發(fā)現(xiàn)一個(gè)很奇怪的現(xiàn)象，“脾氣好”的女子得“乳腺癌”的幾率很大，為什么呢？

說(shuō)明乳腺癌和情緒的關(guān)系極大，你說(shuō)的所謂“脾氣好”，是指不善于變大，有什么問(wèn)題都自己扛著，對(duì)于不滿的事情也不好意思發(fā)作，這樣憋著，但內(nèi)心又不平衡，自責(zé)焦慮糾結(jié)，這種消極情緒會(huì)產(chǎn)生自由基，被攻擊的細(xì)胞多了，病就來(lái)了。

所以要學(xué)會(huì)合理的表達(dá)，站在不同角度看問(wèn)題，學(xué)習(xí)科學(xué)的知識(shí)，看問(wèn)題的角度合理，善于換位思考，心理就容易平衡，平衡的心理就不容易出現(xiàn)負(fù)面情緒，對(duì)身體的健康極為有利。

不單是乳腺癌，其他的癌癥，甚至心腦血管疾病，糖尿病，痛風(fēng)等等慢性病，都和消極情緒關(guān)系很大，所以要學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，情緒積極的免疫力就強(qiáng)。

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有人說(shuō)“脾氣好”的女子得“乳腺癌”的幾率很大？這是毫無(wú)依據(jù)的瞎扯，很多人吧，就是喜歡想當(dāng)然，醫(yī)學(xué)是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模荒芟氘?dāng)然，得有理有據(jù)，不只是理論上，更要有研究證據(jù)支持。有的人會(huì)說(shuō)，有實(shí)踐證明啊，很多得了乳腺癌的女性，就是那種“脾氣好”的。哦，這就能得出結(jié)論？那你也研究一無(wú)所知，也把醫(yī)學(xué)研究看得太簡(jiǎn)單了。隨便就有反駁這種只是想當(dāng)然的所謂說(shuō)法，順著這個(gè)邏輯是不是也可以這樣：很多得了乳腺癌的女性，愛(ài)老公，因此，愛(ài)老公容易得乳腺癌；很多得了乳腺癌的女性，開(kāi)車，因此，開(kāi)車容易得乳腺癌……你是不是覺(jué)得很可笑？因果關(guān)系的確立，那有這么容易？

我知道有人說(shuō)“脾氣好”的女子得“乳腺癌”的幾率大，是為了說(shuō)明脾氣性格如果逆來(lái)順受，長(zhǎng)期壓抑自己，對(duì)身體不好，理論上是這樣，但目前并沒(méi)有這方面的有說(shuō)服力的研究證據(jù)。你之所以有這種感覺(jué)，一方面可能是你看到的病人其實(shí)很少，當(dāng)你說(shuō)我怎么看到很多得了乳腺癌的女性確實(shí)是那種“脾氣好”的女子時(shí)，你忘了，你看到的或接觸到的只是少數(shù)乳腺癌病人，你也忘了，還有很多得了乳腺癌的女性，她的“脾氣好”平時(shí)也并不好，你如果只是因?yàn)榭茨愕交蚪佑|到的得了乳腺癌的女性都是脾氣好的，那并不能因此說(shuō)是因?yàn)槠夂脤?dǎo)致她們得乳腺癌。不只是這方面，其他方面也是這樣，大家不要簡(jiǎn)單地把你看到的局部現(xiàn)象推到整個(gè)群體，更不能得出結(jié)論，簡(jiǎn)單地將先后關(guān)系或相伴關(guān)系當(dāng)作是因果關(guān)系。

