肝氣郁結(jié)吃什么食物？

肝氣郁結(jié)可以吃一些清熱解毒的食物，比如可以吃些綠豆，綠豆可以有效排出體內(nèi)有毒物質(zhì)，還可以降低血清中的膽固醇含量，有效預(yù)防過敏，第2種食物可以適當(dāng)吃蘿卜，蘿卜是有順氣通氣的作用，可以改善痰多的癥狀，是有利于排解肝氣，也可適當(dāng)吃甲魚。