這個問題我來回答，關于戒酒多長時間算戒酒，我的回答是15天，這個15天不能是平常的那種日子，應該是從春節到元宵節期間滴酒不沾，這就算戒酒了。要想戒酒的朋友，就再這段時間戒酒，保證百分之百成功，因為“春節”家人們都從四面八方回來團聚，如果你真的能頂住壓力一口酒也不喝，那你就算成功了
這個問題我來回答，關于戒酒多長時間算戒酒，我的回答是15天，這個15天不能是平常的那種日子，應該是從春節到元宵節期間滴酒不沾，這就算戒酒了。
要想戒酒的朋友，就再這段時間戒酒，保證百分之百成功，因為“春節”家人們都從四面八方回來團聚，如果你真的能頂住壓力一口酒也不喝，那你就算成功了！
反之平常戒多長時間的酒都不是成功的，這就是為什么戒酒這么難的原因，比如你的朋友從遠方來看你，你是不是陪著小酌幾杯，這還算戒酒嗎？所以戒酒不是一件很容易事，沒有時間限制，小飲幾杯也是人生快事。
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感謝邀請?！帮嬀啤币皇骂H被大家“看重”，每次談到“喝酒”的話題時，總會奪得很多人的眼球。理性看待喝酒這件事，它是一種“百害而無一利”的生活習慣，靠喝酒并不會給你的身體帶來任何一種“有益的收獲”。當一些人看透這件事之后，就會爭先恐后跑去戒酒；然而，“戒酒”是一個過程，需要大家堅持下
感謝邀請。“飲酒”一事頗被大家“看重”，每次談到“喝酒”的話題時，總會奪得很多人的眼球。理性看待喝酒這件事，它是一種“百害而無一利”的生活習慣，靠喝酒并不會給你的身體帶來任何一種“有益的收獲”。當一些人看透這件事之后，就會爭先恐后跑去戒酒；然而，“戒酒”是一個過程，需要大家堅持下去并成功養成習慣。從我個人而言，從健康角度出發，希望所有人都戒酒，希望每個人都不被酒精所影響（健康）。
戒酒多長時間之后算戒酒？
從個人習慣的形成來看，那些每日必須少量飲酒的人在堅持21天不飲酒時候，就基本可以算作“戒酒成功”。
對于那些本身不是很愛喝酒，并非每日都要飲酒的人而言，如果您能堅持半年以上不飲酒，則證明你已經養成了“不喝酒”的習慣。
“戒酒”之后，你身體的很多部位都會感激你：
當你戒酒之后，您的口氣會變得更加清新，這樣即能增加與其他人的融洽度。
當你戒酒之后，您的胃腸會更加“安全”，不被酒精侵襲的它們，一定會離潰瘍、腫瘤等疾病更遠一些。
當你戒酒之后，肝臟就會得到充足的休息（90%的酒精會在肝臟中被代謝），那您的肝臟必然會更加年輕，這樣更有助于機體預防脂肪肝、肝硬化等肝臟的“不可逆疾病”。
戒酒之后，血管會趨于“健康”，血壓不高了，血脂正常了，離腦卒中等心腦血管疾病也就更遠了。
戒酒之后，會讓你的“體檢報告”更加完美，身體無恙，不麻煩那些醫務人員。
戒酒之后，你的生命安全也會得以提高。請明確一件事：愛喝酒的人，必然會增加酒駕等問題的發生風險，不僅威脅自己的生命安全，還會給家人帶去煩惱。
言說于此，你還有什么理由不去戒酒，以酒為伴。
戒酒，比戒煙要簡單：
從現實生活考慮，戒酒一事相對比較容易實現，我們完全可以用其他那些有益的事情代替飲酒，例如飲茶、運動、書法等“賦予生命積極價值的事情”。
如果你長期飲酒，那在戒酒開始一定會出現“適當強度的戒斷反應”，出現這種問題之后，巧妙對待，實在難以一次戒掉，那就循序漸進，逐步減少飲用量，直到戒掉，整個戒酒的周期不建議超過一個月；對自己狠點，男人才能更加優秀。
對待“飲酒”的態度，一定要科學：
說科學，不如說是“健康”，只有您的態度擺正了，才不會因為飲酒這件事過分傷害自己的身體，甚至威脅自己的生命。
對于這件“百害而無一利的事情”，希望大家不到萬不得已不去觸碰，現在早已經不是那個“不喝酒辦不成事的年代”了，但凡飲酒，你的細胞和身體臟器就必然會遭受摧殘。
當然，喝酒時產生的“喜悅之情”我非常理解，如果碰到一些特殊場合，你就是想喝點，那請您嚴格限量、聰明飲酒。
嚴格限量，怎么講？
其一，喝得越少越好；
其二，男士單日攝入酒精量不建議超過25克，女性則建議單日攝入的酒精量少于15克。
聰明飲酒怎么說？
