我估計(jì)活不了多久。性子急，脾氣暴躁。覺得能夠活到60歲就差不多了。活的太久不死給子孫后代帶來麻煩。老而不死是為賊也。

我估計(jì)活不了多久。

性子急，脾氣暴躁。

覺得能夠活到60歲就差不多了。

活的太久不死給子孫后代帶來麻煩。

老而不死是為賊也。

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壽命長短不在于什么性格好壞，生死有命，我娘性格急燥，小心眼，對什么事都喜歡悲觀，一點(diǎn)都不樂觀，嘮叨，年輕時(shí)就是藥罐子一直吃藥，今年八十歲了，我父親性格直脾氣暴躁，喝一輩子酒，抽了半輩子煙也活了八十二歲，壽命長短與性格沒有關(guān)系。

壽命長短不在于什么性格好壞，生死有命，我娘性格急燥，小心眼，對什么事都喜歡悲觀，一點(diǎn)都不樂觀，嘮叨，年輕時(shí)就是藥罐子一直吃藥，今年八十歲了，我父親性格直脾氣暴躁，喝一輩子酒，抽了半輩子煙也活了八十二歲，壽命長短與性格沒有關(guān)系。

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長壽，自古以來，都是人們亙古不變的追求。雖然有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，女性的平均壽命，比男性大約長5-10年。但是，日常生活中，不乏會(huì)有短命的女人！且大多與其不良的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、環(huán)境因素和自身體質(zhì)相關(guān)。那么，壽命短的女人，通常都有哪些特征呢？自古以來，“短命”女人有4個(gè)共性，想要長壽，自古以來，“短命”女人有4個(gè)共性，想要長壽，最好一個(gè)都不占

一：濕氣重

中醫(yī)講，濕氣，為萬病之源，十人九濕；

尤其是女人，一旦沾上濕氣，會(huì)引發(fā)和惡化很多疾病。

因?yàn)闈駳猓粌H會(huì)引發(fā)周身不適，更可能帶來怎么也治不好的婦科病。

比如易導(dǎo)致脾虛，白帶增多，有異味等，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致炎癥。

二、氣性大

生活中，女性往往比男性，更容易生氣。

甚至有些女性，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，也會(huì)生氣一整天。

殊不知，氣大傷身！

生氣，對于五臟六腑，皆有嚴(yán)重的損害；還會(huì)加速女性的衰老。

相關(guān)數(shù)據(jù)指出，經(jīng)常生氣的人，其患癌癥的概率，比一般人高出很多。

三、腳筋硬

俗話說，筋長一寸，壽延十年。

很多長壽者，都有一副柔軟的筋骨，也就是說，女人的筋越軟，壽命就越長；腳筋越硬，壽命則越短。

這是因?yàn)椋_筋是人體筋之根，腳筋軟，那么身體的五臟也就越健康，壽命自然長。

四、好吃懶做

美食，對于女性來說，誘惑巨大。很多女同胞們，都有一種想法，就是“好吃就多吃點(diǎn)”。

時(shí)常吃飽，吃撐，甚至外加一頓夜宵。

其實(shí)，不貪食，不好吃，飯吃七八分飽，才是長壽的要素之一。

再加上很多女性不愛運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致體質(zhì)下降，免疫力下降，加上不拒絕沒事，很容易導(dǎo)致肥胖。

而肥胖，是誘發(fā)多種疾病的因素，如糖尿病、高尿酸、高血脂等病。

女人想要健康更長壽，謹(jǐn)記：3多、3少！

【3多】

1、多清淡

老夫子曾說：色惡不食，臭惡不食，失飪不食……不得其醬不食。味道粗陋，調(diào)味不當(dāng)，入口令人皺眉，自然也就不能成就美女。

也就是說，日常生活中，要多吃清淡食物，少吃重口食物。

重口味的飲食，不僅會(huì)損害腎臟，誘發(fā)各種癌癥，還會(huì)使皮膚粗糙，出現(xiàn)各種皮膚問題。

2、多喝茶

刺玫菊茶：溫養(yǎng)血脈，延緩衰老。

刺玫菊，是一種野生小玫瑰花，性溫，有調(diào)經(jīng)活血，促進(jìn)血液循環(huán)，溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，還有延緩衰老的作用。

