得了腎結石后，醫生和身邊的人，總是叫你多喝水，難道多喝水就能幫你把結石排出體外。大家都知道，結石是因為尿液里面的尿酸太多形成的結晶。如果我們經常喝水，是可以幫助尿酸排出體外，而且能稀釋尿液里的尿酸濃度，預防結石形成。

那么，腎結石病人，一天應該喝多少水

總是聽到讓腎結石病人多喝水，那么，喝多少水算是比較多。研究表明，病人一天喝的水保持在2千毫升左右，對分解結石，讓腎變好有一定的作用。大家都很忙，沒有人有時間計算一次喝水喝多少毫升，所以這個2千毫升的水應該喝多少呢，就是你喝水的杯子如果是小杯子，大概在10杯左右，中等大小的杯子在8杯左右，大杯在4杯左右。

什么情況下，多喝水能排出結石

腎結石的治療方法一般有3種，吃藥，多喝水，做手術。而通過喝水排出體外的結石是有前提條件的，就是不能超過6毫米。這樣大小的結石，容易通過多喝水，從體內出來。所以當出現腎結石的時候，不要慌，先檢查看看結石的大小，如果小于6毫米，那就是不幸中的幸運。

如何做能幫助腎臟排出結石

多做跳躍動作

大家都知道，腎臟在體內的位置特殊，而結石是在腎臟的里面。當你發現自己的腎臟里面有小結石的時候，去醫院做檢查發現不超過5毫米，，而醫生會建議你沒事多做跳躍動作，或者是等結石長大點再來。這是因為結石在比較小的時候，通過跳躍運動會讓結石掉進尿管，隨著尿液一起排出去。這個也是為什么腎結石病人要多喝水的原因，而多喝水對幫助你排解結石有一定的效果。如果你單純的做跳躍動作會覺得尷尬，可以做跳繩運動，堅持20分鐘左右，不僅對排解結石有幫助，還能強身健體。

吃藥治療

因為結石的位置和大小都不一樣，有些小結石能通過跳躍喝水排出體外。有些結石是很難自己排出去，所以需要吃一些溶解結石的藥，幫助結石排出體外。如果你不知道結石的位置，把它們都能當做是能自己排出體外的，就是造成沒有排出體外的結石越來越大，只能通過手術才能治療。

做手術治療

做手術治療是針對結石比較大的情況，也就是說結石的大小超過6毫米，就算是吃藥也不能緩解。那么，就要考慮做手術治療，否則可能會導致尿管破損，出現血尿的癥狀。還有千萬要謹記的一點，不要認為做過手術就已經治療成功了，結石不是做手術就能徹底根治的。如果你平時不注意預防結石形成，還是會不斷的復發，造成多次手術減短壽命。所以想要溶解結石，讓腎變好，在做完手術后，還是要吃溶解結石的藥物預防結石復發。

最后建議大家，不管有沒有結石，平時都要多喝水，這個做好了，也能延年益壽。

更多相關建議：
一般直徑特別小的結石是可以通過多飲水排出的，較大的則需要借助其他的方式排出了。目前認為直徑特別小的部分結石可以通過飲水排出，有的需要臨床用藥擴張輸尿管。直徑大于6mm基本上不能自行排出了，要看具體情況了。

結石患者要多飲水有兩方面的原因，一方面結石能夠在尿液的作用下排出體外，另一方面多飲水，那結晶析出的就會減少，減少結石增長的幾率。除了飲水外，還需要適當的增加運動，改變飲食習慣等方式防止結石的再次出現，正常情況下是不會形成結石的，但是由于某些原因，導致一些尿中晶體物質濃度升高或溶解度降低，呈過飽和狀態，析出結晶并在局部生長、聚積，最終形成結石，所以要根據結石產生的原因，改變一些不良習慣，避免結石再次形成。對于高尿酸的結石，要減少海鮮類食物的攝入，高鈣尿患者應限制鈣攝入。

更多相關建議：

謝邀！

多喝水是可以幫助排石，腎里面的石頭容不容易排出或者能不能排出，要看石頭的大小、位置、數量等。

如果腎里面的石頭在0.6cm以內，理論上是可以排出的，平時多喝水增加尿量，能更好的幫助排石，對于心功能好的人，每天喝水2500-3000ml以上最好。還可以飲用排石中藥輔助排石。

如果石頭在腎的上盞，從腎解剖來看，石頭會更加容易掉到輸尿管，石頭如果在下盞，那就比較難排，平時要多做運動，跳繩、人體倒立等，這些運動可以增加石頭活動，使下盞的石頭向上移動，從而掉進輸尿管排到膀胱。

