我回答你這個(gè)問題，你這個(gè)問題剛好是我擅長的領(lǐng)域。

很多人都會(huì)問這個(gè)問題。宮寒能不能艾灸？然后宮寒怎么辦？艾灸能不能治好？然后我就盡我一點(diǎn)點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn)來說一下實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)槲业墓ぷ骶褪且幻@個(gè)專業(yè)的艾灸師，也是一名艾灸老師。但很多單位，職業(yè)學(xué)校做個(gè)培訓(xùn)。

第1個(gè)就是宮寒的問題，艾灸就是的確行之有效的。而且這個(gè)艾灸治療宮寒的效果是非常明顯的比你去，常規(guī)的人他就是去打針。 結(jié)果打針是越打越寒。因?yàn)橐驗(yàn)槟莻€(gè)書亦他也是屬水嗎？然后水的特性是，水曰潤下，剛好是。然后人的五臟對(duì)應(yīng)腎，腎為水臟，又管人的生殖系統(tǒng)。所以打針的那個(gè)寒氣啊，全部都被，嗯腎臟給吸收了，也就是女性的子宮。

而且艾灸這種溫?zé)岬姆椒ā：芏嗯跃驼f這個(gè)艾灸還沒點(diǎn)，他聞到這個(gè)艾灸條的味道，她就特別喜歡特別舒服。根據(jù)中醫(yī)的治療原則，寒者熱之。所以宮寒就用艾灸這種溫?zé)岬姆椒ǎ瑏頊亟?jīng)散寒。那么你如果能夠堅(jiān)持做，堅(jiān)持一段時(shí)間，你會(huì)神奇的發(fā)現(xiàn)小肚子不冰涼了，面色也紅潤了。手腳也不冰涼了。以前有什么痛經(jīng)啊？那些婦科疾病也都沒有了。

那么宮寒用艾灸該怎么灸？

我現(xiàn)在就把一些經(jīng)驗(yàn)取穴分享給大家。如果你愛好艾灸，或者正在其他的艾灸管做理療，可以看一下。

他常用取穴就是大椎，命門，8八蓼穴。神闕穴，關(guān)元穴，中極穴。

還有經(jīng)外奇穴，子宮穴。

血海穴，腳上的三陰交穴。

嗯，基本上這些穴位。每天3~5個(gè)，每個(gè)穴位10分鐘那樣的，你堅(jiān)持一個(gè)月到兩個(gè)月，你神奇的發(fā)現(xiàn)，以前打針治不好，現(xiàn)在被你用艾灸治好了，而且費(fèi)用還特別低。

一些不能懷孕生寶寶的女同志也能順利的懷上寶寶了。

好的，回答完畢。

我是老吳和蘄艾，專注蘄艾的種植加工。致力于艾灸文化的公益?zhèn)鞑ァ?/p>

喜歡中醫(yī)艾灸的親關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)點(diǎn)贊！

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你好，很高興回答你的問題。因?yàn)槲覀冊(cè)谂R床上開展艾灸調(diào)理已經(jīng)好多年了，特別是針對(duì)于女性宮寒，也已經(jīng)有了自己的一套調(diào)理方案，今天就跟大家一塊聊聊如何用艾灸調(diào)理女性宮寒。

宮寒，顧名思義就是說明身體內(nèi)的寒氣，特別是子宮和腹腔的寒氣尤其明顯。子宮，就像是一座宮殿，一間小房子，如果長期陰暗潮濕，漏風(fēng)漏雨，肯定會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)環(huán)境發(fā)生改變，寒濕加重，最后導(dǎo)致宮寒形成，引起痛經(jīng)，婦科炎癥，子宮肌瘤等問題。

而艾灸調(diào)理主要是通過艾葉的升陽作用，通過艾灸燃燒所達(dá)到的熱量，來打開毛孔，把藥氣順著經(jīng)絡(luò)毛孔滲透到體內(nèi)，來起到活血化瘀，驅(qū)寒除濕，調(diào)節(jié)陰陽，溫經(jīng)通絡(luò)，扶陽救逆等功效。

艾灸調(diào)理有好多種，比如說，隔姜灸，藥灸，手工懸灸，督脈灸，雷火灸，長蛇灸，盒子灸等等。每一種方法都有它的優(yōu)缺點(diǎn)，根據(jù)癥狀輕重緩急不同，可以進(jìn)行靈活的運(yùn)用。

