血脂高在腿上有什么表現？如果血脂高了，身體也會有一定的癥狀表現，因為高血脂會引起動脈粥樣硬化，當動脈粥樣硬化發展到一定的程度，就可能引起下肢動脈硬化閉塞癥，簡單說就是下肢動脈血管狹窄、閉塞，進而會引起肢體慢性缺血，誘發各種癥狀， 從腿上就能看出來，具體是什么癥狀說明血脂高了呢？1血脂高在腿上有什么表現？如果血脂高了，身體也會有一定的癥狀表現，因為高血脂會引起動脈粥樣硬化，當動脈粥樣硬化發展到一定的程度，就可能引起下肢動脈硬化閉塞癥，簡單說就是下肢動脈血管狹窄、閉塞，進而會引起肢體慢性缺血，誘發各種癥狀， 從腿上就能看出來，具體是什么癥狀說明血脂高了呢？1

血脂高在腿上有什么表現？

如果血脂高了，身體也會有一定的癥狀表現，因為高血脂會引起動脈粥樣硬化，當動脈粥樣硬化發展到一定的程度，就可能引起下肢動脈硬化閉塞癥，簡單說就是下肢動脈血管狹窄、閉塞，進而會引起肢體慢性缺血，誘發各種癥狀， 從腿上就能看出來，具體是什么癥狀說明血脂高了呢？

1.腿疼

血脂高了可能會引起腿疼的癥狀，或者是間歇性跛行，走一段路后腿疼，休息后可恢復，循環往復，如果經常有跛腳走路、走路費勁、腿重、腿累、單側/雙側腿痛的癥狀，則很可能是血管堵塞導致腿部供血不足。

2.抽筋

在睡覺時，經常出現腳后跟、前腳或腳趾抽筋的癥狀。

3.腿麻木或無力

血脂升高代表著體內代謝紊亂、血循環出現障礙，會導致身體四肢的營養物質供應失衡進而造成四肢無力，有些人即使在休息時，也可能出現腿麻或腿無力的癥狀。

4.腿皮膚和指甲異常

高血脂會引起腿部供血不足，腿上的毛發會脫落，腿部皮膚會變得光亮，腳指甲會生長緩慢，腿部受壓迫，腿部皮膚容易變得微紅或者紫紅，指甲容易發白。

5.腿腳發涼

腿腳寒冷或摸上去很涼，即使蓋被子或是泡腳也不能緩解或是很快又變得很涼，則考慮血脂過高引起。

6.傷口難愈合

腿部出現高血脂，血液循環不暢會導致腳部出現缺血性潰瘍，出現傷口會難以愈合。

7.其它癥狀

肌肉萎縮、局部組織壞死等等，都是嚴重血脂升高可能引起的癥狀。

雖然我們說血脂高了身體會有一些癥狀變化，但是這種在高血脂初期是很難從外表上看出來的，人體血脂升高的時候，往往不會有任何感覺。除了一些特殊的高血脂患者，比如某些有家族遺傳性高脂血癥的人，可能會在眼角或是皮膚上生成黃色瘤，而對普通人來說，血脂的高與低沒有什么外在特征，甚至與胖或瘦也無關。只有下肢動脈已經出現粥樣硬化，并發生了重度狹窄甚至閉塞后，腿部才會出現癥狀。

因此不能單憑癥狀來判定是否患有高血脂，而是需要定期體檢，注意關注血脂的高低。

高血脂一般多見于中老年人，特別是吸煙者、糖尿病患者、高膽固醇或高血壓者、有心臟病或中風家族病史者，平時就要保持健康生活，定期去醫院抽血檢查血脂，才是保護自己健康的正確做法。

我是王藥師，致力于用樸實無華的文字解釋復雜難懂的疾病知識，幫助您管理好自己的身體。您的點贊就是我最大的動力！另外，如果您的家人也存在血脂高相關的困擾，請把這篇文章轉給他們吧！

通過看腿，就能看出一個人血脂高，陳醫生能想到只有一個可能性，那就是腿長了這玩兒！這叫做黃色瘤，由于腿上長黃色瘤的圖片過于血腥，無法通過審核，所以上面這是一患者眼瞼長黃色瘤的照片，這是一樣的，因為身上很多部位都可以長這個黃色瘤，而且只要我們身上可以明顯看到這個黃色瘤，就可以基本上診通過看腿，就能看出一個人血脂高，陳醫生能想到只有一個可能性，那就是腿長了這玩兒！這叫做黃色瘤，由于腿上長黃色瘤的圖片過于血腥，無法通過審核，所以上面這是一患者眼瞼長黃色瘤的照片，這是一樣的，因為身上很多部位都可以長這個黃色瘤，而且只要我們身上可以明顯看到這個黃色瘤，就可以基本上診腿長了這玩兒！黃色瘤，由于腿上長黃色瘤的圖片過于血腥，無法通過審核，所以上面這是一患者只要我們身上可以明顯看到這個黃色瘤，就可以基本上診斷你體內的血脂高，而且是那種高很多倍的那種這血脂哪怕高了，但是假如它還沒有堵塞我們的血管很嚴重，是基本上沒有任何癥狀的。大概有1/3左右的病人會出現黃色瘤，而且這基本上都是一種家族性高的，其他人基本上不會，不出現。血脂不降百病生血脂四項！

關于高血脂，大家如果還有什么疑問，可以下方留言，我堅持用大家看得懂的文字，最原始的碼字方式給您帶來最好、最全面、最實用的健康科普。如果你覺得不錯，可以關注“醫學小偵探”并轉發喲，讓身邊更多的人受益！

