腦出血是腦卒中的一種，發(fā)病前往往有許多先兆，比如大多會有一次到多次的短暫腦缺血發(fā)作，表現(xiàn)為突然發(fā)生的單眼或雙眼看不清東西，面部或單側(cè)肢體麻木無力，說話不清楚，突然出現(xiàn)的劇烈頭痛，頭暈，甚至惡心嘔吐或頭痛頭暈的形式和感覺與往日不同，程度加重，或由間斷變成持續(xù)性。這些征兆表示患者的血壓有波動，或腦功能障礙，是腦出血或蛛網(wǎng)膜下腔出血的預(yù)兆。一般這種征兆發(fā)作僅持續(xù)幾分鐘便消失，很容易被患者忽視掉，如不及時到醫(yī)院求醫(yī)，可能會延誤最佳治療時機。

更多相關(guān)建議：
腦出血，俗稱腦溢血， 腦出血是腦血管病變的一種，是中老年高血壓患者常見的一種嚴重腦部并發(fā)癥。腦出血是指非外傷性腦實質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，最常見的病因是高血壓、腦動脈硬化、顱內(nèi)血管畸形等，腦溢血發(fā)病快，急救時間短，死亡率也高，所以我們必須了解這個病的征兆，提前掌握好急救知識。

腦出血有征兆：

1、面、舌、唇或肢體麻木：也有的表現(xiàn)眼前發(fā)朦或一時看不清東西，耳鳴或聽力改變。這是由于腦血管供血不足而影響到腦的感覺功能的緣故。

2、突然發(fā)生眩暈，頭痛，甚至惡心嘔吐，或頭痛頭暈的形式感覺與往日不同，程度加重，或由間斷變成持續(xù)性。

3、血壓異常

4、高血壓病人鼻出血

4、常流鼻血和嗜睡

5、突然看不清東西，或者眼睛有重影出現(xiàn)

上述的腦溢血的前兆，不一定每個均出現(xiàn)，但只要有一個出現(xiàn)，就拉響了腦溢血“警報”，要特別警惕。

更多相關(guān)建議：

腦出血(intracerebral hemorrhage)，俗稱腦溢血，指非外傷性腦內(nèi)血管破裂，導(dǎo)致血液在腦實質(zhì)內(nèi)聚集。腦出血的發(fā)病率為（12~15）/10萬人，發(fā)病率僅次于腦梗死。腦出血發(fā)病兇險，發(fā)病30天的病死率高達35%~52%，僅有約20%的患者在6個月后能夠恢復(fù)生活自理能力。所以掌握腦出血的相關(guān)治療，提前預(yù)防至關(guān)重要。

腦出血的癥狀往往在沒有征兆的情況下突然出現(xiàn)，但可以逐漸發(fā)展，也有少部分的人在腦出血來臨前可能會有一些征兆。

腦出血

腦出血（腦實質(zhì)出血）的征兆有哪些？

多是患者處于清醒狀態(tài)下出現(xiàn)征兆，征兆可以逐漸發(fā)展，最終出現(xiàn)明顯的癱瘓和昏迷的癥狀。

征兆可能包括以下9個方面：

● 頭痛頭暈：頭痛是腦出血的最常見征兆和癥狀，是因為腦出血刺激腦膜導(dǎo)致頭痛，出血逐漸增多，頭痛也越來越嚴重。頭暈常與頭痛伴發(fā)，為昏沉感，頭腦不清晰。

