臟病患者，二十多歲，走了好多彎路，最后找到我，確診為交感神經型頸椎病，治療一次后，所有癥狀全部消失。

在這里說一下，如果有脊柱相關疾病，胸椎小關節紊亂錯位，也會壓迫刺激內臟神經，引起心前區不適，也需要注意！

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沒有發熱咳嗽，沒有感冒，但是胸悶喘不過氣來，請問怎么辦？

看到胸悶喘不過氣來，人們容易想起目前流行的新冠肺炎，因為新冠肺炎除了常見的癥狀如發熱、乏力、干咳等，還可以出現胸悶氣短呼吸困難，也就是提問中喘不過氣來。

其實人們不必太擔心，因為導致胸悶喘不過氣來的原因不一定是疾病導致的，如當人們遭遇不愉快的事情、和他人吵架、處在大氣壓比較低的環境中、在相對密閉狹小而空氣流通不好的環境中均可以導致人們出現胸悶喘不過氣來，另外神經癥或者神經官能癥也可以引起人們出現胸悶氣短喘不過氣來甚至出現瀕臨死亡之感覺。

除了功能原因導致胸悶和神經癥導致的胸悶喘不過氣來，還有細菌病毒真菌等原因導致的肺炎、自發性氣胸、肺氣腫、肺心病、肺癌、急慢性心衰、冠心病心絞痛、心肌梗死、風心病、糖尿病及尿毒癥導致的心臟病變等器質性病變均可以導致胸悶喘不過氣來。

遇到胸悶喘不過氣來怎么辦？

1、放松心情，調整心態，多做做深呼吸，讓大腦放松，遠離會讓人產生窒息的環境，注意勞逸結合。

2、調整飲食結構，注意營養均衡，不偏食不挑食，可以適當進食大豆、豆油、花生油、玉米、高粱、山藥、紅薯等對心臟有好處的食物。

3、適當鍛煉身體，提高抵抗力。

4、做好防護，及時就醫，如果沒有去過武漢及周邊或者久居武漢及周邊，或者沒有接觸疑似病人或者感染的患者，新冠肺炎的可能性不大的，可能是心理或者心肺疾病導致的，如果周圍有新冠肺炎患者或者去過武漢或者久居武漢，則需要警惕新冠肺炎的可能。

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不發燒，不咳嗽沒感冒，但是胸口有一種壓抑感喘不過氣來。在這種時候明知道自己不是感染上了新型肺炎病毒，但是在這個時候身體出現異常的現象出現不健康的情況，我覺得還是應該趕快聯系大夫詢問一下，看看是什么病情引起的這種癥狀。

我就是昨天有些偏頭疼，而且上廁所的次數也特別的多，于是我就在網上查詢。網上查詢說我可能是吃海鮮喝啤酒引起的。不放心這種情況，于是我就登上了網絡，連線了我們伊春中心醫院的網上專家。只有我自己有病癥的，這些情況跟大夫如實告知，在乎后來告訴我說這就是有一點點食物過敏所引起的告訴我，只要多喝水安靜的在家里待著就好。

我挺感激這個網上就診的惠民政策，伊春市為了不讓在消滅新型肺炎疫情之前盡量少去醫院，這些場所于市中心醫院就對全市人民公開了網上查詢病癥的平臺，這樣的話居民不用出家門就能跟有名的專家大夫連線，并且對自己的病情有一個了解，所以說這個人人性化的。措施確實是惠民。所以我說你有這種不發燒，不咳嗽，沒感冒，有詢問的感覺，就趕緊問大夫吧。

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不發燒，不咳嗽，沒有感冒，就是胸悶，喘不過氣，在現在這種疫情期間，遇到的還真不少，有重有輕，但是我接觸的大多數都是這個原因！

我記得非常清楚，在年初二時候，我突然接到一個在廣州居住的同學的電話，他們一家在年前時候去過一趟湖北黃岡老婆家走親戚。在疫情嚴重時候，也主動向廣州那邊社區報告了，然后一家被隔離在家，有時候不乏被人用異樣的陽光看待。

