現在做人工關節置換的人似乎越來越多，患者最擔心的問題除了人工關節能用多久，估計就是做完人工關節置換后，自己的膝關節功能能恢復多少。實際上，如果成功完成了人工關節置換術，經過一段時間的康復鍛煉后，患者是可以正常走路、跑步以及鍛煉的，不過一般不建議做劇烈運動，至于題主所說的重體力活，

現在做人工關節置換的人似乎越來越多，患者最擔心的問題除了人工關節能用多久，估計就是做完人工關節置換后，自己的膝關節功能能恢復多少。實際上，如果成功完成了人工關節置換術，經過一段時間的康復鍛煉后，患者是可以正常走路、跑步以及鍛煉的，不過一般不建議做劇烈運動，至于題主所說的重體力活，那肯定是不建議進行的。

先簡單了解一下人工關節置換術

人工關節置換術，顧名思義就知道是用人工制造的關節來替換掉除了問題的關節，是治療關節病的終極手段，輕易是不會動用的。有些關節炎患者，認為自己遭受關節疼痛已久，或者厭倦了長時間的服用藥物，或許也就會動置換人工關節的念頭，但是，該不該置換以及能不能置換，不是患者想當然的事情，要結合病情以及多方面情況來綜合考慮。

以膝骨關節炎為例，哪種情況才建議做人工關節置換術呢？

• 患者長時間遭受關節疼痛的困擾，且保守治療效果不佳；
• 患者下肢外形已經發生改變，如出現內翻或外翻畸形，腿不能伸直或屈曲；
• 患者已經存在嚴重的膝關節功能障礙，無法行走或只能依靠拐杖行走；
• 患者病情較嚴重，且年齡已超過60歲。

對于以上這些情況，患者是可以考慮人工關節置換術的，其他關節病如類風濕關節炎等，手術適應癥相差也不大，通常都是患者病情比較嚴重，有明顯的關節畸形和關節功能障礙，以及保守治療無法緩解癥狀等情況，才考慮人工關節置換術，而且年輕的患者，如果不是病情特別嚴重，一般還是推薦保守治療。

總之人工關節置換術是對付關節病的終極武器，相當于“核彈”，輕易是不能使用的，而且，也并不是所有的晚期關節病患者都可以進行人工關節置換，如果存在相關禁忌癥，手術的風險太大，還是不能做的。

人工膝關節置換術的禁忌癥有絕對禁忌癥和相對禁忌癥之分：

• 絕對禁忌癥包括：①患者近期或當前存在關節周圍或全身活動性感染病灶；②患者的伸膝裝置不連續或存在嚴重的功能障礙；③患者膝關節周圍主要運動肌肉癱瘓或神經性關節病變；④患者做過無痛的膝關節融合術后；⑤類風濕關節炎明顯活動期。
• 相對禁忌癥包括：①患者全身情況較差；②患者伴有未糾正的糖尿病等疾病；③患者麻醉不耐受；④患者存在骨質疏松癥、傷口愈合困難、下肢動脈粥樣硬化病變、術區皮膚情況不佳等影響術后康復的疾病。

如果患者存在絕對禁忌癥，那是肯定不宜手術的，因為手術的風險以及術后康復的難度太大，其中的危險可能比疾病本身的危險更嚴重，如果存在相對禁忌癥，但凡是可能影響手術效果及術后康復效果的，都應該在進行了有效的術前調整后，才考慮手術。

所以，膝關節病患者在人工關節置換術前要做很多項檢查，包括血常規、肝腎功能、電解質、空腹血糖、血沉、C-反應蛋白、凝血功能、病毒全套等實驗室檢查，以及心電圖、心臟彩超、雙下肢動靜脈彩超，以及下肢X線片、膝關節核磁共振等影像學檢查。醫生通過這一系列的檢查來判斷患者是否滿足手術條件，才能最終決定能否手術。

而且膝關節置換術也有人工單踝置換術和人工全膝置換術之分，二者各自有各自的優點，具體采用哪一種置換術，也要結合患者的病情以及患者的訴求來考慮。

人工膝關節置換術患者最關心的兩個問題

第一個問題：人工關節的壽命如何？

在以往，一般建議60歲以后的患者才考慮人工關節置換術，這是因為在當時受到材料技術水平以及手術水平的限制，人工關節的設計壽命以及實際使用壽命都比較短，年輕的患者如果很早就置換人工關節，那么在老年的時候就很可能要再做一次置換手術，用新的假體來替換舊的假體，也就是“翻修”。

不過，現在隨著材料技術和手術水平的提升，人工關節的設計壽命也有了長足進步，現在壽命可延長至30年甚至是50年，國外的一項調查中，四千多名膝關節單踝置換術患者，在15年之后大部分患者都沒有出現相關并發癥，仍能維持良好的功能，滿足日常活動的需求。所以，對于一些病情嚴重的患者，即便年齡不到60歲，也可以酌情考慮做人工關節置換，提高當下的生活質量，預防相應的并發癥出現。