● 嘔吐：腦出血來臨前，血壓升高，伴隨顱壓升高，可以出現(xiàn)嘔吐的情況。

● 肢體麻木感，行走不穩(wěn)：突然感覺身體一側(cè)麻木、無力感、活動不靈活，嘴歪、流口水、行走不穩(wěn)。

● 口齒不清晰：突然出現(xiàn)舌根發(fā)硬，口齒不清，言語含糊，這類說話變困難是腦出血最常見的早期征兆之一。

● 頻繁嗆咳：如果經(jīng)常出現(xiàn)無法控制的嗆咳，也可能是腦出血的征兆。

● 打哈欠，嗜睡：出現(xiàn)不由自主地打哈欠，犯困，睡眠增多，不分時間和地點都會出現(xiàn)，這是大腦缺氧的表現(xiàn)。

● 經(jīng)常流鼻血：如果你有高血壓，平時又經(jīng)常出現(xiàn)流鼻血，很有可能將會出現(xiàn)腦出血。

● 記憶力下降：突然感到記憶力不如從前，要警惕腦出血，出血部位多在高級皮層區(qū)。

● 后頸部疼痛：莫名的出現(xiàn)后頸部疼痛，脹痛為主，低頭時加重，這有可能是一開始的滲血，隨著出血增多，疼痛會越來越明顯。

如何預(yù)防腦出血？

一、控制危險因素

腦出血是由許多影響血管的危險因素引起的，包括如下：

● 高血壓的防治：95%的腦出血與高血壓有關(guān)。平時除注意飲食、養(yǎng)成良好生活習慣外，每天要按時服用降壓藥，定期測血壓，出現(xiàn)血壓異常應(yīng)及時去醫(yī)院檢查，遵醫(yī)囑更改用藥方案或制定新的治療方案。

● 腦血管畸形的防治：對各種腦血管畸形應(yīng)盡早手術(shù)治療，消除病因，防止腦出血發(fā)生。

● 腦淀粉樣血管病：平時避免情緒激動和血壓升高。

● 其他病因的防治積極：治療各種血液病(如再生障礙性貧血、白血病、血小板減少性紫癜、紅細胞增多癥及血友病等)。

● 規(guī)范應(yīng)用藥物：如長期服用抗凝藥物，比如華法林還有抗栓藥物，比如阿司匹林，這都有腦出血的風險，定期監(jiān)控凝血指標、皮膚淤青和大便情況。

二、健康的生活方式

● 減少食鹽攝入量：高血壓病患者應(yīng)<5g/d，非高血壓病人群應(yīng)<6g/d。

● 限制飽和脂肪攝入：少吃肥肉、油炸食品和甜食，多食新鮮蔬菜、水果、低脂奶制品等；

● 攝入不飽和脂肪：以植物油（橄欖油、葵瓜子油）代替動物油，多吃堅果和深海魚。

● 控制體重：體質(zhì)指數(shù)（BMI）控制在24以內(nèi)。

● 戒煙限酒

● 增加體力活動：包括慢跑、快走、游泳、騎自行車、打羽毛球等，一周4次，每次30分鐘以上。

● 注意勞逸結(jié)合，保持心情舒暢，避免情緒大起大落。

結(jié)語

腦出血發(fā)病后越早治療，恢復(fù)越好，大腦細胞就像是個“計時器”一樣，救治是爭分奪秒的。由衷的希望大家警惕上述的腦出血可能出現(xiàn)的征兆表現(xiàn)，一旦出現(xiàn)，要立馬警惕起來，及時去醫(yī)院檢查及治療。

更多相關(guān)建議：
腦出血俗稱為腦溢血，是一種常見而且較為嚴重的急性腦血管疾病。每年的秋冬和冬春季節(jié)變化時，是腦出血發(fā)病的高峰期，常因過度用力或情緒激動等因素誘發(fā)，常常會出現(xiàn)肢體偏癱、失語和意識障礙等神經(jīng)系統(tǒng)損害。腦出血起病急驟，病情兇險，致殘和致死率極高。如果不能及時發(fā)現(xiàn)和盡早治療，可能會引發(fā)嚴重的后果。

實際上大約有一半的腦出血患者，在發(fā)病之前會出現(xiàn)有一定的先兆表現(xiàn)，具體可以表現(xiàn)為以下幾點：

第一、突然發(fā)生的較為劇烈的頭痛或者較長期的頭痛突然加重，特別是伴有惡心、嘔吐等癥狀時，尤其要提高警惕。

第二、突然出現(xiàn)肢體麻木或者乏力，活動不靈活，持物掉落，走路不平穩(wěn)一瘸一拐，或者向一側(cè)摔倒，甚至肢體完全偏癱等。

第三、與他人交談時突然出現(xiàn)說話不清，或者吐字含糊不清等。

更多相關(guān)建議：
腦出血，俗稱腦溢血， 腦出血是腦血管病變的一種，是中老年高血壓患者常見的一種嚴重腦部并發(fā)癥。腦出血是指非外傷性腦實質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，最常見的病因是高血壓、腦動脈硬化、顱內(nèi)血管畸形等，腦溢血發(fā)病快，急救時間短，死亡率也高，所以我們必須了解這個病的征兆，提前掌握好急救知識。

