我覺得看見美食還能忍住不吃，就是最瘋狂的事

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1一直將減肥當(dāng)作終身志愿的蔡依林，各式各樣的減肥法如針灸、整骨、熏肚臍、餓肚子等她都試過，而且很多年都沒吃過米飯，不吃主食好像是明星的常態(tài)。只是她太執(zhí)著，嘗試的方法對(duì)身體也不是很好，一度造成了停經(jīng)，而且差點(diǎn)患上厭食癥，后來腸胃也有穿孔和潰瘍的現(xiàn)象。

2還有大冪冪楊冪，她自己也說過“變老跟變胖，更接受不了變胖”。如果三天不睡覺跟三天不吃飯如何選擇，她選擇三天不吃飯，可見她對(duì)自己的身材是控制的很嚴(yán)格。網(wǎng)友爆料她簡(jiǎn)直就是自殺式的減肥，減肥是她的終身事業(yè)，上節(jié)目的時(shí)候面對(duì)一堆美食都不所動(dòng)，只是象征性的吃一小口口。平時(shí)控制的更是嚴(yán)格吧。

4還有一些明星更用一些很奇特的減肥方法，比如江疏影“開水+鹽”？馬思純“不吃加躺睡”。最狠的一次活生生躺七天，七天不吃飯。而穎兒居然一頓飯只吃一粒老干媽.

3現(xiàn)實(shí)里我們也能看到為了減肥而不顧一切女孩子，節(jié)食不必說，更有的居然用“催吐”。美食的誘惑太大了，忍不住想吃，吃完了再吐出來。之所以這樣就是為了嘗下食物的味道，只是這樣是很傷身體的。

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有個(gè)朋友，為了減肥真的是那種一個(gè)月不只吃草的那種，每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，營(yíng)養(yǎng)不良臉色都是蒼白無力的，上班突然暈倒

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你好，用我自己的親身經(jīng)歷來說，三個(gè)月前開始減肥，以前怕運(yùn)動(dòng)，但是為了減肥可以連續(xù)跳三個(gè)月的有氧操，每次最少一個(gè)半小時(shí)到兩下小時(shí)，并且成功的瘦了20斤！

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為啥有的人明明特別瘦了，還是刻意地不怎么吃東西，好氣人