- 選擇別逞強，請您飲用“度數更低的酒水”，度數就是酒精的含量。
- 喝酒的過程中切記多喝水，多喝白開水，加速身體的代謝，加速酒精通過汗液、尿液以及糞便等形式的排出量。
- 無論是喝酒之前還是喝酒過程中，“進餐”是必須的，只建議您在飲酒過程中吃新鮮衛生的食物，請您拒絕在飲酒過程中伴以臘肉、香腸、咸菜等加工食品。
- 飲酒，請老實“喝一種酒”，不與其他酒水、飲料摻著喝，避免加速醉酒。
- 在開心的時候喝酒，不在心情郁悶之時飲酒。
飲酒，百害無利；戒酒，勢在必行；一個真心懂的健康和養生的人，一定會抓緊戒酒。愿飲酒之人可以明白事理，收獲幸福。
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我今年27，前段時間體檢查出來脂肪肝，尿酸超高，膽固醇高，為了健康，第一件事就是戒酒。到現在，除了中途喝了兩口啤酒，已經2個月沒喝酒了。我認為的戒酒，就是就算你家里擺滿了酒，燒的菜有多下酒，也不碰。就算工作壓力再大，就算事情多愁，不管有多想放松，也不碰酒。那么不喝酒總得喝點啥，我
我今年27，前段時間體檢查出來脂肪肝，尿酸超高，膽固醇高，為了健康，第一件事就是戒酒。
到現在，除了中途喝了兩口啤酒，已經2個月沒喝酒了。
我認為的戒酒，就是就算你家里擺滿了酒，燒的菜有多下酒，也不碰。就算工作壓力再大，就算事情多愁，不管有多想放松，也不碰酒。
那么不喝酒總得喝點啥，我一般是茶水代替。不喝飲料，糖分太高。
為了持續性的戒酒，還得運動，多運動，你為了自己身體健康，有活力也不會喝酒了。
戒酒還有一個必要條件，就算不參加聚會，或者酒席。要不然，平時大家都知道你喝酒，你突然不喝不僅自己難受，也禁不住勸。
當然，這是為了自己身體健康，有足夠的意志力才行，如果身體倍棒，吃嘛嘛香。
就沒必要強行戒酒，只是少喝點，不貪杯就行了。
我爺爺83了每天2兩酒不少，身體倍兒棒。
每個人要根據自己的情況，不斷調節。
但是，酗酒是完全不好的。
祝好~
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如果我沒有能痛下決心戒酒，恐怕今天不可能回答這個問題了，墳頭上早已是雜草叢生，沉睡在荒坡上的另一個世間里了，既是還留在人世，也不過是個軀殼了。曾經的幾個酒友，他們已經去了另一個國度很多年了，其中一個最年輕的小弟，走時才34歲，留下父母親，愛妻和未成年的女兒，盡管在彌留之際，有太多
如果我沒有能痛下決心戒酒，恐怕今天不可能回答這個問題了，墳頭上早已是雜草叢生，沉睡在荒坡上的另一個世間里了，既是還留在人世，也不過是個軀殼了。
曾經的幾個酒友，他們已經去了另一個國度很多年了，其中一個最年輕的小弟，走時才34歲，留下父母親，愛妻和未成年的女兒，盡管在彌留之際，有太多的不舍，也無可奈何的含著淚離去……他的離開，對我觸動很大，很長時間里，他骨瘦如柴，被皮裹著的也只是軀殼的悲殘一幕，經常的出現在我腦子里。
近40年酒齡的人，想到了戒酒，有過爭斗，是隨他們而去，還是留在人間……喝酒的人，出洋相的事兒，有多少，自己明白，務了多少事情，心里很清楚。
年輕時候干事業，應酬多是自然，但是也不是所有喝酒的人都有洋相事。
酒罷爭執算是常態，人們也不在意，但是一件事情沒有忘，也不能忘。那天晚上的酒后，鬼使神差的舉動，超過了醉酒人的范圍，竟涉及到違法犯罪。
和朋友酒后回家的路上，路過一個女朋友家，支走了同伴，上樓敲門，酒后無德，晚上十點多鐘喊叫著，她聽到我的聲音，起床來開門，進門不用分說直接拉著她到床上，她說女兒才睡，別鬧了。酒勁上頭，哪聽得進，顧及那么多，繼續要干那事兒，她可能怕驚醒女兒，也可能是單身久了，也配合的：你酒喝多了，不行的。事實上，也的確如此。
在回家的路上，一下子清醒了許多，這是犯罪啊……回到家翻來覆去，不能入睡，想到了可怕的后果，將要面臨的牢獄之災，那是難熬的不眠之夜。第二天早上，我又出現在她門口，請求原諒……雖然她原諒了我，可我對她的不尊和傷害，時刻的折磨著自己，此后，每每端起酒杯，就想到了她的恩情，也在告誡自己，刻告別酒杯了。