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（1）脾氣好：有的女性天生脾氣好，就像大家愛(ài)說(shuō)的南方的女性比北方溫柔一樣。大家知道男性攻擊性強(qiáng)勢(shì)因?yàn)樾坌约に兀瑯拥览砼詼厝幔笎?ài)是因?yàn)榇菩约に亍＃?）更溫柔：科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，雌性激素相對(duì)平均值高的女性性對(duì)比較溫柔，并且大多是瓜子臉。雌性激素少的大多是四方臉。這也是瓜子臉女性大多數(shù)溫柔的原因。還有女性更年期就是因?yàn)榻^經(jīng)和雌激素下降了，才會(huì)情緒波動(dòng)，容易發(fā)火。（3）乳腺癌：但是雌性激素和乳腺癌正相關(guān)的，雌激素多的女性不單大多數(shù)乳房大，還會(huì)不斷的刺激乳腺上皮細(xì)胞，這樣的結(jié)果就是改變了乳腺內(nèi)分泌環(huán)境，導(dǎo)致細(xì)胞惡變，誘發(fā)乳腺癌的發(fā)生。醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)已經(jīng)證實(shí)，不管是天生的雌激素高，還是外界補(bǔ)充或者藥物引起的雌激素長(zhǎng)期過(guò)高，乳腺癌發(fā)生率都會(huì)高于正常值。（1）心里釋放：還有更多的女性脾氣好并不是天生的，只是壓抑的更久罷了。原來(lái)有個(gè)理論說(shuō)女性比男性壽命長(zhǎng)的一個(gè)原因是女性愛(ài)哭，社會(huì)的觀念是男性什么都強(qiáng)，心理壓抑更多，從而導(dǎo)致疾病多壽命短。相反的女性柔弱，心情不好，痛苦啥的哭一哭就釋放了，從而心理更好受一些。（2）心理壓力：要是女性由于家庭原始教育或者性格的原因不愛(ài)表達(dá)，然后什么都積壓的心理，不釋放。這種的脾氣好導(dǎo)致的結(jié)果表面是脾氣好。實(shí)際上自己郁郁寡歡，輕一點(diǎn)笑容少，嚴(yán)重的就是抑郁癥或者更嚴(yán)重的心理疾病。（3）得乳腺癌：要知道乳腺癌致病原因就有抑郁等。因?yàn)樾睦頎顟B(tài)不好，這樣會(huì)影響體內(nèi)的內(nèi)分泌狀態(tài)，對(duì)女性的免疫力，激素水平等都有影響，這樣導(dǎo)致癌癥概率增加，相對(duì)更容易得乳腺癌。

綜合來(lái)說(shuō)，不管是女性天生的脾氣好，還是后天原因的脾氣好。男性都要體諒的，最好是鼓勵(lì)后天心理性的脾氣好釋放出來(lái)。

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沒(méi)有這么一說(shuō)，脾氣大一樣有這個(gè)疾病。

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人生不如意十之八九，有人發(fā)出來(lái)了，若無(wú)其事，有人委曲求全，忍辱負(fù)重，不忍心傷害別人，到最后，只會(huì)自傷。

沒(méi)有人是圣人，是神，不以物喜不以己悲，大慈大悲，無(wú)動(dòng)于衷。我們不過(guò)是凡夫俗子，會(huì)遇見(jiàn)坎坷，會(huì)生氣，會(huì)難過(guò)，悲歡離合，酸甜苦辣，逐一嘗盡。

有的人，穿越歲月的風(fēng)霜刀劍，依然無(wú)傷，而有的人，歷盡生活的風(fēng)霜雨雪，早已傷痕累累。看不見(jiàn)的是心傷，看得見(jiàn)的是身傷。

那些你隱忍的，私下吞掉的情緒，從不會(huì)自動(dòng)消失，它會(huì)在你的心上，刻上一道道傷疤，會(huì)在你的身上，種下一顆顆毒瘤，待時(shí)而發(fā)。

你過(guò)的幸福不幸福，面相會(huì)說(shuō)話，身體也會(huì)說(shuō)話。

前段時(shí)間播放的《小歡喜》里，好女人劉梅得了乳腺癌，我一點(diǎn)都不意外，所謂的好，是對(duì)別人，卻是對(duì)自己糟。委曲求全，顧及太多人，往往忽略了自己。

那些委屈，那些隱忍，那些情緒，往往只有兩個(gè)出口，要么發(fā)出來(lái)，要么吞下去。發(fā)出來(lái)時(shí)，會(huì)傷及無(wú)辜，且會(huì)自傷。

就像我前段時(shí)間，因裝修的事兒，一時(shí)沒(méi)忍住，跟物業(yè)吵了一架，氣得我胸背難受，氣是發(fā)出去了，可身體卻報(bào)警了，半夜胸悶背緊，我趕緊起來(lái)，疏通了下背部的肝膽區(qū)域，打很多嗝，濁氣散了，隨后心中的不適也散掉了。

