前列腺炎要特別注意避免刺激性因素，要少喝或不喝酒，少吃辛辣肥甘之品，如辣椒、炸雞、燒烤等食物。另外前列腺炎還應該減少咖啡的飲用量，少吃柑橘、橘汁等酸性強的食品。前列腺炎患者不要因尿頻不喝水，多飲水可稀釋尿液。

2、綠豆：在日常生活中，綠豆是很好保健食品，它可利尿消炎。可把綠豆煮爛成粥，放涼后食用，對排尿澀痛者尤為適用。

3、荸薺(帶皮)：首先要洗凈去蒂，然后切碎搗爛，再加溫開水適量，一定要充分拌勻，最后再濾去渣皮，飲汁，每日2次。

4、鮮葡萄：首先要把鮮葡萄去皮、核，然后搗爛以后加入適量溫開水飲用，每日1-2次。

5、蜂王漿：蜂王漿加入適量溫開水，男性患者每日口服2次，蜂王漿可長期服用。

6、白蘭花豬肉湯：首先要把豬瘦肉洗凈，然后再切小塊，再與鮮白蘭花適量加水湯，加食鹽適量進行調味。飲湯食肉，每日1次。

7、首相要將爵床草適量(干者減半)洗凈切碎，然后與紅棗適量一起加水。小火溫煮，每日2次分服，飲藥汁吃棗。

8、白蘭花粉：首先要把白蘭花研為粉末。男性患者可溫開水送服。每日3次。

9、蘿卜浸蜜：首先要將蘿卜洗凈，然后去皮切片，再用蜂蜜浸泡10分鐘左右，焙干后再浸再焙，一定不要焙焦，要連焙3次。男性患者可每次嚼服數片，鹽水送服，每日4～5次，可以常吃。

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一般男性到了近50歲年齡就會出現大約百分之三十以上的人群會患有前列腺病，隨著年齡的增加患病的比例也不但變大。前列腺會對人體產生一定的危害，除了要及時就醫治療，在飲食上也要注意，有些食物是不宜食用的。

前列腺對身體的危害

前列腺病癥，會出現、尿頻、尿無力、尿滴瀝、等影響正常生活和工作；前列腺還會導致不育；會造成慢性腎炎，嚴重的發展成為尿毒癥。

前列腺不宜食用的食物

• 戒煙酒：不可吸煙，不可喝酒，不宜喝咖啡、酒精會擴張血管等；

• 忌生冷、辛辣、油炸等食物：對于辣椒、花椒、大蒜、大蔥等辣性東西不宜食用，油炸性及燒烤的食物不宜食用，會使前列腺、膀胱反復充血，使腹部疼痛加重，血管擴張；盡量你要食用生冷的食物如：冰激凌、冷飲等；

• 忌食發物：前列腺病人不宜食用發物，如：狗肉、羊肉、鹿肉、韭菜等，食用發物會讓小便不通。

前列腺病人需注意事項

• 不可著涼：隨著氣溫的變冷，要及時添加衣物，注意腿部保暖，不要做太涼的座位；

• 不可久坐：如果因為工作的需要，要最多每隔一小時就起身走動一會，活動肢體，做一些下蹲的動作最好。

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久坐、不愛活動： 喜歡吃辛辣刺激食物： 酒精（白酒、啤酒、紅酒等酒品）： 總是憋尿：除此之外，像著涼受風、性生活極其不規律等問題也都是影響前列腺健康的較大誘因，從根本出發，建議大家適當控制和避免，還原前列腺的健康水平。 辣椒―“麻辣燙、麻辣香鍋等一類美食”：各種酒品：

酒精對于前列腺的損傷較大，為了避免加重前列腺疾病，建議您最好可以不飲酒，無論是哪種酒品，如果必須要飲酒，請您各位務必限量，男性攝入酒精單日不超過25克，女性則不建議超過15克。

保護前列腺，最建議吃啥？

科學保護前列腺，建議生活中可以增加番茄紅素（營養物質）的攝入；番茄（西紅柿）是一種非常靠譜的蔬菜，生吃熟吃都是寶，番茄紅素被譽為“保護男性的最佳營養素”，建議男性朋友生活中可以適當增加攝入量，無論是番茄雞蛋湯還是牛腩西紅柿，都是很靠譜的選擇。