第二個問題：置換的人工關節功能如何？

前面我們就已經講了，即便是人工關節置換術后，患者也不該進行劇烈運動和重體力勞動。至于理由是什么，其實患者都知道，比如很多膝骨關節炎患者，就是因為長期從事劇烈運動或重體力勞動才患的病，做完人工關節置換術就恢復了以往的運動和勞動方式，完全就是“好了傷疤忘了疼”，人工假體的材料本身或許是比我們的骨關節更牢固，但假體比較是安裝在骨骼上的，不是所有的骨關節都變成了假體，如果不注意保護，還是會造成關節脫位，假體機械磨損和松動，縮短了人工關節的壽命。

所以，即便是置換人工關節后，患者也不是“一勞永逸”，首先還是要養成良好的生活方式，注意膳食平衡和合理運動，一方面維持正常的體重，另一方面提高全身的健康水平，這樣既能減少假體的損耗，也能預防其他關節患病。對于置換過的膝關節，要更注意保護，以往容易造成膝關節損傷的過度屈曲負重、屈曲扭轉發力的動作同樣要避免，以免影響假體的壽命，而且每年要定期復查，及時監控不良情況的發生。

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這是一個非常open的問題，也是一個非常值得廣大關節置換術后需要從事體力活動的病友關注的話題。要回答好這個問題，首先需要了解掌握這個“度”。比如，重體力活怎么定義？多重為重體力？持續時間多久？這里張醫生嘗試用馬斯洛五大層次需求來解讀此題：按照上圖，我們可以大概地將進行膝關節置換術這里張醫生嘗試用馬斯洛五大層次需求來解讀此題：屬于溫飽水平線以上。此類屬于溫飽丞待解決。很明顯，這個問題關注的是后者。關節假體究竟能用多久？ 目前，更需要大家關注的是假體植入人體后的使用壽命。為了搞清人工關節的使用壽命（即醫學上說的假體生存率），世界范圍內做過很多隨訪研究，隨著時間的推移，自然而然就能獲得假體生存率的數據了。20年其實就是一個平均數，其中，肯定有人用的長，有些用的短，有很多因素直接或間接地影響著人工關節的使用壽命。運氣好可能用幾十年甚至一輩子，運氣差的手術后一兩個月就感染或者松動需要做翻修手術的都有。影響關節假體壽命的因素比如骨質疏松的患者，需要關注假體的松動問題。一旦這個假體與骨的貼合不緊，也就是我們說的假體松動，這就意味著假體壽命到期了～（這個時候往往需要行二次翻修手術，替換假體）。因此，中老年人骨質疏松程度更加厲害，更容易發生假體的松動。研究表明，肥胖是導致膝關節磨損，發生膝骨關節炎的重要誘因之一。很多患者就是因為超重導致膝關節壓力增加，關節磨損嚴重。做完手術后，假如不減肥，那么毫無疑問其使用年限也會大大降低。 要避免長時間的行走，站立，避免蹲起動作，盡量不要快跑，爬上和完成一些復雜的動作。更需要避免長期負荷重體力活，這樣容易造成人工關節假體發生松動和磨損，是很不利于假體壽命保養的。但是，上面說到了，還要養家糊口，那適當的重體力活不可避免啊～～～雄與熊掌哪能兼得？且行且珍惜。

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非常遺憾，不得不告訴做過膝關節置換術的朋友們，手術后是不能干重體力活的。第一，按照現在《中國膝骨關節炎診療指南》建議，全膝關節置換術在年齡上應該是60歲以上，到了這個年齡，本來膝關節病就比較嚴重，病了很長時間，還怎么干熏體力勞動呢。膝關節置換術以后能干重體力活嗎？第二，膝關節置換

非常遺憾，不得不告訴做過膝關節置換術的朋友們，手術后是不能干重體力活的。

第一，按照現在《中國膝骨關節炎診療指南》建議，全膝關節置換術在年齡上應該是60歲以上，到了這個年齡，本來膝關節病就比較嚴重，病了很長時間，還怎么干熏體力勞動呢。

第二，膝關節置換術跟你想象的不一樣，很多人認為膝關節置換如同汽車換輪胎一樣，換上后不是跟新的一樣嗎。膝關節比汽車輪胎復雜的多，除了有脛骨、股骨、髕骨外，還有半月板、軟骨、肌肉、韌帶、血管、神經、滑囊等。你還只是換了骨頭，軟組織怎么換呢。所以很多患者關節置換后，還會有肌肉萎縮、有疼痛、會長水。因為你沒有解決軟組織的炎癥、粘連等一系列問題啊。并且手術后必須有的康復治療和康復鍛煉，在我國幾乎就是個空白，手術醫生只是簡單地告訴你抬腳了事。所以很多患者手術后還是會疼痛。尤其要指出的是，膝關節是人體最復雜的關節，置換的假體跟原裝要差勁許多，功能更不可同日而語，能蹲到90度就不錯了，試問這樣的情況如何重體力勞動呢？

