我是@藍星昀醫學漫聊。這個問題我來回答。哪些疾病是可以自愈的？自愈，也就是不用任何藥物疾病就可以自然緩解的疾病。這樣的疾病是有的，在醫學上，統稱為“自限性疾病”！自限性疾病是指人患有疾病后依靠自身免疫力可以自愈。自限性疾病發展到一定程度后會自動停止，只需要對癥治療或不治療，患者依我是@藍星昀醫學漫聊。這個問題我來回答。哪些疾病是可以自愈的？自愈，也就是不用任何藥物疾病就可以自然緩解的疾病。這樣的疾病是有的，在醫學上，統稱為“自限性疾病”！自限性疾病是指人患有疾病后依靠自身免疫力可以自愈。自限性疾病發展到一定程度后會自動停止，只需要對癥治療或不治療，患者依

我是@藍星昀醫學漫聊。這個問題我來回答。

哪些疾病是可以自愈的？自愈，也就是不用任何藥物疾病就可以自然緩解的疾病。這樣的疾病是有的，在醫學上，統稱為“自限性疾病”！

自限性疾病是指人患有疾病后依靠自身免疫力可以自愈。自限性疾病發展到一定程度后會自動停止，只需要對癥治療或不治療，患者依靠自身免疫和修復能力就能逐漸恢復。

那有哪些疾病屬于自限性疾病呢？

第一大類：感染性疾病

大多數人都知道了，普通感冒是可以自愈的，即使不治療，一周的時間就可以緩解。實際上普通感冒就是由于病毒感染所引起，除了普通感冒之外，還有病毒感染所引起的水痘、幼兒急診、糠疹等均不需任何治療，就可以自行緩解，屬于自限性疾病。一部分輕度的泌尿系感染，也是自限性的，通過多飲水，多排尿便可自行緩解。

第二大類疾病：循環系統疾病

心血管系統疾病中，有一些疾病是生理性的，不需要任何治療。舉例來說，竇性心動過緩，這很常見，心率＜60次/分就屬于竇性心動過緩，經常在運動員或者身體素質較好的人中多見，這些人心動過緩并沒有任何癥狀，并不需要任何治療。竇性心率不齊，這往往在青少年中多見，因為心臟的發育并未完全成熟所致，可自行糾正。由情緒激動、飲濃茶、咖啡、飲酒等所引起的竇性心動過速，去除相關因素后，心率可將至正常，屬自限性疾病。心臟神經官能癥，多見于中年女性、絕經期婦女，由于精神過度緊張所引起的心臟不適癥狀，這種癥狀會自行消失。

第三大類疾病：自身免疫相關疾病

過敏性皮炎、蕁麻疹、輕度的哮喘等疾病，多與接觸變應原有關，避免接觸變應原后，癥狀消失，不需任何治療。但需注意，如哮喘發作引起喘憋等不適，是需要緊急就醫的，以免引起氣道痙攣造成呼吸衰竭。

第四大類疾病：神經系統相關疾病

輕型的格林巴利綜合征，表現為急性四肢弛緩性癱瘓，對于輕型患者，也可以自限。

第五大類疾病：功能性疾病，神經癥、精神心理相關疾病

包括功能性消化不良、植物神經功能紊亂、腸易激綜合征、多與精神、心理狀況有關，可以通過改善生活方式、運動，心理疏導、改變生活環境等情況干預，不需治療，可以自限。

暫時想到的就這么多吧，醫學上疾病萬萬種，我所列舉的這些并不囊括所有，未完待續、、、

需要注意的是，所謂的自限性疾病都是想對的概念，也就是說，大多數情況下有自己緩解的可能，并不是永遠不需要治療、用藥，但不排除患有這種疾病的同時，又合并有其他疾病，或者原有的疾病出現加重的情況，那樣的話就需要及時到醫院就醫進行相關治療，以免延誤病情！

