我身邊也有不少朋友問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題，三高了，泡點(diǎn)什么喝，能把三高降到正常？遇到熟悉的人，我就會(huì)開(kāi)玩笑說(shuō)：泡點(diǎn)藥喝，就能把三高降到正常。當(dāng)然，大家的疑問(wèn)，我也理解，很多人都想通過(guò)喝點(diǎn)什么茶，保健品等等，副作用小，又能把三高降到正常，豈不兩全其美。可是理想很美好，事實(shí)并非如此，三高的正規(guī)我身邊也有不少朋友問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題，三高了，泡點(diǎn)什么喝，能把三高降到正常？遇到熟悉的人，我就會(huì)開(kāi)玩笑說(shuō)：泡點(diǎn)藥喝，就能把三高降到正常。當(dāng)然，大家的疑問(wèn)，我也理解，很多人都想通過(guò)喝點(diǎn)什么茶，保健品等等，副作用小，又能把三高降到正常，豈不兩全其美。可是理想很美好，事實(shí)并非如此，三高的正規(guī)
我身邊也有不少朋友問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題，三高了，泡點(diǎn)什么喝，能把三高降到正常？
遇到熟悉的人，我就會(huì)開(kāi)玩笑說(shuō)：泡點(diǎn)藥喝，就能把三高降到正常。
當(dāng)然，大家的疑問(wèn)，我也理解，很多人都想通過(guò)喝點(diǎn)什么茶，保健品等等，副作用小，又能把三高降到正常，豈不兩全其美。
可是理想很美好，事實(shí)并非如此，三高的正規(guī)控制，只有健康的生活方式，必要時(shí)大多數(shù)三高人都需要正規(guī)的藥物治療。
《中國(guó)居民慢性病及營(yíng)養(yǎng)狀況2020》剛剛發(fā)布，我國(guó)成年人27.5%都是高血壓，11.2%是糖尿病，8.8%是高膽固醇血癥。是一個(gè)非常龐大的人群，這些人如果不能積極正規(guī)的控制三高，就可能發(fā)展為心腦血管疾病，致殘甚至致命。
一、我什么的親身經(jīng)歷
鄭老板是我的一位老病號(hào)，有高血壓多年，有次出去旅游，在一個(gè)猶如仙境、山清水秀的長(zhǎng)壽村，人家介紹了一種樹(shù)葉子當(dāng)茶葉，這個(gè)樹(shù)葉茶，能降血壓、降血糖、降血脂，而且可以延年益壽，所以當(dāng)?shù)夭庞虚L(zhǎng)壽村之說(shuō)。
我們這位鄭老板，就買了好多，而且還留有地址，準(zhǔn)備以后長(zhǎng)期飲用；鄭老板回來(lái)后，就堅(jiān)持喝樹(shù)葉茶，或者叫降壓茶吧，把自己的降壓藥停掉了，結(jié)果1個(gè)多月，血壓并沒(méi)有正常，反倒越來(lái)越高。最后沒(méi)有辦法只能繼續(xù)服用降壓藥。
人家當(dāng)?shù)厝碎L(zhǎng)壽，可能與遺傳基因、平時(shí)的空氣、喝的水、吃的飯、心情等等都有關(guān)系，并不是單單喝了這個(gè)樹(shù)葉茶就能沒(méi)有三高，沒(méi)有心腦血管疾病。
鄭老板運(yùn)氣還算不錯(cuò)，沒(méi)有出事，我在醫(yī)院至少遇到過(guò)3位，因?yàn)楹攘私祲翰枋裁吹模Ａ私祲核帲罱K腦梗偏癱失語(yǔ)的患者。
二、三高能不能喝茶
