【專業醫生為您做解答】
有糖尿病的人之所以會有高血糖出現，是因為自身胰島細胞分泌的胰島素不足，血糖得不到充分利用而大量過剩所致。很多人不知道的是，胰島素還有一項主要的生理功能是將剩余的血糖轉化成脂肪貯存起來，且首先會貯存在腹部的胃腸等器官上，隨后才會向肢體的皮下貯存。
當有糖尿病的人血糖得不到有效控制時，體內本就不足的胰島素沒有“精力”去將血糖轉化為脂肪，身體就會越來越瘦且是整體的瘦；當血糖能得到一定程度的控制時，胰島素可以拿出部分“精力”來轉化血糖，轉化成的脂肪大都貯存在了腹部而四肢較少，就表現為了肚子大、胳膊腿細的體型。這種情況更多見于注射胰島素控制血糖的人。
這個原因就是機體蛋白質攝入不足，因為有糖尿病的人需要控制飲食，不少人在吃喝上采取了多種措施，肉奶蛋等高蛋白食物的攝入往往不夠，比如每天不能保證有半斤奶、一個雞蛋、二兩瘦肉、二兩豆制品等，就會導致蛋白攝入不足，而蛋白的多少與四肢肌肉的強壯與萎縮密切相關。如果再加上自身血糖得不到有效利用，機體不得不動用蛋白分解來供能，又加速了肢體蛋白的流失，便出現了腿越來越細的結果。
綜上所述，有糖尿病的人出現肚子大、四肢細的體型時，還是需要在治療上做一些調整的。比如注射胰島素的人要更精確地計算注射量，避免劑量偏大；使用胰島素促泌劑類降糖藥的人，應當適量的減量；飲食中缺乏高蛋白食物的，應當適量多吃肉奶蛋；運動鍛煉時應增加肌肉抗阻練習來強壯肌肉等等。
【希望此回答能幫到您，歡迎點擊關注并留言，一起學習交流更多健康知識】
更多相關建議：
糖尿病腿細的原因要糖尿病最經典的就是“三多一少”說起。“三多一少”是糖尿病臨床表現中早期代謝紊亂的表現，當然會一直持續糖尿病人的后半生中。
其實直白說就是——多尿、多飲、多食和體重減輕。為什么會發生這些呢？
因為血糖升高后因滲透性利尿引起多尿，繼而口渴，所以就會喝很多水，水喝得多尿自然也會又多，這就是“多飲、多尿”。
“多食，體重減輕”——外周組織對葡萄糖利用障礙，脂肪分解就會增多，所以胳膊和腿上的脂肪就會減少，胳膊和腿自然就會瘦下來，加上蛋白質代謝負平衡，漸見乏力、消瘦。你可能還會有個疑惑？為什糖尿病人瘦胳膊、瘦腿的，怎么還會有個大肚子，這就要從脂肪的代謝說起，胖都是從肚子胖出去的，瘦則最后才瘦肚子。且在四肢的脂肪消耗之后，我們會因為低血糖、肌餓吃很多東西，如果控制不當吃得太多，一方面血糖會飆升，另一方面剩余的代謝不掉的能量也會以脂肪的形式儲存在我們的腹部周圍，所以肚子會越來越大。
糖尿病腿越來越細是否能說明，身體越來越不行呢？
首先一點，對于糖尿病人來說腿越來越細，如果對應肚子越來越肥肯定是不妙的，因為腿太細肚子太大，可能導致膝關節承受不住體重，出現關節問題。其次就是實質性的問題，越來越瘦只能說明血糖的控制不當，或者說血糖的波動出現了問題。對于成人糖尿病患者，應該把血糖穩定控制，如果是正常體重應該保持，如果體重過重應該從飲食控制，血糖控制，合理的運動等多方面結合控制，緩慢減輕體重，以利于更好的控制血糖？
所以說對于身體消瘦厲害的還得從血糖、飲食控制上找找原因。本身糖尿病就是代謝異常的疾病，出現身體消瘦的情況情有可原，但是只要注意對疾病的多方面積極控制，也是可以相對不錯的身體情況的，至少可以減緩疾病的發生發展。
糖尿病瘦了還有機會胖回去嗎？
很多糖尿病患者因為基本代謝的關系，吃得太多怕血糖高，為了不讓血糖波動，所以只敢吃很少的東西。慢慢就會導致營養不良，或者因為身體能量攝入不足導致消瘦。本意上想控制好血糖，很大不一部人因為過度控制最后都導致低血糖了。
關鍵的關鍵的原因在于對飲食的把控不當，降糖藥、胰島素等控制來說只要遵從專業醫生的指導意見一般是沒問題，所以今天就來說說如何搭配糖尿病人的飲食。
第一步：制定總熱量