腦出血發(fā)病急促，往往會在發(fā)病數(shù)小時或幾天之內(nèi)奪走患者的生命，是一種可怕的疾病。但腦出血還是有其逐步發(fā)展演變的過程。腦出血在發(fā)生前都會出現(xiàn)一些征兆，但是很多人根本沒注意到，因為有些癥狀跟平時休息不夠、運動后勞累比較類似，所以不易被人發(fā)現(xiàn)。

腦出血有征兆：

1、突然發(fā)生眩暈，劇烈頭痛

2、哈欠不斷

3、血壓異常

4、高血壓病人鼻出血

5、突然看不清東西，或者眼睛有重影出現(xiàn)

除了以上征兆，嗆咳、吞咽困難、突然出現(xiàn)半身麻木、疲倦、嗜睡、耳鳴等也是腦出血的表現(xiàn)，如果有以上這些兩三種征兆，要時刻注意了，看是否由腦血管病引起的。

腦出血經(jīng)常在短時間內(nèi)發(fā)生，一不小心會發(fā)生危險，甚至失去生命。因此要掌握好一定的急救知識，以便備不時之需。

1、當家屬到達時，要抓緊時間打急救電話，最忌盲目搬動患者。

2、可以給患者松解衣領(lǐng)，如果患者戴有活動性假牙，要及時取下。將患者側(cè)臥，頭部偏向一方，保證呼吸道暢通，以防嘔吐物吸入氣管，引起窒息。

3、用繡花針或者圖釘?shù)燃怃J的東西，可以用打火機燒一下消毒，然后在手指尖處放血。一般在少商穴和中沖穴兩處放血，可降低顱內(nèi)壓力，如果位置把握不準確，可以在每個手指尖都進行放血。最好在十分鐘之內(nèi)完成，最大程度提高存活率。

4、給發(fā)病患者做降溫處理，把冰袋放在病人的頭頸部以便降低腦部溫度，使頭部血管收縮，減少腦部出血，減少后遺癥的發(fā)生，保持通風。

5、如果病人在比較狹小的空間時，輕輕移到寬敞的地方，保證頭部不要碰到，頭部與身體平衡，使呼吸通暢。

腦出血發(fā)生的原因主要與腦血管的病變、硬化有關(guān)。血管的病變與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化等密切相關(guān)。而血管狹窄肯定會引起高血壓，特別是當出現(xiàn)腹主動脈、腎動脈狹窄或大動脈炎是會引起繼發(fā)性高血壓；血脂代謝異常會導(dǎo)致高血脂，血脂在血管壁上沉積，促進動脈粥樣硬化形成，形成斑塊增多，逐漸堵塞血管，從而引起心血管疾病，發(fā)生在腦部就會出現(xiàn)腦中風。血管老化亦如此。

腦出血的人日常要積極治療，同時也要注意改善飲食，養(yǎng)好血管，只要避免血管堵塞硬化，就能很好的預(yù)防和治療腦出血，因為腦出血大多都是由于血管狹窄、血管堵塞硬化、血管病變引起的。日常飲食通過合理搭配一些降低膽固醇、清血管，養(yǎng)血管的食物，擴張血管，改善血管堵塞硬化，從而防治腦出血。

食療配方：蘆筍100克，姬松茸30克，大豆30克，枸杞子10克

做法：將4種食物先浸泡1小時，洗凈后用鍋燉半個小時即可，加入少許的白砂糖，取出湯，每天喝3次，堅持喝兩周后，血管堵塞硬化得到改善緩解，能清除血管中的脂質(zhì)、甘油三酯等血管垃圾，延緩血管壁老化，并擴張血管，使血液流動暢通。

食療貴在堅持，需要一定的時間。如果想直接改善血管硬化及血管病變的問題，在網(wǎng)上也有相關(guān)的姬松茸蘆筍復(fù)合菌發(fā)酵液，這些屬于食物發(fā)酵液，原理就是利用多種益生菌發(fā)酵食物，提純活化食物中的藥效成分，相對而言，這種發(fā)酵液喝一次的效果比吃半個月的姬松茸、蘆筍等食物要好。

姬松茸、蘆筍、枸杞子、大豆等4種食物煎水喝對改善清血管垃圾，改善血管硬化具有很好的作用，主要原因是這4種食物有一些神奇的藥效成分：

1、核酸：血液中的垃圾主要是指脂質(zhì)過氧化物、膽固醇、甘油三酯等，而核酸能抑制脂質(zhì)過氧化物、膽固醇的生成，清理血管垃圾，并擴張血管，促進血管壁的再生。

