幽門螺桿菌是有傳染性的，而且是人傳人，人是唯一傳染源！但是我們測的抗體，它比較特殊的，只要感染過，哪怕現在已經根除，我們依然能在血清中查到抗體，這種抗體可以保持數月至數年呈陽性。所以，抽血查幽門螺桿菌抗體，結果是陰性，肯定是沒感染，但是假如是陽性，不一定是現癥感染，也可能是既往感染。實際上各有千秋，對于排除是不是真的感染幽門螺桿菌，血清Hp抗體檢測更有優勢，但是假如你要看你現在是不是感染了，尿素呼氣試驗更有優勢對于幽門螺桿菌感染已經引起一些胃腸道不適反應的人來說，一定要按照醫生的醫囑，按10-14天的療程吃“四聯”藥物，而且在這期間不能輕易停藥和更換藥物，同時在服用治療幽門螺桿菌的藥物的時候要嚴禁喝酒，因為這很容易造成酒精和藥物的相互作用，產生更嚴重的一些不良反應，會對我們的用藥安全造成影響。

關于幽門螺桿菌，大家如果還有什么疑問，可以下方留言，我堅持用大家看得懂的文字，最原始的碼字方式給您帶來最好、最全面、最實用的健康科普。如果你覺得不錯，可以關注“醫學小偵探”并轉發喲，讓身邊更多的人受益！

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幽門螺桿菌（Hp）感染，已經是比較常見的感染性疾病了，許多的胃病患者都伴有幽門螺桿菌感染。醫院門診的C14吹氣實驗就能判別是否有幽門螺桿菌的感染，幽門螺桿菌生存于人體胃幽門部位。世界有多半人口受到過幽門螺桿菌的感染，而在有些國家幾乎90%的人都感染過這種細菌。幽門螺桿菌主要經過消化道傳播，主要包括口口傳播和糞口傳播，還有就是醫源性的傳播。

幽門螺桿菌感染對人體有什么危害呢？

1、幽門螺桿菌與慢性胃炎有關 慢性胃炎患者95%感染Hp，包括非萎縮性胃炎(淺表性胃炎>萎縮性胃炎、彌漫性胃炎。持續的慢性胃炎會形成腺體萎縮與腸上皮化生，反復發生黏膜損傷使腺體消失，引起黏膜萎縮，并隨著腺體的消失，出現黏膜糜爛等變化。

2、幽門螺桿菌與十二指腸潰瘍 Hp引起的胃炎是發生十二指腸潰瘍的一個重要基礎。幾乎所有十二指腸球部潰瘍患者都感染了Hp，Hp感染人群，發生十二指腸潰瘍的危險性，為非Hp感染者的9倍以上。球部潰瘍經抗Hp治療后，癥狀迅速緩解，潰瘍愈合加快，復發減少，并發出血、穿孔、幽門梗阻等顯著減少，需要手術治療者大大減少。

3、Hp與胃潰瘍 絕大多數的研究報道顯示，Hp在胃潰摔中的檢出率約為70%-100%，通常Hp在十二指腸潰瘍中的檢出率為90%-100%。高于在胃潰瘍中的檢出率。Hp感染的消化性潰瘍患者，潰瘍愈合延遲，按常規行抑酸藥物治療。潰瘍愈合后。年復發率為40%-70%。根除Hp后，胃十二指腸潰瘍的年復發率小于5%。而且并發癥也少，說明潰瘍的復發同Hp感染密切相關。

4、Hp與胃黏膜相關性淋巴樣組織淋巴瘤(MALT) Hp可導致胃黏膜發生低度惡性的淋巴瘤(MALT) 。研究顯示，MALT患者Hp感染的檢出率高達97.8%。這些患者都患有淋巴細胞性胃炎。根除Hp后MALT可以痊愈，這是兩者相關性的有力證據。

5、Hp與胃癌: 胃癌的發生，并不是單一因素引起的，而是與多種因素相關。世界衛生組織把Hp感染定為胃癌的第一類致癌源。胃癌可能是Hp長期感染與其他因素共同作用的結果。其發展過程，可能是慢性胃炎-胃黏膜姜縮-腸化生異型增生-胃癌。這一癌變模式中，Hp可能起著先導作用。

幽門螺桿菌感染有什么癥狀呢？

1、口臭：體內感染幽門螺桿菌最直觀的表現就是口臭，這種口臭不單單是張嘴說話臭，連閉著嘴巴呼氣都臭。這是因為幽門]螺旋桿菌可以在牙菌斑中生存，感染口腔后，會直接產生有臭味的化合物，從而引起口臭。