如果血脂高真的可以通過腿上的一些表現可以看出來，那么無疑是廣大患者的福音，因為不需要通過抽血檢查就可以知道血脂高不高了，可以省下血脂檢查的費用了。但是我要告訴你的是，血脂高并不能通過腿上的一些表現可以看出來，出發是血脂高到使腿部的血管發生了嚴重的病變，從而引起下肢動脈硬化閉塞癥，如果血脂高真的可以通過腿上的一些表現可以看出來，那么無疑是廣大患者的福音，因為不需要通過抽血檢查就可以知道血脂高不高了，可以省下血脂檢查的費用了。但是我要告訴你的是，血脂高并不能通過腿上的一些表現可以看出來，出發是血脂高到使腿部的血管發生了嚴重的病變，從而引起下肢動脈硬化閉塞癥，1、腿腳出現麻木或者無力 2、會感覺到腿疼3、下肢腿腳發冷4、夜間腿部發生痙攣5、腿部皮膚和指甲發生異常變化6.腿部創口難愈合7、小腿肌肉萎縮或者組織壞死

如果腿部因為高血脂導致下肢動脈血管發生比嚴重的閉塞時，那么就會造成血流不暢，堵塞的下端就沒有營養的滋潤，從而使導致腿部肌肉纖維發生減少，出現出現小腿肌肉萎縮。另外，長期的下肢缺血，血流不暢，也容易造成下肢一些組織壞死，特別是遠端的組織，比如腳趾。如果局部組織壞死嚴重的話，甚至需要截肢或者會引起生命危險。

以上這些就是血脂高到發生下肢動脈硬化閉塞癥才會出現比較明顯的表現。如果到這個時候，即使是可以通過這些表現來發現血脂高，也是太晚了。因此，臨床上要想發現血脂高，不能單單看腿上或者某些部位的表現，因為許多血脂高的患者在早期的時候很少會出現這些癥狀。

而要知道血脂到底高不高，最好最簡單的方法就是通過抽血做一個血脂檢查，看看血液中的血脂是否超標，是否在正常的范圍之內，這才是最科學的方法。

作者寄語：很高興為大家科普健康的相關知識，我是左撇子說醫，每天用簡單的語言為你科普專業的醫學知識，碼字不易，如果你喜歡我的文章，就幫我點個贊！如仍有疑問，可以評論區留言，歡迎大家關注、轉發，謝謝大家支持！

凡是說血脂高，看腿就能發現的都是神人！但神人不是醫生，他們根本就沒有見過高血脂的人，只是在網上隨便搜索就搬運過來糊弄大家。高血脂是心血管最常見的一種疾病，因為高血脂不積極正規控制，會導致血管垃圾，也就是動脈粥樣硬化加重，也就是斑塊加重，最終導致心肌缺血、腦缺血，引起冠心病、腦梗死凡是說血脂高，看腿就能發現的都是神人！但神人不是醫生，他們根本就沒有見過高血脂的人，只是在網上隨便搜索就搬運過來糊弄大家。高血脂是心血管最常見的一種疾病，因為高血脂不積極正規控制，會導致血管垃圾，也就是動脈粥樣硬化加重，也就是斑塊加重，最終導致心肌缺血、腦缺血，引起冠心病、腦梗死

凡是說血脂高，看腿就能發現的都是神人！

但神人不是醫生，他們根本就沒有見過高血脂的人，只是在網上隨便搜索就搬運過來糊弄大家。

高血脂是心血管最常見的一種疾病，因為高血脂不積極正規控制，會導致血管垃圾，也就是動脈粥樣硬化加重，也就是斑塊加重，最終導致心肌缺血、腦缺血，引起冠心病、腦梗死、心肌梗死等等疾病。

可是無論是高血脂的診斷還是我們在醫院看過的患者中，都不會說當我們懷疑高血脂的時候，就看看患者的腿，或者當腿上出現什么表現的時候，就得懷疑高血脂。如果非要說看腿看出高血脂，那么就是腿部出現黃色瘤的時候，要懷疑高血脂，否則的話腿和高血脂這兩件事基本上可以說風馬牛不相及。

首先，告訴大家，絕大部分高血脂初期，沒有任何表現，只能靠抽血化驗才能明確血脂高不高，才能明確哪一項高，才能明確高多少。

但也要告訴大家，少部分高血脂，尤其是家族性高膽固醇血癥，身體確實會有一些表現，但不是在腿上，而是在臉上。

一、家族性高膽固醇血癥的表現

1、老年環

老年環，本應該是老年人眼部的一些表現，可是如果出現在年輕人或青少年身上，那么幾乎大部分都是高膽固醇血癥，需要盡快查出血脂。

2、黃色瘤

眼瞼處可形成扁平狀黃色瘤，也可見于在肘部和膝下也易形成結節狀黃色瘤；隨著年齡的增長，肌腱黃色瘤更常見。如果發現有黃色瘤，也需要盡快查出血脂，看看是否有高血脂。

這是高膽固醇最常見的表現，但也只是常常發生在家族史高膽固醇血癥的患者身上，而對于我們常見的高膽固醇血癥并不會有這么典型的表現。

二、血脂分四項，并不是一項

血脂也不像血壓、血糖那么簡單。血脂一般包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯等四項。

其中高密度脂蛋白膽固醇是好血脂，能夠清理血管垃圾，也就是延緩和控制動脈粥樣硬化。所以高密度脂蛋白膽固醇是好血脂，這個血脂高一點好，高密度脂蛋白膽固醇<1.0為異常。