需要先計算出你的理想體重（KG）＝身高（CM）－105，之后對應找到：成人休息狀態下每日每公斤理想體重需要105～125.5KJ能量，但如果從事輕度體力活動則為125.5～146KJ，中度146～167KJ,中度167KJ以上。
第二步：主要食物能量來源的占比分布
碳水50％～60％，
蛋白質15％
脂肪30％
第三步：熱量分配
建議一日四餐，也符合少吃多餐的要求。四餐中熱量分配為1：2：2：2
最后有個小細節，在保證熱量足夠的同時也要考慮到飲食均衡，其次還要保證能夠吃飽，有熱量的控制是不是覺得很難吃飽了呢？
其實不然，只要我們都多吃富含膳食纖維的食物，又能讓我覺得很飽跟占肚子，而且膳食纖維本身又沒有什么熱量。也不會影響我們的血糖波動。
如果你想吃得多一點，從上述的敘述中我們也不難發現只要我們提高我們的能量消耗就可以攝入更多的熱量了。
而如果題主擔心糖尿病腿越來越細，看上去不健康，怎么辦呢？想要吃出一雙肥腿想必很難，而且你也不愿意這個干，最好的就是能夠通過合理的鍛煉，增加腿部肌肉的緯度，從而讓我們得腿看上更粗，也更健康，能夠更好的為我們的緩解保駕護航。
再者，如果能夠積極鍛煉是有機會改善全身情況的，包括大肚腩，對于2型糖尿病，如果足夠自律，甚至有望通過飲食控制和合理鍛煉而回歸正常。
感謝您的閱讀，希望我的回答能對您有一些幫助，如果覺得還不錯的話，請給我點個贊以表鼓勵，要是還能給我個關注的話，我認為一定是對我最大的支持了，謝謝！
圖片來源網絡如有侵權請聯系刪除，謝謝！
更多相關建議：
糖尿病以后腿越來越細，是不是身體不好了？不一定，需要跟以下情況有關系。腿越來越細，不一定就是說身體不好，所以說需要從以上的這些可以引起腿變細的原因，著手及時的尋找病因治療原發病，定期的復查一下指標的變化，同時監測好血壓，血脂，血糖的變化，多飲水促進細胞的新陳代謝，改善這種缺血缺氧的狀態。、
更多相關建議：
糖尿病以后腿越來越細，不是身體不好，而是血糖不好，危險肯定也是顯而易見的。
腿越來越細，這是因為糖尿病患者如果血糖控制不好，對機體的消耗比較明顯，特別是對蛋白質的消耗比較大，患者就會表現為四肢消瘦比較明顯，特別是雙下肢明顯，這往往提示著我們的糖友的血糖水平比較高，且控制不好。這個時候需要嚴格檢測血糖，調整用藥方案，同時飲食營養運動方面也要相應的做出一定的調整。
第二個會引起腿越來越細的原因在于，病史比較長的糖尿病患者容易合并周圍神經病變，特別是雙下肢周圍神經病變。
當糖尿病并出現雙下肢周圍神經病變時，也可以出現雙腿肌肉萎縮，并同時伴有雙下肢麻木、疼痛、感覺異常的情況，這也提示患者糖尿病的情況比較嚴重。
這時，我們的糖友除了需要嚴格的加強血糖控制外，也要針對已經出現的周圍神經病變，給予相應的營養神經的藥物治療方案，比如遵醫囑服用唯依能硫辛酸膠囊等。
更多相關建議：
這屬于典型的糖尿病體型，屬正常現象。
這并不代表身體不好，我本人就是個糖尿病患者，只要把血糖控制好，就不會有什么問題。
其實糖尿病本身并不可怕，而是糖尿病由于沒有控制好血糖所帶來的并發癥，比如糖尿病足，心腦血管疾病，視網膜脫落所致失明等。
治療上我個人感覺：
第一，是控制飲食；
第二，是加強運動；
第三，才是吃藥或打胰島素；
第四，是經常監測血糖；
第五，保持良好的心情和精神狀態。
只要控制得好，糖尿病活個八、九十歲的有的是。
關于胳膊腿細的問題，也可以通過鍛煉上下肢肌肉的方法得以改變。
更多相關建議：
糖友出現肚子大，四肢消瘦，多見于胰島素注射，以及使用促胰島素分泌的藥物。想要改善這種癥狀，建議我們可以尋求醫生的意見，考慮更換一下降糖藥。
一、腹型肥胖的原因
糖尿病是以血糖增高，為主要表現的疾病。而我們體內能降血糖的唯一激素，就是胰島素。胰島素除了能降低血糖以外，它還有一個作用，就是促進脂肪和蛋白質的合成。
同時呢，機體不同部分，胰島素的受體有些不一樣，腹部的胰島素受體相對要多一些。當我們在注射胰島素，或者是使用促進胰島素分泌的藥物時，胰島素除了幫我們降低血糖，還會在腹部促進脂肪的合成。