但是他們一家都是老師，文化水平都特別高，他們也特別理解那些人為什么會這樣看待他們，所以他們也非常守規矩，基本上就在家老老實實的待著，好好接受醫學觀察。

可是，就在過年這段時間，他突然感覺他父親老不說話，有時候還感覺自己胸口有點悶，測體溫也不高，也不咳嗽，但是總擔心自己感染，起床測一次體溫，過一兩個小時又測一次體溫，然后突然有時候測體溫發現自己37.1℃，就要求我同學帶他去醫院。

遇到一點小事就憂心忡忡，看到一點不好地方就覺得自己胸口有點悶，后來慢慢的到一個小時測3次體溫。

后來，我仔細詢問了他們家里其他人情況，都挺好的，黃岡那邊的親戚也沒聽說有什么身體不適的，而且他們去的時候不長，基本上都在他丈母娘家待著，大概待了三天就往回趕了！

后來，經過我初步判斷，她老爸應該是大概率發生應激障礙，我讓我同學把電話給他老爸，跟他進行長時間話療以后，然后再教給一些放松辦法，然后跟他講每天雖然不能出去，但是也要保持規律生活，跟以前一樣，飯店吃飯睡覺，以前鍛煉的在室內也可以自己活動活動。

經過兩次電話以后，我同學老爸也就一切正常了，再也沒有胸悶等癥狀了！后來，他們一家也經過了14天醫學觀察，沒有異常，接觸了隔離，但是這一家人真的素質高，看到有個別病例潛伏期還挺長，自己家里人又主動居家隔離加了10天，到目前他們一家人也正如我所預測的，沒什么事！

所以，當新型肺炎疫情流行期間，有很大一部分人會在他們的大腦中牽引出一系列的身體反應，比如：失眠、記憶力下降、頭暈胸悶等，這些其實都屬于心理應激障礙，跟我們平時一個人長期在壓力情況下遇到的情況是一樣的！

所以說，出現不發燒、不咳嗽、沒有感冒，就是胸悶，喘不過氣，如果你這是之前沒有過的，而是疫情期間才發現慢慢有的，而且之前也沒有什么心血管疾病，第一時間應該考慮的是心理應激障礙！

如果是，如何排解？

第一，恢復正常的生活規律，真的非常重要！現在有不少人因為出不去，在家不是吃就是睡，以前一日三餐定點，現在是想吃就吃，一天的兩頓的，生活不規律，身體不適感自然就會增加；

第二，長期不活動，缺乏鍛煉。以前還會出去走走，現在是半個月不出一滴汗水，身體代謝變慢，不利于身體自身調節！

第三，一定要注意分辨網絡上信息，現在網上信息滿天飛，包括謠言，這時候如果我們不能正確看待，很容易造成心理恐慌，加重自身心理負擔。

當然，如果你這種胸悶，持續一段時間不見好轉反而加重，或者之前也有過，現在比以前感覺更加嚴重了，建議還要監測一下血壓，有必要時還要去醫院查一個心電圖，尤其是之前就有心腦血管疾病的病人，更要注意，不排除心臟等相關問題！

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我也是！所以我去醫院做了心電圖，胸腔彩超！基礎CT還有單次多層CT增強掃描。哈哈快瘋了！沒有任何病狀！醫生說我是神經緊張！也就是神經質的妄想癥！

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有沒有可能是反流性食管炎？本人之前也是胸悶，胸部總感覺不適，每次看呼吸科醫生都說沒事（查了胸片，驗了血，做了心電圖，做了肺功能測試，都正常），所以連藥都不給我開，換了幾個醫院都說沒問題，最后遇到一個老中醫，說我可能是反流性食管炎導致的燒心胸悶（嚴重時會胸口有輕微疼痛，背也痛，喉嚨經常不舒服）后來看消化內科中西結合2個月下來這種情況很少出現了！（關于反流性食管炎的癥狀可以百度一下）

