避孕的方法很多，男性和女性各有不同，常采用藥物、器具或利用生殖生理的自然規律達到避孕目的，主要以女性避孕為主。

避孕藥物都是以激素避孕為主，分為口服避孕藥、注射避孕針劑、緩釋系統避孕藥及避孕貼劑。口服避孕藥包括短效避孕藥、探親避孕藥及緊急避孕藥等，普遍應用的是含雌、孕激素的復方制劑，生育年齡的健康女性都可服用。

短效口服避孕藥，從月經周期第5天開始服用，每晚1片，連服22天。一般停藥后2~3天開始發生撤藥性出血，月經來潮。若停藥7天月經尚未來潮，開始下一周期用藥，單相片劑和雙相片劑服用方法相同；探親避孕藥在同房前一日或當日中午服用1片，以后每晚服用1片，連續14天；緊急避孕藥，目前應用很多，一般就在事后服用一次即可，不可多次服用，一個月內最多可用三次。

長效避孕針是長效避孕方法之一，主要含經過特殊處理過的孕激素，經肌內注射后局部沉積儲存緩慢釋放而發揮長效作用，有效率達98%。

緩釋系統避孕藥是一次給藥，藥物緩慢釋放而維持恒定的血藥濃度。比較實用的有皮下埋植劑，在月經周期的第7天在上臂內側做皮下插入，可避孕五年，有效率達99.6%，優點是不含雌激素，隨時可去除，恢復生育功能快；緩釋陰道避孕環，將避孕激素裝在載體上，利用陰道黏膜上皮直接吸收藥物進入血液循環產生避孕效果，一次放入可避孕較長時間；避孕貼劑，是含有藥物的貼劑黏附于皮膚后，藥物按一定的量和比例釋放入血，達到避孕作用，目前國內使用較少。

避孕環避孕是傳統的方式，安全、有效、經濟、簡便，目前也有很多更新換代的宮內節育器，更加貼近于女性生理環境、避孕效果更佳、副作用更少。如活性宮內節育器，帶銅、帶尾絲、無支架等，都可以根據具體情況來進行選擇；還有含有藥物的緩釋宮內節育器，如含孕激素可緩慢釋放藥物。含消炎痛的帶銅宮內節育器可以同時治療疾病。此外，還有含鋅、磁、其他止血藥的宮內節育器。

其他避孕方法包括外用避孕藥具，如男用避孕套、陰道隔膜、陰道殺精劑；自然避孕法，如安全期避孕、體外排精等；當然也有通過手術的方法進行絕育，女性的輸卵管結扎術，男性的輸精管結扎術等，都可以很好地達到避孕效果。

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避孕的分類

首先，從本質上了解避孕的三種分類：阻精卵產生法，阻精卵相遇法，阻精卵結合法。根據以上三種總體分類，又有多種不同避孕方法。阻精卵產生法：藥物激素抑制、精卵器官移除或扎結法（絕育術）阻精卵相遇法：體外排精、安全套、子宮環、安全期避孕、皮下埋植避孕阻精卵結合法，緊急避孕。下面依分類逐一為你們講解。

方法一：藥物激素抑制

藥物激素抑制的原理就是在兩性體內對精子和卵子進行抹殺、或降低精卵細胞的存活率，從而使精子和卵子的質量下降，即便是精卵相遇，結合的成功率也會很低，從而達到了很好的避孕效果！常見的激素避孕中多為對女性作用，藥物中多含雌激素和孕激素，組織卵細胞的形成。評價：這種方法避孕成功幾乎能達100%，在國外使用廣泛，國內一般很少使用。生效周期稍長，而且必須在月經來潮1-3天使用，激素對身體有一定副作用，而且激素避孕藥在國內的價格昂貴。推薦指數（九星最高）：四星。

