-　　蛋白質低要加強優質蛋白飲食，可以吃蛋白質粉。食物有牛奶、豆制品、豬瘦肉、牛肉、羊肉、雞肉、蝦、螃蟹、蛋類、蘑菇、紫菜、豆芽、西蘭花、蘆筍、海帶、菠菜、土豆、甘藍等;藥物可以吃賴氨酸口服液、精氨酸口服液。
平時飲食要注意營養均衡，如果蛋白非常低且是長期臥床的病人，可以靜脈輸注白蛋白、氨基酸，否則長期的蛋白低會影響機體各種功能，容易出現下肢、顏面水腫等全身性的水腫。
平時也要增強運動、鍛煉身體，這樣會促進機體吸收蛋白從而升高血中蛋白質，不要熬夜、勞累，要規律作息、規律飲食，避免暴飲暴食，這樣對提升蛋白質有幫助。
蛋白質低原因復雜，對于單純的蛋白質攝入不足所致蛋白質低，可以食用蛋白粉補充；若是由于疾病所致蛋白低，僅通過食物是無效的，需要進行規范治療。
食物中的蛋白質需要消化系統將其水解為多肽和氨基酸等物質后，才能被人體所利用，并重新合成蛋白質。對于蛋白質攝入不足導致的低蛋白，可以通過攝入蛋白粉的方式進行補充，但同時建議合并攝入一些牛肉、雞蛋、牛奶等食物，以豐富蛋白質來源。
對于腎病綜合征等疾病導致的蛋白質流失過多引起的低蛋白，以及肝硬化等疾病導致的蛋白質合成過少引起的低蛋白，僅通過食用蛋白粉等食物補充效果不佳，需要同時對原發疾病進行治療。
補白蛋白吃什么補得快
可以通過食用高蛋白食物、植物蛋白、蛋白質粉來快速補充白蛋白，具體如下：
1.食用高蛋白食物，如雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、瘦肉、魚蝦貝等海鮮、牛奶，其中豬蹄湯、鯽魚湯等富含豐富蛋白質、且容易吸收。
2.食用含富含植物蛋白的食物，如黃豆、豆腐、黑豆等豆制品來補充白蛋白。
3.在經濟情況允許的條件下也可通過進食蛋白質粉來補充白蛋白。