身體上也因為酒的作用，血管不暢，只要喝酒右腦門跳著疼，至到酒精散去，才恢復正常。也是因為酒的作用，引起皮膚的搔癢，生出腫瘤，曾經還通過手術切除，心有不甘，不認為是酒的作用，又進行試驗，一個成人，且又固執性格之人，誰能干預，在確認是酒精對身體產生的副作用后，終于下了決心。
戒酒的起初，不習慣也不適應，當菜端上桌子，看到可口的菜，總是覺得差個程序，心里還惦記著酒杯，又試喝酒，結果先前一樣，身體出現狀況。
從那以后，菜一上桌子，直接吃飯，幾分鐘吃完，不想也不戀，一個多月過去，不再想了。
戒酒幾年了，腦門沒有了以前的不良反應，皮膚的腫瘤全消失了。不喝酒一點兒也不想，同桌時別人喝著，連一點兒反應都沒有。
回憶酒的故事，確實可以成事兒，但是也可以敗事，敗家敗業。
飲酒適度，方能養身立身，隨著年齡大了因素，盡早戒酒，對身體百利而無一害。《網絡圖片》
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我想這得你自己的主觀愿望所決定。首先，你的身體狀況目前是不是不能再喝酒？如果是，那還說啥戒不戒呢？索性就不喝嘍，因為再美的酒都美不過自己的生命呀，這沒啥好糾結的啦。其次，我們家鄉有句俗話：酒這東西，喝少是養人的，喝多不是人養的。我覺得這句話話糙但理不糙。即使我們的身體暫時還沒啥大
我想這得你自己的主觀愿望所決定。
首先，你的身體狀況目前是不是不能再喝酒？如果是，那還說啥戒不戒呢？索性就不喝嘍，因為再美的酒都美不過自己的生命呀，這沒啥好糾結的啦。
其次，我們家鄉有句俗話：酒這東西，喝少是養人的，喝多不是人養的。我覺得這句話話糙但理不糙。即使我們的身體暫時還沒啥大問題，但酒喝多了總歸不是好事。傷身體則害已；酒后洋相百出、丑態盡顯，甚至出言不遜則傷別人，劃不來嘛！
第三，如果上述兩條都不至于讓你戒酒那干嘛還要去硬戒呢，吃飽撐的么！
反而言之，如果上述兩條你真正的都深悟到了，那么還有必要去問別人“戒酒多長時間算戒酒”嗎？！
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一個長期喝酒的人，戒酒之后會有哪些明顯變化？時代在發展，社會在進步，酒精飲品也不斷推陳出新，飲酒的歷史也是豐富多彩，因飲酒而出現的疾病也在不斷增多。酒精對人體的危害也日益被人們重視。根據醫學研究發現，飲酒帶來的疾病風險中，胃腸疾病，心血管疾病的發病比例非常之高，除此之外還會對口腔一個長期喝酒的人，戒酒之后會有哪些明顯變化？長期飲酒或酒依賴會造成哪些風險？戒酒之后有哪些好處？
戒酒醫生強調：酒精的危害遠遠不止上面這些，長期飲酒會會造成一些我們不常見或尚未發現的危害，但是戒酒后的變化確實顯而易見的。
1、遠離各種心腦血管疾病。長風醫院醫生說，日常生活中，身體斷絕了跟酒精的接觸，這也就意味著你離脂肪肝、高血壓、高血脂這些疾病越來越遠。
2、睡眠質量大幅提升。不少人都認為睡前喝點就能夠起到促進睡眠的作用，其實這是因為酒精麻痹了你的身體；它會導致你在第二天起床之后出現頭痛的問題，而且酒精還能夠在一定程度上導致你的腦電波被干擾，這還不如你在沒有喝酒的情況下睡眠質量好，在通過戒酒之后，會讓你的睡眠變得更好。另外，飲酒的人容易夜間多次醒來，嚴重影響睡眠質量，戒酒后，這些現象會慢慢消失。睡眠質量的提升，對身體有非常多的好處，會讓你整個人都感覺特別的輕松和精神飽滿。
3、飲食質量改善。對應著飲酒對消化道和食欲的影響，戒酒后，這些現象同樣會得到改善，變化最明顯的要數飲食和胃口變化。健康合理的飲食可以增強免疫力，整個人要比以前看起來更加充滿活力，更加有精神。
4、血壓回歸健康水平。日常生活中，攝入到體內的酒精會直接刺激到血管，導致血管出現收縮，這種情況是很容易導致高血壓問題的出現。在戒酒之后，其體內的壓力就會下降，結合良好健康的飲食，血壓相關的疾病就能回歸健康水平。
