咳~咳~咳~咳起來(lái)真是會(huì)要了人的命，經(jīng)歷過(guò)的人都知道那種“快把肺咳出來(lái)”的絕望感受。

咳嗽最可怕的一種情況是去了醫(yī)院呼吸科，吃了很多止咳藥，在家里吃了很多潤(rùn)肺的食物，但咳嗽就是反反復(fù)復(fù)黏著你。有時(shí)候還特別奇怪，白天不咳嗽或很少咳嗽，可一到晚上就拼命咳嗽，睡都睡不好！

是時(shí)候換個(gè)思路看咳嗽了！到底是怎么回事兒，跟著小九往下看！

讓你咳嗽的可能是室內(nèi)的過(guò)敏原！

白天，大部分人都在戶外活動(dòng)，空氣新鮮，即使是室內(nèi)工作的上班族，也處在安裝有空氣凈化器或新風(fēng)系統(tǒng)的辦公室，最不濟(jì)還會(huì)開(kāi)窗通風(fēng)。

一到晚上，尤其是冬天，睡覺(jué)前一定會(huì)緊閉門窗，這雖然讓你覺(jué)得暖和了，但你看不到的“小東西”也會(huì)出來(lái)作妖了。比如你家寵物身上的皮毛，枕頭上的汗液灰塵，床墊中看不到的蟲(chóng)螨。

如果室內(nèi)放了花朵綠植，可能還有植物花粉。如果你家空調(diào)很久沒(méi)有清洗，開(kāi)著的暖風(fēng)也會(huì)將其中的灰塵細(xì)菌送至房間的各個(gè)角落，這些都可能是刺激呼吸道，誘發(fā)咳嗽的原因。

這種咳嗽有一個(gè)專業(yè)名詞：過(guò)敏性咳嗽！

對(duì)付過(guò)敏性咳嗽，你需要一次大掃除！

對(duì)付過(guò)敏性咳嗽，干凈的環(huán)境是基礎(chǔ)條件！所以，如果你懷疑自己是過(guò)敏性咳嗽，不妨在家做個(gè)大掃除！整體原則是邊邊角角都要清理到！小九這里劃幾個(gè)重點(diǎn)：

第一，床單被罩全部換一遍！除了正常清洗，最好將床上用品放在太陽(yáng)下曬曬，達(dá)到消毒的目的。

第二，枕頭芯換一個(gè)吧！別以為換了枕頭套就干凈了，枕頭芯長(zhǎng)年累月不換，臟的程度超乎你想象！扔扔扔！換換換！

第三，加一個(gè)床圍子。床底的灰塵清掃之后，最好在床的四周加一圈床圍子，這能阻擋床底的灰塵跑出來(lái)。

第四，該搬到外面的花草就搬走吧！如果覺(jué)得單調(diào)，可以替換為綠蘿這樣的綠葉植物。

第五，給空調(diào)來(lái)一次徹底清潔吧！濾網(wǎng)的臟可能會(huì)震驚到你。對(duì)了，如果家里使用了空氣凈化器，也別忘了定期更換濾芯哦！

第六，及時(shí)清理動(dòng)物毛發(fā)。如果無(wú)法暫時(shí)把寵物送出去，那么最好買一臺(tái)吸塵器，勤吸地，及時(shí)將這些高危過(guò)敏原清理出去。