方法二：精卵器官移除（絕育術）

器官切移除手術，臨床上也稱“扎結術”或“絕育術”。這是一種長期、甚至是終身的避孕方法，避孕成功率幾乎達100%，但是一旦做過此種手術，想要再次通過手術恢復孕育能力，困難度非常高，而且成功率不足50%，所以請慎重選擇。推薦指數（九星最高）：三星半。

方法三：體外排精

體外射精的原理很簡單，即夫妻生活完成后男性將精液排在女性生殖器官（陰道）外，從而讓精子和卵子無法相遇，以此避免受孕。體外射精的避孕方法看似簡便，可在很多情況下使用，但是成功率并不高，常人僅有65%-75%成功率。體外射精對雙方，尤其是男性要求較高，需在精液排出前做好準備，且在夫妻生活過程中，許多男性都會出現精液少量提前溢流的情況，故而成功率并不十分理想。體外射精的避孕方法不宜作為長期的避孕方式，緊急時可以和多種避孕方法結合使用，效果較佳。推薦指數（九星最高）：五星。

方法四：安全套

安全套避孕法是目前全球最常見、最受歡迎的避孕方式。購買質量可靠的安全套，成功率可高達99.5%。安全套的使用，幾乎已經普及，在這里就不再贅述，如果確有不知者，可參考百度百科。推薦幾種高質量安全套：杜蕾斯。推薦指數（九星最高）：八星。

方法五：子宮環

子宮環避孕方式的原理即：子宮環會刺激子宮內膜，產生永久的炎癥反應，使得受精卵不能著床，精子和卵子無法相遇形成受精卵。是一種長效避孕方法，有效期為一年到數年不等。由醫生把子宮環取出后便可再懷孕。在戴環后，不必在房事前作任何準備，而且在進行夫妻生活時雙方也感受不到子宮環的存在，不會影響夫妻生活的質量。是一種針對女性的避孕方式。子宮環的使用必須由專業醫師方可實施，詳情可前往各大醫院女性內科醫生處咨詢。推薦指數（九星最高）：九星。

方法六：安全期

安全期避孕就是在排卵期內停止房事的一種避孕方法。此方法的關鍵是測定婦女的排卵日期。測定排卵日期的方法很多，而婦女能夠自己掌握的方法有：根據月經周期推算、測量基礎體溫以及觀察宮頸粘液分泌等。排卵期分為：排卵前安全期和排卵后安全期。排卵前安全期：從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。排卵后安全期：從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期。一般而言，排卵期會因為外部條件或者身體、心情因素等提前或延后，故而排卵后安全期更為安全。安全期避孕法在世界范圍內被廣泛使用，但是這只是一種生理性避孕方式，如果無法準確獲取排卵期，此方法很容易導致避孕失敗。所以，請理性看待并正確使用此種避孕方法。推薦指數（九星最高）：七星。

方法七：皮下埋植避孕

皮下埋植避孕法是一種新型的避孕方法，目前在歐美比較流行，國內于上世紀90年代引進，但是技術尚不完全成熟。這種避孕方法是將一定劑量的孕激素放在硅膠囊管中，然后將此管埋藏于皮下，使其緩慢地釋放少量的孕激素，從而起到避孕作用。換言之，此法是通過改變子宮頸粘液的粘稠度，阻止精子進入子宮腔；抑制子宮內膜生長，不利于受精卵著床；抑制卵巢排卵等多方面作用來達到避孕目的。皮下埋植避孕方法，需要進行簡單操作的專業手術，一般在月經來潮的7天以內或在人工流產手術同時進行。手術可在幾分鐘內完成，手術完成后24小時可進行性生活。此方法避孕率較高，可達99%以上，多適用年輕女性，費用稍高，對國內醫療技術有一定要求，且避孕周期長，最長可達5年。不過副作用也較為明顯：月經不規律，經期延長，但出血量不多不會導致貧血，隨放置時間延長可有好轉；可能低程度地發生頭痛、情緒變化、痤瘡等。推薦指數（九星最高）：六星半。