針對(duì)于宮寒的調(diào)理，我覺得通過盒子灸，或者是手工灸效果有點(diǎn)太慢，我下面跟大家分享一下我的臨床調(diào)理方法，希望對(duì)大家有所幫助。

首先，通過磁療杯疏通腰部八髎穴和前面的少腹部，如果合并有痛經(jīng)或者是月經(jīng)不調(diào)，可以配合針灸調(diào)理，從而疏通下焦，其實(shí)八髎穴就像是下水道出口，非常重要的一個(gè)排污口，一定要先把路修通，然后再進(jìn)行艾灸，這樣效果就會(huì)好很多。

找我們先進(jìn)行手工懸灸，然后再借助于儀器進(jìn)行扶陽重灸，這個(gè)艾灸量比較強(qiáng)，滲透力更好，面積更大，對(duì)于手腳冰涼，小肚子發(fā)涼，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，宮寒嚴(yán)重的女性，調(diào)理效果比較好。

最近我們就調(diào)理了一例患者，典型的宮寒，伴隨手腳冰涼，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少，就是通過上述方法進(jìn)行調(diào)治，還給她進(jìn)行了暖宮針灸穴位，半個(gè)月左右就恢復(fù)正常了，她曾經(jīng)吃了三四個(gè)月的中藥，一直效果不好，主要就是沒有把三焦疏通開，自然效果就非常慢了。

所以說，宮寒的女性進(jìn)行艾灸調(diào)理，效果非常好，但是需要有一個(gè)恢復(fù)的過程，千萬不要過于著急，畢竟融化一塊寒冰還是需要時(shí)間的，你們說是不是？

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嫌艾炙麻煩，也可以用生姜帖貼八髎穴、肚臍、關(guān)元等穴位。

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1、宮寒一般是有腎陽虛衰導(dǎo)致的，用艾灸的方法是可以調(diào)理的。

2、艾葉的功效是溫經(jīng)止血，散寒止痛。主要用于崩漏，月經(jīng)過多陽虛導(dǎo)致的寒凝血瘀的經(jīng)寒不調(diào)，腹部冷痛，宮冷不孕等證。

3、艾灸關(guān)元穴對(duì)陽虛怕冷，宮寒有很好的調(diào)理作用。艾灸命門穴可以壯元陽壯腎陽。

4、通過艾條的物理熱效應(yīng)帶著艾葉的化學(xué)效應(yīng)能更好的發(fā)揮散寒止痛的作用，因此對(duì)宮寒是可以調(diào)節(jié)的。

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您好，艾灸是保健中非常重要的一種方式，主要的作用和功效是溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)散寒、提升陽氣、補(bǔ)腎健脾、預(yù)防保健等，艾灸一些穴位可以起到以上的功效，所以艾灸是可以調(diào)理宮寒的。但是要起到治療效果得長期堅(jiān)持，因?yàn)樾Ч麃淼穆话憧梢园哪_底、肚臍周圍、腰背部穴位、三陰交等，可以溫經(jīng)散寒，調(diào)經(jīng)止痛。如果宮寒嚴(yán)重，建議口服溫經(jīng)散寒、健脾補(bǔ)腎的中藥湯藥進(jìn)行調(diào)理治療。

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艾灸有溫陽的作用，但是要針對(duì)不同的穴位，而且配伍不同的藥物。比如隔鹽灸、隔附子灸、隔姜灸都是不一樣的

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艾灸對(duì)宮寒是有一定的調(diào)理功效的，艾灸只是一種手段，最主要的是它針對(duì)的不同穴位。艾灸不同的穴位，起到的作用也會(huì)有所差異，例如艾灸會(huì)陰穴。會(huì)陰穴是最為養(yǎng)生的穴位之一，艾灸會(huì)陰穴不僅能疏通人體經(jīng)脈，有效提升人體免疫力與抵抗力。同時(shí)，會(huì)陰穴也是女性排毒最重要的穴位，艾灸可暖宮養(yǎng)顏、延緩衰老，排毒并擺脫婦科頑疾，也是補(bǔ)充陽氣最好的穴位，可有效緩解婦科寒癥和因濕寒引起的不孕不育等癥。智能會(huì)陰艾灸理療椅，就是一款打破傳統(tǒng)艾灸療法，實(shí)現(xiàn)艾灸與現(xiàn)代智能醫(yī)療科技的完美結(jié)合的艾灸理療產(chǎn)品，它采用素有“生命光波”美譽(yù)的遠(yuǎn)紅外線光波照射及艾煙循環(huán) 集中針對(duì)會(huì)陰穴進(jìn)行理療。艾煙中藥離子通過粘膜直接進(jìn)入人體微細(xì)血管內(nèi)部，達(dá)到 擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)、清除血液垃圾、打通淤堵經(jīng)絡(luò)、疏通經(jīng)脈、排毒殺菌、消炎止癢、消腫止痛；同時(shí)配合遠(yuǎn)紅外線可穿透人體皮膚3-5毫米，與人體細(xì)胞產(chǎn)生共振，從而由內(nèi)到外發(fā)熱，能疏通體內(nèi)脈結(jié)，促進(jìn)陰陽氣的交接與循環(huán)，最后達(dá)到平衡陰陽、調(diào)和氣血、活血化瘀、溫宮散寒、解決各種婦科及男性前列腺炎癥、提高性生活質(zhì)量、改善痔瘡、便血、便秘等作用，達(dá)到養(yǎng)生治未病的功效。

