謝悟空邀請！胃病是許多相關疾病的統稱，有相似的癥狀常見的有：胃炎，慢性胃炎，十二指腸潰瘍，急性胃擴張等。很多上班族都受胃病的困擾，如果胃病發作時盡量不進食，進食會刺激胃，導致絞痛和嘔吐。胃疼的時候可以喝較熱的水，有時因胃酸過多導致胃疼，所以喝水能稀釋胃酸，緩解胃疼。喝溫牛奶，因牛

謝悟空邀請！胃病是許多相關疾病的統稱，有相似的癥狀常見的有：胃炎，慢性胃炎，十二指腸潰瘍，急性胃擴張等。

很多上班族都受胃病的困擾，如果胃病發作時盡量不進食，進食會刺激胃，導致絞痛和嘔吐。

胃疼的時候可以喝較熱的水，有時因胃酸過多導致胃疼，所以喝水能稀釋胃酸，緩解胃疼。

喝溫牛奶，因牛奶能隔開胃壁遇其它物質的接觸減少疼痛。有時餓的胃疼時，要慢慢吃些易消化的食物能緩解，如粥，面條等。

胃病發作時也開以用穴位按摩法如：按壓中脘穴，內關穴等。中脘穴位于腹部前中線上，肚臍上4橫指處，做圈狀按摩，反復多次。內關穴位于手腕正中距離腕橫紋約3橫指處，在兩筋之間，用拇指揉按，兩手交替進行。

溫馨提示：

注意飲食衛生，勿暴飲暴食，節制飲酒。不吃過冷，過熱，生硬不易消化的食物。

進食時將食物充分咀嚼，以減輕胃的工作負擔。

慎有容易刺激胃黏膜的藥物。

更多相關建議：
腸胃疾病平常生活中一定要養成良好的生活習慣，忌煙酒、少吃辛辣、燒烤等刺激性食物，要少食多餐，避免暴飲暴食，胃病千萬不要吃生冷硬的東西，多吃粗糧容易消化的食物，這樣營養才有互補作用，一星期吃三四次粗糧，如棒子面、老玉米、紅薯等，對健康有好處。胃特別不好的話可以在飯前適當的吃幾?；ㄉ?/p>

腸胃疾病平常生活中一定要養成良好的生活習慣，忌煙酒、少吃辛辣、燒烤等刺激性食物，要少食多餐，避免暴飲暴食，胃病千萬不要吃生冷硬的東西，多吃粗糧容易消化的食物，這樣營養才有互補作用，一星期吃三四次粗糧，如棒子面、老玉米、紅薯等，對健康有好處。

胃特別不好的話可以在飯前適當的吃幾?；ㄉ@樣不要太多，每天大概4到6?？梢曰ㄉ嫌泻芎玫酿B胃作用，但不可以吃的太多吃太多反而不太好消化?，F在秋冬季節，平常生活中可以試著做下蘿卜煲牛肉，白蘿卜有祛痰消食的作用，牛肉能補脾胃，牛肉營養豐富，富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵以及B族維生素，蘿卜和牛肉搭配，既能健脾暖胃，也有驅寒的作用一起煲湯是養胃的好選擇。盡量少喝一些碳酸的飲料如果患有胃病的話，盡量多喝一些溫水甚至熱水，這樣會促進一些腸胃的蠕動，減少消化不良的情況，每天適當的可以多喝一些牛奶有助于減少胃痛的情況。晚上休息不好的人往往腸胃功能都不太好，多食用山藥也是有益的，因為新鮮的山藥中富含黏多糖以及幫助消化的物質，有利于胃腸對食物的消化吸收，還可幫助失眠者恢復胃腸功能。腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。

更多相關建議：
首先胃病是個慢性病，沒有辦法根治，俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診后進行系統治療，并配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。 ◆平時生活中要如何保護胃呢？ 一、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上 ◆平時生活中要如何保護胃呢？ 一、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。 二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。 三、積極食療和按摩保?。貉蛉?、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病癥；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。