很多人并沒(méi)有基本的中醫(yī)知識(shí)，生了氣，渾身不爽，血壓上升，腿疼，胸悶背疼等，卻無(wú)法緩解，真的是得不償失。

也有的人，再生氣，再委屈，再難過(guò)，再郁悶，只會(huì)忍著，最終的結(jié)果就是，得乳腺癌，甲狀腺癌，子宮肌瘤，宮頸癌等等，這些病灶點(diǎn)都巡行肝經(jīng)，或多或少都跟情緒有關(guān)。

情緒可以醫(yī)人，也可以殺人。

每一個(gè)人對(duì)待情緒的處理方式不同，也就會(huì)引發(fā)各種不同的身體反應(yīng)，能發(fā)出來(lái)的，往往往頭上走，頭暈，血壓上升，心臟受不了，憋回去的，往往往下走，往里走，往臟腑里走，這種情況容易得癌癥等。

無(wú)論是脾氣好的好女人，還是脾氣大的壞女人，只要情緒不順暢，都容易得病，只是病癥不同罷了。

最好的方式是，盡量別生氣，但很多人做不到，說(shuō)實(shí)話，我也做不到，但是我有方法。身體與情緒是相互作用的，這一點(diǎn)是毋容置疑的。

最簡(jiǎn)單的方法是，趁你情緒平和時(shí)，把身體里的濁氣都排出去，把淤堵的經(jīng)絡(luò)都疏通了，基本上，再遇見(jiàn)同樣的事情，原先你暴跳如雷，現(xiàn)在可能你一點(diǎn)也不生氣，想開(kāi)了，這就是區(qū)別。

最好用的，不過(guò)腦子的，且好操作的方法是，用保健錘敲打身體，用手揉搓推拿，把身體上的痛點(diǎn)都推開(kāi)揉散，就萬(wàn)事大吉了。我每次都會(huì)打嗝，氣往上走，有人往下走，會(huì)放屁。

人活一口氣，生氣致百病，排除濁氣，清氣上揚(yáng)，人才會(huì)活得舒服。百病的最初，就是一口氣，氣聚生痰，氣滯血瘀，由虛癥便成了實(shí)證，很多實(shí)證就這么演化來(lái)的。所以，要把這口氣散了，人就不容易生病了。

尤其女性，一定揉開(kāi)整個(gè)乳腺，以及腋下，和腋下身體兩側(cè)，這些點(diǎn)都是肝經(jīng)淤堵的重災(zāi)區(qū)。有人說(shuō)，生孩子減低乳腺癌的發(fā)病，因?yàn)槲鼓虝?huì)倒逼女人去疏通經(jīng)絡(luò)，不疏通，孩子沒(méi)奶吃，大人會(huì)痛不欲生。

萬(wàn)一沒(méi)忍住，脾氣一來(lái)，殺氣騰騰，所到之處，寸草不生，也不必過(guò)于自責(zé)，該道歉道歉，該彌補(bǔ)彌補(bǔ)。發(fā)脾氣也傷人，悠著點(diǎn)，發(fā)完趕緊疏通疏通，把傷害降到最低。

但比憋著強(qiáng)，適當(dāng)?shù)匕l(fā)一發(fā)脾氣，一則可以緩解自己的情緒，二則可以讓旁人有所忌憚，適當(dāng)?shù)匕l(fā)脾氣并不是壞事。

遇事莫生氣，如果做不到，那就發(fā)一發(fā)，氣自己，不如氣別人。人生苦短，何必滿足別人的期待，而苛責(zé)傷害自己？不值得。（圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）

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“癌癥性格”。其實(shí)導(dǎo)致癌癥的因素有很多，精神心理因素就是其中重要的因素。性格與癌癥有密切的，患癌癥的病人一般都有某些類似的性格特征，具有這些性格的人較其他性格的人也更容易得癌癥。所以說(shuō)，大家有事也別總是裝在心里，不要刻意克制和壓抑自己的真實(shí)想法，其實(shí)“沒(méi)心沒(méi)肺”地生活也挺自在的，生活要懂得多為自己而活！我是全科醫(yī)生，我盡量用通俗易懂的文章給大家傳播健康知識(shí)，碼字不易，如果覺(jué)得我講的對(duì)你有幫助，請(qǐng)點(diǎn)贊或者加關(guān)注吧。如果覺(jué)得有用，還可以轉(zhuǎn)發(fā)給身邊需要的朋友哦！