我們是一個(gè)茶文化民族，不少人有喝茶的習(xí)慣，不同地方的人，也喝著不同的茶；喝茶當(dāng)然是好習(xí)慣，但喝茶更注重的是養(yǎng)生，養(yǎng)性子，讓我們快節(jié)奏的生活慢下來(lái)，讓我們的心情更加愉悅。并沒(méi)有說(shuō)喝了茶就能直接降三高。
關(guān)于喝茶和三高的研究，目前有研究證實(shí)喝茶，能夠升高高密度脂蛋白，也就是喝茶的人體，好血脂會(huì)高一些，好血脂能夠利于預(yù)防心腦血管疾病。但這只是一個(gè)研究，不能作為指南，再者這些研究，并沒(méi)證實(shí)喝茶能降低壞血脂，降血壓，降血糖。
但也沒(méi)有研究證實(shí)，喝茶會(huì)導(dǎo)致三高加重，或喝茶會(huì)誘發(fā)三高；至少說(shuō)明三高人群是可以喝茶的。
三、三高人群喝什么茶好
其實(shí)目前不管是膳食指南，還是疾病預(yù)防指南，都沒(méi)有直接推薦我們具體喝哪一種茶；只是建議，可以喝水，可以喝淡茶。至于您能是喝哪一種茶，還是根據(jù)自己的習(xí)慣決定，不做強(qiáng)求，因?yàn)楹炔杈褪茄a(bǔ)充水分，有點(diǎn)修身養(yǎng)性的意思，但不能降三高。
只是建議不要喝濃茶，因?yàn)闈獠杩赡軙?huì)導(dǎo)致部分人失眠，失眠后悔導(dǎo)致血壓升高；還有就是平時(shí)您沒(méi)有喝茶的習(xí)慣，那就無(wú)需因?yàn)樾奚眇B(yǎng)性刻意去喝茶。
除了喝茶根據(jù)個(gè)人習(xí)慣外，三高人群，不建議喝酒，不建議和碳酸飲料，以白水和淡茶為主。
總之，千萬(wàn)不要再謠傳喝茶降三高，不要害人了；當(dāng)然茶可以繼續(xù)喝，但更多的是補(bǔ)充水分，修身養(yǎng)性，并不能直接治病！
謝謝邀請(qǐng)！針對(duì)三高，首先在藥物的治療下，要結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)、心情、同時(shí)進(jìn)行，比如，養(yǎng)成良好的生活方式，均衡飲食、吃動(dòng)平衡，保持健康體重，保持良好的心態(tài)。在此基礎(chǔ)上，可以輔助喝一些可有助于降三高的茶飲。比如:桑葉茶桑葉含有豐富的氨基酸、纖維素、維生素和礦物質(zhì)。主要成分為桑苷、維生素A謝謝邀請(qǐng)！針對(duì)三高，首先在藥物的治療下，要結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)、心情、同時(shí)進(jìn)行，比如，養(yǎng)成良好的生活方式，均衡飲食、吃動(dòng)平衡，保持健康體重，保持良好的心態(tài)。在此基礎(chǔ)上，可以輔助喝一些可有助于降三高的茶飲。比如:桑葉茶桑葉含有豐富的氨基酸、纖維素、維生素和礦物質(zhì)。主要成分為桑苷、維生素A桑葉茶普洱茶銀杏葉茶
銀杏葉含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)。并含豐富的黃酮類化合物，銀杏素、萜內(nèi)脂等，具有調(diào)節(jié)血脂、血壓、減低血液粘稠及改善糖尿病的作用，可預(yù)防血管動(dòng)脈硬化，恢復(fù)血管彈性。改善血液循環(huán)，保護(hù)心臟的作用。