2、蘆丁：具有降低毛細血管脆性，同時能降低血壓，使末梢血管擴張，心血管收縮增強，利于排除血管內(nèi)毒素，改善心血管等功能。臨床上很多應(yīng)用在高血壓，腦出血等治療中。

3、亞油酸：具有降低血管膽固醇，防止動脈粥樣硬化、軟化血管的作用。另外膽固醇必須與亞油酸結(jié)合后，才能在體內(nèi)進行正常的運轉(zhuǎn)和代謝，補充亞油酸，能避免膽固醇在血管壁上沉積下來，防止血管堵塞硬化。

4、大豆卵磷脂：卵磷脂可以乳化、分解油脂，能將附著在血管壁上的膽固醇和脂肪乳化成微粒子，使之溶于血液中運回肝臟而被代謝。

更多相關(guān)建議：
歡喜關(guān)注“快樂的小大夫”，為你解決健康問題！

概述

腦血管疾病是目前威脅人類健康的常見病和多發(fā)病，是人類致死疾病的前三位之一。出血性腦病是腦血管疾病中病死率最高的疾病，占我國急性腦血管病的40%左右，急性期病死率達30%-40%，存活下來的患者大多數(shù)留有輕重不同的殘疾。

腦出血先兆表現(xiàn)

1、經(jīng)常出現(xiàn)反復(fù)性的流鼻血。

2、突然發(fā)作較為劇烈的頭痛，或病程較長，有逐漸加重的趨勢。并多伴有惡心、嘔吐的癥狀表現(xiàn)。

3、和他人交談時突然出現(xiàn)語言障礙，或口齒不清，聽不懂別人所說的話。

4、意識出現(xiàn)障礙，神志不清醒，大小便失禁。

5、出現(xiàn)頭暈的癥狀，感到周圍環(huán)境不停旋轉(zhuǎn)，無法穩(wěn)定的站立或是暈倒在地。這些表現(xiàn)可是一過性的，也可反復(fù)出現(xiàn)或是愈發(fā)嚴重。

6、眼睛有重影出現(xiàn)，頸部變得僵直。

7、走路不穩(wěn)定，身體一側(cè)通常會感到麻木、乏力、不能靈活運動，手持物掉落，嘴歪，流口水。

8、一旦出現(xiàn)原因不明的困倦、嗜睡現(xiàn)象，一定要高度重視，很可能是缺血性中風的先兆。

腦溢血緊急救護

1、保持鎮(zhèn)靜并立即將患者平臥。千萬不要急著將病人送往醫(yī)院，以免路途震蕩，可將其頭偏向一側(cè)，以防痰液、嘔吐物吸入氣管。

2、迅速松解患者衣領(lǐng)和腰帶，保持室內(nèi)空氣流通，天冷時注意保暖，天熱時注意降溫。

3、如果患者昏迷并發(fā)出強烈鼾聲，表示其舌根已經(jīng)下墜，可用手帕或紗布包住患者舌頭，輕輕向外拉出。

4、可用冷毛巾覆蓋患者頭部，因血管在遇冷時收縮，可減少出血量。

5、患者大小便失禁時，應(yīng)就地處理，不可隨意移動患者身體，以防腦出血加重。

6、在患者病情穩(wěn)定送往醫(yī)院途中，車輛應(yīng)盡量平穩(wěn)行駛，以減少顛簸震動；同時將患者頭部稍稍抬高，與地面保持20度角，并隨時注意病情變化。

怎樣預(yù)防腦出血

1、生活要有規(guī)律 老人可以適當做一些力所能及的勞動但不可過于勞累 。

2、血壓要控制 高血壓是終身疾病要終身服藥不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，這樣血壓反復(fù)反彈極易導(dǎo)致血管破裂發(fā)生腦溢血 。

3、保持良好的心態(tài) 保持樂觀情緒，避免過于激動做到心境平靜減少煩惱，悲喜勿過淡泊名利知足常樂。

4、 注意飲食 飲食要注意低脂低鹽低糖，少吃動物的腦內(nèi)臟，多吃蔬菜水果豆制品，適量瘦肉魚蛋品。

5、預(yù)防便秘 大便燥結(jié)排便用力，不但腹壓升高，血壓和顱內(nèi)壓也同時上升。極易使脆弱的小血管破裂而引發(fā)腦溢血。

6、 防止勞累 體力勞動和腦力勞動不要過于勞累，超負荷工作可誘發(fā)腦出血。

7、 注意天氣變化 寒天是腦中風好發(fā)季節(jié)，血管收縮血壓容易上升，要注意保暖使身體適應(yīng)氣候變化，還要根據(jù)自己的健康狀況進行一些適宜的體育鍛煉。