黃花苗根紅茶：經(jīng)過紅茶發(fā)酵工藝處理，味道更香濃，且降低了黃花苗的寒性，適合脾胃虛弱的人群，也可作長期飲用的佳品。

《本草正義》記載，黃花苗“治乳癰乳療，紅腫堅(jiān)塊，尤為捷效”。現(xiàn)代臨床上，常將其用于治療女性乳腺炎癥方面。

它還有“天然抗菌素”之美譽(yù)，在一定程度上可代替抗菌素，對臨床常見感染菌，尤其是革蘭陽性、陰性球菌有較好的抑菌活性。用于上呼吸道感染，乳腺炎、乳腺增生、尿路感染、胃炎、肝炎、膽囊炎、感冒發(fā)熱等癥。

3、多讀書

女人，不僅要外在美麗，還要有“內(nèi)涵”。所謂“內(nèi)外兼修”，便是如此。

一個(gè)女人，想要內(nèi)心變得更加強(qiáng)大，除了自身的閱歷，最好的方式，就是多讀書。

閱歷交給時(shí)間，而讀書，卻是我們當(dāng)下就能把握住的。

【3少】

1、少放縱

作為女人，要正確的看待男.女生活，不可過于放.縱自己。

要知道，如果那方面不懂節(jié).制，或不注意衛(wèi)生，子.宮，會(huì)是首當(dāng)其沖的受害者！

不僅會(huì)引起一系列婦科炎癥，還會(huì)增加身體和心理上的負(fù)擔(dān)。

2、少熬夜

對于女人來講，睡好覺，比用好化妝品，要管用的多。

這就是為什么女人常常把睡覺，叫做“美容覺”了。

睡眠不足，會(huì)降低大腦功能，甚至折壽5年；

還會(huì)使女性內(nèi)分泌失調(diào)，臉上出現(xiàn)各種皮膚問題，如痘痘、雀斑、黑眼圈等，“毀掉”你的美。

3、少煙酒

提到煙酒，絕大多數(shù)都是男人的日常行為。

但隨著時(shí)代的發(fā)展，越來越多的女性朋友，開始抽煙，喝酒。

甚至有些女人，比男人的酒量還好，喝的更多。

然而，有研究表明，抽煙，喝酒對女性身體的傷害，要比男性高很多。

抽煙，會(huì)增加罹患肺癌的幾率；而喝酒，會(huì)增加罹患肝癌的幾率。

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聽說過“好人不長壽，禍害活千年”這句話嘛？現(xiàn)實(shí)中，太多這樣的例子，越是善良，脾氣好，永遠(yuǎn)和和氣氣的一個(gè)人，越是走的早。你看那尖酸刻薄，唯利是圖，自私自利，損人利己的人，越是長長久久的茍延殘喘。所以，我覺得，好人吧，容易生悶氣，壞人使壞，心里沒病，所以，“先學(xué)不生氣，后學(xué)氣死人”才

聽說過“好人不長壽，禍害活千年”這句話嘛？現(xiàn)實(shí)中，太多這樣的例子，越是善良，脾氣好，永遠(yuǎn)和和氣氣的一個(gè)人，越是走的早。你看那尖酸刻薄，唯利是圖，自私自利，損人利己的人，越是長長久久的茍延殘喘。所以，我覺得，好人吧，容易生悶氣，壞人使壞，心里沒病，所以，“先學(xué)不生氣，后學(xué)氣死人”才是長壽之道。????（個(gè)人意見，不喜勿噴）

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一般來說，女性的壽命都是長于男性的，而主要的健康特征，我想，是不分男女的！長壽是人們的心愿，也有很多這方面的研究，一起看一下！ 壽命短的女人，通常有哪些健康特征，你知道嗎？隨著人類的疾病譜從死亡率較高的急性的、傳染性疾病向死亡率較低的長期性的慢性疾病轉(zhuǎn)型，各國人口的預(yù)期壽命不斷增

一般來說，女性的壽命都是長于男性的，而主要的健康特征，我想，是不分男女的！長壽是人們的心愿，也有很多這方面的研究，一起看一下！

壽命短的女人，通常有哪些健康特征，你知道嗎？

隨著人類的疾病譜從死亡率較高的急性的、傳染性疾病向死亡率較低的長期性的慢性疾病轉(zhuǎn)型，各國人口的預(yù)期壽命不斷增長。

在過去的幾十年中，世界平均預(yù)期壽命大大增加。

不良因素有哪些？

人口老齡化導(dǎo)致諸如糖尿病、心血管疾病和癌癥等慢性病的高流行。盡管壽命更長，但老年人往往患有殘疾和慢性病。

吸煙、體育鍛煉、酒精攝入、體重和飲食質(zhì)量等可改變的生活方式因素會(huì)影響預(yù)期壽命和慢性病的發(fā)病率。

預(yù)期壽命是反映一定的時(shí)期人口平均壽命長短的綜合指標(biāo)，也是衡量一個(gè)國家或地區(qū)人民健康狀況的重要標(biāo)志，它對世界人口的預(yù)測也具有十分重要的作用．