患有高血脂、高血壓、高血糖的老年人喝什么茶或者用什么泡水喝最好？提出這個(gè)問(wèn)題的應(yīng)該是一位孝順的孩子，它的父親55歲，體檢查出來(lái)患有高血脂、高血壓和糖尿病，想知道平時(shí)能喝什么天然植物可以降低這些指標(biāo)？今天張大夫就為這位提問(wèn)者回答一下這個(gè)問(wèn)題。首先說(shuō)，張大夫還是第一位想提醒這位55歲患有高血脂、高血壓、高血糖的老年人喝什么茶或者用什么泡水喝最好？提出這個(gè)問(wèn)題的應(yīng)該是一位孝順的孩子，它的父親55歲，體檢查出來(lái)患有高血脂、高血壓和糖尿病，想知道平時(shí)能喝什么天然植物可以降低這些指標(biāo)？今天張大夫就為這位提問(wèn)者回答一下這個(gè)問(wèn)題。首先說(shuō)，張大夫還是第一位想提醒這位55歲
患有高血脂、高血壓、高血糖的老年人喝什么茶或者用什么泡水喝最好？提出這個(gè)問(wèn)題的應(yīng)該是一位孝順的孩子，它的父親55歲，體檢查出來(lái)患有高血脂、高血壓和糖尿病，想知道平時(shí)能喝什么天然植物可以降低這些指標(biāo)？今天張大夫就為這位提問(wèn)者回答一下這個(gè)問(wèn)題。
首先說(shuō)，張大夫還是第一位想提醒這位55歲的高血壓患者，被寄希望于喝點(diǎn)什么降低血脂、血壓和血糖，這都是不切實(shí)際的想法。真正降低血壓、血脂、血糖的最好辦法，還是全面的改善生活方式，比如說(shuō)這位55歲的中年人能不能先減減肥，先飲食清淡下來(lái)，注意減少應(yīng)酬，注意多運(yùn)動(dòng)一下，如果能夠做好這一切，張大夫覺(jué)得這能大幅度改善血壓、血脂和血糖，這比喝點(diǎn)什么要好的多。但是，話又說(shuō)回來(lái)了，如果已經(jīng)嚴(yán)格改善生活方式，仍舊血壓、血脂和血糖比較高，怎么辦？我個(gè)人建議接下來(lái)就應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行專業(yè)的降血壓、降血脂和降血糖的治療，其實(shí)專業(yè)規(guī)范的治療，讓患者的血壓、血脂和血糖達(dá)標(biāo)，這才是對(duì)患者最大的好處，這點(diǎn)建議希望這位提問(wèn)者能夠聽(tīng)到心里去。
其次，如果這位提問(wèn)者執(zhí)著的詢問(wèn)到底喝點(diǎn)什么能夠?qū)颊哂泻锰帯Ｎ业故墙ㄗh這位患者可以平時(shí)注意喝綠茶，因?yàn)檫@方面的確是有一些醫(yī)學(xué)上的證據(jù)的。就在剛剛過(guò)去的2019年，我們國(guó)家權(quán)威的北京阜外心血管病醫(yī)院的顧東風(fēng)院士團(tuán)隊(duì)完成的研究顯示，對(duì)于中年男性來(lái)說(shuō)，如果有喝綠茶的習(xí)慣，的確是能夠降低其冠心病的發(fā)生機(jī)率，這個(gè)試驗(yàn)規(guī)模大，最終的研究結(jié)果也是比較有說(shuō)服力。所以說(shuō)，對(duì)于這位提問(wèn)中55歲就已經(jīng)血壓高、血脂高和血糖高的中年人，如果選擇飲品，我建議他喝綠茶。但是注意，喝綠茶有些人會(huì)有胃部不適的感覺(jué)，具體能不能長(zhǎng)期喝綠茶，還要因人而異。
所以說(shuō)，對(duì)于廣大的55歲左右的中年人來(lái)說(shuō)，想要改善血壓、血脂和血糖，第一位的是注意改善生活方式和必要時(shí)進(jìn)行正規(guī)治療，而對(duì)于那些想通過(guò)喝一點(diǎn)什么飲品來(lái)改善病情的，我是建議大家不要把希望都放到這方面，其次如果真的想喝，那可以考慮一下喝綠茶，相對(duì)來(lái)說(shuō)應(yīng)該是一種對(duì)健康有益的飲品。