方法八：緊急避孕

緊急避孕是指在沒有采取避孕措施或避孕失?。ū茉刑灼屏鸦蚧洹⒙┓茉兴幍龋┑姆蚱奚詈螅谟行r間內采用的一種避孕的補救措施，包括服藥或放置宮內節育器，以此達到預防非意愿妊娠或減少流產的發生，所以緊急避孕又叫事后避孕，也叫應急避孕。一般多用口服避孕藥的方法較為簡便。緊急避孕藥成功率較高，一般可達95%以上，不過會改變女性月經周期，長期服用甚至會紊亂女人的生理周期，甚至傷害生殖器官。建議一月內最多服用1次，一年不超過3次為佳。推薦幾種較好的緊急避孕藥：敏婷，米非司酮片，左炔諾孕酮腸溶片推薦指數（九星最高）：五星。

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隨著科技發展和進步，避孕方法也變得越來越可靠。就避孕方法額的選擇上來說，只要正確使用，成功率都很高。那么綜合考慮，就看你最喜歡，也最適合哪種避孕方式了。

避孕套:物理避孕，不影響內分泌。需要老老實實全程戴套，還要注意正確的排空空氣，避免牙齒，戒指的劃破。一部分人不喜歡，因為影響感覺。

短效避孕藥:按時服用，避孕成功率可達到99%以上。對于女性卵巢癌有一定預防作用。缺點是整天就得想著吃藥，一旦漏服忘服會造成失敗率升高。有的女性吃了不舒服，會有惡心，不規則出血等副作用。

節育環:宮腔內放置，不需要吃藥也不需要戴套。一般情況下不影響月經，痛苦小。但是有的女性會出現放置后月經延長，或者不規則出血，腰痛等不舒服。

如果你們都比較喜歡平時無拘無束，關鍵時刻準備著，那可以考慮避孕套。如果你們喜歡突如其來的激情，那么后面這兩種方法不錯，當然，也可以兩個人商量著來，比如這個月用套，下個月吃藥，只要你們倆覺得好，又能做好避孕，就可以了！

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從古至今人們一直在不斷探索最佳的避孕方式，總結起來主要有這么幾種：一是避孕套，二是藥物，三是結扎手術，四是女性上環，五是安全期避孕，但無論哪一種避孕方式卻存在一定弊端，諸如傳統避孕套會給男女雙方帶來諸多不適感，如同隔靴搔癢而影響雙方快感，許多人寧可采取體外排精也不愿戴套，再說口服避孕藥，雖能達到避孕效果，但長期服用具有一定毒副作用，至于結扎手術及女性上環方式，非不得已人們更不愿意接受，有鑒于此，玉博金甲系列男性內置避孕壯陽產品應運而生，徹底顛覆傳統避孕套外置模式，僅需數秒隨意置取，即刻達到百分百安全舒適避孕效果，同時極限增大增強，無須手術，巧妙隔離男性器官敏感帶，并因其兼具舒筋活血功能而促使靜脈血管回流通暢，明顯延長性生活時間，產品采用純天然材質精制而成，永久使用，快感倍增，從此一生無須依賴任何傳統避孕延時藥具，是目前全球最佳避孕方式

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男用避孕套。對于女性來說，避孕套絕對是把保護傘，把局面控制住。