可其實什么病都可以自愈，只要你想的開.心情愉快，三分吃藥，七分養，藥還是次要的，主要還得靠自己養，有好多農村的老人不經常體檢，自己得了病，不知道甚至得了癌癥都不知道，可是他們活的也挺好，有些疾病也可能在自己身上呆一輩子，不知道的時候也許他活著長的時間，一旦知道吧，心 里有壓力，也可其實什么病都可以自愈，只要你想的開.心情愉快，三分吃藥，七分養，藥還是次要的，主要還得靠自己養，有好多農村的老人不經常體檢，自己得了病，不知道甚至得了癌癥都不知道，可是他們活的也挺好，有些疾病也可能在自己身上呆一輩子，不知道的時候也許他活著長的時間，一旦知道吧，心 里有壓力，也

可

其實什么病都可以自愈，只要你想的開.心情愉快，三分吃藥，七分養，藥還是次要的，主要還得靠自己養，有好多農村的老人不經常體檢，自己得了病，不知道甚至得了癌癥都不知道，可是他們活的也挺好，有些疾病也可能在自己身上呆一輩子，不知道的時候也許他活著長的時間，一旦知道吧，心 里有壓力，也可能活不了多長時間，所以心情是最重要的，有一次我愛人感冒照顧s光，說他得過肺結核，可他自己都不知道，說現在好了，有個鈣點，上班的時候我檢查身體，說我有一個腎結石，我也沒往心里去.過了多少年之后.在檢查身體的時候說沒有了，不知什么時候好的，我認為什么疾病都可能自愈，但是因人而異，有病，還是早治療越早越好，心情是主要的，

首先要明確說的是“自愈”還是“治愈”。如果說是自愈，那就說明是機體自己恢復了，免疫系統自己治好了疾病，而不是藥物手段。這類疾病常見的有：感冒，普通感冒絕對是自愈的，是自己好的，而不是治好的，因為大多數感冒都是病毒感染，而目前我們抗感冒病毒的藥物效果都很差，而感冒藥多是對癥治療的藥首先要明確說的是“自愈”還是“治愈”。如果說是自愈，那就說明是機體自己恢復了，免疫系統自己治好了疾病，而不是藥物手段。這類疾病常見的有：感冒，普通感冒絕對是自愈的，是自己好的，而不是治好的，因為大多數感冒都是病毒感染，而目前我們抗感冒病毒的藥物效果都很差，而感冒藥多是對癥治療的藥

首先要明確說的是“自愈”還是“治愈”。

如果說是自愈，那就說明是機體自己恢復了，免疫系統自己治好了疾病，而不是藥物手段。這類疾病常見的有：感冒，普通感冒絕對是自愈的，是自己好的，而不是治好的，因為大多數感冒都是病毒感染，而目前我們抗感冒病毒的藥物效果都很差，而感冒藥多是對癥治療的藥物，不能治愈感冒，感冒之所以幾天就好了，是因為我們自己的免疫力發揮了作用，干掉了病毒，從而痊愈。大家或許疑問，為什么我們不去開發效果好的抗感冒病毒的藥物呢？沒必要啊，絕大多數的感冒都能自愈，為何還要花費巨資去研究感冒病毒的藥物呢？無利可圖。相反，類似乙肝這樣的疾病，不能自愈（個別有），所以大家都要去研究治療乙肝病毒的藥物，所以抗乙肝病毒的藥物很多。

翻開內科學教材，從常見的呼吸系統幾十個疾病、心血管系統幾十上百個疾病、消化系統幾十個疾病、內分泌系統幾十個疾病等等，常見的疾病有幾百種，真正能自愈的不多，就比如簡單的肺炎來說，在古代，沒有抗生素的年代，普通的肺炎是經常死人的，那些身強體壯的人可能就扛過來了，那些體弱多病的人，可能就因為肺炎就死了。

