用熱壺烤。我是類(lèi)風(fēng)濕，曾經(jīng)病重到不良于行。中藥、西藥吃不少，拔罐、熱敷、頻譜儀治病的東西買(mǎi)不少，不是不管事就是治不好。關(guān)節(jié)腫成大包，痛到想撞墻，度日如年是我那時(shí)的真實(shí)寫(xiě)照。現(xiàn)在好了，雖然陰天下雨的時(shí)候偶然也有小痛，但我可以出門(mén)買(mǎi)菜做飯，生活自理了。這都是用熱壺烤效果。一定要用純香

用熱壺烤。

我是類(lèi)風(fēng)濕，曾經(jīng)病重到不良于行。中藥、西藥吃不少，拔罐、熱敷、頻譜儀治病的東西買(mǎi)不少，不是不管事就是治不好。關(guān)節(jié)腫成大包，痛到想撞墻，度日如年是我那時(shí)的真實(shí)寫(xiě)照?，F(xiàn)在好了，雖然陰天下雨的時(shí)候偶然也有小痛，但我可以出門(mén)買(mǎi)菜做飯，生活自理了。這都是用熱壺烤效果。一定要用純香油才有效。

更多相關(guān)建議：
骨髓之寒，一定是陽(yáng)虛陰盛！《扁鵲心書(shū)》：“扶陽(yáng)保命之法艾灼第一，附子第二！”要吃中藥的話，需要望聞問(wèn)切四診合參辨證施治，用藥不外乎：附子，干姜，陽(yáng)春砂，肉桂等除了吃藥，外治有很多辦法：一，艾灸，特別是熱敏灸：傳統(tǒng)穴位：關(guān)元，中脘，命門(mén)，腰陽(yáng)關(guān)熱敏點(diǎn)：至陽(yáng)，次廖，府舍二，泡腳：以附

骨髓之寒，一定是陽(yáng)虛陰盛！

《扁鵲心書(shū)》：“扶陽(yáng)保命之法艾灼第一，附子第二！”

要吃中藥的話，需要望聞問(wèn)切四診合參辨證施治，用藥不外乎：附子，干姜，陽(yáng)春砂，肉桂等

除了吃藥，外治有很多辦法：

一，艾灸，特別是熱敏灸：

傳統(tǒng)穴位：關(guān)元，中脘，命門(mén)，腰陽(yáng)關(guān)

熱敏點(diǎn)：至陽(yáng)，次廖，府舍

二，泡腳：

以附子，干姜，肉桂等藥物浸酒，再用塑料袋裝藥酒隔水泡腳

三，站樁，打坐等功法鍛煉

四，避風(fēng)寒

五，忌生冷，多吃溫?zé)崾澄铮Ｑ蚬啡獾?/p>

更多相關(guān)建議：
想要治療手腳里面的寒氣，也要綜合分析一下，比如年齡，三十幾歲跟六十多歲的人處理起來(lái)肯定不一樣，中老年人往往同時(shí)伴有氣血虧虛，更難起效，處理跟抽絲剝繭一樣，慢慢來(lái)，急不得。此外，如果是因?yàn)榫幼』蛘吖ぷ鳝h(huán)境寒冷潮濕所致，那首要解決的問(wèn)題是離開(kāi)，不然，任何治療最后都是白費(fèi)，因?yàn)樽畲蟮牟?/p>

想要治療手腳里面的寒氣，也要綜合分析一下，比如年齡，三十幾歲跟六十多歲的人處理起來(lái)肯定不一樣，中老年人往往同時(shí)伴有氣血虧虛，更難起效，處理跟抽絲剝繭一樣，慢慢來(lái)，急不得。

此外，如果是因?yàn)榫幼』蛘吖ぷ鳝h(huán)境寒冷潮濕所致，那首要解決的問(wèn)題是離開(kāi)，不然，任何治療最后都是白費(fèi)，因?yàn)樽畲蟮牟∫驔](méi)有去除。