但有些男性覺得用避孕套會令自己的歡愉減半，為了讓自己爽快，會找出各種借口拒絕戴套，不顧后果。而女性為了不「意外中招」，唯有自己吃避孕藥。

難道男性不戴套，女性就只能吃藥，沒有第三種選擇了嗎？——自然是有的，而且這「第三種選擇」會比吃藥好得多，對女性身體的傷害更小。

1、屏障避孕法

屏障避孕法，就是用機械阻擋精子和卵子的相遇與結合，常見的有這兩種。

· 女用套套

女用避孕套，就是女性塞在下體使用的套套，比男用避孕套更寬大一些。百度有大量圖片介紹。

它有兩頭，一頭封閉，用小橡膠環圈著；一頭開口，用大塑料環圈著。

伸縮性能好，且能與女性陰道壁緊密貼合，讓男性有親臨其境的感覺，能增加彼此的快感。

· 子宮帽

子宮帽是一個半球型長得像一頂帽子的避孕用品。它的工作原理是蓋住子宮頸，不讓精子和卵子結合。

但要選擇使用子宮帽，你得先咨詢婦科醫生，讓醫生給你找個合適的型號。

另外，子宮帽的使用也有注意事項，非常挑剔。既不能太快摘下，要戴6~8小時，避孕效果最佳；也不能太遲摘下，如果超過48小時不摘，可能會有中毒性休克綜合癥的危險。

2、激素避孕法

這種方式，是通過一些手段讓女性釋放雌激素和孕激素，阻止卵巢排卵，讓精子沒有結合的機會。

· 陰道避孕環

只要把這個環推進女性陰道內，它就會慢慢地釋放激素。

一般來說，一個陰道避孕環能使用在體內放置3個星期，經期前取出，每月更換一次。

但如果它提前掉出來了，那就得更換新的。它還有個缺點，可能會刺激女性的陰道，產生不適感。

· 避孕藥膜

這實質上就是外用避孕藥，在「啪啪啪」前幾分鐘，將它放進陰道里，會很快溶解成黏液，發揮殺精的功能，起到避孕作用。

但它存在的問題是，女性使用后的8小時內不能清洗下體，否則減弱避孕效果。而且，患陰道炎、重度宮頸糜爛、子宮脫垂的女性不能用。

· 避孕貼片

避開胸部、毛發多、有傷口的皮膚，貼在女性腹部、臀部或者背部等不容易過敏的部位上，可以持續釋放乙炔雌激素和去甲基孕酮，達到避孕目的。

只不過使用過程中，要注意不能脫落，否則就起不到作用了。

「第三種避孕法」選擇原則

怎么選擇這些「第三避孕法」？主要遵循以下原則：

沒有固定性伴侶的，可以用女用套套，可以避免性病傳播；

有固定性伴侶的，而且對方身體健康，用避孕貼片，比較方便；

沒有生寶寶的女性，不要用上環節育的方式，傷害性比較大。

不過說到底，還是套套更管用，有男有女，就算男士不愛用，女的也可以自己用！

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避孕套是最好的避孕方式，體外射精很容易有漏網之魚，避孕環對女性身體傷害很大，會加重婦科病的感染率，口服避孕藥無論是哪一種對身體都有損害的

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戒男人吧！

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1.避孕套

作為夫妻房事生活的常規工具，避孕套可謂是非常常見了，因為它不僅使用起來很方便，而且還可以阻止一些疾病的傳播，所以深受大家的喜歡。然而，也會有一些女性覺得它不好，原因在于它可能會導致皮膚的過敏，或者會出現“性?！敝笖挡贿_標。所以，建議夫妻之間在選擇避孕套的時候，最好是選擇超薄的，質量可靠的，而且不會對女性的私處皮膚有任何負面刺激的，這樣才能夠確保房事的質量和健康兼得。

2.節育環

有的人覺得，在女性的子宮里面放一個環，是對女性健康的不負責，其實這樣的認識是不對的，因為意外的“中招”以后，對女性的身體打擊會更大的。所以，上一個環在子宮里面，反而會對子宮有好處，同時也可以避免受精卵在某些時刻，著床進入子宮內膜。因此，這應該是長期不想要寶娃，或者是沒打算有生育計劃的夫妻，可以選擇的避孕方式了。因為，這種方式不需要靠吃藥，也不會對身體有其他的不好影響，所以到了一定時間可以取出來，其效果可以說是很受大眾喜歡的了。