更多相關建議：
胃病有好多種。大概可以分急性的慢性的兩種。胃鏡檢查是目前最準確的一種檢查方法。需要注意的是要保證有正常規律的飲食方式。要講衛生不要是過期的食物、剩飯剩菜、找到原因后。要注意好好休息、多吃流食來養自己的胃。鼓勵多喝熱水、不要太涼太燙。可以用藥物來進行治療，注意牢記醫生的囑咐，不要和

胃病有好多種。大概可以分急性的慢性的兩種。胃鏡檢查是目前最準確的一種檢查方法。

需要注意的是要保證有正常規律的飲食方式。要講衛生不要是過期的食物、剩飯剩菜、找到原因后。要注意好好休息、多吃流食來養自己的胃。鼓勵多喝熱水、不要太涼太燙。可以用藥物來進行治療，注意牢記醫生的囑咐，不要和含糖較高的飲料。

要節制飲酒，最好不要喝酒，少吃能刺激胃粘膜的東西。平時可以適量的做一些活動，不要太劇烈。要多和家人溝通保持自己心情愉快。

忌飲食不規律、不要過飽，以少食多餐為主。如果是老年人一日可以進行4到5餐進行飲食調整。保證胃部負擔不會過重也不會有饑餓感。

忌煙酒辛辣食物、乙醇能破壞胃粘膜、對胃的傷害特別大。這些有害物質會粘附在口腔上跟著唾液流入胃部，對胃造成破壞。

忌不潔凈的飲食。

最后可以通過網路或者書籍查詢一些對胃比較好的食物或者粥進行食物療法，通過上述的這些注意實現希望您能早日獲得健康。

更多相關建議：
您好，我是一名胃腸外科醫生，胃病患者群體較大，一般經過明確病變以后，需要針對病因對癥治療，但同時更重要的是需要日常保養，胃病患者在日常飲食上要注意以下原則： 1、養成良好的進食習慣，少吃多餐、避免硬、冷、粗糙的食物，吃易消化的軟食。細嚼慢咽，避免過快進食，使得食物與胃液充分研磨，

您好，我是一名胃腸外科醫生，胃病患者群體較大，一般經過明確病變以后，需要針對病因對癥治療，但同時更重要的是需要日常保養，胃病患者在日常飲食上要注意以下原則：

1、養成良好的進食習慣，少吃多餐、避免硬、冷、粗糙的食物，吃易消化的軟食。細嚼慢咽，避免過快進食，使得食物與胃液充分研磨，助于消化。

2、注意多吃富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、肉類、魚蝦、豆制品及綠色蔬菜，這樣更有利于胃粘膜的恢復。

3、少吃油炸食物，這類食物易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，少吃腌制食物，這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物。

4、胃酸過少的病人，應常吃一些酸味的酸牛奶、山楂、桔子等酸性水果，烹調菜肴加點醋，以刺激胃液分泌，幫助消化，增進食欲。如病人胃酸過多，應忌食容易產酸的食物，如蔗糖、甜點、紅薯以及刺激胃酸分泌的濃茶、咖啡等。為中和胃酸，可經常吃一些堿性食物，如蘇打餅干等。

5、若病人有明顯腹脹，盡可能不吃或少吃容易產生脹氣的食物如土豆、紅薯、黃豆等。伴有貧血的病人，應多吃富含鐵的肝、腎、瘦肉、動物血、黑木耳、芝麻醬及菠菜等。

6、勿進食辛辣刺激性強的食物，避免進食過熱、過酸及熏烤食物。

7、注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

更多相關建議：
所謂\"十人九胃\"，平日里五谷雜糧、瓜果蔬菜、大魚大肉的吃著，雜七雜八的東西都要經過胃的消化才能被我們所吸收，除了時刻跳動著的心臟，我們體內最忙碌的大概就是咱們的胃了；其實，胃是相當脆弱的器官，其內里存在保護作用的僅僅是它表面的一層黏膜組織，大多數食物的攝入都會對其造成刺激和損害，