對于腎里面石頭大的，難以排出的患者，需要體外沖擊波碎石或手術治療。

雖然喝水不一定能把石頭排出，但多喝水對于石頭的排出肯定是有幫助的。結石病發生率越來越高，不僅結石患者多喝水，平常每個人都要多喝水，以防泌尿系結石。

希望我的回答能幫助到你。了解更多健康知識，歡迎關注【醫師資格證持有者】，謝謝！

更多相關建議：

腎臟有結石，是可以通過喝水排石的，但有個條件，一是看你的結石有多大，二是看你的結石性質以及結石位置。

腎結石是一些晶體物質（如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等）和有機基質（如基質A、酸性黏多糖等）在腎臟的異常聚積所致，為泌尿系統的常見病、多發病。對于常規腎結石在0.6cm以下的一般能夠通過大量飲水或運動而自行排出。但也有例外。超過0.6-2cm的結石一般是不能排出的，需要借助超聲碎石或者外科手術取出。

還有結石的性質，大多數腎結石屬于草酸鈣結石，少部分屬于磷酸鈣結石、尿酸鹽結石等。

結石的位置也很重要，一般腎結石中腎盂結石最常見，此為腎盞結石，還有罕見的腎實質結石，腎實質結石是較難排出的。

喝水排結石，水也要喝夠。結石的一部分原因是因為長期飲水不足，或者飲用硬質水，也就是含鈣等礦物質高的硬水所導致。所以想要通過喝水排石，一是每天至少喝夠2L~3L的水，如果有出汗或者運動情況下，要額外增加補水。喝軟水、以及堿性水、如蘇打水等。

喝水的同時也要多加運動，通過運動輔助排石，平時不要憋尿，少飲用牛奶、羊奶等高鈣食品。同時也要少吃含草酸鈣高的食物如菠菜、竹筍、西紅柿、莧菜、紅茶、可可等。少吃動物內臟。

另外推薦給大家具有排石的中藥。我們中醫里講四金即金錢草、海金沙、雞內金、郁金等具有不同程度排石作用。

注：如果通過一定時間內飲水結石未排除，仍需要咨詢專業醫生進行評估，以免耽誤病情。

更多相關建議：

你好，這要看是多大的結石了，一般情況下，如果是小于六個毫米的腎結石，同時也并沒有出現腎積水等并發癥的話，可以先口服排石顆粒，并且多喝水，多做運動來治療。

更多相關建議：

很多人都知道，有腎結石要多喝水，但喝水的意義是什么？估計很多人都會說是排結石，并且很多人拿來當作是一個清除結石的方法，那么腎結石喝水真的能排出嗎？　

大家都知道，多喝水，那么排尿也一定更多，而結石就是因為尿結晶才會形成的，而尿結晶是怎么來的呢？它是由于大家體內喝水少，尿液濃縮所造成的，所以我們喝水的意義就是通過大量的水來稀釋尿液，讓它無法形成尿結晶，起到一個預防結石的作用。

很多人都把排結石的方法寄托在多喝水，多運動的方式上，其實是錯誤的，這要看你本身的結石情況是怎樣的，如果說你的結石都大于輸尿管的尺寸了，那么再多喝水，多運動通過排的方式又有什么意義呢？如果是小結石還好，比如4mm以下的，確實很大可能可以通過多喝水，多運動的方式排出體外，但大結石就不行了，如果結石的直徑大于50px，那就需要進行專業的碎石處理。要不然只會造成輸尿管梗阻從而引起腎積水，以及發生血尿問題。

所以并不是所有的腎結石患者都可以多喝水。當結石直徑超過1厘米時，就會隨著身體下移，遇到比較狹窄的地方就會形成堵塞，如果此時飲水過多反而會對泌尿系統造成較大的壓力，甚至引起腎積水。

其實很多人不知道，長期腎結石是嚴重損傷腎功能的，很多腎結石患者因無癥狀、不影響生活，而選擇不治療、不重視，認為只是“小毛病”。但是，腎結石會對身體造成很大的傷害，尤為重要的就是自己的腎。最嚴重時可能喪失腎功能并且得尿毒癥。

因此，如果確診為腎結石，直徑小于0.5厘米的患者應定期檢查，并在醫生的建議下調整自己的生活習慣，可以在自己的飲食中添加適量檸檬。偶爾擠些檸檬汁到喝的水里或吃些含檸檬汁的食物。檸檬富含檸檬酸，檸檬酸被認為是可以分解含鈣腎結石。所以多喝檸檬水是能夠幫助溶石的。如果是比較大的結石，也建議用專業的醫療手段進行救治，比如沖擊波碎石機，他可以幫助打碎腎結石，能讓患者在短時間內康復。