健康的威脅，１０％來自細(xì)菌和病毒，１０％來自遺傳，３０％來自環(huán)境，５０％來自個(gè)人的健康生活方式。今天主要說說兩點(diǎn)！

一、 體育鍛煉

體育鍛煉能有效改善人的神經(jīng)活動(dòng)過程，促進(jìn)人的神經(jīng)系統(tǒng)對人體內(nèi)臟功能的調(diào)節(jié)作用，可以加強(qiáng)心臟、消化系統(tǒng)、血液循環(huán)等系統(tǒng)的功能，為提高健康水平，延長壽命奠定了物質(zhì)基礎(chǔ)。

體育鍛煉能提高人的身體素質(zhì)科學(xué)適度的體育鍛煉可以改善人的形態(tài)和機(jī)能，能使人肌肉發(fā)達(dá)、骨骼粗壯、韌帶強(qiáng)度和彈性增加，以適應(yīng)較強(qiáng)的生活和工作環(huán)境．

體育鍛煉能改善人的心理品質(zhì)和情緒科學(xué)適度的體育鍛煉，可以陶冶人的情操，加強(qiáng)社會(huì)交往，消遣娛樂，不僅鍛煉了身體，而且能使人的心情舒暢，長期處于精神飽滿、信心現(xiàn)。

二、心態(tài)

老人在預(yù)期壽命和健康預(yù)期壽命上的差異方向具有一致性，即受教育程度較低的老人在預(yù)期壽命和健康預(yù)期壽命上都低于受教育程度較高的老人。歡樂愉快的狀態(tài)，不但不易生病，而且減緩衰老，而使人長壽。笑一笑，十年少，是很有道理的！

我是王藥師，堅(jiān)持用簡單易懂的文字傳播心腦血管疾病知識，為健康中國奉獻(xiàn)自己的微薄之力。如果您覺得我的回答對您有幫助，請留下一個(gè)贊吧！另外，如果您還有相關(guān)問題，歡迎留言，我們共同探討！

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我覺得女人壽命長短和脾氣性格有很大關(guān)系 ，遇到事情千萬不要鉆牛角尖 不然會(huì)整天很抑郁 ，工作壓力大也會(huì)導(dǎo)致人特別的煩躁 ，肝火大，這種事情對 于女性 很常見 女性負(fù)擔(dān)的太多了，生兒育女，養(yǎng)家糊口，全壓在女性身上 ，壓力過大，負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致脾氣很大 脾氣越大，肝火越旺盛，就會(huì)導(dǎo)致生

我覺得女人壽命長短和脾氣性格有很大關(guān)系 ，遇到事情千萬不要鉆牛角尖

不然會(huì)整天很抑郁 ，工作壓力大也會(huì)導(dǎo)致人特別的煩躁 ，肝火大，這種事情對 于女性 很常見

女性負(fù)擔(dān)的太多了，生兒育女，養(yǎng)家糊口，全壓在女性身上 ，壓力過大，負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致脾氣很大

脾氣越大，肝火越旺盛，就會(huì)導(dǎo)致生出結(jié)節(jié)，人想的太多就會(huì)慢慢衰老了，就容易英年早逝 了！

所以大家一定要想開一點(diǎn)，開開心心過好每一天 ，你看看有一些老太太天天跳跳舞 ，去旅行旅行

天天開心了 ，就感覺身體特別的硬朗，凡事都想得開，樂呵呵的

還有一點(diǎn)和遺傳很有關(guān)系 ，我感覺我家的人都挺長壽的 ，我覺得我應(yīng)該也會(huì)長壽吧 ，哈哈哈，你們說對不對呀 ？

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自古以來，有這樣一句話:不造生來，就造死了，長言也說了:好人死了千千石，禍害活千年，為什么要這樣說呢，并不是禍害活的時(shí)間長，而是人們恨不得他們早點(diǎn)死，好人嗎，人們都愿他們活的長一點(diǎn)，就是活的再長，人們也覺的太短了！

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