2、反酸：幽門螺旋桿菌增殖的時候加速促進胃泌素的分泌，而胃泌素這種物質會直接促進胃酸分泌變多，所以就會導致出現反酸。

3、噯氣：受到幽門螺旋桿菌感染的人群，在進食后都會出現噯氣、惡心或是腹脹等胃腸疾病的癥狀。

4、容易餓：感染幽門螺旋桿菌的人群，多數都會在餐后不久便會覺得很餓，如果在檢查之后發現自己并沒有甲亢、糖尿病之類的疾病，那么就很有可能是感染了幽門螺旋桿菌。

5、上腹部疼痛脹痛：感染幽門螺旋桿菌時間較久的患者，隨著細菌在胃內增殖，破壞了胃粘膜的保護機制，會表現為上腹部疼痛、脹痛的癥狀，全身會表現為越來越消瘦，或是出現貧血的癥狀。

幽門螺桿菌感染后飲食上有什么需要注意的？

1、有幽門螺旋桿菌不能吃排氣食物，如柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類等，胃粘膜本來就受損了，再吃排氣食物更易傷害胃黏膜。

2、腌制食物高鹽重口味食物不能吃，如咸菜、腌菜、臘肉、熏腸等，腌制食物中還含有較多量的硝酸鹽和亞硝酸鹽，高鹽會刺激胃黏膜使胃收縮。而且高鹽對心血管也是不好的。

3、沒有經過發面的食物，也就是大家說的死面，死面烙出的餅不易消化，噎在胃里，感覺胃里總是很充實的感覺，易產生胃脹.胃痛，也進-步加重了胃負擔，最好是吃發面饃。

幽門螺桿菌感染平時生活中有什么需要注意的呢？

1、幽門螺桿菌感染往往有家庭聚集性，為根除徹底和避免再感染，治療時家庭中的其他人員最好也要同時治療，并實施分餐制，以免再度感染。2、注意飲食定時定量，營養豐富，食物軟爛易消化，少量多餐，細嚼慢咽；忌過飽，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌煙熏、腌制食物。含亞硝胺的腌制食品等也具有致癌作用，加上幽門螺桿菌的作用，就會增加癌變的幾率。3、防止病從口入，不吃不潔食物。4、養成良好的衛生習慣，飯前便后洗手。5、提倡家庭內采用公筷制、分餐制，食具消毒，避免接觸感染。中國人的傳統就是一桌飯菜一家人一起吃，特別是有些家長還喜歡把食物嚼碎后哏給寶寶吃，這種習慣都會增加幽門螺桿菌傳播的機會，應堅決杜絕。6、嘔吐物、糞便應及時清理，手和器具應消毒。

結語：幽門螺桿菌感染還是很常見的，如果出現以上的胃不適的癥狀，就要考慮是否被感染，及時去醫院吹氣檢測看看。如果感染了幽門螺桿菌，治療期間要和家里人進行分餐制，也不要和別人一起在外面聚餐了，防止傳染給其他人。

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隨著社會的發展，人民生活水平的提高，現在越來越多的人意識到，很多胃部疾病的發生其實都是和幽門螺旋桿菌有關，比如說胃炎、胃潰瘍、甚至胃部腫瘤。那么，關于幽門螺旋桿菌，我們平時應該注意點什么呢？今天張大夫來給大家解答一下。

咱們上來先回答問題，這個問題的提問者問：幽門螺桿菌入侵，最好少吃什么？其實，沒有一種食物是可以自己產生幽門螺旋桿菌的，想要減少幽門螺旋桿菌的感染，大家平時一定要留心注意減少共餐。說白了，我們中國很多地方大家在一個盤子里吃飯，一個碗里吃飯，而且不適用公筷，每個人都拿著自己的筷子去夾取食物。這樣做看起來是不分你我，更加有人情味，更加親近，但是這種共餐的習慣也讓幽門螺旋桿菌有了傳播的機會。所以說，預防幽門螺旋桿菌感染，不在于少吃某一種食物，而在于飲食習慣，減少共餐，即使是共餐大家盡量使用公筷，這樣就能減少幽門螺旋桿菌的感染。幽門螺旋桿菌感染少了，胃炎、胃潰瘍等疾病的發病率就低了。