高血壓、糖尿病和高血脂合稱為“三高”，是我們生活中十分常見(jiàn)的慢性疾病，患病人數(shù)眾多，隨著年齡增加，患病風(fēng)險(xiǎn)也在增加，近年來(lái)，三高的患病人群有逐漸年輕化的趨勢(shì)，隨著患病時(shí)間的增加，會(huì)導(dǎo)致多種并發(fā)癥的發(fā)生，特別是在心腦血管疾病的發(fā)生、發(fā)展中，起著十分重要的作用，所以我們積極規(guī)范化診治高血壓、糖尿病和高血脂合稱為“三高”，是我們生活中十分常見(jiàn)的慢性疾病，患病人數(shù)眾多，隨著年齡增加，患病風(fēng)險(xiǎn)也在增加，近年來(lái)，三高的患病人群有逐漸年輕化的趨勢(shì)，隨著患病時(shí)間的增加，會(huì)導(dǎo)致多種并發(fā)癥的發(fā)生，特別是在心腦血管疾病的發(fā)生、發(fā)展中，起著十分重要的作用，所以我們積極規(guī)范化診治
高血壓、糖尿病和高血脂合稱為“三高”，是我們生活中十分常見(jiàn)的慢性疾病，患病人數(shù)眾多，隨著年齡增加，患病風(fēng)險(xiǎn)也在增加，近年來(lái)，三高的患病人群有逐漸年輕化的趨勢(shì)，隨著患病時(shí)間的增加，會(huì)導(dǎo)致多種并發(fā)癥的發(fā)生，特別是在心腦血管疾病的發(fā)生、發(fā)展中，起著十分重要的作用，所以我們積極規(guī)范化診治，以穩(wěn)定控制病情。
生活中，我們常常聽(tīng)到一些人說(shuō)，喝某某茶水能夠降血壓、降血糖、降血脂，的確，一些茶水具有一定的藥理功效，在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中也證實(shí)其中某些成分能夠降血壓、降血糖或降血脂，但動(dòng)物實(shí)驗(yàn)有效并不等于對(duì)人體就有效，茶水中這種有效物質(zhì)含量降低，難以達(dá)到降血壓、降血糖和降脂藥物同樣的功效。
所以說(shuō)，對(duì)于高血壓、糖尿病、高血脂患者來(lái)說(shuō)，大家可以飲茶水，如荷葉茶、山楂茶、玉米須茶、決明子茶、桑葉茶等，的確有一定藥理作用，但茶水畢竟不是藥品，作用相對(duì)有效，單純依靠茶水來(lái)降血壓、降血糖和降血脂，并不現(xiàn)實(shí)，還需配合其他生活方式干預(yù)，根據(jù)病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，以穩(wěn)定控制病情，減少并發(fā)癥發(fā)生，提高生活質(zhì)量。
對(duì)于診斷明確的三高人群，大家首先要端正認(rèn)識(shí)，積極了解疾病相關(guān)知識(shí)，雖然目前尚無(wú)根治辦法，但正規(guī)診治下，常常可以很好的控制病情。建議大家聽(tīng)從專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)，注意改善生活方式，做到低鹽、低脂、低糖飲食，積極戒煙，限制飲酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，規(guī)律作息和保持良好的心態(tài)。大家在改善生活方式的同時(shí)，也要根據(jù)病情選擇合適的藥物，藥物使用要個(gè)體化，同時(shí)要注意監(jiān)測(cè)病情變化和定期復(fù)查。
本文由全科掃地僧原創(chuàng)寫作，希望對(duì)您有所幫助，版權(quán)??所有，轉(zhuǎn)載務(wù)必注明出處。不足之處，敬請(qǐng)指正，文章僅供參考，不作為醫(yī)療建議，不具備醫(yī)療指導(dǎo)條件。