3.安全期

很多女性都知道，自己的姨媽經前后，都會有一個安全期，比如說在姨媽經剛剛走了之后，那幾天是相對比較安全的，還有就是在姨媽經快要來的那幾天，也是比較安全的。因此，對于這種避孕的方法，可以說是比較冒險的，但是女性們卻很喜歡。建議大家在選擇這樣的方式時，一定要結合自己的身體情況，比如說姨媽經不規律的女性，最好不要這樣。還有就是，安全期其實并不是真的很“安全”。

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女性的避孕方法相信大家都很熟悉，今天給大家說說男性的避孕措施有哪些？

• 避孕套

避孕的方法有很多種，一般推薦使用避孕套來達到避孕的目的。避孕套使用相對方便，除了避孕之外，很重要的另一大作用是屏蔽雙方的體液接觸，進而阻止細菌、真菌、病毒的交叉感染，防止性疾病傳播。避孕套還會有一個額外的好處，就是對于有一部分人群來說，可以適當延長射精潛伏期。

• 男性結扎手術

男性結扎手術是將男性左右兩條輸精管給予阻斷，使精子無法排出體外，從而實現避孕的方法。常見的輸精管結扎方法有兩種：

扎斷：就是找到輸精管后手術用線把輸精管中間扎起來。李曉明醫生表示這種方法并不是很保險，臨床上一般不建議這樣做。

切斷：在陰囊找到輸精管的位置，然后切開一個微創口，在輸精管上選定并剪除一段1厘米左右的管道，再用輸精管髓鞘膜分別包裹好兩個斷點，并用縫合線捆緊斷點，縫合傷口。

這種方法也不是100%絕育，但相對于扎斷的方法，此方法的復通概率就少很多了。

在男性結扎完成之后又想要孩子的話，30歲以下的年輕夫婦可以考慮做輸精管復通術，他們有較充足的時間嘗試自然懷孕。如果復通后精液檢查沒有找到精子，或精子質量不佳，男士們可以做睪丸活檢，評估有沒有生精功能，根據檢查情況考慮藥物調理或直接保存精子用于做第二代試管嬰兒（ICSI）。

• 體外射精

大家一度以為很靠譜的體外射精其實并不靠譜。研究發現，用這種避孕方法即使男方及時撤出來或者在陰道口射精沒進入，在男性性高潮前，也會有少量的精液流出，這點少量的小蝌蚪，足以引起大大的麻煩。而且經常體外射精的話對男女雙方都會造成危害的，容易引起男性性神經衰弱、增加男性罹患各種前列腺疾病的風險，也可能導致女性性冷淡。

現在的避孕手段有很多，每一個避孕手段都有自己的優勢與缺點。大家可以根據自身的情況選擇合適的避孕措施。有效的避孕措施能避免大部分的意外妊娠和人工流產，對女性來說是一種保護。愛，就要負責，盡量避免意外懷孕帶來的傷害。

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你好，避孕的方法很多，基本都是安全可靠的，對身體沒有什么傷害，如何選擇不要糾結，適合你的才是最好的。

比如用工具避孕，男性套套，這種方式避孕效果好，對身體無害，還可以阻斷性傳播疾病。如果使用過程中出現滑脫、破裂的情況，要立即更換，以免避孕失敗造成意外妊娠。

可以口服短效避孕藥，口服避孕藥是一種含有低劑量雌孕激素的短效藥物，通過連續服用的方式抑制卵巢排卵功能，起到有效避孕的效果，正確使用有效率接近100%?？诜茉兴庍€有許多避孕以外的益處。比如可調節月經周期，減少卵巢癌、子宮內膜癌的發病率。停藥后即可妊娠，不增加胎兒畸形的發生率。

還可以上宮內節育器，一般放環后第一個月，在月經干凈后到醫院檢查一次，3個月后再復查一次，以后1～2年復查一次，確定環的位置。宮內節育器也是目前臨床上比較安全、簡單、方便，避孕效果又好，而且又是可逆性的一種避孕方法。

另外還有結扎、皮埋等避孕方法，你可以根據自身情況，選擇一款適合你的。