其實，關于幽門螺旋桿菌可以導致胃炎、胃潰瘍、胃癌的說法，主要是因為有以下依據：①絕大多數慢性胃炎、胃潰瘍等胃部疾病患者的胃粘膜中可以檢出幽門螺旋桿菌；②幽門螺旋桿菌在胃里面喜歡定居的地方，正好是胃部疾病高發的部位；③根除幽門螺旋桿菌治療后，胃部病變可以得到消退和改善。同時一些志愿者和動物試驗口服幽門螺旋桿菌后，可以見到胃部疾病的出現。根據以上這幾點原因，所以現在主流醫學界也都認可幽門螺旋桿菌可以導致很多胃部疾病的提法。

而更多人關心的是如果感染了幽門螺旋桿菌，我們應該如何根除它？其實，這并不困難，大家遇到類似情況，可以到正規醫院的消化科，讓消化科醫生開具根除幽門螺旋桿菌的三聯療法或者四聯方案，然后口服7-10天一個療程，很多人就可以根除幽門螺旋桿菌了。當然，有少數人一次根除不掉，還需要加強根除治療治療，這就需要在專業消化科醫生指導下進行。

各位，今天關于幽門螺旋桿菌這點事，您聽明白了嗎？希望這篇文章能幫到更多人。

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對于幽門螺旋桿菌，朋友們并不陌生，幽門螺旋桿菌通過口腔進入胃內之后，部分可以被胃里的強酸殺滅，而部分幽門螺旋桿菌能夠在胃里極酸的環境生存定居下來，一是可以逃避胃酸的殺滅，二是人們的免疫系統的監視和清除功能在幽門螺旋桿菌面前顯得蒼白無力，殺滅清除幽門螺旋桿菌困難。

另外幽門螺旋桿菌還能夠產生一些物質能夠導致胃酸的酸度下降而非常有利于幽門螺旋桿菌長期在胃里生存繁殖，并導致胃黏膜長期慢性受損，這說明幽門螺旋桿菌是一個非常厲害的角色，從目前的研究來看，幽門螺旋桿菌導致胃部受損，可以引起急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍甚至胃癌。

從前面幽門螺旋桿菌的特點不難看出，幽門螺旋桿菌入侵胃之后，如果沒有被清除，絕大數情況之下均可以導致胃黏膜慢性受損，表現為慢性炎癥，幾乎沒有自行清除而自愈的可能。

幽門螺旋桿菌入侵，最好少吃什么？

少吃或者限制高鹽飲食或者少吃缺乏新鮮蔬菜水果的飲食，因為進食高鹽飲食或者飲食中缺乏新鮮蔬菜水果，會導致胃部負擔加重引起胃黏膜受損。

少吃或者限制辛辣刺激食物的攝入，長期進食辛辣刺激食物會加重胃黏膜受損。

少吃咸菜、泡菜、咸魚、臘肉等臘制煙熏鹽腌食品，少吃或者不吃霉變的食品，尤其是被黃曲霉素污染的食品，不僅傷胃，還傷肝。

不吃過夜或者過期的各種食品。

少吃過硬過于粗糙或者不容易消化的食品。

少吃或者不吃對胃黏膜有傷害的阿司匹林以及消炎痛或者強的松等糖皮質激素類藥物或者其他藥物，如抗結核的藥物。

少吃缺乏鋅、鎂等微量元素的食物。

以上的這些因素和幽門螺旋桿菌共同作用可以加重胃受損，即便是沒有幽門螺旋桿菌感染，以上的這些飲食，也需要限制，幽門螺旋桿菌感染是可以預防的，預防的關鍵是分餐。

而對于有明顯異常的慢性胃炎的患者如出現胃黏膜萎縮或者糜爛，有消化潰瘍患者，家族里有胃部惡性腫瘤的患者以及伴發明顯的消化潰瘍患者或者長期服用糖皮質激素和阿司匹林類解熱鎮痛藥的患者，最好在專科醫生指導下行根除幽門螺旋桿菌治療。

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越來越多的朋友已經知道了幽門螺桿菌這個致病菌，也知道了幽門螺桿菌感染是導致胃部很多相關疾病的重要風險因素，對于感染了幽門螺桿菌的朋友來說，在飲食上應該如何注意，哪些食物要少吃呢？今天就來為大家簡單的介紹一下。

