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一個正常的月經包括正常的月經周期，月經規律、正常的行經天數、正常的月經量。正常的月經周期：一般21~35天，偶爾的提前或推遲不一定是疾病導致的，生活規律的變化，情緒的波動也可能引起，但是如果總是提前很多或者后推很多，很可能是疾病引起的，應該引起重視，及時去正規醫院婦科就診。

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如果按照卵巢的正常周期來計算，女人差不多每個月都會來一次姨媽經，有時候可能時間會稍微提前幾天，也有時候會稍微推后幾天，但是無論哪種方式，前后相差的時間，都不會超過一個星期。所以，如果超出了這個范圍，則也需要引起大家的足夠重視了。正常情況下，女人的姨媽經周期，大約是從二十一天，到三十五天不等。如果女人的姨媽經提前來了，或者是延遲到了，究竟哪種情況，對于女性的影響會更大呢？

1.為什么姨媽經會提前？

很多人可能不會明白，為什么姨媽經可以提前？其實，導致姨媽經提前的方式有很多種，有的時候可能跟排卵有關系，比如在某段時間，因為夫妻進行了房事，所以有些女性可能會在這個期間，服用了避孕藥物，外來的激素會對卵巢本身釋放的激素，產生一定的影響。所以，由此可以導致姨媽經提前。同樣的，如果是因為精神壓力，或者是身體的其他原因，也會使姨媽經提前。

2.姨媽經為什么會推后？

相比“提前”而言，姨媽經推后的原因，可以說非常多，但是最為常見的，無非有這樣幾種：一是可能意外的懷孕了，所以導致姨媽經遲遲不來，這個時候若去做一下相關的檢查，就會很快發現問題；二是內膜可能出現了問題，比如說粘連了，發生了其他的損傷，等等，這也可以導致姨媽經推后，甚至是不來，等等；三是由于隨意亂用藥物，比如說一些含激素的藥物，也可以導致姨媽經不來，或者推后，等等。

3.“提前”和“推后”，哪個危害更大？

其實，從嚴格意義上來說，無論是提前也好，還是被推遲了也罷，對于女性的生殖系統來說，都是有威脅的，畢竟姨媽經不按套路出牌了，說明子宮的內膜，或者是卵巢可能出問題了。相比之下，如果姨媽經推后了，可能危害要比提前更大一些。因此，建議大家在平時要多注意，發現三次以上的姨媽經不對了，就要趕緊去檢查，以免越拖越嚴重，從而耽誤了病情。

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提前或推后都是不正常的，都需要及時進行調理。如果一定要說提前和退后，哪一個好一點的話，那應該說是提前，但是如果只是提前兩三天的話可以，提前太多的話也是要需要及時去調理。所以女性朋友平時心理壓力不要過大，不要過于緊張，情緒不要經常低落，保持心態平和，不要過度節食，因為這些都會引起月經不正常，打字不易，放采納，謝謝。

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都嚴重，需要補足氣血

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提前回經對身體最嚴重！

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月經提前和推遲

很多女生都會有這種情況

那么，到底哪個更嚴重呢？

看完你就明白了！

月經推遲和月經提前哪個嚴重？

女性月經周期一般在28到30天左右，推遲或延后七天屬于正常范圍，女性月經周期的長短因人而異，月經正常的女性一般不用太擔心，月經周期波動一周左右屬正常現象，但是如果經常月經推遲或月經提前要引起重視，這種情況可能是婦科疾病。

造成月經推遲的原因（排除懷孕）

1、婦科炎癥：月經推遲可能是婦科炎癥引起的，婦科炎癥會導致女性出現月經推遲的現象，并且會出現月經顏色發黑的情況，如果出現這些表現警惕是否得了婦科炎癥。

2、過度減肥：節食減肥容易導致月經推遲，脂肪對女性來說是比較重要的成分，人體內缺乏某些微量元素會出現營養不良的狀況，過度節食會影響月經周期。

3、情緒異常：長期情緒抑郁會導致月經失調，甚至會出現痛經的問題，而且會影響子宮和卵巢的健康，同時也會影響下丘腦的正常運行，從而會對女性的月經周期造成影響。

導致月經提前的原因

1、身體疾病：如甲狀腺疾病、腦瘤、婦科炎癥等，女性絕經提前要到醫院做詳細檢查，身體某些疾病會打亂女性月經周期，從而會出現月經提前的問題。

2、藥物影響：服用某些藥物后，可能會影響內分泌，導致內分泌失調，因此會出現月經提前的情況，停藥后一段時間可以逐漸的恢復正常狀態，這種情況一般不需要太擔心。

3、節育環的影響：女性放置節育環后會出現月經提前的現象，這種情況不必太擔心，放置節育環后等身體恢復后可以慢慢的恢復到正常狀態。

4、血熱或者氣虛：血熱或氣虛會導致女性月經提前，女性平時應該要注重身體的調理，增加微量元素的攝入量，平時應該要加強身體鍛煉，避免久坐不動。