再一個(gè)，要考慮目前寒氣所處的階段，是不是已經(jīng)入骨，是否同時(shí)伴有風(fēng)或濕的情況。寒邪傷人，一開(kāi)始是在皮膚，可能會(huì)有一些怕冷發(fā)熱等表現(xiàn)，如果沒(méi)有及時(shí)處理，寒氣會(huì)逐漸入里，進(jìn)入肌肉，血脈，最嚴(yán)重的入骨，出現(xiàn)手腳骨節(jié)疼痛，甚至變形，自覺(jué)冒寒氣，手腳不溫，相對(duì)來(lái)說(shuō)，治療也是比較麻煩，單純靠刮痧總體來(lái)說(shuō)效果不盡人意，一般是綜合治療，比如選擇中藥，經(jīng)方中有附子湯，專(zhuān)門(mén)治療身體痛，手足寒，骨節(jié)疼痛，可以同時(shí)配合針刺，這個(gè)手法要求比較高，不好把握，艾灸相對(duì)來(lái)說(shuō)方便，自己就可以，可以隔姜灸關(guān)元，隔附子灸神闕，或者服用藥酒等等，堅(jiān)持治療，緩解癥狀，提升生活質(zhì)量。

更多相關(guān)建議：
您好我是胖哥。現(xiàn)在人太貪涼，空調(diào)用的太多，飲食也不注意。造成寒氣內(nèi)侵，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)疼痛、發(fā)麻等癥狀，再?lài)?yán)重就會(huì)出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎，骨關(guān)節(jié)變粗變形，嚴(yán)重影響人體健康。如果想讓這種情況得以改善，胖哥有幾點(diǎn)建議分享給大家。其一：一定要改變不良生活習(xí)慣，包括喝水要溫的或者熱的，冬天不用涼

您好我是胖哥?，F(xiàn)在人太貪涼，空調(diào)用的太多，飲食也不注意。造成寒氣內(nèi)侵，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)疼痛、發(fā)麻等癥狀，再?lài)?yán)重就會(huì)出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎，骨關(guān)節(jié)變粗變形，嚴(yán)重影響人體健康。如果想讓這種情況得以改善，胖哥有幾點(diǎn)建議分享給大家。

其一：一定要改變不良生活習(xí)慣，包括喝水要溫的或者熱的，冬天不用涼水洗手，注意關(guān)節(jié)部位的保溫，夏天室內(nèi)空調(diào)別調(diào)太低，能夠利用自然風(fēng)降溫最好。車(chē)內(nèi)情況也一樣，如果實(shí)在受不了。1.不要讓空調(diào)出風(fēng)口直吹人體；2.空調(diào)溫度別調(diào)太低，室內(nèi)設(shè)置在26度左右就可以；3空調(diào)吹久了一定要出去活動(dòng)一下。4.夜間使用空調(diào)一定要選擇定時(shí)，在睡著的情況下避免空調(diào)運(yùn)行。

其二：增加運(yùn)動(dòng)量，堅(jiān)持慢跑，每天定量，微微透汗為宜。多做甩手動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、腰關(guān)節(jié)等部位。

其三：堅(jiān)持熱敷，可以使用艾灸盒、鹽袋子、電加熱等。也可以同時(shí)配合中藥熏洗法，用透骨草和紅花適量做開(kāi)三分鐘。對(duì)疼痛部位連熏帶洗，一次藥量可以使用三到四天。

其四：建議去中醫(yī)大夫去把脈開(kāi)些中藥通過(guò)從內(nèi)向外排出寒氣，或者讓中醫(yī)大夫配置外敷藥配合治療效果更好。

其五：堅(jiān)持每年的長(zhǎng)夏時(shí)節(jié)（也就是三伏，從初伏第一天到末伏最后一天）對(duì)疼痛部位進(jìn)行艾灸，連續(xù)堅(jiān)持三年，對(duì)于這種情況有很好的作用。

以上就是胖哥對(duì)于如何調(diào)理手腳等身體部位的寒氣一點(diǎn)分享，希望能夠?qū)δ袔椭?，愿大家身體健康。

更多相關(guān)建議：
這個(gè)我熟悉呀[笑哭]被困擾了好些年了，一變天就來(lái)事兒，空調(diào)不能吹，涼水不能沾！痛的時(shí)候就想活著什么勁兒！什么中醫(yī)，土方子都用了個(gè)遍，紅豆薏米水，艾灸，中藥，拔火罐，都試過(guò)了。終于，找到了適合自己的，屢試不爽一，切記注意保暖，不要貪涼二，不吃冷飲，一下下都不行三，不吃寒性食物，比如