其他三項是壞血脂，都會增加血管垃圾，

總膽固醇：范圍<5.17，邊緣升高5.17~6.21，升高 ≥6.21。

低密度脂蛋白膽固醇：范圍<3.36，邊緣升高3.36~4.14，升高≥4.14。

甘油三脂：范圍<1.69，邊緣升高1.69~2.26，升高≥2.26。

其中低密度脂蛋白膽固醇是最壞的血脂，在源源不斷的制造垃圾，會加重和加速動脈粥樣硬化，增加心腦血管疾病風險。

三、您說看腿我們如何判斷哪一項血脂高？具體高多少？

那些說看腿能分辨高血脂的人，您說看腿我們如何判斷哪一項血脂高？具體高多少？根本是不可能的事，如果看腿識別高血脂不知道要漏診多少高血脂患者。

到了一定的年齡，比如成年人，沒有任何高危因素，也需要每隔5年查一次血脂四項，40隨后每隔一年查一次血脂四項。

如果是高血壓、糖尿病、肥胖、心腦血管疾病，最少每半年查一下血脂四項。

這有這有我們才能發現血脂高不高，并且能確定哪一項高，具體高多少，并給出具體的治療方案。

而不是看腿識別高血脂！

大家好，我是一名從業多年的全科醫生，高血癥在臨床上是一種常見的疾病，是由于脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高于正常稱為高血脂。表現為高膽固醇、高甘油三酯癥或兩者兼有，臨床上分為兩類：?原發性，比較罕見，一般屬于遺傳性脂代謝紊亂疾病；?繼發性，常見于控制不好的糖尿病，飲酒、甲大家好，我是一名從業多年的全科醫生，高血癥在臨床上是一種常見的疾病，是由于脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高于正常稱為高血脂。表現為高膽固醇、高甘油三酯癥或兩者兼有，臨床上分為兩類：?原發性，比較罕見，一般屬于遺傳性脂代謝紊亂疾病；?繼發性，常見于控制不好的糖尿病，飲酒、甲

大家好，我是一名從業多年的全科醫生，高血癥在臨床上是一種常見的疾病，是由于脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高于正常稱為高血脂。表現為高膽固醇、高甘油三酯癥或兩者兼有，臨床上分為兩類：?原發性，比較罕見，一般屬于遺傳性脂代謝紊亂疾病；?繼發性，常見于控制不好的糖尿病，飲酒、甲狀腺功能減退癥、腎病綜合征，腎透析、腎移植、膽道阻塞，口服避孕藥等。

如果人體內血脂高了，身體也會有一定的癥狀表現出來的，因為高血脂會引起1動脈粥樣硬化，當動脈粥樣硬化發展到一定程度，就可能引起下肢動脈血管硬化阻塞，我們可以簡單這樣理解，即就是下肢動脈血管狹窄、閉塞，因為狹窄、閉塞后進而引起肢體慢性的缺血，誘發各種癥狀，這個時候我們可以從腿上就能看出來了。

高血脂后在腿上有什么表現呢？

首先原發性高血脂常見于兒童，繼發性高血脂多在20歲后發病，多數病人一般無癥狀或僅僅在體檢時被發現。這樣我們該如何早發現呢？

1，腿痛，腿痛是常見的一種癥狀，可是血脂如果高了也會引起腿痛的現象，表現為患者出現間歇性跛，患者走一段路后腿疼，休息后即可恢復循環發作，如果發現經常有跛腳走路、走路費勁、腿重、腿累、單側雙側腿痛的癥狀，提示可能是血管堵塞導致腿部供血不足引起的癥狀。

2，抽筋，睡覺時，經常出現腳后跟、前腳或腳趾抽筋的癥狀，我們應該考慮可能是高血脂癥引起的，應該及時到醫院檢測排除。及時治療。

3，.腿麻木或無力，如果發現有血脂升高就代表體內代謝紊亂、血循環出現障礙，會導致身體四肢的營養物質供應失衡而造成四肢無力，有些即使在休息時，也可能出現腿麻或腿無力感覺。

4，腿皮膚和指甲異常，我們可以仔細觀察腿部，如果有高血脂癥會引起腿部供血不足，因為腿部血液供應不足而且導致腿上的毛毛脫落，脫落后致使腿部皮膚變得光亮，而且腳指甲生長緩慢，腿部受到壓迫，其局部皮膚容易變得微紅或者紫紅，因為供血不足而導致指甲容易發白。

5，腿腳容易發涼，由于高血脂癥而使腿部血液循環受阻而導致腿腳較正常人的發涼，即使是給上毯子或者熱水泡腳也不能緩解或者泡完腳后不久有變涼了，這種癥狀應該考慮可能是血脂高而引起的癥狀。其實，在日常中我也經常聽到一些病人問我，說她的腳摸起來都會比一般人的發涼，就要考慮是否是血脂高導致的癥狀。

6，傷口難以愈合，這也是經常碰到第一種癥狀，有些人腿上有傷口，一般比正常人的傷口難以愈合，這時候要考慮是否是高血脂的可能，因為高血脂會導致腿部血液循環受阻后使局部出現缺血性潰瘍，后傷口非常難以愈合。

此外，除了以上這些癥狀以外可能還會出現其他的癥狀，如：肌肉萎縮、局部組織會死等，這些是嚴重的血脂升高引起的嚴重癥狀。我就見過一例非常特殊的病人，老人患有高血壓疾病，因為長期吃藥及疾病的發展而導致冠心病的發生，繼而出現下肢疼痛，經過檢查發現老人患有高血脂癥，而至下肢嚴重缺血性會死致使需要截肢才能保生命。

