男人說男人累，女人說女人苦，其一生中各有其難處。

從事男科十余年，少至才出生的兒童，老至八十余歲的爺爺，二十至四十歲的中青年男性更是不計其數(shù)，這次說說中年男性要小心哪些?。?/p>

1、前列腺炎

前列腺炎是男性泌尿生殖系統(tǒng)最常見的一種疾病，是一類由不同原因所致的綜合征。

占男性科就診患者的1/4左右。

常見表現(xiàn)為：

①排尿不適：可出現(xiàn)膀胱刺激癥，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛并放射到陰莖頭部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，還可出現(xiàn)排尿困難的感覺。

②局部癥狀：后尿道、會陰和肛門處墜脹不適感，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重。

③放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和會陰，還會向其附近放射，以下腰痛最為多見。

另外，陰莖、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區(qū)（大腿根部）、大腿、直腸等處均可受累。

需要指出的是，慢性前列腺炎引起的腰痛在下腰部，與骨科原因的腰痛如肌筋膜炎、腰肌勞損等雖易混淆，但后者多在系皮帶處附近，較前列腺炎引起的腰痛位置偏高，可以鑒別。

④性功能障礙：慢性前列腺炎可引起性欲減退和射精痛，射精過早癥，并影響精液質(zhì)量，在排尿后或大便時還可以出現(xiàn)尿道口流白，合并精囊炎時可出現(xiàn)血精。

⑤其它癥狀：慢性前列腺炎可合并神經(jīng)衰弱癥，表現(xiàn)出乏力、頭暈、失眠等；長期持久的前列腺炎癥甚至可引起身體的變態(tài)反應(yīng)，出現(xiàn)結(jié)膜炎、關(guān)節(jié)炎等病變。

2、性功能障礙

這是成年男性的常見病和多發(fā)病。

美國馬薩諸塞州男性老齡化研究所發(fā)現(xiàn)，性功能障礙在美國的總患病率為52%。

而我國北京、重慶及廣州 3 個地區(qū)城鎮(zhèn)成年男性，總患病率為 26.1%，其中40歲及以上人群的患病率為 40.2%。

早泄發(fā)病率占成年男子的1/3以上。

3、前列腺增生

其實前列腺增生癥好發(fā)于50歲以上的老年男性，并且其癥狀往往隨著年齡的增長而加重，嚴重影響中老年患者的生活質(zhì)量。

這里寫出來，讓40多歲的男士們有個了解。

癥狀如下：

①尿頻：初時夜尿次數(shù)增加，且逐漸加重，隨之白天也出現(xiàn)尿頻。

②排尿困難：排尿等待，排尿不暢，排尿時間延長，射程變短，尿線分叉，尿線變細，尿不盡感；甚者尿線斷續(xù)而下，分次排尿；嚴重者小便涓流而下，尿不成線，小腹膨??；最終可發(fā)展為慢性尿潴留。

③尿失禁：當(dāng)膀胱殘余尿液達到一定數(shù)量，尿液可自行溢出，稱為充溢性尿失禁。夜間更易自行溢出，而出現(xiàn)遺尿。

④尿潴留：前列腺增生患者如遇受寒、性交、飲酒、疲勞、上呼吸道感染等誘因，引起腺體及膀胱頸充血水腫，形成急性梗阻而導(dǎo)致尿潴留。

⑤血尿：腺體增生后，覆蓋前列腺的黏膜毛細血管擴張，當(dāng)膀胱收縮時，腺體表面血管牽拉破裂可致出血，合并膀胱結(jié)石時可引起終末血尿。

⑥腹壓增加引起的癥狀：你可能沒想到痔瘡、脫肛、便血、疝也有可能與前列腺增生有關(guān)系。

⑦全身癥狀：下尿路梗阻伴雙側(cè)腎積水患者，可出現(xiàn)消化不良、惡心、腹脹、等胃腸道癥狀。當(dāng)上尿路繼發(fā)感染時，可見畏寒發(fā)熱、腰酸痛等癥。

