蒲公英含有蒲公英素、蒲公英醇、膽堿以及有機酸和菊糖，還含有大量碳水化合物、蛋白質以及微量元素和維生素，能夠促進身體健康。清熱解毒非常適合用于熱毒疾病，清肝熱的效果非常不錯，治療由肝熱引起的發紅腫痛，緩解口干舌燥，對于多種熱癥或者是化膿性疾病治療效果很好，利尿、利膽、除便秘。美容養1、傷風感冒2、慢性胃炎3、上消化道出血4、痔瘡出血5、肺膿腫6、各種炎癥7、黃疸型肝炎

將蒲公英葉子、大紅、茵陳用水煎煮熬成粥，可以加入白糖調味！

蒲公英服用的禁忌

第一：用量不科學

如果大量服用蒲公英，很容易導致腎小管變窄，這就使身體出現各種胃腸道不適的情況，例如惡心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等情況。

第二：過敏反應

蒲公英并不適合所有人服用，小部分的會出現過敏。例如出現蕁麻疹或渾身瘙癢，還有人使用蒲公英注射劑靜脈滴注后臉色發白或青紫，甚至打寒戰。

第三：陰寒證

蒲公英對熱癥引起的感染是有作用的，但也有少數感染是屬于陰寒的，這時使用蒲公英治病，根本不是對癥下藥，甚至會適得其反。

注意事項

蒲公英中帶有苦味，可將洗凈后的蒲公英放開水中焯一兩分鐘，能夠減少苦味。