5、保持良好身材。很多飲酒之人要么體態肥胖，要么非常消瘦。這都是營養過剩或營養不良造成的結果。由于酒精當中也是含有較高的熱量，它們在進入到我們身體之后就會導致體內的卡路里增加，另外酒精還會在一定程度上導致我們體內的新陳代謝遭受到影響，從而導致體內的廢物無法及時被排出去，從而導致身體越來越胖。如果長期喝啤酒的人，在戒酒之后，結合適量運動，能夠幫助你起到減肥作用，保持健康體態，良好身材。更加勻稱和苗條的身材會讓你變得更加有型，人也會變得更加有自信。
6、膽固醇水平下降。過多的攝入酒精會很容易導致體重增加，這種情況下也會導致體內的膽固醇大量增加。而在通過戒酒之后，體內的膽固醇水平就會有所下降，較低的膽固醇水平能夠在一定程度上幫助我們預防高血脂問題的發生，同時還能夠幫助我們預防不少的疾病問題。
戒酒專家提示：盡管喝酒在很多場合都是一種禮貌的體現，所以很多人即使不太會喝酒，遇上朋友聚餐或者是公司應酬，也還是會硬著頭皮喝幾杯酒。偶爾如此確實沒什么，但是長期下去就不一樣了，酒精毒素會一直留存在人體內，最后造成一些復雜的病癥。為了我們的健康，應該盡早戒酒，但是不正確的戒酒方式也會對身體造成傷害，如果希望早一點戒酒，請一定要尋求科學的戒酒方式，
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戒酒應該的一輩子的事情吧。我以前酗酒十年，天天求醉。耽誤了好多時間?，F在是戒酒了。不過一開始戒酒是真不舒服。睡不著。做夢。但是過去一段時間就好了
戒酒應該的一輩子的事情吧。我以前酗酒十年，天天求醉。耽誤了好多時間?，F在是戒酒了。不過一開始戒酒是真不舒服。睡不著。做夢。但是過去一段時間就好了
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我戒酒十年了，并不是因為身體或金錢，而因為酒后做什么忘了，朋友講起酒后的事，才發現醉酒人的丑態，從那天起決定不喝了。做一個不失態的男人。為孩子樹立榜樣。
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戒酒多長時間算戒酒，就算你戒了一年酒，然后心血來潮喝了一杯，那也是沒有戒酒成功，戒酒就是滴酒不沾，戒酒是需要自律性的，沒有一點自律性談什么戒酒，酒是有癮的，沒有自律性的人，總會被身邊的狐朋狗友勸勸就又拿起了酒杯，以為什么哥們朋友，喝出了毛病，誰會去看你，還得麻煩自己的家人，花錢不
- 戒酒多長時間算戒酒，就算你戒了一年酒，然后心血來潮喝了一杯，那也是沒有戒酒成功，戒酒就是滴酒不沾，戒酒是需要自律性的，沒有一點自律性談什么戒酒，酒是有癮的，沒有自律性的人，總會被身邊的狐朋狗友勸勸就又拿起了酒杯，以為什么哥們朋友，喝出了毛病，誰會去看你，還得麻煩自己的家人，花錢不說，還給自己家的人添不必要的麻煩，何苦呢！就為酒桌上那幾句豪言壯語，要做個對家有責任感的人，自己對自己有正確的認知，總在說戒酒，幾天后又忘在腦后了，喝酒并不是不可以，可戒酒都應該是有原因的，喝出了毛病才想到戒酒，沒毛病也不會想戒酒對事，可病好了，又好了傷疤忘了疼，這是對自己的不尊重，你覺得值嗎！醉酒的時候讓兒女指指點點，成了恨鐵不成鋼的反面典型，還有個長輩的樣子了嗎！自己都不拿自己當回事，別人怎么拿你當回事，說戒酒就戒，不要讓人家說出爾反爾，挺大個人你好意思嗎！
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首先戒酒成功不是看戒了多久來算的，戒酒成不成功只能說酒對你的誘惑還存在不存在，你在喝酒之后會不會把控不住度從而一而再，再而三的喝下去?；蛘哒f你在喝了酒之后會不會總是想著那種醉酒的感覺，酒精劃過喉管的感覺，如果這些誘惑對你來說都已經不存在了，那么就是戒酒成功了；如果說不管隔了多久，
首先戒酒成功不是看戒了多久來算的，戒酒成不成功只能說酒對你的誘惑還存在不存在，你在喝酒之后會不會把控不住度從而一而再，再而三的喝下去?；蛘哒f你在喝了酒之后會不會總是想著那種醉酒的感覺，酒精劃過喉管的感覺，如果這些誘惑對你來說都已經不存在了，那么就是戒酒成功了；如果說不管隔了多久，你都會對這些比較留戀，那么還是不要喝酒的好，以后改喝茶吧，不然隔再久，只要一碰酒就會破功了。