機體的大部分脂肪都往腹部轉移，四肢就容易出現消瘦，這也就是腹型肥胖的原因。
二、腹型肥胖的危害
①加重胰島素抵抗
腹型肥胖會加重胰島素抵抗，這樣讓胰島素的效果越來越弱，對于控糖極其不利。
②脂肪肝
腹型肥胖，它不僅僅是 “皮下脂肪”的問題，很多都屬于“內臟脂肪”，極易導致脂肪肝的形成。
三、如何改善
既然知道了原因，那么我們就要針對性的調整：
1、尋求醫生幫助
涉及到更換藥物的事，我們糖友不可自做主張，必須先尋求醫生的意見。然后，由醫生來決定是否調整降糖方案。
2、運動鍛煉
增加腹部肌肉和四肢肌肉的力量訓練，尤其是抗阻訓練。通過運動，不僅能減肚子，鍛煉四肢肌肉，同時也能減輕胰島素抵抗，防治脂肪肝，可以說是一舉多得。
總的來說，出現腹型肥胖的原因，多與胰島素有關。我們可以考慮更換降糖藥物，以及增加運動鍛煉，來達到改善糖友腹型肥胖的目的。
創作不易，若覺得對您有幫助，請點贊、轉發、評論！若還有不明白的，請評論區留言！
更多相關建議：
我老公170的身高，原來體重140斤樣子，本來腿就不粗。確診糖尿病幾年后，體重降到120斤左右，現在腿看著更細了。
他人變瘦腿變細，可不是注意控制血糖多運動的成果，而是一直不注意控制血糖的后果。
婆婆也是多年糖尿病，一直打胰島素，腿也明顯的越來越細。
真是擔心啊！雖說糖尿病人群占比很高，沒有并發癥出現就和常人無異。但身邊的親人，還是能感覺到糖尿病人和健康人的一些差別。
更多相關建議：
糖尿病患會發生多飲多食多尿，體重減少的“三多一少”典型癥狀，有很多朋友發現，有了糖尿病問題，特別是隨著病程的發展，在體重減少方面，肚子上的肉沒少下去，但腿卻越來越細了，這種情況其實并不少見，也值得我們警醒。
糖尿病人為什么會出現體重下降，腿部變細？主要是基于2個方面原因。
第一，糖尿病人之所以會出現高血糖的問題，正是因為人體對于血糖的代謝和利用出現了問題，不管是胰島素抵抗還是體內胰島素的分泌不足，都會影響人體細胞對于血糖的正常利用，血液中的葡萄糖是為身體供應能量的重要物質，當葡萄糖得不到充分的利用時，身體又需要更能能量的情況下，我們的身體就會代償性的分解蛋白質、脂肪等物質，來進一步的為身體提供能量，正是因為如此，血糖得不到利用而升高，而體內需要的能量又不得不通過分解其他物質來供應，因此，糖尿病人就會出現體重減輕的問題，這種體重的減輕，當然也包括腿部的變瘦。
腿部變瘦的第二個原因，則更具針對性。隨著糖尿病病程的不斷延長，如果高血糖無法得到有效穩定的控制，高血糖會逐漸影響血管的健康，特別是下肢的毛細血管以及小血管，都會受到高血糖的不良影響，這種影響會導致小血管發生病變，導致血液運輸的不暢，血液流通不暢，下肢得不到充分的營養供應，自然就會出現逐漸消瘦的問題。
明白了上述糖尿病造成下肢消瘦的原因，也就應該明白，對于下肢消瘦的問題，我們應該積極的予以重視了，下肢消瘦實際上糖尿病引發微血管病變的一種具體表現，除了會出現消瘦以外，因為供血不足還有可能會出現腿部、足部發涼，足部疼痛，下肢足部感覺異常等各種不適癥狀，這些癥狀如果再不注意控制，就會逐漸發展，糖尿病足、糖尿病周圍神經病變等并發癥，就是這樣發生的。
對于糖尿病出現下肢消瘦的問題，應該如何應對呢？首先當然還是要加強血糖的控制，越早對高血糖進行積極控制，就更容易控制好血糖，也能夠更好的減少高血糖對身體健康的危害，減少高血糖引起糖尿病并發癥的風險。通常糖尿病人之所以出現下肢消瘦，就是因為沒有對高血糖引起足夠的重視，沒有積極的做好血糖的調控而造成的，但即使如此，也要明白亡羊補牢為時未晚，在已經出現初步的微血管并發癥的情況下，盡量的盡早的控制好血糖水平，不但能夠減緩糖尿病引起下肢消瘦并出現并發癥的發作進程，一般說來，應該通過積極的血糖調理，把空腹血糖水平控制到7.0以下，餐后血糖水平控制到10.0以下，才算合理達標的水平。
