小孩子睡覺的時候出汗很厲害，半小時就能把枕頭套濕透，應該先找到孩子出汗的原因。一、生理性的出汗生理性的出汗，是孩子發育良好，身體健康沒問題，沒有任何疾病引起的睡眠出汗。1、孩子本身就處于生長發育期，生長發育快，代謝比較旺盛，所以就比較容易出汗。尤其是孩子在睡覺時頭部容易出汗，這是小孩子睡覺的時候出汗很厲害，半小時就能把枕頭套濕透，應該先找到孩子出汗的原因。一、生理性的出汗二、病理性出汗孩子愛出汗，如何護理？1、如果孩子是生理性原因引起的出汗2、如果孩子是病理性原因引起的出汗結語：孩子出汗比較多，家長一定查明原因，針對解決。

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您好！要觀察寶貝出汗的時間，如果剛入睡半小時以內出汗，屬于正常的情況，此時身體的新陳代謝系統還比較旺盛，代謝的過程中會產生的大量的熱，出現出汗的情況。寶貝積食也容易睡覺出汗積食的寶寶體內熱量比較高，而胃經巡行在人的頭面部，因此，積食的寶寶胃中會產生大量的熱，在睡覺的時候，就表現在

您好！要觀察寶貝出汗的時間，如果剛入睡半小時以內出汗，屬于正常的情況，此時身體的新陳代謝系統還比較旺盛，代謝的過程中會產生的大量的熱，出現出汗的情況。

寶貝積食也容易睡覺出汗

積食的寶寶體內熱量比較高，而胃經巡行在人的頭面部，因此，積食的寶寶胃中會產生大量的熱，在睡覺的時候，就表現在頭部會有大量的出汗。

蓋被比較靠上

一般給寶貝蓋被子到兩乳頭的位置比較適宜，給肺部的呼吸提供空間，太靠上的的話，寶貝身體的熱量散發不出來，就容易出汗。

消除積食：減少吃飯的量，增加喝水的量

寶貝積食的意思就是有食物在胃中停滯，無法轉化為身體所需要的營養，在胃中待的時間長了，就發酵產生熱量，長期積累，會導致脾胃功能降低。

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首先，排除一下孩子是不是蓋太厚；如果排除后，考慮是盜汗，孩子是不是有陰虛的情況，建議去看一下中醫，辯證施治

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小孩剛入睡時出汗，多屬于新陳代謝旺盛引起的，屬于正常現象。如果后夜出汗或者晨起也容易出汗考慮缺維生素D引起的或者貧血導致。需要就診去看看比較合適。

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小孩晚上睡覺出汗會把枕套汗濕？改善方法很簡單，我的真實經驗分享給你。我家兩小孩都有過這樣的問題，用我們老家的話說是出“虛汗”。為什么出“虛汗”呢？孩子可能有段時間挑食或者食量小導致營養吸收不好。如果晚上發現小孩睡覺，沒多大會滿頭汗，枕套也濕了，用手一摸感覺涼涼的那就是出虛汗。如果

小孩晚上睡覺出汗會把枕套汗濕？改善方法很簡單，我的真實經驗分享給你。

我家兩小孩都有過這樣的問題，用我們老家的話說是出“虛汗”。為什么出“虛汗”呢？孩子可能有段時間挑食或者食量小導致營養吸收不好。

如果晚上發現小孩睡覺，沒多大會滿頭汗，枕套也濕了，用手一摸感覺涼涼的那就是出虛汗。如果是平時蓋被子或者穿多了熱出來的汗是沒有這種冰涼感的。

出“虛汗”后，我們就要幫小孩調理一下，方法很簡單，煮點瘦肉水給他喝就行。市場買幾兩新鮮瘦肉回來剁成泥，鍋里水煮開了就放兩小片姜再放肉下去再煮開，然后小火熬幾分鐘，最后放溫涼給小孩喝就行了。一個星期熬3到5次給孩子喝基本上問題就改善了。

以上是我的真實經驗希望幫到你。

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1、正常情況下，大人熟睡后身體會比白天溫度低一些，所以需要蓋被子，而孩子的汗腺還沒有全部發育好，他們大多數的汗液都是通過頭部汗腺排出來，而且他們熟睡后身體不會像成年人那么快降溫，所以上半夜穿著寬松、透氣的睡袋就行，下半夜可以蓋一蓋肚子。2、孩子如果伴有頻繁翻滾、哭鬧、夢話等不安的

1、正常情況下，大人熟睡后身體會比白天溫度低一些，所以需要蓋被子，而孩子的汗腺還沒有全部發育好，他們大多數的汗液都是通過頭部汗腺排出來，而且他們熟睡后身體不會像成年人那么快降溫，所以上半夜穿著寬松、透氣的睡袋就行，下半夜可以蓋一蓋肚子。