再比如胃潰瘍，沒有治療，幾乎不可能自愈。

一些小毛病，比如急性胃腸炎，這些可以自愈，人體有能力去干掉導致消化紊亂的病原微生物，所以自愈了。但也有胃腸炎不治身亡的病例報道，取決于微生物的獨力。

怕上醫院，自身疾病能扛就扛，有時真的管用，時間是可以自愈的。多年前，右臂肩肘炎，手不能抬高，穿毛衣非常吃力，手提負重肩胛疼痛，大概持續3個多月，疼痛感消失了，右臂活動自如。8年前體檢查出前列腺炎增大，以后連年體檢都是如此，醫生也建議藥物治療。本人既沒去醫院，也沒有上藥房對癥下藥。怕上醫院，自身疾病能扛就扛，有時真的管用，時間是可以自愈的。多年前，右臂肩肘炎，手不能抬高，穿毛衣非常吃力，手提負重肩胛疼痛，大概持續3個多月，疼痛感消失了，右臂活動自如。8年前體檢查出前列腺炎增大，以后連年體檢都是如此，醫生也建議藥物治療。本人既沒去醫院，也沒有上藥房對癥下藥。

怕上醫院，自身疾病能扛就扛，有時真的管用，時間是可以自愈的。

多年前，右臂肩肘炎，手不能抬高，穿毛衣非常吃力，手提負重肩胛疼痛，大概持續3個多月，疼痛感消失了，右臂活動自如。

8年前體檢查出前列腺炎增大，以后連年體檢都是如此，醫生也建議藥物治療。本人既沒去醫院，也沒有上藥房對癥下藥。喜好茶，每天喝不少于一水瓶茶水，連續兩年堅持吃從美國購的保健品。現在感覺良好，也許癥狀存在，但一點不影響，各項功能正常。

有一次切菜，左食指被鋒利的刀口切開很深，血流不止，創口貼和裹紗布根本止不住。緊急用繩子勒緊食指的下端，才止住鮮血涌出，然后再用創可貼，紗布包扎。半個月后，才結痂。

人體有自愈功能，只要不涉及肺.肝.胃內臟器官，能不去醫院盡量不要去。一大堆檢查，花錢不說，還可能生一肚子氣。再說，是藥三分毒，藥吃多了，身體會有抗體，生病吃藥必須加大劑量。因平時幾乎從不吃藥，治療幽門螺旋桿菌.胃竇炎伴糜十二指腸部潰瘍.肛門炎癥，一個療程的藥，全治愈了，效果特別明顯。

大家好，我現在在疾控中心工作，我們人體本身具有強大的免疫力，普通感冒可以不吃藥7天內自愈是我們大眾普遍知道的，然而除了普通感冒還有哪些疾病可以自愈呢？下面我來談談，首先要和“治愈”區分開來，醫學上治愈是指通過采取一定的措施（如藥物治療）使疾病痊愈，治療好了。有的慢性病只能緩解癥狀大家好，我現在在疾控中心工作，我們人體本身具有強大的免疫力，普通感冒可以不吃藥7天內自愈是我們大眾普遍知道的，然而除了普通感冒還有哪些疾病可以自愈呢？下面我來談談，首先要和“治愈”區分開來，醫學上治愈是指通過采取一定的措施（如藥物治療）使疾病痊愈，治療好了。有的慢性病只能緩解癥狀

大家好，我現在在疾控中心工作，我們人體本身具有強大的免疫力，普通感冒可以不吃藥7天內自愈是我們大眾普遍知道的，然而除了普通感冒還有哪些疾病可以自愈呢？下面我來談談，首先要和“治愈”區分開來，醫學上治愈是指通過采取一定的措施（如藥物治療）使疾病痊愈，治療好了。有的慢性病只能緩解癥狀，不能徹底治愈，比如艾滋病、糖尿病等。“自愈”是一種穩定和平衡的自我恢復調節機制，不需要外界干預就可以使疾病恢復。對于個人身體而言，我們所熟知的80%的小疾病其實都是可以自愈的。

1、口腔潰瘍: 在醫學上稱之為阿弗他潰瘍，由于這種潰瘍會多次反復發作，所以又稱之為復發性口腔潰瘍或者是復發性阿弗他潰瘍。由于這種復發性口腔潰瘍成周期性反復發作，經過7~10天左右的時間，可以不經過治療自己好轉，復發性口腔潰瘍是可以自愈的。日常生活可以吃水果蔬菜補充維生素。而對于結核性潰瘍、癌性潰瘍以及白塞病在口腔的表現，對于這三種疾病發生在口腔黏膜的潰瘍是不能夠自愈的，必須要經過正規的治療才能得到有效的緩解。