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有人說(shuō)脾氣好的女子得乳腺癌的幾率很大，為什么呢？1.所謂的脾氣好是真的好嗎？2.有氣憋在心里有時(shí)候?qū)ι眢w的傷害更大：3.所謂脾氣好的女人其實(shí)更容易得乳腺癌的說(shuō)法是有一定道理的：最后小結(jié)：現(xiàn)實(shí)中很多所謂的脾氣好的女生并不是真的像我們說(shuō)的一點(diǎn)悶氣也沒(méi)有，只是她們?yōu)榱四撤N原因選擇了忍讓，所以心里有情緒還是該發(fā)作發(fā)作吧。以上是我對(duì)該問(wèn)題的解答，純屬手打，實(shí)屬不易，若覺(jué)得寫的還可以就賞個(gè)贊唄，如有疑問(wèn)可在下方留言……

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脾氣好=不生氣嗎？

有時(shí)候脾氣好正是因?yàn)轭櫞缶郑瑺奚约海拖袂岸螘r(shí)間熱播的《小歡喜》中有個(gè)角色就是溫柔脾氣好的女人的代表，她和藹可親、說(shuō)起話來(lái)慢條斯理、落落大方。即使是生氣，也能在保持理智的基礎(chǔ)上，循序漸進(jìn)的和你講道理，是典型的（別人家的媽媽）。她卻查出了乳腺癌，因此，癌癥跟性格有關(guān)系嗎？

英國(guó)精神病學(xué)家格里爾領(lǐng)導(dǎo)了一個(gè)研究小組對(duì)癌癥患者的性格進(jìn)行了研究。他們通過(guò)乳腺癌和普通女性做對(duì)比發(fā)現(xiàn)，乳腺癌女性“抑制憤怒”的頻率很高。他們總結(jié)出了癌癥性格特點(diǎn)不喜歡把敵意和破壞性的情緒表達(dá)出來(lái)的人。

而生活中這樣的人太多了，尤其是女性：

她們毫無(wú)怨言，但生活上一點(diǎn)小事就會(huì)使她不安，總是處于緊張狀態(tài)，不愛(ài)宣泄，內(nèi)心壓抑。積壓在心里久而久之，就會(huì)在身體中表現(xiàn)出來(lái)。

情緒和癌癥真的有關(guān)

學(xué)會(huì)接納自己，再去嘗試著改變，才是一個(gè)女人越來(lái)越好的樣子。

最后，在這繁忙的生活中，偶爾可以給自己放個(gè)假，地球離了你也可以轉(zhuǎn)。

找一個(gè)安靜的咖啡館或者茶館，找一個(gè)舒服的座位，播一首自己喜歡的音樂(lè)，閉上眼睛，全身心的放松下來(lái)。

或者可以和閨蜜定期進(jìn)行一些放松活動(dòng)，一起聚餐、一起喝酒、一起運(yùn)動(dòng)。可以和閨蜜聊聊八卦，聊聊孩子，聊聊老公，吐槽一些不滿的事情。