晚期因尿路梗阻造成腎功能損害，甚至尿毒癥。表現(xiàn)為食欲不振、惡心、嘔吐、貧血、血壓升高、嗜睡、意識遲鈍及氮質(zhì)血癥。

因此老年男性出現(xiàn)不明原因的腎功能不全時，應(yīng)該及時排除BPH檢查。

（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考）

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生理上要小心：腎虛、高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸。這個年紀的男人，上有老，下有小，壓力山大，一定要注意鍛煉與休息，千萬少熬夜，防神經(jīng)衰弱，防失眠……

心理上更要小心的病有：

1、花心病。人到中年還花心，那是家庭的死劫。40歲的男人，感情一定要專一，忠心于自己的老婆與兒女，保證家庭的幸福美滿。

但這個年齡的男人，或許事業(yè)有成，全身充滿成熟的魅力，是很多女人的首選，也是男人最自負最易出軌的時候。稍不留神，就會犯花癡，得花心病，引起家庭矛盾，甚至最后弄得身心疲憊、妻離子散。

2、妄想癥。這正是年富力強的時候，精力充沛、自信滿滿。放眼江湖，舍我其誰？什么人都不放在眼里，什么事認為自己都能做。

整天不滿意自己的工作、自己的事業(yè)，想入非非，想踄足其他行業(yè)、其他領(lǐng)域，一展自己的抱負。這種心理狀態(tài)是中年男人最不可取的。

40歲的男人工作、事業(yè)應(yīng)該穩(wěn)定下來，不能再起什么波折，否則家人會提心吊膽，過不上安心的日子。切記：人到中年，冒險不可取，穩(wěn)定才最需！

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年過40歲的人．就像一臺運轉(zhuǎn)已久的機器，難免會出現(xiàn)小病小痛。

這個階段的人往往事業(yè)有成，但健康情況大不如前，身體各器官的功能呈下降趨勢。

消化系統(tǒng)

40歲的男人會經(jīng)常加班加點的工作，飲食毫無規(guī)律；

頻繁的交際應(yīng)酬也會成為生活中的一個重要部分，酗酒在所難免。

這些不良的飲食習(xí)慣都直接傷害人體的胃腸道，胃酸分泌增多，胃粘膜像大海的千里之堤一樣總是受到潮起潮落的沖擊，最終導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍。

血管系統(tǒng)

（1）靜脈曲張

男人們常常忽視靜脈曲張的出現(xiàn)，多數(shù)是由于濃密的腿毛掩蓋了靜脈曲張。

但 是，有10％-15％男性的小腿會在40歲后出現(xiàn)不同程度的靜脈曲張卻是不爭的事實。

因此，要通過各種努力來預(yù)防它們的發(fā)生。工作時不要連續(xù)坐上兩三個小時，應(yīng)經(jīng)常站起來走一走。

一天5小時或更長時間都處于坐或站姿勢的 人，靜脈曲張的發(fā)生率較高。

（2）動脈粥樣硬化

40歲的男人，工作和生活趨于安定，物質(zhì)充裕，進食高脂、高糖、高膽固醇類的食物明顯增多。

而多年的工作和生活壓力會讓血管、神經(jīng)提前衰老，失去彈性，一些心血管疾病提前“報道”。

易患的疾病：高脂血癥、高血壓、冠心病、心絞痛等。

呼吸系統(tǒng)

40歲的男人，大多已有10-20年的“煙齡”，而且，大部分人在煩惱的時候會通過吸煙減壓。

研究證實，吸煙與呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生有密切關(guān)系，大約90%以上的吸煙男性患有不同程度的呼吸系統(tǒng)的疾病，特別是吸煙時間愈長，煙量愈大，患病率就愈高。

易患的疾病：慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病、肺結(jié)核、肺癌等。

生殖、泌尿系統(tǒng)