在介紹飲食調理之前，我們先來簡單介紹下幽門螺桿菌感染對于胃部到底會有何危害。了解了可能的危害，我們才能更好的明白感染幽門螺桿菌為何要注意飲食調理。

幽門螺桿菌是一種微需氧的革蘭氏陰性厭氧菌，它自身的特性決定了人類的胃部是其最適宜生存的環境之一，幽門螺桿菌黏附于胃黏膜上，會分泌炎性物質，導致胃黏膜出現炎性反應，同時它分泌的尿素酶與胃酸反應，還會產生氨氣，進一步對胃黏膜形成刺激，除了直接刺激胃黏膜以外，幽門螺桿菌還會分泌超氧化物陰離子，這種離子會破壞胃部的一氧化氮NO，減弱NO對于胃黏膜的保護作用，促進潰瘍的發生，因此，慢性胃炎、十二指腸潰瘍等胃部疾患問題，往往都有幽門螺桿菌的感染有著密切的關系。

但需要認識到的是，幽門螺桿菌雖然是胃部疾病的重要致病因素，但絕非是唯一的致病因素，如果我們已經感染了幽門螺桿菌，就更應該注意做好胃部的養護，注意科學合理的安排飲食，盡量的減少因為飲食進一步刺激胃黏膜，導致胃部出現疾病的風險，如果能夠在幽門螺桿菌感染之外，健康科學的飲食，保護好胃部健康，就能夠大大減少因為多種不良因素影響，而導致胃部發生疾病的風險。

幽門螺桿菌感染，哪些食物要少吃呢？簡單來說幾種。

第一，具有強烈刺激性的食物，有的朋友喜歡重口味，無辣不歡，但過度的辛辣刺激，同樣也會胃黏膜形成刺激性，想要盡量減少胃部受到外界食物的刺激，首先應該從飲食上盡量注意避免過食辛辣，減少食物刺激胃黏膜的可能性。

第二，飲酒，酒精同樣是導致胃部疾病的重要風險因素。長期大量飲酒，酒精刺激胃黏膜，會損傷破壞胃黏膜細胞，同樣也會導致胃酸過度分泌，胃黏膜受損，甚至出現胃潰瘍，胃出血等問題，幽門螺桿菌感染者更要限制飲酒，盡量減少酒精對胃部的進一步危害。

第三，一些明確不健康的食物，比如富含亞硝酸鹽的加工肉制品，咸菜等等，比如一些含有苯并芘等致癌物的燒烤，油炸的高脂食物等，這些食物，偶爾吃點也是可以的，但如果經常吃，長期大量的吃，就同樣會刺激胃黏膜，與幽門螺桿菌一起，進一步加大胃部的患病幾率。

第四，就是不衛生的食物，大家都知道要注意飲食衛生，但真正能做到什么程度，卻并不好說。不衛生的飲食有進一步加重幽門螺桿菌感染的風險和導致幽門螺桿菌重復感染的風險，另一方面，不衛生的飲食，本身也容易引發急性腸胃炎，病毒性腹瀉等消化道疾病問題，對于胃部健康的養護，也是非常不利的一個因素。

幽門螺桿菌感染者要嚴格控制飲食衛生，一方面是為了養護好胃部健康，還有另一方面就是減少與家人間的幽門螺桿菌交叉傳播，保持飲食健康，飯前便后好好洗手，適度的實施分餐制，這些健康良好的衛生飲食習慣，不但有助于幽門螺桿菌感染者的胃部健康，同時也有助于減少幽門螺桿菌傳播給他人。

總而言之，感染了幽門螺桿菌的問題，如果在沒有什么相關癥狀或胃部疾病的情況下，也不是一定要進行治療和清除，如果不注意飲食衛生，治療清除成功后，再次發生感染的幾率也是很大的，對于這樣的一種情況，我們不妨先不急著考慮如何根治它，而是在日常生活中，合理科學的安排好飲食，盡量的減少飲食方面對于胃部健康的不良影響，通過后良好健康的飲食習慣，不但能夠加強胃部養護，減少胃部出現健康問題的幾率，還能提高身體免疫力，對于抵抗幽門螺桿菌感染，減少幽門螺桿菌健康危害方面，也是有一定幫助的。

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生活道公益健康認為，幽門螺桿菌感染了，說明身體可能會出問題了。幽門螺旋桿菌是一種致病菌，這種致病菌可生存在人們的胃部，在正常情況下感染這種細菌之后是不會發生任何疾病的，但是對于免疫功能較弱的患者，很容易發生一些疾病如：口腔疾病、慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性萎縮性胃炎、胃黏膜相關的惡性淋巴瘤、胃癌、缺鐵性貧血、特發性血小板減少性紫癜等。