高血脂會引起這樣嚴重癥狀大聲，但是高血脂的發生初期我們一般是很難從外表上發現的，因為當我們體內的血脂升高時，一般是沒有任何感覺的。除非是一些特殊高血脂病人，比如一些遺傳性高血脂癥的患者，可能會在眼角或者皮膚上生長有黃色素瘤；對于我們普通人來說，血脂達到高、低一般是沒有什么特征的，甚至不能用胖或瘦來推測。所以只有下肢動脈已經出現粥樣硬化，并發生中度血管狹窄甚至閉塞，腿部才會出現癥狀。

因此，不能用腿部的一些癥狀來判斷血脂的高低，要準確診斷血脂的高低需要做體檢才能幫助發現疾病。

引起血脂升高的有哪些原因呢？

這個問題會有很多人問，血脂主要包括膽固醇（總膽固醇TC）和甘油三脂，在體內的血液中以非游離狀態存在，和蛋白結合成脂蛋白。脂蛋白分類——乳糜微粒，極低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，這些蛋白是緊密相連的。

高血脂癥是由膽固醇產生過多或者清除受到障礙及在轉變過程中過多后導致肥胖，糖尿病、酒精過量，腎病綜合征或基因缺陷而引起肝臟內的膽固醇產生過多。

比如食物中的膽固醇到達肝臟時，引起細胞內的膽固醇升高抑制了低密度脂蛋白受體合成，以抑制了低密度脂蛋白基因的轉錄，受體數量下降引起血漿的低密度蛋白和總膽固醇水平增高飽和脂肪酸使血漿低密度脂蛋白和總膽固醇增高，而是冠心的發生率增高發病。

我是全科黎醫生，每天用簡單的語言與大家分享健康知識，如有疑問，可以在留言區留言，可以轉發幫助更多的人，謝謝您的閱讀！

血脂升高時，人體往往很難察覺，只有當血脂升高到形成粥樣硬化，且出現重度狹窄甚至閉塞時，才會出現相應的癥狀，這時候的病情就已經達到了不可逆轉的地步，下面我們就說一說，血脂升高導致下肢動脈粥樣硬化都有哪些表現，以及血脂應該如何有效控制。血脂升高導致的下肢動脈粥樣硬化都有哪些表現？1、血脂升高時，人體往往很難察覺，只有當血脂升高到形成粥樣硬化，且出現重度狹窄甚至閉塞時，才會出現相應的癥狀，這時候的病情就已經達到了不可逆轉的地步，下面我們就說一說，血脂升高導致下肢動脈粥樣硬化都有哪些表現，以及血脂應該如何有效控制。血脂升高導致的下肢動脈粥樣硬化都有哪些表現？1、

血脂升高時，人體往往很難察覺，只有當血脂升高到形成粥樣硬化，且出現重度狹窄甚至閉塞時，才會出現相應的癥狀，這時候的病情就已經達到了不可逆轉的地步，下面我們就說一說，血脂升高導致下肢動脈粥樣硬化都有哪些表現，以及血脂應該如何有效控制。

血脂升高導致的下肢動脈粥樣硬化都有哪些表現？

1、間歇性跛行

此癥狀表現為行走一小段距離會導致腿部酸痛，休息以后可以緩解，但再次行走又會酸痛，如此反復。

2、夜間痙攣

睡覺的時候會感到腿部有像抽筋一樣的感覺，做起來或者搖晃后可以緩解

3、腿部皮膚和指甲變化

下肢動脈硬化閉塞會導致腳趾甲變厚，長得慢，腿部皮膚光亮緊繃。由于供血及營養不足，腿腳上的毛會發生脫落，或者刮掉后長起來很慢。

4、腿部膚色變化異常

當患者抬起腿部時，皮膚變白，放下后，又出現微紅或紫紅色。坐立時，其腳部或腳趾甲會呈現蒼白或變青。

5、畏寒

經常會覺得腳冷，摸上去也是冰涼的。

6、腿部麻木無力

如果是在休息的時候，還能感覺到腿麻或者是有一些刺痛，說明病情很嚴重。

7、傷口難以愈合

不小心受傷后也會因為血液運行不暢而導致傷口難以愈合，這需要及時就醫。

8、小腿肌肉萎縮

血液流量不足會導致肌肉纖維的減少，出現小腿肌肉萎縮。

9、組織壞死

有20%的重癥患者會出現局部組織壞死，需要截肢，否則會有生命危險。

如何預防高血脂，或有效控制血脂？

1、定期查血脂

每年檢查一次血脂，血脂與血壓和血糖不同，沒有家用的儀器可以測量，必須去醫院檢測，尤其是直系親屬中有血脂異常，或者長期抽煙、酗酒、超重、飲食不節的人，都是高血脂的危險人群，更應該定期去做體檢，盡早發現或有逆轉的可能。

2、飲食管理

• 保證飲食合理的基礎上多吃新鮮的蔬菜，肉類選擇脂肪含量低，蛋白質含量高的優質蛋白，比如雞胸肉、去皮禽肉、瘦肉、魚、蝦、貝類等；
• 少吃加工肉，比如腌肉、熏肉、臘腸等；
• 少吃油膩、高膽固醇的食物，比如炸雞、炸薯條、動物腦、動物內臟等；
• 少吃甜食，比如蛋糕、蜜餞、果脯等；
• 主食粗細搭配，多吃一些含膳食纖維多的碳水，比如全谷物、薯類等；
• 飲食清淡，少油少鹽，每日食用油攝入不得超過25g，鈉攝入不得超過6g。