所謂\"十人九胃\"，平日里五谷雜糧、瓜果蔬菜、大魚大肉的吃著，雜七雜八的東西都要經過胃的消化才能被我們所吸收，除了時刻跳動著的心臟，我們體內最忙碌的大概就是咱們的胃了；其實，胃是相當脆弱的器官，其內里存在保護作用的僅僅是它表面的一層黏膜組織，大多數食物的攝入都會對其造成刺激和損害，再加上胃液本身的消化作用，若非胃黏膜本身有著強大的再生與修復能力，我們的胃早就被破壞殆盡了，不過，胃黏膜的這種自我修復并非沒有限度，一旦修復跟不上破壞的速度，很快就會給胃黏膜造成不易抹平創傷——胃炎或胃潰瘍等癥。

所以，為了防止胃黏膜病變的發生，也為了促進已患疾病的盡快康復，我們常常需要口服一些藥物，但即使是防治胃病的藥物也可能會給腸胃帶來不適，所以，對于癥狀較輕微的胃病患者或者尚未診斷出胃病但卻經常出現胃部不適感的朋友來說，可以先通過某些飲食來緩解上述癥狀，當然，這些飲食對于健康人而言也是相當有益的，經常食用或可降低胃黏膜病變的風險！

那么，哪些飲食具有著上述功效呢？這里我們就簡單介紹幾種食物，希望對您有所幫助：

第一，富含果膠成分的南瓜，果膠可以附著在胃黏膜破損處并包裹粗糙的食物顆粒，從而減少食物對胃粘膜的刺激損害，給胃黏膜充足的修復時間；

第二，富含黏液成分的山藥、秋葵，其黏液中除了豐富的果膠之外，還有著大量的糖蛋白成分，這種物質可以維護胃黏膜的表面成分，促進黏膜屏障的穩定，弱化其炎癥反應；

第三，富含維生素U的食物，嚴格來說，所謂的維生素U并非是真正的維生素，因為它并不是人體所必需的營養素，而是一種被名為氯化甲硫氨基酸的抗潰瘍劑，這種物質常被用于消化性潰瘍的防治，而且療效十分顯著且副作用極少，所以，經常食用含有該物質的食物可以有效降低胃黏膜損害的風險，比如卷心菜、甘藍、白菜、苜蓿和萵苣等常見蔬菜。

除以上內容之外，還有一些食物同樣有著不錯的養胃護胃作用，比如小米、蜂蜜、牛奶等；但需要注意的是，如果您的病情較為嚴重，癥狀也比較明顯，食療的作用就會變得相當局限了，此時我們應該首先考慮去醫院就診，并由醫生為您制定合適的治療方案！

更多相關建議：
胃病是各種胃部疾病的一個統稱，像慢性淺表性胃炎，萎縮性胃炎，疣狀胃炎，糜爛性胃炎，膽汁反流性胃炎，胃潰瘍等等胃部疾病都是可以歸類到胃病的種類中。 對于胃病該如何進行調理，小克認為對于胃部疾病的調理主要可以分為飲食調理和生活調理兩種，因為胃病的發病原因大多都是由于一些常見的不良飲食

胃病是各種胃部疾病的一個統稱，像慢性淺表性胃炎，萎縮性胃炎，疣狀胃炎，糜爛性胃炎，膽汁反流性胃炎，胃潰瘍等等胃部疾病都是可以歸類到胃病的種類中。

對于胃病該如何進行調理，小克認為對于胃部疾病的調理主要可以分為飲食調理和生活調理兩種，因為胃病的發病原因大多都是由于一些常見的不良飲食習慣和生活習慣引起。

患有胃病之后，在生活和飲食中應該做到以下幾點，從而避免一些傷胃的行為發生：

1.戒煙戒酒：尼古丁和酒精都具有一定的損傷胃黏膜的作用，而且尼古丁還可以導致幽門管的松弛，導致膽汁等物質反流進入胃內，導致胃部炎癥的發生，長期的飲酒可以導致胃黏膜的充血，水腫，甚至是糜爛。

2.按時吃飯，按量吃飯：胃部和其他的器官一樣，都是有自身的工作規律的，如果長期的無規律進食，就會導致胃部的消化規律紊亂，從而無法做到對食物的有效消化，導致疾病的發生。 而按量吃飯就是按照自己所需的量來進食，不要進食的過飽，這樣會加重胃部的消化負擔。