這個(gè)我熟悉呀[笑哭]被困擾了好些年了，一變天就來(lái)事兒，空調(diào)不能吹，涼水不能沾！痛的時(shí)候就想活著什么勁兒！什么中醫(yī)，土方子都用了個(gè)遍，紅豆薏米水，艾灸，中藥，拔火罐，都試過(guò)了。終于，找到了適合自己的，屢試不爽

一，切記注意保暖，不要貪涼

二，不吃冷飲，一下下都不行

三，不吃寒性食物，比如螃蟹

四，每天用艾葉泡腳，管用著呢

希望你也能減輕病痛

更多相關(guān)建議：
你好，很高興回答你的問(wèn)題。如果說(shuō)手腳關(guān)節(jié)里面都有寒氣，就不排除風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的可能，當(dāng)然了長(zhǎng)期接觸到寒涼之物，也會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象。至于說(shuō)有什么好的辦法可以解決這種問(wèn)題？還是要具體情況具體分析！如果只是單純的受涼后導(dǎo)致的手腳關(guān)節(jié)冰涼，僵硬，疼痛，腫脹，一定要做好保暖措施，平時(shí)可以

你好，很高興回答你的問(wèn)題。如果說(shuō)手腳關(guān)節(jié)里面都有寒氣，就不排除風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的可能，當(dāng)然了長(zhǎng)期接觸到寒涼之物，也會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象。至于說(shuō)有什么好的辦法可以解決這種問(wèn)題？還是要具體情況具體分析！

如果只是單純的受涼后導(dǎo)致的手腳關(guān)節(jié)冰涼，僵硬，疼痛，腫脹，一定要做好保暖措施，平時(shí)可以通過(guò)用熱水泡手泡腳，來(lái)輔助祛除寒氣，也可以加入一些中藥，比如說(shuō)紅花，艾葉。

如果通過(guò)輔助調(diào)理方法沒(méi)有效果，癥狀逐漸加重，就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確診到底是什么原因?qū)е碌?？有必要檢查風(fēng)濕，類(lèi)風(fēng)濕因子，血沉，一旦確診，就要引起足夠的重視了！

因?yàn)轱L(fēng)濕性疾病，屬于免疫性疾病，治療效果不好，治療過(guò)程漫長(zhǎng)，預(yù)后恢復(fù)不好。風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎被稱(chēng)作不死的癌癥，就算是積極的治療，還有很大一部分人出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形，活動(dòng)受限，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。

風(fēng)濕性疾病的主要表現(xiàn)，有明顯的晨僵，關(guān)節(jié)冰涼，疼痛，活動(dòng)期可以出現(xiàn)風(fēng)濕結(jié)節(jié)，癥狀嚴(yán)重，常規(guī)的治療方法，就是激素藥，止痛藥，加上免疫抑制劑，抗風(fēng)濕藥物，雖然可以暫時(shí)緩解癥狀，但是在無(wú)形中可以引起骨質(zhì)破壞，股骨頭壞死等后果。

所以說(shuō)，可以通過(guò)艾灸調(diào)理，增強(qiáng)體質(zhì)，只有自身的免疫系統(tǒng)正常工作，就可以起到抵御疾病侵襲能力，減少?gòu)?fù)發(fā)和病情反復(fù)發(fā)作。

艾灸調(diào)理可以在局部調(diào)理，也可以進(jìn)行全身調(diào)理，督脈灸，扶陽(yáng)重灸，隔姜灸，都是不錯(cuò)的選擇！

能選擇不吃藥最好，能選擇吃中藥更好，查清原因，才能夠?qū)ΠY治療，效果自然就會(huì)收到！刮痧拔罐也只是杯水車(chē)薪，無(wú)濟(jì)無(wú)事！