2、喉嚨腫痛：一般由急性咽炎引起，是病毒感染引起炎癥，是可以自愈的。如果患者癥狀輕微，并且無全身癥狀，需要多飲水，注意休息一般5-7天即可自愈。若患者感染嚴重，并且全身癥狀明顯，需要使用抗病毒藥物以及抗生素治療。

3、玫瑰疹：玫瑰疹的癥狀是一種具有自愈特性的皮膚疾病，如果無自主癥狀，病程有自限性的時候就不需要進行特別的治療，疾病就可自愈。但是如果是急性發作期，要注意避免潮濕和刺激。

4、上呼吸道感染：呼吸道感染大多數是自限性疾病，患者有輕微癥狀可以無需抗病毒處理，當患者自身免疫力較強時，日常適當鍛煉、注意休息，3-5天即可自愈。

5、鼓膜穿孔自愈率較高，穿孔愈合后聽力提高甚至恢復正常。鼓膜穿孔愈合是一個復雜的生物過程，穿孔后48ｈ上皮層開始增生肥大，隨后固有層成纖維細胞增生，血管組織重塑，穿孔邊緣逐漸愈合。鼓膜穿孔愈合率受多種因素影響，最重要的是有無繼發感染以及穿孔大小。

以上舉例說明自身免疫力可以為我們防御很多小病，因此日常生活中注意提高免疫力顯得尤為重要，即便是正施虐全球的新冠肺炎，增強免疫力也是預防新冠肺炎的主力軍。

推薦幾個提高身體自愈力的方法:

1、調節生物鐘規劃能力

讓生活節奏處在一個穩定的狀態，而不要快速地、輕易地更改。比如，睡眠時間固定，不要忽早忽晚，讓生物鐘可以踩著“點兒”，身體按照自己的時間去工作，這是提高自愈能力的有效方式。
2、定時起床
睡眠是健康不可或缺的要素，人體自愈力在睡眠期間，仍然在強化抵抗力，修復身體機能、比睡眠時間長短更重要的是定時起床與早睡早起。
事實上，現如今因為生活節奏的加快，很多人只有在周末的時候才有時間多睡一會，但是這真的有益于健康嗎?答案是否定的。如果你經常利用節假日進行補充睡眠的話，不僅不能你補因為缺覺帶來的損傷，還會讓身體的作息受到影響，最終影響到身體的自愈能力。

3、伸伸懶腰
伸懶腰可以說是最不用花錢，又最有效用的養生方法了。
血液循環負責人體各部營養物質的輸送以及廢物的運送，血液循環是否正常是人體健康重要指標，伸懶腰會引起全身大部分肌肉的收縮，在持續幾秒鐘的伸懶腰動作中，很多淤積的血液會回流入心臟，改善血液循環；當肌肉收縮與舒張時，也能增進肌肉的血液流動，把肌肉內的垃圾帶走，起到消除疲勞的作用。

4、多食菇類

像大家耳熟能詳的靈芝、冬蟲夏草、牛樟芝和巴西磨菇等都是高貴的養生藥材。菇蕈類富含多醣體，自古就被當作保健養生的重要食物來源，菇類食物中含有的豐富多醣體對于調節免疫力，促進身體自愈能力的提高有著很大的幫助作用呢!而且除了珍貴的藥材中會含有此類元素之外，其實我們生活中常見的那些菇類也含有這樣的元素，大家可以考慮多多食用啊!

最后祝我們每一位朋友身體健康，如果喜歡這篇文字可以轉發，評論，有關健康養生方面的問題也歡迎留言~

【作者：車雙雙 公共衛生專業碩士】

【審核者：波波醫生】

一般來說，身體有自身免疫力，就是對抗日常一些小疾病是沒問題的，像感冒，腹瀉，小的外傷等，只要經過一定的時間，這些疾病是可以自愈的。還有一些傳染病，比如水痘，流行性腮腺炎，急性出血性結膜炎等，即使是嚴重的疾病，比如乙腦，也是沒有特效藥的，醫院也只是對癥治療，實際上最后靠的還是自身免一般來說，身體有自身免疫力，就是對抗日常一些小疾病是沒問題的，像感冒，腹瀉，小的外傷等，只要經過一定的時間，這些疾病是可以自愈的。還有一些傳染病，比如水痘，流行性腮腺炎，急性出血性結膜炎等，即使是嚴重的疾病，比如乙腦，也是沒有特效藥的，醫院也只是對癥治療，實際上最后靠的還是自身免