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艾灸補(bǔ)陽氣對(duì)于一切寒癥都非常好

那怎么判斷宮寒？來月經(jīng)肚子疼，月經(jīng)顏色深或者下不來都屬于，尤其是如果一用熱水袋立刻會(huì)有緩解那肯定是宮寒了

可以祛寒濕幫助月經(jīng)排下來，讓月經(jīng)來的更順暢，肚子不容易疼而且顏色更加鮮紅不淤，也會(huì)讓月經(jīng)周期越來越正常，不易拖后

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宮寒是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和；白帶多，痛經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)，脈沉緊，舌苔薄白多津?yàn)橹饕Y狀。宮寒是中醫(yī)理論下的病名，不能與西醫(yī)的具體病名來套，但是西醫(yī)臨床常見的一些婦科急慢性炎癥，如：陰道炎，宮頸炎，子宮內(nèi)膜炎，附件炎等等，可以用宮寒辨證治療，在臨床中也收到了很好的效果。

根據(jù)長期的實(shí)踐表明，艾灸在治療女性宮寒、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等方面取得了很好的效果。艾灸非常適宜溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣，是治療宮寒的好方法。

最簡(jiǎn)便有效的艾灸方法是在神闕、關(guān)元、命門、三陰交，每天選取兩三個(gè)穴位交替艾灸。

神闕穴：在臍中部，臍中央。

關(guān)元穴：關(guān)元穴位于臍下三寸處。培元固本、補(bǔ)益下焦之功，凡元?dú)馓潛p均可使用。

命門穴：命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間，同時(shí)還要加上兩側(cè)距離背部中線3厘米的腎俞穴。艾灸命門穴可強(qiáng)腎固本，治療女性虛寒性月經(jīng)不調(diào)、習(xí)慣性流產(chǎn)等。

三陰交穴：在內(nèi)踝尖直上三寸，脛骨后緣。主治脾胃虛弱，腹脹腸鳴，腹瀉，月經(jīng)不調(diào)，白帶。

另外，也可以使用艾灸貼對(duì)腹部進(jìn)行溫灸，利用溫散助推受寒而凝結(jié)的血液，可選在神闕穴（寒易積聚穴位）、關(guān)元穴（溫洵丹田化熱）、三陰交（補(bǔ)血活血穴位）、再配合八寥穴（毒素易積聚穴位）。每日選兩三個(gè)穴進(jìn)行艾灸，一個(gè)月后可每日灸其中一穴，也可選寒氣較重穴位。

宮寒一天艾灸幾次比較好

艾灸本身就是慢性調(diào)理過程的，所以大家心態(tài)要放好，一天艾灸一次就好了，天天堅(jiān)持艾灸，有些人想著我一天艾灸兩三次，然后三天艾灸一次，這樣其實(shí)是錯(cuò)誤的，艾灸本身就是慢性調(diào)理過程的，需要堅(jiān)持的。

所以建議堅(jiān)持艾灸就好了，當(dāng)然一天艾灸一次，每次不低于半個(gè)小時(shí)，如果舒服了可以多艾灸一會(huì)。

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很多養(yǎng)生方法，我都用過了，所以也有一些心得體會(huì)，要是僅僅作為宮寒，艾灸應(yīng)該是很不錯(cuò)的方式，但是要分季節(jié)，盡量在沒有特殊情況下，夏天艾灸！冬天養(yǎng)陰了，不適合艾灸

因?yàn)闊崮軌蚧錾⒑且残枰褳樯秾m寒的原因去除了，這才是根本，好好的把生活中的習(xí)慣，變成健康的方式，這才是有效的方法，您說呢？