3、控制體重

肥胖、超重是高血脂的危險因素之一，合理控制體重，控制飲食，不要暴飲暴食，科學減重，不要通過節食或者斷食是強行減重。

4、適當運動

主動身體活動每天不低于6000步，每周有5-7次的中等強度代謝運動，每次約30分鐘左右，有心腦血管疾病的患者需在醫師的指導下進行鍛煉。

5、少喝飲料，多喝白開水

研究表明，過多地攝入含糖飲料會增加血脂異常的風險，最好就是每天喝夠1500-1700ml白開水。

6、保證睡眠、保持心情舒暢

不良的生活習慣，以及長期情緒緊張都會引起血脂升高，所以要有一個健康的生活方式，時刻保持樂觀開朗的心態。

7、藥物控制

當健康的生活方式已經無法控制血脂時，需得以藥物控制，因為只有20%的血脂是源于食物，而剩余的80%是源自體內合成，如果是體內脂質代謝出現了問題，那只能通過持續服藥控制血脂正常，記住要在醫生的指導下用藥。

總而言之，想要通過一些身體的表現來判斷血脂是否存在異常，那已經為時已晚了，最好的預防方法應該是定期做血脂檢查，早期血脂異常可以通過飲食和健康的生活方式有逆轉的可能。

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還在認為腿抽筋只是缺鈣嗎？其實是血脂高的原因造成的！看到這個問題讓我想起了我的一個病人，徐先生身體狀況一直不錯，每天都堅持鍛煉身體，但有一個缺點就是管不住嘴，并且還特別愛吃肉。在近幾個月的時間，徐先生腿經常抽筋，尤其是在晚上睡覺的時候，有時候都能夠疼醒。 剛開始以為是鍛煉過于頻繁還在認為腿抽筋只是缺鈣嗎？其實是血脂高的原因造成的！看到這個問題讓我想起了我的一個病人，徐先生身體狀況一直不錯，每天都堅持鍛煉身體，但有一個缺點就是管不住嘴，并且還特別愛吃肉。在近幾個月的時間，徐先生腿經常抽筋，尤其是在晚上睡覺的時候，有時候都能夠疼醒。 剛開始以為是鍛煉過于頻繁

還在認為腿抽筋只是缺鈣嗎？其實是血脂高的原因造成的！

看到這個問題讓我想起了我的一個病人，徐先生身體狀況一直不錯，每天都堅持鍛煉身體，但有一個缺點就是管不住嘴，并且還特別愛吃肉。在近幾個月的時間，徐先生腿經常抽筋，尤其是在晚上睡覺的時候，有時候都能夠疼醒。

剛開始以為是鍛煉過于頻繁、缺鈣造成的腿抽筋。所以就休息了一段時間，并且每天服用鈣片。然而過了一段時間病情并沒有好轉，反而有逐漸加重的情況。這可把徐先生的家人給急壞了，以為得了什么重病，趕緊到我院就診。

經過抽血檢查發現，他的甘油三酯、膽固醇兩項血脂指標高出正常值4倍。下肢血管超聲顯示徐先生的下肢動脈已經出現不同程度的硬化及狹窄。

當檢查結果出來后我判斷徐先生的的腿抽筋是高血脂引起的，首先需要降脂在配合其他的治療！而并不是什么缺鈣及運動過度造成的！

當我給徐先生說出結果后，他一臉的不相信，還說：“我經常鍛煉身體、血脂怎么會高，醫生你診斷錯誤了，我感覺我的這是鍛煉過度造成的”。后來我抽時間和徐先生詳細的解釋了一番，他也最終明白了，經過一段時間的配合治療，病情已經有所好轉。

看到這里的朋友我想大部分都會有徐先生的這種想法。至于是什么原因呢？我會在下文為大家講解。

漫漫在此先來科普一下： 其實我們大多數人在出現腿腳抽筋、小腿發涼等癥狀后，都會認為是缺鈣所造成的。這也是我們大部分都會造成的誤區。可事實上，這種情況有時并不是因為鈣少了，而是血脂高了。

漫漫認為造成我們大部分人的誤區有兩點：

1、徐先生經常鍛煉，雖然有時吃的上管不住嘴，但感覺自己經常鍛煉，身體不會有問題。這也是我們大部分人會犯的錯誤之一。

2、對于醫學知識認知的缺乏，不能夠真正的了解它的危害性。這也是我們大部分人所缺少的地方。

其實像徐先生的這種情況，高血脂造成腿抽筋的原因主要有兩方面：

一、 當自身的膽固醇不能夠正常的代謝后，此時過多的膽固醇會積聚在肌肉中，尤其是以下肢為著，此時過多的膽固醇會刺激肌肉收縮，最終導致抽筋。

二， 高血脂很容易引起動脈粥樣硬化，這個我們大家應該都會知道。然而在動脈粥樣硬化的基礎上，血管還會變窄。最終會導致局部供血不足、血液循環不暢。而肢體末端血管因為缺血的癥狀、便會出現抽筋等不適的感覺。

如果發現并且治療的不及時，嚴重時發生壞疽等。

其實隨著我們的生活水平的提高，患有高血脂的人越來越多，并且有年輕化的趨勢。年輕人群中由于飲食不當，出現高血脂的情況也十分普遍，及時發現治療還是很重要的。

高血脂這種癥狀可怕之處在于非常容易引起冠心病，動脈硬化等惡性疾病。因此，對于高血脂的預防還是很重要的，因為這樣才能降低血脂高引起的并發癥，降低對自己的危害。

高血脂除了腿抽筋還有哪些異常表現？讓我們來詳細了解一下！

1、高血脂會出現耳褶

耳褶其實也就是耳垂前面的皮膚不光滑，出現皺褶。一般這個表現主要反映耳垂營養不良，血脂增高，同時心腦供血不足。有研究數據表明，高血脂和冠心病人大部分耳垂都會有皺褶。