人體的大部分器官和組織受激素分泌的調(diào)節(jié)和影響，尤其是生殖、泌尿器官。

因此，40歲以上的男性中可能有的人受到ED和前列腺增生的困擾。

易患的疾?。?strong>前列腺炎、前列腺肥大、性功能障礙、不育癥等。

內(nèi)分泌系統(tǒng)

40歲的男人，隨時可能爆發(fā)“慢性疲勞綜合征”。

腰酸背痛、昏昏欲睡、記憶力減退、夜尿增多、食欲不振、欲望降低等諸多癥狀的連鎖反應(yīng)，造成心 理焦慮不安。

骨骼系統(tǒng)

40歲的男人，大部分會因為多年的工作和缺乏運動，全身各個部位的骨骼都會發(fā)生一系列的改變，改變最大的就是頸椎和腰椎。

這個年齡段是背部關(guān)節(jié)發(fā)炎及自然退變的開始，而 40歲后，骨質(zhì)會大量的流失，變得疏松和脆弱。

易患的疾病：頸椎病、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、骨折等。

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男人到40歲要防哪些病，人到中年各種疾病接重而來，前列腺炎、高血壓、心冠病、腦栓塞、糖尿病都是這個年齡段容易患上的。

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我跟友友們不一樣的觀點，作為女人看男人，40歲男人的實病。我只是說有一部分男人

一是色心病，40歲的男人有權(quán)有錢就有色心，看不到老婆的辛苦和付出，嫌棄老婆的嘮叨和身材，總覺得外面的年輕女人好。

二 是妄想病，總是幻想自己是有才有貌的帥，年輕女人可招手就來，揮手就去，沒實力沒能力還吹毛求疵的，實際呢真實的只有自己知道，看不到自己的缺點，還想一夜暴富美女成群圍他轉(zhuǎn)。

最美的遇見成就了最美的年華，希望美女們不要遇見有妄想病的！祝友友們一生一世有真愛的人陪伴。

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心血管病早點預(yù)防，人到四十左右，工作生活壓力大，脾氣易爆，血壓升高，吃飯油膩，三高危協(xié)著健康，易造成心梗，這種病是應(yīng)及時防止。

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這人你要一天愁這愁那，愁得日夜不得安寧，人還未到四十，就滿頭白發(fā)了。這種人，不生病才怪呢？

自古“心寬出少年”，“笑一笑，三年少”。人生生死天注定，何必天天生糾結(jié)，自尋煩惱。

是禍躲不過，躲過不是禍。人生該怎樣就怎樣。管它干什么，你開開心心的工作，干好你每一件事，心底自然開闊。這人呀，一高興了，什么病也沒有了，所有的疚病離你遠之。說不定你會長命百歲。

開心是一天，不開心也是一天。路是自己挑選的，看著辦吧[呲牙]

看看這些百歲老人，笑的多開心。

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健康的男人為什么想到防??？有些病可醫(yī)，可防，可治。有些病無藥可醫(yī)，有些病不用藥醫(yī)?？舍t(yī)，可防，可治之病，一般在生活中管好“病從口入”這一關(guān)，不食不潔之物。不要暴飲暴食，胡吃海塞，做到適量即可，長期堅持，應(yīng)該不會有大毛病。那些“無藥可醫(yī)”之病，一般具有如下惡習(xí)之人，如：違法亂紀，貪污腐敗，殺人越貨，吃喝嫖賭，坑蒙拐騙，虐待父母，殺妻滅子，虐待老公等上述惡人。惡事發(fā)生，乃至過度，形成心魔者。此病無藥可醫(yī)。災(zāi)輕者或許有些命好的，遇上德藝高尚的中醫(yī)說不定或許能治好，但切記一條：做善事者可減災(zāi)。然后結(jié)合對癥用藥。