所以，如果您符合膝關節置換如下標準：年齡60歲以上；疼痛嚴重，保守治療無效；關節畸形嚴重，嚴重影響生活；身體其它指標符合手術標準。這樣可以做關節置換，但是置換后，如果經過康復治療和康復鍛煉，能正常生活就燒高香了，就不要奢望什么重體力勞動了。

或許有些人會置疑，不會吧，醫生說手術后沒問題，跑步登山跟正常人一樣呢？我只能“呵呵”，試問，手術后的患者，會有醫生回訪關心嗎？專家號都說不了兩句話吧，那么，他怎么知道患者手術后的情況呢？

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首先要定義好什么是重體力活？還有每個人年齡，體質，手術情況等都不一樣，應該要充分考慮個人情況！膝關節置換術，主要是針對嚴重的膝骨關節炎患者，基本喪失了活動行走能力而且疼痛明顯，所以我們手術的目的就是解決他的基本活動能力，緩解疼痛癥狀，所以過高過度的要求就超出了手術的預期！另外任何

首先要定義好什么是重體力活？還有每個人年齡，體質，手術情況等都不一樣，應該要充分考慮個人情況！膝關節置換術，主要是針對嚴重的膝骨關節炎患者，基本喪失了活動行走能力而且疼痛明顯，所以我們手術的目的就是解決他的基本活動能力，緩解疼痛癥狀，所以過高過度的要求就超出了手術的預期！另外任何一個假體都是有壽命的，過多過重的運動就會加速假體的磨損老化，所以我不建議膝關節置換術后的患者做重體力勞動，應該平時加強個人肌肉力量鍛煉，做一些力所能及的事情就可以了！

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別把手術想的那么好，好像做完就成好人了，做完走路不怎么疼你就沖南磕頭吧，還想著干重活。

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術后早期是不能進行體力勞動的，術后需要骨頭長好，假體穩定后，但是重體力勞動不建議，特別對膝關節損傷大的勞動，假體也是有壽命的，不要加速假體的老化，也需要保養哦。

術后早期是不能進行體力勞動的，術后需要骨頭長好，假體穩定后，但是重體力勞動不建議，特別對膝關節損傷大的勞動，假體也是有壽命的，不要加速假體的老化，也需要保養哦。

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您好，很高興可以回答您這個問題，膝關節置換可以走路，但是干體力活恐怕很難達到，希望您可以更好的保護您的膝關節，避免磨損，減少損傷！如何改善膝關節活動能力，提升膝關節使用壽命，這個需要評估分析膝關節的周圍肌肉是否平衡，緊張肌肉需要拉伸，松弛不穩定肌肉需要強化訓練，來穩定周圍肌肉，保

您好，很高興可以回答您這個問題，膝關節置換可以走路，但是干體力活恐怕很難達到，希望您可以更好的保護您的膝關節，避免磨損，減少損傷！

如何改善膝關節活動能力，提升膝關節使用壽命，這個需要評估分析膝關節的周圍肌肉是否平衡，緊張肌肉需要拉伸，松弛不穩定肌肉需要強化訓練，來穩定周圍肌肉，保護膝關節半月板，減少磨損，這是物理康復訓練的有效方法，可以多多關注《亦恩形體運動康復》或關注《亦恩形體健身》可以幫您解決更多提問，也可私信我們,,祝您早日康復！

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最好不要，第一肌肉不像以前銜接那么好，要是后期沒有做過康復訓練就更不能做重體力。關節起到靈活作用，但是你的力量都是來自骨骼肌肉。所以建議沒事做一些腿部肌肉群的訓練，在自己能力范圍里做一些體力就好。

最好不要，第一肌肉不像以前銜接那么好，要是后期沒有做過康復訓練就更不能做重體力。關節起到靈活作用，但是你的力量都是來自骨骼肌肉。所以建議沒事做一些腿部肌肉群的訓練，在自己能力范圍里做一些體力就好。

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建議6個月以內最好不要做重體力活，以后可以循序漸進地做一些。膝關節已經壞過一次了，你不保護的話，它還會壞第二次。不是做完手術就什么都好了，好好珍惜吧！

建議6個月以內最好不要做重體力活，以后可以循序漸進地做一些。膝關節已經壞過一次了，你不保護的話，它還會壞第二次。不是做完手術就什么都好了，好好珍惜吧！

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沒關系，可以的。不過要做好一些熱身準備活動，比如往?就診卡里充值十到二十萬元，購買高檔輪椅，康復裝備，買足人身意外保險，立好遺囑，做好公證。然后，你就可以盡情撒歡了。

沒關系，可以的。不過要做好一些熱身準備活動，比如往?就診卡里充值十到二十萬元，購買高檔輪椅，康復裝備，買足人身意外保險，立好遺囑，做好公證。然后，你就可以盡情撒歡了。