前列腺，男性身體中非常重要的一個腺體，從實際出發，拒絕不良誘惑，偏向攝入健康食材，愿您永遠遠離前列腺疾病。

注：王思露原創內容，希望對各位有所幫助；圖片來源于網絡，如有侵權請告知刪除。

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1、不要飲酒，尤其要避免酗酒。盡管小酒怡情，但對于前列腺增生仍是禁忌。酒精的攝入會直接刺激前列腺等一些部位的毛細血管擴張，出現充血水腫，誘發尿潴留，加重前列腺增生。

2、少吃辛辣刺激、高脂肪的食物。辣椒、麻辣燙、烤串等刺激性飲食容易激發前列腺充血，同時還可以使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺。而酸醋、冷飲也要少吃。高脂肪食物吃多了會引起體內膽固醇升高，給睪酮提供更多“原料”，促進前列腺增生癥的發病。

3、不要久坐。長時間坐著容易引起男人的會陰部充血，可以導致排尿困難。尤其已經患有前列腺增生的男性，一定要注意避免久坐。

4、及時排尿。尿液存貯過多在膀胱中，不僅容易誘發膀胱炎，還會引起前列腺充血，是導致前列腺炎的常見原因之一。

5、多吃新鮮果蔬，多喝水。西紅柿、牡蠣、蘋果等富含維生素、礦物質、微量元素的食物，男人應該多吃，可以保護前列腺。白天多喝水，幫助排尿，保護前列腺的健康，不能因為有排尿困難而減少喝水。到了晚上睡前應該少喝水，以免造成夜尿多。

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1、不能抽煙喝酒，抽煙會導致前列腺充血，從而加重急慢性前列腺炎的癥狀。飲酒會擴張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也會使前列腺的充血加重，導致前列腺炎復發。2、不能隨便吃狗、牛、羊肉，海鮮等，經過多年的臨床觀察，吃上述肉類多會導致病情加重。3、不能吃辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，雖然能增加菜肴的口感，但是也會引起血管擴張和器官充血。對于前列腺炎患者來說，這些食物吃不得，容易導致前列腺炎遷延難愈。4、應少食柑橘、橘汁、山楂等酸性食物。因為吃了酸性食物后會增加尿液的酸性，導致尿酸增高，而患者如果存在排尿不暢就會很容易導致結石的出現。5、不能喝咖啡、濃茶等刺激性飲品，同時要少吃冰鎮的飲料，冰激凌食品等。

診斷前列腺眼后一定要忌口，注意飲食，及時藥物治療，有利于前列腺疾病早日康復，同時可多吃些對前列腺有益的食物如：番茄、綠豆、荸薺、鮮葡萄、蜂王漿等食物，有助于前列腺炎癥康復。

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針對這個問題，我們首先要明確一個概念：為什么有些食物會加重前列腺炎的癥狀？我們知道，前列腺炎的發病機制目前并不清楚，但是前列腺發炎之后多會伴隨有局部的炎癥反應，即“紅、腫、熱、痛”。這個時候，如果有外界食物或者其他因素的負向刺激，就會加重病情。

一般來說，臨床上多建議前列腺炎的病人“酒與辣椒”要少用。我們都知道，辣椒和酒用多了，容易臉紅，是因為臉部充血引起，同樣這兩種東西也會使發炎的前列腺充血，進而導致癥狀加重。有相關調查數據也顯示：長期大量酗酒和嗜食辛辣的男性患前列腺炎的比例較大。針對這類前列腺炎的患者，那就一定要少用、甚至不用酒與辣。

那么也有相當一部分前列腺炎患者并沒有嗜食酒與辣，甚至于飲食很健康，卻反復發作前列腺癥狀。這類患者多工作較忙，久坐、憋尿已成習慣。久坐導致局部壓力過大、溫度過高，形成了利于病原菌滋生的環境，久而久之會引起癥狀；同時久坐必定伴隨憋尿，我們都知道尿液中含有很多人體代謝廢物，長時間不排尿，代謝廢物在一個適宜環境中滋生病原菌，引起各種前列腺癥狀。這類病人的主要癥結在久坐，如果平時有嗜食辛辣及酗酒，就要同時改善；如果飲食很健康、很規律，那么也就沒有必要過于關注所謂“食療”。

還有一部分病人則是過于關注病情。相關研究早已證明，情志因素屬于引起前列腺炎癥狀的原因之一。對于尿頻的患者，如果有一場決定終生命運的考試，尿頻癥狀自然緩解。臨床上診療過類似病人，在網絡上看到過食油膩會加重前列腺癥狀，就幾乎“滴油不進”，每天白水度日，結果癥狀依舊，甚至還有所加重。那么，這類病人的主要癥結在于過度關注病情，改善他們對于疾病的認識，規律且健康的生活方式配合藥物治療就能解決問題。