2、高血脂容易疲乏、困倦

高血脂的人群一般比較疲乏、犯困。尤其是在早晨起床后感覺疲乏、無力。在吃過早飯后可有所改善，并且在午飯過后也會有疲乏感，其實這樣的情況并不全是因為勞累引起的，與高血脂也有很大的關系。

3、高血脂人群容易出現黃色素斑

瞼黃疣一般是血脂增高的表現。尤其是在眼瞼的周圍會出現黃色的疣，又叫做黃色素斑。其實這是血脂增高引起脂質異位沉積引起的。

4、高血脂人群容易得冠心病

冠心病是高血脂常見癥狀之一，這是因為油脂長期在血管積累，引發動脈粥樣硬化，會引起冠心病等，嚴重時會出現心絞痛、心肌梗死、間歇性跛行等。

對于高血脂還是預防大于治療 ！ 先從以下5個方法做起

　　1、多食用高纖飲食

　　高纖維的食物可與膽汁酸相結合，同時還能夠增加膽鹽的排泄，降低血清膽固醇濃度。高纖維的食物主要有雜糧、干豆類、蔬菜、水果等。

　　2、嚴格戒煙限酒

　　長期吸煙或是大量飲酒、酗酒都可以可干擾血脂代謝，使膽固醇和甘油三酯上升，并且也會加速動脈硬化。所以還是戒煙限酒最好。

　　3、多食用低脂低膽固醇的食物

　　 尤其是高血脂人群更要嚴格控制高膽固醇食物的攝入，日常生活中的食用油，也要多選擇富含不飽和脂肪酸的為主。比如：植物油、豆油、花生油等。同時雞蛋的食用也有好適當。

　　4、保持良好健康生活方式

　　高脂血的人群要養成良好的生活方式。適當的鍛煉身體，保持良好心態。盡量避免熬夜、過度勞累、精神緊張等負面情緒，因為這些也會對脂質代謝產生很大的影響。

5、定期檢查

一般在40歲以上男性、絕經后的女性、高血脂人群，要定期做檢查來檢測血脂的異常，如果發現異常要及時調整和治療，減少并發癥的發生。

總結： 高血脂相對于血壓高，血糖高、要更加嚴重一些。因為血脂高會直接影響到身體血液循環出現問題，同時身體各個部位的功能都會受到相應的影響！所以血脂高的問題一定要引起重視，及時治療和預防，減少疾病的發生。

我是專注科普的漫漫行醫路，喜歡的朋友們可以轉發一下。

血脂高在腿上會有什么表現？這個問題就是咱們老百姓的問題，可是如果張大夫如實的告訴大家真相，我想很多人也會覺得失望為什么這么說呢，大家往下看。首先跟大家聲明，對于絕大多數高脂血癥患者來說，血脂高不會在腿上有任何癥狀。比如說不會有很多人說的大腿水腫、抽筋，基本上這和高脂血癥沒什么必然血脂高在腿上會有什么表現？這個問題就是咱們老百姓的問題，可是如果張大夫如實的告訴大家真相，我想很多人也會覺得失望為什么這么說呢，大家往下看。首先跟大家聲明，對于絕大多數高脂血癥患者來說，血脂高不會在腿上有任何癥狀。比如說不會有很多人說的大腿水腫、抽筋，基本上這和高脂血癥沒什么必然

血脂高在腿上會有什么表現？這個問題就是咱們老百姓的問題，可是如果張大夫如實的告訴大家真相，我想很多人也會覺得失望為什么這么說呢，大家往下看。

首先跟大家聲明，對于絕大多數高脂血癥患者來說，血脂高不會在腿上有任何癥狀。比如說不會有很多人說的大腿水腫、抽筋，基本上這和高脂血癥沒什么必然的聯系，說下來大天，也不會有靠譜的醫生會這些癥狀與高脂血癥有關系。當然，間接聯系可能會有，比如說長期的高脂血癥導致了冠心病，甚至急性心肌梗死的發生，這時候患者就可能發生心力衰竭，緊接著可能會出現一系列心力衰竭的癥狀，這里面可能會有下肢水腫。但是，這不能說是高脂血癥的癥狀。給大家解釋完這些，下面張大夫給大家說說高脂血癥可能帶來的癥狀。

應該說大部分高脂血癥患者長期都是毫無癥狀可言的，但是如果比較嚴重會出現兩方面癥狀：第一，可以導致脂質在真皮內沉積引起黃色瘤以及脂質在血管內皮沉積引起動脈粥樣硬化、冠心病、腦血管疾病和周圍血管疾病。這時候醫生一般需要詳細的詢問病史同時做詳細的體格檢查，包括有無引起繼發性高脂血癥的相關疾病，個人生活習慣，尤其是飲食和運動習慣，以及體重，用藥史和家族史等等。這里特別提出，如果家里老人有55歲之前就發生心腦血管疾病早發家族史的人，一定要注意遺傳因素。而高脂血癥常常出現的體征包括有無黃色瘤、角膜環和高脂血癥眼底病變。其診斷標準也是通過抽血化驗，而不是看癥狀和體征。那樣的話因為很多高脂血癥患者沒有癥狀和體征，可以造成很多人漏診。