一般來說，身體有自身免疫力，就是對抗日常一些小疾病是沒問題的，像感冒，腹瀉，小的外傷等，只要經過一定的時間，這些疾病是可以自愈的。還有一些傳染病，比如水痘，流行性腮腺炎，急性出血性結膜炎等，即使是嚴重的疾病，比如乙腦，也是沒有特效藥的，醫院也只是對癥治療，實際上最后靠的還是自身免疫力。

另外還有心理疾病，如果一個人以積極的方式去對抗它，也是可以自愈的，自愈靠的是健康生活方式，提高免疫力，也就是吃動平衡，戒煙限酒，適量運動，心理平衡，樂觀積極，早睡早起，讓免疫力更強大。有病了多休息，避免勞累，讓身體有充分的精力去對抗疾病。

哪些疾病是可以治愈的，提問者排除了感冒。我的回答是，其實一切疾病的轉歸都是自愈或惡化。人體非常精密，復雜。時至今日，大家都以為現代醫學非常發達，其實你除了看到醫院的大摟氣派和眼花潦亂的所謂高精尖儀器之外，真正對付疾病的辦法并不多。這次新冠，我們看北京臺生命緣節目，一個和謁可親的阮哪些疾病是可以治愈的，提問者排除了感冒。我的回答是，其實一切疾病的轉歸都是自愈或惡化。人體非常精密，復雜。時至今日，大家都以為現代醫學非常發達，其實你除了看到醫院的大摟氣派和眼花潦亂的所謂高精尖儀器之外，真正對付疾病的辦法并不多。這次新冠，我們看北京臺生命緣節目，一個和謁可親的阮