2、孩子如果伴有頻繁翻滾、哭鬧、夢話等不安的情況，考慮是否缺鈣或缺鋅。我家孩子補鈣補鋅后效果比較明顯，流汗也少了。

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你好，我是昊媽談育兒的昊昊媽，你的問題我來回答。小孩子睡覺時，頭上出汗，先排除一下是不是穿多或者蓋多了。如果都不是那就要考慮以下幾點了：1.寶寶只是在睡覺的時候特別愛出汗嗎？是不是平時也特別愛出汗，尤其要是小寶寶，在睡前要吃奶，吃奶會產生熱量，也特別愛出汗。如果是這樣，那就應該是

你好，我是昊媽談育兒的昊昊媽，你的問題我來回答。

小孩子睡覺時，頭上出汗，先排除一下是不是穿多或者蓋多了。如果都不是那就要考慮以下幾點了：

1.寶寶只是在睡覺的時候特別愛出汗嗎？是不是平時也特別愛出汗，尤其要是小寶寶，在睡前要吃奶，吃奶會產生熱量，也特別愛出汗。如果是這樣，那就應該是缺鈣或者缺鋅的表現。如果不確定，可以去社區醫院給孩子進行微量元素的化驗，檢測一下體內缺什么。根據醫生的建議來補充鈣或者AD之類的。

2.還有一種睡覺愛出汗，而且還伴有大哭，左右翻滾，睡不踏實等癥狀，也都是缺鈣的一種表現。

3.還有就是寶寶運動量太大也愛出汗，如果是這種情況，在睡覺之前就不要讓他大幅度的做運動或者是玩耍了，那樣就更容易出汗了。可以在睡覺之前給寶寶用溫水擦洗一下臉部，胳膊腿，這樣還能降降溫，緩解一下。

4.再就是寶寶生長發育階段，因為各項骨骼和器官正在發育，代謝太快，也容易出汗，這些都是常見的表現。

5.另外一點，在晚上睡覺之前先不用給蓋大被子，因為上半夜還不是很冷，在有寶寶身上還沒有完全散熱，所以越蓋被子越熱，更會導致寶寶睡覺出汗。等到半夜的時候在給還一下被子，是可以的。

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這個問題好多小孩子都出現過，我家的也出現過，我一般都是把被子往下拉一下把頭漏出來，另外把兩只胳臂也可以漏出來，這樣加快散熱，此外還要注意晚上睡覺時不要給他穿太厚的衣服！注意，注意！

這個問題好多小孩子都出現過，我家的也出現過，我一般都是把被子往下拉一下把頭漏出來，另外把兩只胳臂也可以漏出來，這樣加快散熱，此外還要注意晚上睡覺時不要給他穿太厚的衣服！注意，注意！

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小孩在安靜狀態下，正常環境中，全身或局部出汗過多，甚至大汗淋漓，是一種病癥，稱之為汗癥。睡覺的時候出汗，醒時出汗停止，稱為盜汗。睡時和醒時都出來汗，稱為自汗。小孩出汗過多，若未能及時擦干，易于著涼，并發呼吸道感染。汗癥的主要病因是先天稟賦不足，后天調護失宜，多由體虛所致，其中氣虛

小孩在安靜狀態下，正常環境中，全身或局部出汗過多，甚至大汗淋漓，是一種病癥，稱之為汗癥。

睡覺的時候出汗，醒時出汗停止，稱為盜汗。睡時和醒時都出來汗，稱為自汗。小孩出汗過多，若未能及時擦干，易于著涼，并發呼吸道感染。

汗癥的主要病因是先天稟賦不足，后天調護失宜，多由體虛所致，其中氣虛、陽虛導致自汗，陰虛、血虛導致盜汗。

汗癥治療以補虛為基本原則，口服藥物可用虛汗停顆粒、黃芪顆粒、龍牡壯骨顆粒、玉屏風顆粒等。

外用藥貼敷神闕穴(肚齊眼)可用：氣虛自汗，動則尤甚，五倍子、黃芪、何首烏各30克打成細粉，取藥粉五克，用溫水調糊，敷于神闕穴，外用紗布覆蓋，膠布固定，每日一次。

陰虛盜汗可用五倍子30克、黃柏30克、五味子15克、龍骨30克打成細粉，每次五克，溫水調成糊狀敷于神闕穴，紗布覆蓋，膠布固定，每日一次。

汗證為小孩常見病癥，穴位敷帖方法簡便易行，家長易于操作。

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先觀察寶寶是否太熱，造成出汗過多，是不是穿的多或者蓋的被子厚了。如果不是的話有可能缺鈣了，需要到醫院給寶寶做微量元素檢測，看看是否缺鈣。缺鈣得話需要及時補充的，因為寶寶小，正是長身體長牙齒關鍵時刻，家長需要準確知道寶寶的缺失，并按照醫生囑托的正常補充即可。

先觀察寶寶是否太熱，造成出汗過多，是不是穿的多或者蓋的被子厚了。如果不是的話有可能缺鈣了，需要到醫院給寶寶做微量元素檢測，看看是否缺鈣。缺鈣得話需要及時補充的，因為寶寶小，正是長身體長牙齒關鍵時刻，家長需要準確知道寶寶的缺失，并按照醫生囑托的正常補充即可。