以上就是我對于高脂血癥是否腿上有癥狀的認識，希望對看到這篇文章的朋友能夠有所幫助。

你好，我是知心藍醫生。高血脂在臨床非常常見，下肢的疾病在臨床也很常見，但是要說高血脂和下肢有什么非常直接的聯系還真沒有，勉強說得上關系的算是下肢動脈粥樣硬化與高血脂有關。那我們就來了解了解這兩種類型的疾病吧。1、高血脂是什么？(1)血脂是人體血液內酯質的總稱，臨床上最關注的4個指你好，我是知心藍醫生。高血脂在臨床非常常見，下肢的疾病在臨床也很常見，但是要說高血脂和下肢有什么非常直接的聯系還真沒有，勉強說得上關系的算是下肢動脈粥樣硬化與高血脂有關。那我們就來了解了解這兩種類型的疾病吧。1、高血脂是什么？(1)血脂是人體血液內酯質的總稱，臨床上最關注的4個指

你好，我是知心藍醫生。

高血脂在臨床非常常見，下肢的疾病在臨床也很常見，但是要說高血脂和下肢有什么非常直接的聯系還真沒有，勉強說得上關系的算是下肢動脈粥樣硬化與高血脂有關。那我們就來了解了解這兩種類型的疾病吧。

1、高血脂是什么？

(1)血脂是人體血液內酯質的總稱，臨床上最關注的4個指標包括有甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇。

(2)這4個指標里面，只有高密度脂蛋白膽固醇是好的膽固醇，它高一點有利于人體的健康，要高一點比較好；其他3個都屬于壞的指標，他們增高不利于健康，要低一點比較好。

(3)所以我們平常所說的高血脂一般指的就是高甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇升高或者總膽固醇升高。按照標準，甘油三酯高于2.3mmol/l，低密度脂蛋白膽固醇高于4.1mmol/l，總膽固醇高于6.2mmol/l，算是高血脂。

2、高血脂有什么癥狀？

(1)對于絕大多數高血脂的患者來說，其實是并沒有任何癥狀的。那些看看臉、看看背、看看腿、看看手，就能夠知道你血液很稠，高血脂的人多半都是騙你的。

(2)確實有極少數高血脂的人在體表會有一些表現，比如說黃色瘤、早發性角膜環。黃色瘤指的就是脂質在眼瞼周圍的皮膚沉積，形成比較柔軟的皮贅，可以是黃色、橘色、棕紅色；角膜環本來是多見于老年人，所以也叫做老年環，一般在角膜的外邊緣有點灰白色的，極少部分年輕的高血脂患者也會有這樣的角膜環。

3、高血脂又什么危害？

(1)高甘油三脂：甘油三酯升高是心腦血管疾病的一個重要的危險因素。甘油三酯中毒升高，比如大于5.6毫摩爾每升，有可能誘發急性胰腺炎這種危重癥疾病。

(2)高膽固醇：尤其是低密度脂蛋白膽固醇升高，是造成動脈粥樣硬化的直接原因，可以累及全身的動脈比較常見的，比如說冠狀動脈、頸動脈、腦動脈、下肢動脈等，長期的嚴重的影響可以導致冠心病、腦缺血、腦梗塞、下肢動脈閉塞等。

4、下肢動脈閉塞

(1)病因：下肢動脈硬化閉塞與高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖、年齡等有關，是多因素的。

(2)癥狀：早期的動脈硬化閉塞常常會出現間歇性跛行，也就是說走路走一段出現下肢疼痛，休息后能夠緩解；逐漸加重的動脈硬化閉塞，有可能出現靜息疼痛，也就是說不走路也會疼痛；最后出現下肢的壞死。

總之，高血脂與下肢沒有直接的聯系，因為絕大多數高血脂沒有任何癥狀，并不能直接通過觀察下肢就判斷出高血脂；高血脂引起的動脈粥樣硬化，確實有可能累及下肢動脈， 但高血脂只是其中一個因素；對于明確診斷的下肢動脈粥樣硬化、缺血，應該控制血脂，低密度脂蛋白控制在1.8mmol/l以下。

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在當今的世界，由于生活緊張忙碌、飲食失衡、多偏好高油脂、高糖分、高熱量的食物，再加上糖尿病、高血壓和高血脂等危險因素的影響，因而導致外周動脈疾病的發生率逐漸攀升。我曾經接觸過一個中年患者，她平時患有高血壓和高血脂，一直都在追蹤病情。可是，她的血壓控制是比較良好的，倒是血脂一直都是在當今的世界，由于生活緊張忙碌、飲食失衡、多偏好高油脂、高糖分、高熱量的食物，再加上糖尿病、高血壓和高血脂等危險因素的影響，因而導致外周動脈疾病的發生率逐漸攀升。我曾經接觸過一個中年患者，她平時患有高血壓和高血脂，一直都在追蹤病情。可是，她的血壓控制是比較良好的，倒是血脂一直都是

在當今的世界，由于生活緊張忙碌、飲食失衡、多偏好高油脂、高糖分、高熱量的食物，再加上糖尿病、高血壓和高血脂等危險因素的影響，因而導致外周動脈疾病的發生率逐漸攀升。我曾經接觸過一個中年患者，她平時患有高血壓和高血脂，一直都在追蹤病情。可是，她的血壓控制是比較良好的，倒是血脂一直都是持續增高。

近幾個月，她突然發現自己走路時又酸又麻，休息之后有所改善。但是隨著這樣的情況越來越多，癥狀卻慢慢加重。于是她到醫院檢查，才發現自己大腿動脈有嚴重的血管阻塞。在臨床上，我們長期持續的血脂升高，確實是比較容易引發外周動脈疾病。接下來，我們說一說血脂高為什么會引起外周動脈疾病？如果引起外周動脈疾病，又有哪些表現呢？