更多相關建議：

謝邀！

一說到腎結石，很多人第一反應就是自然排石，比如通過喝水、跳繩、藥物等方式排石。少部分人會選擇體外碎石；只有以上方法都嘗試了發現沒效果，或是病情很嚴重了才會想到手術治療。

不能說大家這個想法不對，理論上來講如果結石不超過0.5cm，確實可以優先選擇保守治療。那么問題就來了，喝水排石也是保守治療的一種，那么它到底能不能排石？其實能不能自然排石存在著概率問題，說白了就是憑運氣。因為小結石能否被順利排出，決定因素不單單是結石大小，還有結石所處的位置，以及輸尿管的情況。

我們先來說一下結石位置為什么會阻礙喝水排石的可能。比如你的結石倒霉催地長在了腎臟底部，通過圖片也能看出來，這個時候其實很難通過喝水就起到排石的可能，你還需配合運動，比如跳繩、倒立（有難度）等等來改變結石位置，從而嘗試排石。

至于看輸尿管的情況，是因為有些人輸尿管天生可能狹窄、畸形等，這就會導致結石易卡在輸尿管，此時不只不能排石，還可能因為結石梗阻而發生腎絞痛等癥狀。

所以說喝水排石不是不行，而是要分情況，但是不管他能不能排出結石，我們都要多喝水，同時一定要注意，千萬不要憋尿！水喝得多，廁所自然去得勤快，千萬不要壓抑自己去廁所的欲望，一定要定時“放水”哈，否則沉積的尿液只會讓你的結石越來越嚴重。

希望我的回答能給你一定的參考，如果想要了解更多有關結石的知識，歡迎關注【結石科醫生何明剛】，我會為您解答各種結石疑惑！

更多相關建議：

大于1cm的腎結石并不能通過喝水排出，喝水太多，反而容易讓結石死死堵住腎小管。

腎結石的形成與尿液濃度過高、尿量過少有關，所以應鼓勵人們通過多喝水來稀釋尿液。當腎結石還未形成，或還比較小的時候（＜1cm），多喝水可以避免腎結石生成或長大，并促進結石自然排出。

然而，一旦腎結石已經形成并且超過1cm，單純喝水就已經不能結石自然排出。 如果此時喝水過多、尿量過大，反而容易造成腎結石進一步堵塞腎小管，引起腎絞痛。

此時，最科學的喝水方法應該是每天各個時間段均勻飲水，每次喝水不要過量、過快。最好在醫生的建議下，制定飲水方案！

更多相關建議：

腎結石，是某些因素造成尿中晶體物質濃度升高或溶解度降低，呈過飽和狀態，析出結晶并在局部生長、聚集，最終形成結石。

腎結石最明顯的癥狀是疼痛和血尿。除此之外，還伴隨惡心、嘔吐、煩躁不安。如果問如何預防腎結石，每個醫生都會說幾條飲食注意事項，具體內容也許有所差異，但一定包含\"多喝水\"三個字！對結石患者而言，喝多少水，喝什么水，也是有講究的。汽水等飲料等含糖量和熱量較高，多喝會加重腎臟負擔，建議少喝或不喝，最好選擇白開水。

長了腎結石，多喝水就能排掉嗎?

多喝水可以稀釋尿液，能加快尿液的排出，把在腎臟中沉淀、積聚的鈣質以及雜物排出體外，不致于形成結石，并且能減慢結石變大的速度，因此對腎結石的預防有著非常重要的意義。

但并不是所有結石都能自己排出去，現在一般認為5毫米左右的結石，在合理多運動加上多喝水的情況下，有自發排出的可能性。

當結石再大一點，水也無法推動其通過尿道排出，嚴重時還會阻塞在狹窄處，加重病情，尤其是本身患有先天性輸尿管狹窄和尿路梗阻的結石患者。當結石直徑超過1厘米時，基本不可能通過輸尿管、尿道自行排出。大結石在向下移動的過程中，可能會嵌頓于狹窄處，造成梗阻。如果過量飲水，往往會對泌尿系統造成較大的壓力，甚至引起腎積水。

此外，有先天性輸尿管狹窄和尿路梗阻的人，尤其不能采用\"喝水排石\"的方法。如果這些腎結石患者盲目多喝水，只會加劇腎積水的程度，惡化病情，增加治療的難度。

總之，\"喝水排石\"有一定道理，但也要視具體情況而定，請勿盲從。作為結石患者，應首先到醫院就診，請專科醫生明確結石大小、位置、性質、積水程度等情況，決定治療方案。