8、 經(jīng)常動左手 日常生活中盡多用左上肢及左下肢，尤其多用左手可減輕大腦左半球的負擔。又能鍛煉大腦的右半球，以加強大腦右半球的協(xié)調(diào)機能，醫(yī)學研究表明，腦溢血最容易發(fā)生在血管比較脆弱的右腦半球。

9、 密切注意自己身體變化 中風會有一些先兆癥狀，如無誘因的劇烈頭痛頭暈暈厥，有的突感體麻木乏力，或一時性失視語言交流困難等，應(yīng)及時就醫(yī)檢查治療。

更多相關(guān)建議：
多發(fā)生于中老年高血壓、動脈硬化者。病前可有頭暈、項痛、肢體輕度運動障礙或感覺障礙。誘因多為情緒激動、過勞.入廁，有時打哈欠也可發(fā)病，常突然發(fā)生，進展迅速。全身癥狀：劇烈頭痛、嘔吐、嗜睡、直至深昏迷。生命體征改變：呼吸深緩、或不規(guī)則、脈洪緩，血壓深升高，可現(xiàn)高熱。

更多相關(guān)建議：
\n{!-- PGC_VIDEO:{\"thumb_height\": 1080, \"vid\": \"v02016db0000busvoha8r9g8ksn73lh0\ \"thumb_width\": 1920, \"vposter\": \"https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-p-0000/7c032c9194a644da8be19cc7883e49cb~noop.image?x-expires=1957610901&x-signature=hJxrnUFxjc0CxBxpqdRr2THHamc%3D\ \"vu\": \"v02016db0000busvoha8r9g8ksn73lh0\ \"duration\": 72.075, \"thumb_url\": \"tos-cn-p-0000/7c032c9194a644da8be19cc7883e49cb\ \"thumb_uri\": \"tos-cn-p-0000/7c032c9194a644da8be19cc7883e49cb\ \"video_size\": {\"high\": {\"duration\": 72.075, \"h\": 1080, \"w\": 1920}, \"ultra\": {\"duration\": 72.075, \"h\": 1080, \"w\": 1920}, \"normal\": {\"duration\": 72.075, \"h\": 1080, \"w\": 1920}}} --}

更多相關(guān)建議：

腦出血是神經(jīng)科的主要急癥，發(fā)病急、致殘率高、死亡率高，給患者家庭和整個社會帶來很嚴重的經(jīng)濟負擔。

其中有很大一部分程度上的腦出血是可以預(yù)防的。

腦最主要的危險因素就是高血壓，大概有95%的腦出血都與高血壓有關(guān)。尤其是現(xiàn)在高血壓的年輕化，越來越多的年輕人在出現(xiàn)腦出血。

因此，腦出血的預(yù)防重在控制高血壓。

腦出血的征兆

• 頭痛，伴有突然的血壓升高，伴有明顯的頭部脹痛和惡心嘔吐，要懷疑，有腦出血的可能。

• 突發(fā)的一側(cè)肢體活動不利，一側(cè)身體感覺障礙，言語不利，口角歪斜。
• 突發(fā)雙眼一側(cè)凝視，或者雙眼一側(cè)視野缺損，視物重影等。
• 突發(fā)的昏迷！

那些人容易腦出血

• 伴有血液系統(tǒng)疾病，出現(xiàn)凝血功能障礙者，例如：白血病、血小板減少、血友病等！
• 長期服用抗血小板聚集藥物和抗凝藥物的人，例如：阿司匹林、華法林、利伐沙班、達比加群等
• 長期高血壓，血壓控制不佳者。
• 腦淀粉樣變、煙霧病、動脈瘤、腦腫瘤等。

更多相關(guān)建議：
腦出血是一種嚴重的腦血管疾病，病因最常見是高血壓、其次是血管畸形，還有部分是由于腦外傷造成！

發(fā)生腦出血之前 ，還是有一些先兆比如：頭暈、頭痛、煩躁、視物模糊、肢端無力，或者部分患者先兆不明顯！