為什么血脂高會引起外周動脈疾病？

在解剖學上，足背動脈是足部血液供應的主要來源。作為脛前動脈的延續，血管將含氧血液輸送到足背表面。腿部有三個主要的動脈為足部供血：腓動脈、脛后動脈和脛前動脈。足部的足背動脈是腿部脛骨前動脈的延續。

當動脈穿過踝關節時，它變成足背動脈。足背動脈脈搏微弱可能是潛在循環系統疾病的征兆，如外周動脈疾病。動脈中的斑塊可能發生在身體的任何部位。實際上，在臨床上除了心臟、大腦之外，下肢的動脈特別容易發生動脈粥樣硬化，這會導致血流量減少并造成組織和器官損傷。

當脂肪沉積在雙下肢的任一動脈血管中，血管壁受傷時，它們會使血管壁變得更粘。漂浮在血液中的物質，如脂肪、蛋白質和鈣，會粘在血管壁上，導致血管壁變窄。如果血脂高，引發足背動脈的粥樣硬化，那么將足部的血流量減少會導致并發癥，如疼痛、潰瘍、傷口愈合不良，甚至肢體喪失。

但是在這里我想告訴大家的是，單純的血脂升高，并不一定會導致外周動脈疾病。我們只能說，在大多數情況下，血脂是引發外周動脈疾病是最重要的一個因素。實際上，除了血脂高以外，吸煙、糖尿病、高血壓、腎病、肥胖和 50 歲以上的人群，都容易患外周動脈疾病。因此，外周動脈疾病是多種因素綜合所致。

血脂高在腿上有什么表現？

如前所述，單純的血脂升高，并不一定會有癥狀，也不見得會出現癥狀。所以說，血脂升高并不等于雙腿一定會有癥狀。但是如果我們隨著年紀的增長，長期不注意控制自己的血脂，是很容易引發外周動脈疾病的。一般來說，如果出現下列某些癥狀，很大可能將是外周動脈疾病。

在臨床上，外周動脈疾病最常見的癥狀是“間歇性跛行”。跛行是在受影響的肢體中發生的疼痛、痙攣或不適，一般是從令人討厭到非常嚴重不等。但是我們需要注意的是，假如跛行是發生在運動期間，休息一段時間后是完全可以緩解的。

當然，有時即使在休息時，外周動脈疾病也會導致持續性跛行。在臨床上，靜息跛行一般意味著動脈阻塞是相對比較嚴重的，因為即使是在靜息狀態下，受影響的肢體也無法獲得足夠的血流。因為跛行并不總是遵循典型的模式，即勞力時疼痛，休息時緩解。所以當一個50 歲以上的人有動脈粥樣硬化的危險因素時，在任何時候出現不明原因的手臂或腿疼痛時，都應該考慮外周動脈疾病的診斷。

由于外周動脈疾病最常影響腿部，我們根據阻塞位于腿動脈的位置，腿跛行會影響足部、小腿、大腿或臀部。在供應上肢的動脈之一中患有外周動脈疾病的人，可能會出現手臂或肩的疼痛；有些人甚至會在手臂運動時出現神經系統癥狀，這種情況被稱為“鎖骨下竊血綜合征”。當然，非常嚴重的外周動脈疾病會導致患肢潰瘍甚至壞疽。

我們又該如何降低血脂呢？

當我們過了中年后，一打開體檢報告，經常可以看到膽固醇和甘油三酯出現醒目的升高箭頭。而膽固醇及三酸甘油脂過高就稱為高血脂。嚴格來說，高血脂是屬于一種飲食生活習慣不當、多吃少動的不良習慣病。然而，我們應該明白的是，任由高血脂持續發展，到最后只會對我們的健康產生巨大的危害。所以，降低血脂才是保證我們持續健康的重要砝碼。

一般來說，我們在健康體檢時發現高血脂。一般我們就是通過調整飲食和改變生活習慣進行控制。具體在第一個月內，我們可以完全禁食肉、蛋、乳制品等動物性脂肪。如果我們復查時，血脂能夠恢復到正常，那么就可以攝入少量的動物性脂肪。假如一段時間后，血脂依然持續升高，那么我們就需要采用藥物治療。

在飲食方面，建議控制油脂類食物的攝入量，尤其是要避免飽和脂肪含量高的食物，比如豬油、肥肉、牛油、奶油等等。在現實生活之中，豬肉是我們最常吃的肉類，我們在食用豬肉之前，一定要將它去掉肥油。還有就是雞鴨等家禽，我們要去皮再吃。在烹飪食物時，也建議多采用清蒸、水煮、涼拌等方式。在生活方面，我們需要調整生活型態，首要的就是控制自己的體重，從多運動、戒煙、戒酒以及紓壓層面做起。

最后請記住，高血脂只是影響我們健康的眾多因素之一。我們吃什么、吃多少、我們的活動水平以及健康的負面習慣，如吸煙和飲酒，都會產生影響。當然，我們的疾病風險也取決于其他因素。但是對于許多人來說，預防或降低高血脂是過上幸福和健康生活的主要因素。

結束語：

高血脂與高血壓一樣都是我們身體健康的“沉默殺手”，這是由于高血脂長期升高會導致動脈粥樣硬化。相對來說，高血脂引起的外周動脈疾病還算比較容易應對的。假如高血脂引發心臟病、腦中風等危及生命的疾病，恐怕對我們來說就是大災難了。所以一旦我們在健康體檢時發現高血脂，就應該立即在醫生的指導下進行控制，以降低任何并發癥的可能。