除了加強血糖控制，我們再來說下飲食調理。糖尿病人要注意控制飲食，但千萬不要過度節食，糖尿病人的飲食控制，是為了控制能量攝入的平衡，但千萬不要控制到營養不良或能量攝入遠遠不夠身體所需，這樣的做法不但不利于身體健康，還容易出現低血糖風險，同時也會引起身體的過度消瘦，得不償失。正確的飲食調理方式應該是，控制不要營養過剩，能量攝入過多，但對于人體日常所需的各種營養，也要注意均衡補充，適量攝入。
最后強調的一點最重要。對于糖尿病引起的下肢消瘦，還要強調運動鍛煉的重要性。運動鍛煉本身就是加強血糖控制的5駕馬車之一，對于輔助調控血糖是非常重要的方面，而針對糖尿病下肢消瘦的問題，運動鍛煉不但能夠加強血糖控制，更大的獲益在于，運動鍛煉能夠促進下肢血液循環，刺激下肢肌肉細胞活力，增強下肢肌肉對血糖的利用，改善肌肉細胞的胰島素抵抗問題，這些方面的獲益，都是有助于改善下肢消瘦的重要獲益，因此，如果您是糖尿病患者，出現了下肢消瘦的問題，日常生活中，也沒有注意堅持運動鍛煉，不妨先讓自己運動起來，特別是做一些增強下肢力量的有氧運動，對于加強血糖控制，保護腿足健康，都是有用又安全的生活調理。
更多相關建議：
部分糖尿病患者四肢越來越細是由于長期血糖控制不佳，高血糖毒性，在機體內產生炎癥因子的損傷，導致的神經病變，血管病變，不能夠供應給肌肉足夠的養分，所以肌肉會出現萎縮。這其實是糖尿病的神經病變的一種現象，叫糖尿病性肌肉萎縮，主要是肢體遠端多發性末梢感覺神經異常，臨床表現為下肢痙攣無力，萎縮，有的還會有疼痛，但是沒有感覺障礙。
更多相關建議：
糖尿病以后腿越來越細，是不是身體不好了？
“三多一少”是大家熟知的糖尿病典型癥狀，就是指吃得多、飲得多、尿得多、體重減少。不少糖友都符合這幾個特征，尤其是有些患者四肢越來越纖瘦，肚子卻不見小，是典型的腹型肥胖身材，這是為什么呢？
什么程度屬于消瘦？
一些患者在患糖尿病后體重下降，但是有些在正常體重范圍內，而有些已經低于正常范圍，需要進行治療。如何判斷自己的體重是否正常呢？可以用體重（kg）除以身高（米）的平方，得到的數稱為體重指數（BMI），BMI在18.5~23.9屬于正常范圍，≥24.0為超重，≥28為肥胖。如果您的體重指數低于18.5，才屬于消瘦范圍。
糖尿病為何會消瘦？
糖尿病人為什么會出現消瘦呢？主要原因是血糖的升高，當血糖超過了腎臟排泄糖的閾值時，糖分就容易從尿液中排出體外，形成糖尿。而糖有利尿作用，就導致了患者尿量變多，大量的糖分、熱量和水分丟失，導致人體可利用的能量變少了，雖然吃得多，身體也不斷消瘦。
還有一部分患者胰島素分泌嚴重不足或者對胰島素受體不敏感，組織器官不能很好地利用身體的糖分，大腦會誤以為人體熱量供應不足，開始分解體內的脂肪產生熱量，導致體內脂肪分解加快，人也會變得消瘦。
此外，還有些糖友患病后飲食控制太嚴格，什么都不敢吃，導致熱量攝入不足引發消瘦，或者糖尿病合并了其他疾病，比如腫瘤、細菌感染等，也容易導致消瘦。
為何消瘦的病人腹部卻肥胖？
主要是因為這部分患者對血糖進行了控制，身體內的血糖可以保持在一個穩定的范圍，大腦就會發出指令，胰島開始儲存多余的血糖，變成脂肪儲存在腹部。再加上有部分患者運動不足，久坐，更容易導致腹部脂肪堆積，造成了腹型肥胖。
糖尿病消瘦怎么辦？
1. 首先明確消瘦的原因，是糖尿病引起的，還是并發癥，或者合并了腫瘤、感染等問題，找到病因才能進行針對性的治療。
2. 對糖尿病酮癥患者，要多喝水，飲食均衡，不要過分控制食量，用胰島素進行血糖控制。
3. 控制好血糖水平，血糖達標是治療消瘦的有效手段。對于比較嚴重的消瘦，可以采用胰島素、促胰島素分泌劑等進行治療，這些藥物有增加肥胖風險的副作用，但對于消瘦的糖尿病人來說，可以適當使用。
4. 在醫生指導下進行飲食調整，增加營養攝入，選擇升糖指數低的食物進行食用，保證營養均衡。