這個問題問得比較好，就說知道了感染這個幽門螺桿菌了，就是要在飲食上注意下好。一般就是要少吃寒涼食物了，因為寒涼食物會對脾胃不好的；再就是辛辣肥甘食物也要少吃的，第三就是一些產氣性食物也要少吃為好；總體就是說，這個時候屬于胃弱了，就要吃一些易消化的食物，再就是營養豐富而平衡最好了。

此外，由于幽門螺桿菌的致病力以及傳染性非常強，所以要積極配合醫生進行殺菌治療，同時還要和他人分開吃飯以及不要有親密接觸如接吻，以免傳染他人。

這個致病菌目前可以殺滅掉的，不用擔心的，好好配合醫生治療就是了。等這個幽門螺桿菌殺滅掉后，再用點中藥調理一下脾胃功能就可以了。

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當幽門螺桿菌入侵時，可以有以下的結果：

1.幽門螺桿菌被胃酸殺滅，不會引起胃粘膜的破壞，也不會導致胃部疾病的發生和出現。

2.少部分幽門螺桿菌被胃酸殺滅，但是多部分幽門螺桿菌在胃粘膜深層存活，引起胃粘膜的炎癥和疾病。

3.多部分的幽門螺桿菌被胃酸殺滅，仍有少量的幽門螺桿菌殘留在胃粘膜內，但是這些幽門螺桿菌的存在，并不會引起胃炎和胃潰瘍等疾病。

從以上的結果當中，我們可以知曉，并不是感染了幽門螺桿菌就一定會有胃部的不適和胃部的疾病，所以說對于幽門螺桿菌我們應該有一個正確的認知和認識，不要覺得幽門螺桿菌是一種很可怕的細菌，也不要覺得說幽門螺桿菌感染是無法被治愈的，對于幽門螺桿菌的入侵，小克認為我們還是應該從生活飲食上入手，避免損傷胃粘膜的飲食，以及做好后期的預防幽門螺桿菌感染才是重中之重。

幽門螺桿菌感染后生活飲食該注意的事項：

1.清淡飲食：避免辛辣，刺激性的食物對于胃粘膜的損傷，因為胃粘膜就好比是一層屏障，它可以保護我們的胃部不受侵襲，而如果長期進食辛辣食物，則就會導致胃粘膜屏障遭到破壞，這就給了幽門螺桿菌可乘之機，會加重胃部的癥狀和本身的胃部疾病。

2.糾正不良習慣：尤其是像飲酒和抽煙，酒精和煙也是會造成胃粘膜屏障的破壞，從而加重幽門螺桿菌的感染和胃部疾病。

3.正確的飲食習慣：養成一日三餐，規律飲食的習慣，進食時不要狼吞虎咽，不經咀嚼，良好的飲食習慣，可以保證胃部有一個良好的消化規律，從而避免了幽門螺桿菌所引起的胃脹，噯氣等癥狀。

綜上所述，小克認為當被幽門螺桿菌感染之后，在生活當中我們應該少吃或者是避免像辣椒，大蒜，過量的飲酒，抽煙，以及少吃不易消化的食物，如柿子，粽子等。

我是專注科普健康知識的小克，期待您的點贊和評論，關注小克，了解更多健康知識。

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感染幽門螺桿菌的人發生胃癌的風險是未感染這個菌的6倍，幽門螺桿菌陽性的人，大約有1%-2%會發生胃癌。全世界有50%的人被幽門螺桿菌感染，我國中老年人的幽門螺桿菌感染率也差不多是這個數字。少吃某種食物不能阻止幽門螺桿菌入侵，也不能殺滅已經入侵的幽門螺桿菌，規范治療、養成好的就餐習慣才是最重要的。

幽門螺桿菌是怎么傳染的？

幽門螺桿菌是一種螺旋形的細菌，很多人感染了幽門螺桿菌，但他們自己并不知道，因為大多數不會有癥狀。幽門螺桿菌傳染的確切途徑還沒完全搞清楚清楚，可能會通過唾液、糞便、被污染的水、食物傳播。和別人共用餐具、咀嚼完食物后喂孩子都可能發生感染。

幽門螺桿菌感染需要做什么檢查來判斷？

臨床上常用的有4種監測幽門螺桿菌的方法，各有利弊，特異性、敏感性比較高，創傷痛苦小的，比較推薦的方法是以下兩種“

1. 尿素呼氣試驗：C13尿素呼氣試驗沒有輻射，兒童也可以做，既可以用來診斷幽門螺桿菌現癥感染，也可用來做治療后的復查。

2. 糞便Hp抗原檢測：不需要口服任何試劑就可以做，是唯一一項診斷準確性不受年齡影響的無創檢測。準確性和尿素呼氣試驗差不多。同樣可用在幽門螺桿菌的治療前診斷以及治療后的復查。