總之，要留些時(shí)間給自己。學(xué)會(huì)管理情緒，懂得排解，才是遠(yuǎn)離癌癥的正確打開(kāi)方式。

“別讓壞情緒左右了你的乳腺！”，作情緒的主人！

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《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)“七情致病\"的論述中指出，人體在過(guò)分的喜怒憂思悲恐驚這七中情緒的景響下，會(huì)出現(xiàn)臟腑功能失調(diào)而致病。以往的醫(yī)學(xué)實(shí)踐也發(fā)現(xiàn)，性格內(nèi)向、精神長(zhǎng)期抑郁、生活不幸、精神長(zhǎng)期處于應(yīng)激緊張狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致情緒上的不穩(wěn)定不平和，會(huì)景向到人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而降低人體的免疫力，導(dǎo)致抗病能力下降，而這正是公認(rèn)的致癌的重要內(nèi)在因素，尤其是乳腺癌更為明顯。那么患乳腺癌的高危因素有哪些呢？1.家族史和遺傳因素：乳腺癌有明顯的家族易感性。具有乳腺癌家族史的女性，其乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)高出一般人群2-3倍。2.初潮年齡及絕經(jīng)年齡：初潮年齡小于12歲與大于17歲相比，乳腺癌相對(duì)危險(xiǎn)度為2.2：1。絕經(jīng)晚，行經(jīng)期超過(guò)36年，乳腺癌危險(xiǎn)性增高，絕經(jīng)年齡大于或等于55歲者比小于45歲者，乳腺癌危險(xiǎn)性增高1倍。3.首次生育年齡及哺乳：初產(chǎn)年齡小于20歲的女性發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)是初產(chǎn)年齡晚于35歲女性的一半。哺乳可降低乳腺癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。4.婚姻：未婚者比結(jié)婚者乳腺癌危險(xiǎn)性增加1倍。30歲以上未婚或晚婚婦女，或婚后未生育的婦女，危險(xiǎn)性增加。5.外源性雌激素：長(zhǎng)期服用口服避孕藥患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)上升15％-25％。激素替代治療與患乳腺癌危險(xiǎn)增高有關(guān)，能提高侵襲性乳腺癌26％的危險(xiǎn)。6.電離輻射：接受射線治療的病人，胸部受到多次放射線照射，如胸部疾病長(zhǎng)期反復(fù)地接受X 線檢查，乳腺癌發(fā)病率亦增加。7.乳腺良性疾病：患有纖維囊性疾病和纖維腺瘤者乳腺癌的危險(xiǎn)度增高2-3倍。導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤、硬化性腺病、中度普通型增生，發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)比非增生性病變高出1.5-2倍。非典型導(dǎo)管增生和非典型小葉增生，這類病變發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高3.5-6倍。8.飲酒：最新的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)中低程度的乙醇攝入也會(huì)增加乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，即使每天飲用5-10g的乙醇，其乳腺癌發(fā)病危險(xiǎn)增加15％；每增加10g乙醇攝入量，乳腺癌發(fā)病危險(xiǎn)增加10％。9.體重和運(yùn)動(dòng)：體重增加和超重是普遍公認(rèn)的乳腺癌危險(xiǎn)因素。運(yùn)動(dòng)可能減少乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是生育過(guò)的年青女性。10.對(duì)側(cè)乳腺癌：曾有一側(cè)乳腺癌病史者，其對(duì)側(cè)患乳腺癌的危險(xiǎn)性亦增高。11.女性的情緒變化也會(huì)對(duì)乳腺健康產(chǎn)生影響。如果女性長(zhǎng)期精神抑郁、憂慮以及悲傷等，均能顯著降低人體的免疫力及抗癌能力，以至使此類腫瘤發(fā)生，發(fā)展將更快。12.其他可能增加乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的因素包括流產(chǎn)、吸煙、不良職業(yè)環(huán)境和化學(xué)暴露。膳食營(yíng)養(yǎng)因素可能是影響其發(fā)生的重要因素。研究發(fā)現(xiàn)，大豆攝入可能是乳腺癌發(fā)病的保護(hù)因素。低脂飲食可能通過(guò)激素途徑影響乳腺癌危險(xiǎn)度。水果和蔬菜的攝入可能與乳腺癌危險(xiǎn)度降低有關(guān)。總結(jié)：乳腺癌的致病因素有很多，并非完全是性格的原因，“脾氣好”女性也不是都會(huì)受到乳腺癌的威脅，但是，引起警惕是應(yīng)當(dāng)?shù)摹Ｅ砸m當(dāng)了解一些乳腺疾病的科普知識(shí)，掌握乳腺自我檢查方法，養(yǎng)成定期乳腺自查習(xí)慣，積極參加乳腺癌篩查，防患于未然。建議女性朋友們多注意飲食及生活習(xí)慣的。多多愛(ài)護(hù)自己一點(diǎn)，愉快的心情真的好重要。

希望我的回答對(duì)您有所幫助，謝謝。

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