前列腺炎預后的正確打開方式為：

1、不過度關注病情，積極面對生活；

2、遵醫囑按時規律服藥，有任何不適及時與臨床醫師溝通；

3、少用酒與辣，生活及飲食習慣要健康；

4、定期規律排精，避免長期禁欲，當然也不能無節制的性生活；

5、勞逸結合，作息規律，適當體育鍛煉，避免久坐及憋尿；

6、注意個人衛生，每天溫水清洗。

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前列腺炎哪些食物不可以吃?男性前列腺炎是很常見的男科疾病，它的出現讓之前生龍活虎的他們變的萎靡不振，所以對于前列腺炎的治療一定要引起大家的注意，前列腺炎要早發現，早治療才能給患者減少一些不必要的傷害，在治療的同時有些食物是前列腺炎患者要忌口的，那么，我們來看一下專家是怎么介紹的。

　　1、前列腺炎患者不能吃辛辣食品的食品，比如在生活中患者不要吃大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等這些食品，因為食物吃多了就會引起男性的血管擴張和臟器充血，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。

　　2、專家提出，得了前列腺炎的男性朋友最好要忌吃發物，臨床實踐證明，有很多的前列腺疾病患者對發物非常的敏感，前列腺疾病患者在食用了發物以后就會出現小便不通的癥狀。在日常的生活中常見的發物有，狗肉、鹿肉、豬頭肉、羊肉、雀肉、韭菜、蒜苗等。

　　3、相關專家提出，得了前列腺炎的男性朋友是需要忌酒的，因為酒精會血管擴張，如果男性患者喝多了就會導致前列腺充血。所以在生活中，一定要少喝一些咖啡，烈酒等等，酒具有血管擴張的作用，多喝會引起男性生前列腺充血。而且長期飲酒、甚至酗酒的人，容易患有慢性前列腺增生。

　　4、前列腺炎病人不宜吃生冷食物，比如冰激凌、冰啤酒、冰西瓜、冷凍飲料、棒冰等等。

　　得了疾病要注意飲食這是大家都知道的事情，對于前列腺炎這種疾病也是如此，但是對于前列腺炎的治療也是是很重要的，除了要積極地的配合醫生治療外，生活中上面所提到的預防措施也是很重要的，這樣對前列腺炎的恢復也有很大的幫助。祝您早日康復!

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前列腺的疾病主要是有急性和慢性的前列腺炎和前列腺增生較為多發，其中急慢性的前列腺炎可以說是困擾男性的一個“難題”，這主要是因為前列腺的癥狀比較折磨人，如尿頻，尿急，尿痛，尿線分叉，尿后滴瀝，并且有時候會有盆腔的疼痛等癥狀。

而前列腺增生多發生在年齡大于50歲以上的人群，較為明顯的臨床表現有尿頻，尿急，排尿困難，有時候甚至會有尿潴留的臨床表現。

關于前列腺患者不能吃什么食物，小克有以下的幾點建議：

1.辛辣，刺激性的食物肯定是不建議食用的，像辣椒，大蒜等，因為這些食物可以刺激前列腺的腺體，并且加重炎癥的感染，對于疾病的恢復沒有任何的幫助作用。

2.酒，對于前列腺增生和前列腺炎的患者來說，飲酒可以誘發疾病的加重，導致像尿潴留，排尿困難的并發癥出現。

3.過度油膩，油炸的食物，想肥肉等高脂肪的食物可以增加人的體重，對于前列腺疾病的加重也有一定的誘發作用，所以前列腺疾病的患者應該避免肥肉，油炸類的食物。

以上就是不建議前列腺疾病患者進食的食物，那么有的患者就會問，那我再日常生活中吃點什么可以有助于前列腺疾病的恢復呢？

小克的建議是可以多吃一些番茄，綠色蔬菜或者花粉之類的食物，因為番茄中含有番茄紅素，而綠色蔬菜中有大量的鉀離子，花粉可以有效的改善尿頻，尿急的臨床癥狀。

其次，對于前列腺有炎癥的患者，可以多飲水來沖刷尿道，減少細菌的感染。

以上就是小克的觀點，歡迎各位提問和補充，關注小克，了解更多健康知識。