痛經的經歷相信每個女孩子多多少少都會有，很多女孩甚至還會懷疑為什么有的同學來月經一點事兒沒有，而每次自己來例假都疼得死去活來。痛經主要是下腹部和腰骶部的不適疼痛，腰酸、下墜感，嚴重的臉色蒼白、大汗淋漓、惡心嘔吐甚至暈厥，嚴重影響工作學習和日常工作，有的女性朋友得不得不休假。痛經的

痛經的經歷相信每個女孩子多多少少都會有，很多女孩甚至還會懷疑為什么有的同學來月經一點事兒沒有，而每次自己來例假都疼得死去活來。痛經主要是下腹部和腰骶部的不適疼痛，腰酸、下墜感，嚴重的臉色蒼白、大汗淋漓、惡心嘔吐甚至暈厥，嚴重影響工作學習和日常工作，有的女性朋友得不得不休假。

痛經的類型主要分為兩種，一種是原發性的，這種類型的痛經大部分發生在未婚、青春期女性中，結婚后可以稍有改善，因為這種主要是功能性的，可能與子宮的角度如前傾、后傾，子宮發育畸形，經血排出不暢導致痛經；月經期間盆腔是處于充血狀態的，子宮內膜脫落前，子宮平滑肌痙攣，收縮過強也會導致疼痛；還有一點兒就是未婚女性的處女膜膜口小，經血的通道狹窄，月經排泄不暢易致痛經；激素問題導致內分泌紊亂，子宮肌肉收縮不均會致疼痛。還有一種痛經類型是繼發性的，這種類型的痛經結婚后也不會有太大改善，因為它屬于器質性的，主要是一些婦科的疾病，如盆腔炎、子宮肌病。常見的是子宮內膜異位癥，內膜生長在了宮腔外，如卵巢、盆腔內的其他位置。緩解這種類型的痛經主要是尋找病因，對因治療。

痛經要注意經期衛生，經期經期不吃生涼、辛辣的刺激性食物，加強體育鍛煉，提高免疫力，改善飲食，多補充營養。

本期答主：宋吉美，醫學碩士

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一提痛經我就頭大，雖然我是個男同胞，但是我女兒每到那幾天就痛經，尤其是第一天時，痛的都不能上課，一開始我還不以為然，一痛就讓喝熱水，喝益母草，后來看資料，發現女性痛經的痛感居然能達到痛感的8到10級，我坐不住了，就研究為什么這么多年輕人都痛經，什么傷寒雜病論，什么古經方等看了不少，然后都指向了兩個字……寒凝。

就是說女性本身就偏陰性一些，體寒的多一些，再加上現在多愛美，穿衣不注意，再吃吃冷飲，神闕穴（肚臍）保護不好，導致寒氣凝而不散，就產生了痛經。知道癥狀的原因就好辦了，我用了南懷瑾老先生發明的叫什么丸忘了，就是用艾絨，花椒粒，還有龍眼肉一齊搗碎揉成丸貼肚臍上，24小時換一次，后來我自已又加了粗艾條炙臍下3寸的關元穴半小時，孩子到現在近一年了，基本上不再疼了，有興趣的可以試試。

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您好，并不是未婚女多會痛經，而是多數女生都有體寒，氣血不通，氣血虛弱，婦科炎癥等問題，一方面是因為現在女生多不注意保暖，不注重養生，喜歡熬夜，總之就是生活習慣不好；另外一方面是因為現在女生基本很少有喜歡運動的，導致身體長期處于亞健康狀態，對身體的異常反應毫無抵抗力。為什么說有的生完孩子之后不會痛經，打個比方說一個女生她體寒，子宮就如同一個小冰窖，懷孕后孩子就長期生活在這種寒冷的環境中直到孩子出生將母親體內的寒氣帶出，這樣的小孩出生之后多會體弱，抵抗力差，事實上并不是懷孕治好了母親的體寒，而是體寒從母體轉移到了孩子身上，而如果母親還不注重治療以后可能還會痛經