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都說男人是水泥做的，其實男人也會生病，男人號稱半邊天，家里的頂梁柱，其實他們也會累，只是他們不會輕易說出來，努力的把自己包裹成一個無堅不摧的鋼鐵戰(zhàn)士！

俗話說得好，男人30一朵花，到了40花朵開始打蔫了，就是說我們的黃金時期逐漸的轉(zhuǎn)入夕陽紅，一些各種的身體不適，以前我們無論做多么重的工作，第二天過后馬上就好，也感覺不到工作乏累，現(xiàn)在我們已經(jīng)感覺到慢慢的有點歇不過勁兒了！

危害著男性健康的第一大殺手，腎虛， 其實腎虛的原因有多種，并不像大家說的那樣，房事過多才可以腎虛，我們個人的身體原因，或者與我們的起居飲食有著不可分割的關(guān)系…

危害男性健康的第二大殺手，就是前列腺慢性病。比如前列腺肥大，夜尿頻多，搞的我們身體變差，起夜次數(shù)增多，一晚上都睡不好，甚至影響到了家人，有的時候坐車，出差都不敢出遠門，搞得痛不欲生，男人最怕這種病，慢性前列腺炎的時不時的反復(fù)發(fā)作，產(chǎn)生恐懼、焦慮、甚至一度擔(dān)心會不會癌變，由此帶來了嚴重的心理負擔(dān)，加重了種癥狀。

其實也不用過渡擔(dān)心，只要擺正心態(tài)，不要迷信，把自己起居飲食調(diào)整規(guī)律，注意平常的身體質(zhì)鍛煉，深蹲也是個可以鍛煉前列腺的好方法，慢慢的會好起來！

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第一脂肪肝，男人很多喜歡喝酒吃肉，特別容易導(dǎo)致脂肪肝。

不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，男人一旦結(jié)婚后，就會很容易長胖，俗稱發(fā)福。他們喜歡喝酒吃肉，喜歡喝冰凍飲料，吃飽喝足后，沙發(fā)上一躺，不喜歡運動，若不是朋友相約，都不太喜歡出門。這些不良的生活習(xí)慣，很容易導(dǎo)致脂肪肝。

我老公結(jié)婚前130斤，現(xiàn)在180斤，34歲就被查出了脂肪肝。但是那些惡習(xí)卻一樣都沒改，畢竟30多歲，醫(yī)生說是輕度脂肪肝，就讓他注意一下，他還沒有嚴重的危機意識，多說他幾句，還跟我鬧，說要是不喝酒吃肉，他活著就沒什么意思。實在管不了，也沒有辦法。

第二，骨質(zhì)增生。明明什么重活也沒干，卻總是覺得腰疼手腕疼膝蓋疼，可能是因為骨質(zhì)增生引起的。我們以前一起上班的一個大姐，總是三天兩頭的貼膏藥，買藥酒，就是因為骨質(zhì)增生。不是什么大毛病，要不了命，卻三天兩頭讓你痛苦不堪。目前我還不知道有什么辦法可以預(yù)防。

第三，高血壓高血脂高血糖俗稱三高。三高一般都從40多歲開始的，都是因為年輕時的一些不良生活習(xí)慣造成的，很多人都避免不了。這個問題太廣泛了，現(xiàn)在也有很多年輕人已經(jīng)開始學(xué)會養(yǎng)生了，不知道以后可不可以減少這種病的發(fā)病率。

第四，風(fēng)濕病。就是幾千年來折磨了成千上萬的人的一種病。好像怎么預(yù)防都避免不了，也是一種不要人命，卻能讓你生不如死的病。不管是天冷還是下雨，時不時的出來折磨你一下，嚴重時甚至疼得走不了路。

現(xiàn)在就開始學(xué)會養(yǎng)生吧，也不知道以后能不能避免一些問題。身體健康是一家人的幸福，養(yǎng)成一些良好的生活習(xí)慣，也免得老了被一些病痛折磨，傷錢又傷身。