然而，一旦這種協(xié)調(diào)被打破平衡，就會(huì)導(dǎo)致很多功能障礙，這就是我們常說的，植物神經(jīng)功能紊亂，又叫植物神經(jīng)功能失調(diào)。正面回答題主的問題，植物神經(jīng)功能紊亂可表現(xiàn)為心慌，胸悶、煩躁、焦慮，長期的病癥可能導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮、抑郁。而焦慮、抑郁時(shí)就會(huì)有伴隨睡眠紊亂，這里面就包括題主所說的睡眠障礙，睡眠障礙則包括去睡困難、早醒、多夢或者維持睡眠時(shí)間短。植物神經(jīng)功能紊亂還可出現(xiàn)身體某些部位的異常，比如身體的疼痛，酸癢，燒灼感等。由于其作用于內(nèi)臟器官，則還可能出現(xiàn)胃脹、胃痛，嘔吐或者排便次數(shù)增加。其他還會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈，失眠，健忘，然而，經(jīng)過相應(yīng)檢查，又查不到陽性結(jié)果。

什么原因?qū)е碌闹参锷窠?jīng)功能紊亂？

植物神經(jīng)，由大腦皮質(zhì)神經(jīng)支配，正常情況下，大腦皮層的興奮和緊張會(huì)交替的進(jìn)行。而當(dāng)某種過大過強(qiáng)的刺激出現(xiàn)時(shí)，就會(huì)引起大腦皮層過度興奮，從而使腦內(nèi)高級中樞出現(xiàn)緊張反應(yīng)，引起相應(yīng)癥狀。

這就解釋了，為什么植物神經(jīng)功能紊亂引起了五花八門的臨床癥狀，卻檢查不到相應(yīng)的改變，這是因?yàn)槟X神經(jīng)的異常，是電生理的改變，目前的現(xiàn)有醫(yī)學(xué)，是無法從活體上做出檢查結(jié)果的。

所以，對于本身就失眠的患者來說，睡前從事過于興奮的活動(dòng)就會(huì)加重失眠。針對這種問題，我們可以平時(shí)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，比如睡前聽些舒緩的音樂，或者看看書等，不建議玩手機(jī)游戲或者看些影視劇，因?yàn)橛螒蚧騽∏榭赡苁俏覀兇竽X皮層處于興奮狀態(tài)，短時(shí)間內(nèi)興奮無法消退。

希望我的解答對你有幫助，請繼續(xù)關(guān)注后續(xù)內(nèi)容！

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植物神經(jīng)紊亂會(huì)失眠嗎？

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植物神經(jīng)功能紊亂的病人是會(huì)出現(xiàn)失眠的，并且失眠是它非常常見的臨床表現(xiàn)的，因?yàn)檫@些病人交感神經(jīng)、副交感神經(jīng)都是紊亂的，容易出現(xiàn)一些焦慮、緊張、興奮、抑郁、不安等相關(guān)的心理狀態(tài)，這些心理狀態(tài)對于失眠是起到推波助瀾的作用的。

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另外植物神經(jīng)功能紊亂的病人還會(huì)出現(xiàn)一些慢性的頭疼、頭暈，或者是出現(xiàn)一些神經(jīng)衰弱、心慌、胸悶、注意力不集中等相關(guān)的表現(xiàn)，這種病人一般都有很明顯的心理因素。\r因此，平時(shí)一定要保持比較平穩(wěn)的心情，要適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)需要服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療的，有的時(shí)候也可以應(yīng)用一些苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜催眠藥物。

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我的幾十年失眠好了？再也不吃安眠藥了?妙招送你\r

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美國哈佛醫(yī)學(xué)中心針對長期嚴(yán)重失眠，研發(fā)出奧#樂#眠，給你調(diào)理恢復(fù)好的睡眠，和西藥完全不一樣，不會(huì)強(qiáng)制性入睡的，修復(fù)受損神經(jīng)遞質(zhì)，讓你恢復(fù)正常睡眠，和安眠藥說拜拜，因此是美國失眠研究院首推的針對失眠。

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臨床證實(shí)，通過奧后，入睡時(shí)間縮短為20分鐘內(nèi)，睡眠時(shí)間長達(dá)6-8小時(shí)，成為正常睡眠者

來自陜西的李春寒被失眠折磨了幾十年，通過奧#樂#眠后，現(xiàn)在什么失眠藥也不吃，一覺到天亮的