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空腹喝啤酒和吃飯喝啤酒有區(qū)別嗎?-空腹

當(dāng)我們看到一些大腹便便的男人,就會(huì)說他們長了啤酒肚。其實(shí)啤酒與許多含糖飲料比起來,能量要少得多。因此,如果只喝啤酒而不吃其他高能量食物的話,長啤酒肚的幾率要比一邊擼串、一邊喝啤酒的人小很多。大多數(shù)人啤酒喝得越多,吃的東西就越多。就在這不知不覺的情況下,攝入了大量的熱量。如果這些人

當(dāng)我們看到一些大腹便便的男人,就會(huì)說他們長了啤酒肚。其實(shí)啤酒與許多含糖飲料比起來,能量要少得多。因此,如果只喝啤酒而不吃其他高能量食物的話,長啤酒肚的幾率要比一邊擼串、一邊喝啤酒的人小很多。

大多數(shù)人啤酒喝得越多,吃的東西就越多。就在這不知不覺的情況下,攝入了大量的熱量。如果這些人是在晚餐或者夜宵時(shí)喝了大量的啤酒,運(yùn)動(dòng)量又相對比較少,體重自然就會(huì)增加。大量未消耗的能量就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪,蓄積在內(nèi)臟中,啤酒肚就是這樣形成了。

啤酒是以大麥為主要原料制成的,本身也含有較多的碳水化合物和糖類物質(zhì),如果長期喝啤酒,每次喝得又比較多,能量攝入也會(huì)比較多的。啤酒本身含有一定的酒精,喝多了也會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān),還會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。因此,最好不要將啤酒當(dāng)成日常飲料來喝。

啤酒本身的酒精度一般為4度左右,因此很多人就會(huì)大量飲用啤酒,其實(shí)一瓶啤酒的酒精含量與一兩白酒的酒精含量是相當(dāng)?shù)模燥嬘闷【埔惨m量。有些特殊人群,如胃病患者、肝病患者、糖尿病患者、心臟病患者、尿路結(jié)石患者也是不宜飲用啤酒。

當(dāng)然了,啤酒本身具有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進(jìn)食欲的功效,特別適合在夏季消暑時(shí)飲用。還有研究發(fā)現(xiàn),喝啤酒可以改善人們的不良情緒,讓人們的心情大好。因此,在炎熱的夏季,特別是正處世界杯時(shí)期,邀上三五好友邊看球賽、邊喝點(diǎn)啤酒,還是一件很愜意的美事,只是不要過量就好,下酒菜也要簡單一點(diǎn)。

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如題主所述,空腹喝啤酒和邊吃邊喝啤酒,后者確實(shí)容易長肚子,摸著自己的將軍肚,皮帶頭在肚臍眼之下向前傾斜45度,都是拜大吃大喝所賜。特別是晚上喝啤酒吃東西,如果過量,一個(gè)月內(nèi)你就會(huì)增肥5到10斤,且突出的都是肚子。可謂是腦滿腸肥,腸肥尤甚。如果你的消化功能不強(qiáng),次日起床,你會(huì)感到肚晚上喝啤酒吃東西,如果過量,一個(gè)月內(nèi)你就會(huì)增肥5到10斤,且突出的都是肚子。可謂是腦滿腸肥,腸肥尤甚。次日起床,你會(huì)感到肚發(fā)脹,排便不順暢,啤酒麥芽糖粉和食物留在腸胃不出,這些吃進(jìn)去的能量全部轉(zhuǎn)發(fā)成了自身脂肪。特別是人到中年,如果長此以往,大吃大喝,有大腹便便的肚子基本上都是這樣造成的。多飲豪飲勢必讓人體消化紊亂。空腹喝適量的啤酒,才能感受到啤酒的自然味道,這與喝其它的酒類道理也是一樣的,肚子里吃東西后有飽腹感,這時(shí)喝任何酒都不會(huì)體驗(yàn)到酒本身的質(zhì)感和香味。空腹即使喝上一些,非常怡情,配上簡單的小菜佐食,會(huì)更好,啤酒雖好,配菜要少,千萬不要貪杯哦。


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無論是空腹喝啤酒還是邊吃邊喝啤酒,都可能會(huì)有啤酒肚,不過后者的確更容易長肚子一些。一般來說,單純的空腹喝啤酒沒什么意思,除了在斗酒,其實(shí)是喝不了太多的。但是邊吃邊喝的話,反而會(huì)喝得更多,同時(shí)伴隨著高熱量的食物,自然更容易發(fā)胖。不過空腹喝啤酒對身體也不好,會(huì)導(dǎo)致胃腸道的血管收縮,胃

無論是空腹喝啤酒還是邊吃邊喝啤酒,都可能會(huì)有啤酒肚,不過后者的確更容易長肚子一些。

一般來說,單純的空腹喝啤酒沒什么意思,除了在斗酒,其實(shí)是喝不了太多的。但是邊吃邊喝的話,反而會(huì)喝得更多,同時(shí)伴隨著高熱量的食物,自然更容易發(fā)胖。

不過空腹喝啤酒對身體也不好,會(huì)導(dǎo)致胃腸道的血管收縮,胃腸平滑肌痙攣引起腹痛。而且空腹喝啤酒很容易醉,所以在喝啤酒前,一定要先吃點(diǎn)菜或者牛奶墊一墊保護(hù)腸胃。

另外,啤酒盡量少和海鮮搭配在一起。海鮮中含嘌呤和苷酸兩種成分,而啤酒恰恰富含維生素B1,是這兩種成分分解代謝的重要催化劑,兩者混在一起飲用,便會(huì)在人體內(nèi)發(fā)生化學(xué)作用,使人體血液中的尿酸含量增加,并因失去平衡而不能及時(shí)排出體外,以鈉鹽的形式沉淀下來,從而形成尿路結(jié)石。

綜合來說,飲用啤酒要適量,同時(shí)配上下酒菜最好,畢竟身體健康是第一位的。

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