3.飲食的原則應該以清淡，易消化，富營養為主：當患有胃病之后，胃部的消化功能是減弱的，所以在飲食上應該進食容易被消化，且營養豐富的食物，切忌一些辛辣，刺激，不易消化，粗糙，生冷的食物，這回導致胃部疾病的加重和胃部癥狀的反復發作。像木耳，銀耳，南瓜，山藥，小米，西蘭花，黃瓜，番瓜，瘦羊肉，羊湯，冬瓜等等這些食物都具有一定的養護胃黏膜的作用，胃病患者可以在飲食時多加嘗試。

以上就是小克的觀點，歡迎各位提問和補充，關注小克，了解更多健康知識。

更多相關建議：
這個問題很值得讓人深思：有胃病怎么辦？有胃病，當然要看醫生，要用藥，要處理了，這是無需質疑的。當然，也有一種情況，那就是：患病后，既想看醫生治好病，又沒有足夠的經濟條件。其實，用窮病來形容這種現象是有些欠妥的，甚至含有一種歧視的意味。要我來說，用“社會病”來描述人們看不起病或許更首先，你要確定自己患的是胃??！其次，如果真患了胃病該怎么辦？

不同的胃病有不同的治療方法，胃炎同胃癌的治療方法自然是大相徑庭。

所以，沒有人會告訴你具體該怎么辦，除非真實生活中的醫生。

讓更多人了解更多一點！

更多相關建議：
“快樂的小大夫”為您解答。歡喜關注有些人感覺到胃脘部不舒服的時候，比如說是疼痛，或是惡心嘔吐、或者是飯后飽脹、噯氣、反酸等等，通常會認為自己可能是犯了胃病了。有些人忍忍就過去了；有些人有“經驗”的呢，會上藥店買點胃藥吃，部分人確實吃完藥癥狀也得到緩解了；有些人吧，忍不了直接上醫院

“快樂的小大夫”為您解答。歡喜關注

有些人感覺到胃脘部不舒服的時候，比如說是疼痛，或是惡心嘔吐、或者是飯后飽脹、噯氣、反酸等等，通常會認為自己可能是犯了胃病了。

有些人忍忍就過去了；有些人有“經驗”的呢，會上藥店買點胃藥吃，部分人確實吃完藥癥狀也得到緩解了；有些人吧，忍不了直接上醫院看醫生去了，還有部分有“經驗的”吃完藥好像也沒什么用，最后還是得上醫院看醫生去。到底這些人哪些做法是正確的呢？

準確的說，胃病并不是單指某一種疾病，它是許多與胃相關疾病的統稱，有著以上相似的癥狀。臨床上常見的與胃相關的疾病有：急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸復合潰瘍、胃息肉、胃結石、胃的良惡性腫瘤，還有胃黏膜脫垂癥、急性胃擴張、幽門梗阻等。疾病這么多種，癥狀卻都感覺差不多，治療是一樣的嗎，肯定不是啊，要不然醫學上分這么細干嘛，直接命名為胃病不就得了。

養胃養胃，就是要平時把胃保養好，才能盡可能的減少患病的幾率，得胃病后更需要好好養護了。俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，所以，明白了吧，胃病犯了的話，首先還是上醫院尋求一下專業人士的幫助吧，經全面檢查確診后進行系統治療，并配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。

告訴你一個小秘密：“胃痛”不一定是胃的毛病哦，還有可能是“心?！蹦?，會要人命的呢，所以，千萬不要自作主張哈！

更多相關建議：
胃病之所以難治，是因為找不到病因。很多胃病反反復復，也增加了人們對胃病的苦惱。很多功能性消化不良的癥狀與慢性胃炎十分相似，但其炎癥病變程度與功能性消化不良癥狀輕重并不平行，而且不少“慢性胃炎”患者通過改善運動功能，如給予促動力藥，癥狀可明顯改善甚至消失。胃病有太多，簡單說三種常見一、胃炎二、胃潰瘍三、幽門螺旋桿菌感染

常見癥狀

1、胃痛、胃脹、胃酸。

2、胸口疼痛、疼痛呈現輻射狀。

3、食欲不振，常伴有惡心、嘔吐、乏力等表現。

產生原因經唾液傳播和口口傳播。

用藥建議：質子泵抑制劑、鉍劑、抗菌藥物。