幽門螺桿菌的治療方案

醫生通常會同時使用兩種抗生素，聯合質子泵抑制劑、鉍劑，也就是4種藥物進行治療。治療需要遵醫囑，足量、足療程服藥，否則會導致治療效果差、癥狀反復以及耐藥性增加。

常用的鉍劑是膠體枸櫞酸鉍鉀。

兒童常選用的質子泵抑制劑：奧美拉唑。

兒童常選用的抗生素：阿莫西林、甲硝唑、替硝唑、克拉霉素。

服藥療程是2周，停藥4周后進行復查，如果幽門螺桿菌檢測陰性，說明已經根除。如果還是陽性，則考慮進一步檢查，比如胃鏡，治療方案也要進行調整，要換藥或二線治療。

兒童幽門螺桿菌感染不一定要進行殺菌治療，尤其是沒有癥狀的兒童，也不建議常規做幽門螺桿菌檢測，除非孩子有胃腸道不適癥狀，不如：比如消化道潰瘍、不明原因難治性缺鐵性貧血、慢性胃炎、一級家屬中有胃癌的，胃黏膜相關淋巴瘤、長期口服非甾體藥物等等。

我們中華民族的傳統是人多熱鬧，逢年過節一大家子人聚餐，朋友、同事也常常聚會，大家都會用自己的筷子夾一個盤子里的菜，這樣容易引起幽門螺桿菌的交叉傳染。我會比較贊同西方國家的分餐制，每人一份飯菜，自己吃自己盤子里的。當然，我們用公筷也是不錯的選擇。

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幽門螺桿菌感染容易導致消化不良、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍等腸胃疾病，嚴重時還可以導致胃癌，主要是通過飛沫、污染水源或是不良的飲食衛生所致。

當身體出現口臭、胃部反酸、體重下降時，要小心了，可能是幽門螺桿菌感染了。

中醫認為，常用茯苓、芡實、沙參、黃精這4樣中藥泡水喝，能夠抑制幽門螺桿菌的滋生，改善胃部功能，促進腸胃的消化和吸收，排出黑丑宿便，溫暖胃部，胃也會變得越來越好，適合日常養生。

但只靠服藥不能徹底殺滅幽門螺線桿菌，應謹遵醫囑，積極地配合治療。

平時保持良好的衛生習慣，防止傳染給他人。同時，改變不良的飲食習慣，戒煙戒酒，少吃辛辣刺激食物，避免食用過冷、過硬的食物，多吃蔬菜水果，保持愉悅的心情。

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幽門螺桿菌的感染率在我國超過50%，體內感染幽門螺桿菌的人，最好少吃會對胃形成刺激造成傷害的食物。

幽門螺桿菌感染者少做以下幾件事

1、吃油炸食品

大量食用油炸食品會加劇胃腸道消化負擔，給幽門螺桿菌大量增殖以可乘之機。

2、吃生冷食物

幽門螺桿菌可通過口-口，糞-口等途徑傳播，蔬菜若以糞便作為肥料，很有可能沾染有幽門螺桿菌，建議蔬菜盡量不要生吃，如果喜歡生吃可以焯水再吃。

另外，肉、蛋、奶等食物要做熟透再吃，可以避免反復感染。

3、吃大桌飯

國人用筷子吃飯的習慣給幽門螺桿菌的傳播創造了絕佳條件，這也是我國幽門螺桿菌感染率高，且多呈現家族性聚集的原因。建議實行分餐制，不要對小孩口對口喂食。

4、吸煙喝酒

煙和酒會對胃腸道形成不良刺激，損傷口腔及胃腸道黏膜，降低人體免疫力，給幽門螺桿菌大量繁殖以可乘之機。

感染幽門螺桿菌后，有以下癥狀之一的，建議及時根治。

1、患有消化性潰瘍，如胃潰瘍或十二指腸潰瘍；

2、慢性胃炎伴消化不良、胃粘膜萎縮或糜爛；

3、有胃癌家族史，或患有胃癌；

4、MALT淋巴瘤患者；

5、計劃長期服用質子泵抑制劑或非甾體消炎藥；

6、不明原因缺鐵性貧血或患有特發性血小板減少性紫癜；

7、患有淋巴細胞性胃炎、增生性胃息肉、Menetrier病等幽門螺桿菌相關性疾病。