哪些疾病是可以治愈的，提問者排除了感冒。我的回答是，其實一切疾病的轉歸都是自愈或惡化。

人體非常精密，復雜。時至今日，大家都以為現代醫學非常發達，其實你除了看到醫院的大摟氣派和眼花潦亂的所謂高精尖儀器之外，真正對付疾病的辦法并不多。

這次新冠，我們看北京臺生命緣節目，一個和謁可親的阮士常對患者說：我們陪著你一起熬。對新冠醫生只能是常規的支持療法，結果更多取決于病人的意志和體質。

很多疾病一樣，老話說治病不治命，今天的醫生說，有時是治療，有時是安慰，更多是陪伴。

我清楚記得在高中的時候，自己的腿上長了一塊黑斑，當時去阜陽市人民醫院皮膚科診治的，醫生當時讓做激光治療，治療效果確實不錯。從那個時候我就特別崇拜醫生這個職業，認為醫生能幫助患者解決大多數健康問題，因此也下定了決心去考醫學院校，后來如愿以償。但是遺憾的是有一句醫學界的名言“常常去幫我清楚記得在高中的時候，自己的腿上長了一塊黑斑，當時去阜陽市人民醫院皮膚科診治的，醫生當時讓做激光治療，治療效果確實不錯。從那個時候我就特別崇拜醫生這個職業，認為醫生能幫助患者解決大多數健康問題，因此也下定了決心去考醫學院校，后來如愿以償。但是遺憾的是有一句醫學界的名言“常常去幫常常去幫助，總是去安慰，有時去治愈”告訴我醫生在面對很多疾病的時候大多數都無法治愈，后來的從醫經歷也確實驗證了這一點。糖尿病、高血壓、冠心病、慢性腎盂腎炎、慢性阻塞性肺疾病等疾病都無法被治愈，作為醫生能做的只有延緩病人的疾病進展和改善生活質量。與此同時，這個世界上也存在不少不治療都能好的疾病，從這些方面來看好像醫生的作用也不大。那到底有哪些疾病能自愈呢？今天我來分享一下這些疾病。能自愈的病毒性疾病還包括流感、普通感冒、水痘、手足口病、秋季腹瀉等，這類疾病都有一定的病程，一般如果能安穩度過它們的病程，人體就可以利用自身免疫力清除這些病原體。就拿流感來說吧，目前世面上還是存在一些抗流感病毒的藥物，這個主要是因為流感雖然能自愈，但是它可能會出現一些并發癥，比如喉炎、中耳炎、急性支氣管炎、毛細支氣管炎、肺炎、心肌炎等，這些并發癥本身就會增加治療費用，而且還會有一些年老體弱的人死于這些并發癥。根據權威的數據，全世界每年有400萬左右的重癥流感病例，其中大約有40萬左右的人死于相關的并發癥。還有一種叫做水痘帶狀皰疹的，它也是一種自愈性疾病，人之前感染過這種病毒，之所以不發病是因為人體擁有比較強大的免疫力，可以暫時把這些病毒封存起來。但是如果有一天人體的免疫力下降的時候，這些病毒就會出來鬧事，引發帶狀皰疹。這種疾病就是不治療，如果能忍受疼痛，多數人會在14天以內痊愈。但是需要注意，這種不治療雖然能好，但是出現后遺癥的概率會大大增加，很多人在皮膚恢復以后，會有局部的疼痛，而且還有人可能會出現頭暈、耳鳴、聽力下降等后遺癥。失眠是中老年人普遍存在的一個問題，很多人是生理性的，也有不少人是因為心里想的事比較多，所以會對睡眠造成不利的影響。對于這類人可以通過去解決生活中影響睡眠的一些事情，然后不要過份去關注睡眠、不強迫自己入睡，并且保證規律的作息時間。為了能擁有更好的睡眠，需要注意在睡覺前不吃的太飽、不喝咖啡和茶葉水，可以在睡覺前用熱水洗腳、喝點熱牛奶。如果注意了這些細節，那大多數失眠也都能解決，可以說是不藥而愈。作為自限性疾病都流感，每年都能帶走幾十萬人的生命，所謂的自限性疾病并不是對于所有的人，這個其實和個人的體質有比較大的關系。適當的治療可以縮短病程，而且有些自限性疾病在比較危重的情況下采取必要的醫療措施也是有必要的。同樣是感冒，如果是那些年輕力壯的人，那可能他們打幾天噴嚏就好了，但是對于體質相對差些的老人和嬰幼兒來說，可能會持續好久，甚至可能因此而喪命。

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感冒可自愈，流感也可以，因此沒有并發癥時不用吃藥特別是抗生素。還有很多疾病可自愈，這取決于免疫功能和機體狀況，還有生活方式，比如十二指腸潰瘍。感冒可自愈，流感也可以，因此沒有并發癥時不用吃藥特別是抗生素。還有很多疾病可自愈，這取決于免疫功能和機體狀況，還有生活方式，比如十二指腸潰瘍。

感冒可自愈，流感也可以，因此沒有并發癥時不用吃藥特別是抗生素。還有很多疾病可自愈，這取決于免疫功能和機體狀況，還有生活方式，比如十二指腸潰瘍。

有很多疾病，是可以自愈的。內科的如心理學疾病，內臟暫時的機能失調，普通的感冒，輕型胃腸炎等等，外科的一些勞損性疾病，腱鞘炎，肩周炎，等等。都可以自愈。老外看病要預約，很多小病等到能看醫生時已經好了，中國人看病及時，有些可用可不用看的病都積極治療了。有很多疾病，是可以自愈的。內科的如心理學疾病，內臟暫時的機能失調，普通的感冒，輕型胃腸炎等等，外科的一些勞損性疾病，腱鞘炎，肩周炎，等等。都可以自愈。老外看病要預約，很多小病等到能看醫生時已經好了，中國人看病及時，有些可用可不用看的病都積極治療了。

有很多疾病，是可以自愈的。內科的如心理學疾病，內臟暫時的機能失調，普通的感冒，輕型胃腸炎等等，外科的一些勞損性疾病，腱鞘炎，肩周炎，等等。都可以自愈。

老外看病要預約，很多小病等到能看醫生時已經好了，中國人看病及時，有些可用可不用看的病都積極治療了。