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最近這樣的患者，超級多，而且女性居多……前幾天和出發熱門診的一個朋友聊天，說起夜班遇到了一個女患者，自覺呼吸困難、發熱、胸悶、氣短、煩躁，急急忙忙的到門診看病，必須要醫生給她測體溫，開ct，采血化驗排除新冠不可。采血、CT做完，回報未見異常以后，開心了，所有癥狀立刻消失，據說隔著口罩都能看見她的笑臉……醫生，我真受不了了，在家待著本來就憋得慌，打開電視是疫情，看手機是疫情，我一心煩各種癥狀出來上網一查，我都給自己確診了，所以必須要到醫院來，查完我就能放心過日子了……”最近疫情期間，很多人不能去戶外活動，整個生活軌跡有了巨大的變化，面對鋪天蓋地而來的各種新聞消息，有些人心里承受不了了。鉆牛角尖，就會給自己造成過度的壓力，導致焦慮恐慌的情緒。盡量不去看關于疫情方面的新聞，作為個體，做好個人的防護就足夠了！嘗試看一部好電影，追以前想看的電視劇，現在有一些美劇，一弄五、六季，足夠刷了，可以嘗試就玩一些手機、電腦游戲，讓自己的心態得到一些緩解，換一個關注的點，情緒會改變不少。多呼吸一些新鮮空氣，使自己的情緒和整個心態好起來。如果實在覺得憋悶可以在開窗的時候沖著戶外大聲喊幾聲，舒緩一下自己的緊張的情緒。可以開始運動，現在很多朋友呢，對于小區進行封閉式的管理，不能去長時間的戶外行走，所以很多人覺得非常的憋悶，那么可以在家里進行一些室內的活動，跳一跳健美操是一個非常好的選擇，既可以流汗又可以緩解我們的情緒，而且還可以鍛煉我們的身體，不時我們在家呆的時候長胖。視頻聊天或者是視頻喝茶，來找一些其他的話題，舒緩自己的情緒，大家都可以得到很好的調解。心理暗示，慢慢很多癥狀就會消失了。高血壓，糖尿病以及冠心病這些基礎疾病，要給自己測測心率，要看看自己的口唇顏色，要感受一下自己肢體的活動是否有些異常。測脈搏其實很簡單，大家只要用一只手找到另外一側上肢腕關節橈動脈搏動的位置即可，正常的心率60~70/分左右都是可以接受的，如果心率特別快，超過了90、100，那么有可能是出現了心動過速導致的癥狀，最好去醫院看看。另外也要對著鏡子看一看自己的口唇顏色，如果口唇變得不再那么鮮紅，有明顯的暗紅色，甚至顏色略微發黑，那么有可能是有心臟方面的問題，心臟供血可能不是特別的好，這種情況也要去醫院掛一個急診看一看。也可以通過網上醫院咨詢專門的心理醫生或者是咨詢網上醫院的心內科醫生或者是呼吸科醫生，得到專業的指導，有時候和醫生聊一聊，情緒也會緩解很多。

另外對于這種問題也盡量不要忽視，可以嘗試給自己測一測脈搏，看看是不是過快，是不是過慢，要觀察一下自己的口唇顏色是否有色澤上的改變，如果有問題及時到醫院就診，千萬不要延誤了救治。

我是堅持用簡單語言解釋復雜疾病知識的謝新輝，碼字不易，如果您贊同我的觀點，請幫忙點個關注或點個贊吧，謝謝了！

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首先不發燒不咳嗽并不一定沒我在感染新型冠狀病毒的癥狀，其實現在發現的一些感染新型冠狀病毒的人沒有任何癥狀，但是周圍接觸的人群均已被感染，所以做核酸實驗呈現陽性。
因此說發熱、干咳等癥狀并不一定感染者都會出現，冠狀病毒不但感染呼吸系統而且還會感染消化系統，所以除了發熱、氣促、干咳之外，有些患者會出現腹瀉、頭痛、惡心嘔吐等癥狀，但是也有的也會出現胸悶的癥狀。

但是導致胸悶癥狀的病變有很多，心臟病變、氣管、肺部病變、神經病變都會導致出現胸悶喘不過氣的癥狀，而長期不鍛煉的人群劇烈運動后也會出現胸痛及胸悶的癥狀，吸煙者也會出現，所以對于這種癥狀及時就診檢查。

現在疫情嚴重，所以為了安全期間有類似的癥狀及時檢測核酸實驗、胸片、血液等，及時排查由于感染。

關注馬醫生，為大家解答更多健康知識，謝謝！