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我大學的時候有一個室友，一痛經就下不了床，特別難受。后來結婚之后就不疼了，該干嘛干嘛。

有人說性生活可以緩解痛經癥，有人說懷孕生孩子可以根治痛經癥，這些說法正確嗎？

痛經究竟該如何調理呢？

性生活解決不了痛經癥

來月經時，一般不會有特殊癥狀，大多數女性只有輕度的不適感，比如下腹脹痛、腰酸、腰脹等癥狀。不過，有些女性的癥狀會特別明顯，下腹絞痛、面色蒼白、手腳發涼等，這就是所謂折磨女人的“痛經”。

面對這樣的狀況，老人們常說“不通則痛”，女人結了婚，痛經就會好了。有人說，這是因為未婚女性子宮頸比較緊，剝落的子宮內膜無法完全順暢排出，逐漸淤積在子宮里，所以每次來月經，子宮就會脹痛，這才會出現痛經。等結婚了，有了性生活，子宮頸變得松弛，經血就能順利排出，這痛經就不藥而愈了。

這才有了性生活能治痛經的說法。

事實上，性生活過程中，陰莖很難達到子宮頸的位置，更不可能起到擴張子宮頸的作用，這也就無法讓子宮頸變松弛。更何況，子宮頸的神經十分敏感，擴張子宮頸會讓女性疼痛難忍。

在臨床上，通常只有在做人工流產過程中，采用特殊器械擴張子宮頸，還得一點一點慢慢擴張，這也是人流手術中最痛苦的階段，所以，性生活中陰莖不可能擴張子宮頸，也就不能解決不了淤血造成的痛經。

懷孕后部分痛經可自愈

如果性愛不能治療痛經，那女性在結婚生子后為何痛經不痛了？

痛經分為原發性和繼發性兩類，后者最常見的情況是子宮內膜異位癥，懷孕倒是真的可以治療這一種疾病引起的痛經。

原來，有一部分女性的子宮內膜不在子宮內好好待著，到處“亂跑”，常常會擅自移動到卵巢或腹腔，并從此“安營扎寨”。每次來月經時，異位的子宮內膜細胞受激素的刺激，也會剝脫出血。

由于出的血又不像子宮內的月經血可以從陰道順利排出體外，時間久了，這些血液一層一層包裹成一個囊腫，每次來月經時，就會特別疼痛。一旦懷孕，不來月經了，體內激素發生變化，造成了不利于子宮內膜生長的環境，那些移動到卵巢、腹腔的子宮內膜，就會逐漸萎縮消失了，疾病自愈，同時痛經也解決了。

結婚生子可治療痛經，大概說的就是這種患有子宮內膜異位癥的女性，懷孕后身體里營造了一種不利于子宮內膜生長的環境，痛經就消失了。

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很多女性來月經時都有痛經的表現。有人說未婚女性多數都會痛經，結婚以后就不痛經了，我覺得這種說法不全面。其實已婚女性中也有不少的人還是會有痛經表現的，只是其中有一部分的確會好些。這是什么原因呢？

痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。

• 未婚女性痛經多為原發性痛經。一般從初潮就開始出現，生殖系統沒有明顯病變，病因多為子宮過度收縮或不正常收縮，宮頸狹窄或處女膜口小等，導致經血排出不通暢，因此會感到很痛。

• 當女性結婚發生過性生活或生育后，處女膜口就會增大，宮頸口變得松弛，經血和剝脫的子宮內膜比較容易排出，痛經的癥狀就會改善甚至消失。人們說的痛經“等結了婚就好了”，道理就在這里。
• 繼發性痛經通常由盆腔炎癥、子宮內膜異位癥等生殖器官疾病引起，痛經不會因為結婚生子而消失，如果不及時治療，反而會讓加重病情。廣大女性朋友一定要引起重視哦。

希望以上回答能給女性朋友們一些幫助，親們如果覺得有用請關注或點個贊唄。

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