更多相關(guān)建議：
以我個(gè)人的生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持泡腳是最好最經(jīng)濟(jì)的辦法。我從小到大怕冷，尤其是凍手凍腳，也試過(guò)很多辦法，都是治好了，過(guò)一段還是會(huì)凍壞。三五年前在朋友的建議下，堅(jiān)持每天泡腳15分鐘，一年過(guò)后就覺(jué)得睡覺(jué)是不會(huì)被凍醒了，以前經(jīng)常是洗完澡熱熱的，一會(huì)兒被子熱了，人整個(gè)變涼了，無(wú)法很好的入睡。

以我個(gè)人的生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持泡腳是最好最經(jīng)濟(jì)的辦法。我從小到大怕冷，尤其是凍手凍腳，也試過(guò)很多辦法，都是治好了，過(guò)一段還是會(huì)凍壞。三五年前在朋友的建議下，堅(jiān)持每天泡腳15分鐘，一年過(guò)后就覺(jué)得睡覺(jué)是不會(huì)被凍醒了，以前經(jīng)常是洗完澡熱熱的，一會(huì)兒被子熱了，人整個(gè)變涼了，無(wú)法很好的入睡。所以我現(xiàn)在也是只要有時(shí)間我就想辦法泡泡腳。不用吃藥涂藥膏，何樂(lè)而不為呢！

更多相關(guān)建議：
艾灸很好

艾灸很好

\n

{!-- PGC_VIDEO:{\"thumb_height\": 1280, \"vposter\": \"http://p1.toutiaoimg.com/origin/tos-cn-p-0000/f89ba8b05eaa4c2d8b3570feb9b81df7\ \"thumb_width\": 720, \"vid\": \"v020164a0000bq8007vibktj6947ute0\ \"vu\": \"v020164a0000bq8007vibktj6947ute0\ \"duration\": 180.62, \"thumb_url\": \"tos-cn-p-0000/f89ba8b05eaa4c2d8b3570feb9b81df7\ \"thumb_uri\": \"tos-cn-p-0000/f89ba8b05eaa4c2d8b3570feb9b81df7\ \"video_size\": {\"high\": {\"duration\": 180.62, \"h\": 1280, \"w\": 720}, \"ultra\": {\"duration\": 180.62, \"h\": 1280, \"w\": 720}, \"normal\": {\"duration\": 180.62, \"h\": 1280, \"w\": 720}}} --}

更多相關(guān)建議：
夏季進(jìn)行治療；1.不吹空調(diào)、風(fēng)扇，不能吹穿堂風(fēng)；2.早上喝姜水，晚上熱水泡腳。有條件可以開(kāi)浴霸泡，注意出汗后保暖.3.不喝冷水，正午11-13點(diǎn)太陽(yáng)下曬太陽(yáng)；

夏季進(jìn)行治療；

1.不吹空調(diào)、風(fēng)扇，不能吹穿堂風(fēng)；

2.早上喝姜水，晚上熱水泡腳。有條件可以開(kāi)浴霸泡，注意出汗后保暖.

3.不喝冷水，正午11-13點(diǎn)太陽(yáng)下曬太陽(yáng)；

更多相關(guān)建議：
手腳骨頭的寒氣，很少是天生的，一般由后天形成，平時(shí)生活方式不注意，洗澡不把水擦干、下雨天淋濕不及時(shí)換衣服、冬天不注意保暖......久而久之就讓寒氣侵襲了身體，積寒成疾！還有就是身體血虛引起供血不足也會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼！若想把手腳骨頭的寒氣逼出來(lái)，平時(shí)注意不吃生冷食物，少吃寒涼水果蔬

手腳骨頭的寒氣，很少是天生的，一般由后天形成，平時(shí)生活方式不注意，洗澡不把水擦干、下雨天淋濕不及時(shí)換衣服、冬天不注意保暖......久而久之就讓寒氣侵襲了身體，積寒成疾！還有就是身體血虛引起供血不足也會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼！若想把手腳骨頭的寒氣逼出來(lái)，平時(shí)注意不吃生冷食物，少吃寒涼水果蔬菜，喝溫水，多喝溫補(bǔ)藥材骨湯、雞湯，如紅棗、枸杞、當(dāng)歸、黨參、黃芪等等，冬天注意保暖，晚上熱水泡腳。