謝謝邀請(qǐng)！歡迎關(guān)注頭條號(hào)“正說(shuō)中醫(yī)藥”，正哥將為您提供關(guān)于中醫(yī)臨床、養(yǎng)生、科普和教育的專業(yè)解讀。高血壓、高血脂、高血糖俗稱“三高”，加上高尿酸血癥，合稱為“四高”，這些情況常集中出現(xiàn)在一個(gè)人身上，屬于代謝綜合征的范疇。所謂病從口入，代謝綜合征在一定程度上是吃出來(lái)的病，因此首先要在謝謝邀請(qǐng)！歡迎關(guān)注頭條號(hào)“正說(shuō)中醫(yī)藥”，正哥將為您提供關(guān)于中醫(yī)臨床、養(yǎng)生、科普和教育的專業(yè)解讀。高血壓、高血脂、高血糖俗稱“三高”，加上高尿酸血癥，合稱為“四高”，這些情況常集中出現(xiàn)在一個(gè)人身上，屬于代謝綜合征的范疇。所謂病從口入，代謝綜合征在一定程度上是吃出來(lái)的病，因此首先要在代謝綜合征的范疇。任何食品和保健品都不能代替藥品。規(guī)范的藥物治療的同時(shí)，配合食療才是正確的選擇。
謝邀！我本人是兩高，高血脂，高血壓，目前做法是：一，遵醫(yī)囑，每天吃10mg.阿杔伐他汀鈣.膠囊，至正常。二，管住嘴、邁開(kāi)腿。A，不吃動(dòng)物內(nèi)臟、及高脂肪、高熱量食物，少吃甜品，以魚代肉。多吃蔬菜和水果，每餐少吃點(diǎn)，不吃撐肚，健康飲食。B，邁開(kāi)腿，每日步行1~1.3萬(wàn)步，風(fēng)雨無(wú)阻，不謝邀！我本人是兩高，高血脂，高血壓，目前做法是：一，遵醫(yī)囑，每天吃10mg.阿杔伐他汀鈣.膠囊，至正常。二，管住嘴、邁開(kāi)腿。A，不吃動(dòng)物內(nèi)臟、及高脂肪、高熱量食物，少吃甜品，以魚代肉。多吃蔬菜和水果，每餐少吃點(diǎn)，不吃撐肚，健康飲食。B，邁開(kāi)腿，每日步行1~1.3萬(wàn)步，風(fēng)雨無(wú)阻，不
謝邀！
我本人是兩高，高血脂，高血壓，目前做法是：
一，遵醫(yī)囑，每天吃10mg.阿杔伐他汀鈣.膠囊，至正常。
二，管住嘴、邁開(kāi)腿。
A，不吃動(dòng)物內(nèi)臟、及高脂肪、高熱量食物，少吃甜品，以魚代肉。多吃蔬菜和水果，每餐少吃點(diǎn)，不吃撐肚，健康飲食。
B，邁開(kāi)腿，每日步行1~1.3萬(wàn)步，風(fēng)雨無(wú)阻，不讓長(zhǎng)膘，讓體重穩(wěn)定。
三，1，喝葛根茶，每天不超12克干葛粒煮茶飲，葛根茶色靚、味好。
2，有時(shí)也喝桑葉制茶，桑葉茶好處很多，且口感也不錯(cuò)。
3，也喝普茸茶、黑磚茶等，紅茶雖減脂，但是要注意鈣流失問(wèn)題。
總之，本人認(rèn)為，三高不可怕，\"管住嘴，邁開(kāi)腿”是最有效的預(yù)防三高之良方。
一、三高人群注意事項(xiàng)有哪些？隨著老齡化的越來(lái)越嚴(yán)重，三高人群也越來(lái)越多，三高主要是指高血壓、高血糖、高血脂的人群，這類人群的增多，也會(huì)增加心腦血管病的相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)，從而導(dǎo)致相關(guān)疾病和并發(fā)癥增多！三高人群需要注意哪些事項(xiàng)呢？主要是控制好原發(fā)病，控制好血脂血糖血壓，可以減少相關(guān)并發(fā)癥；其一、三高人群注意事項(xiàng)有哪些？隨著老齡化的越來(lái)越嚴(yán)重，三高人群也越來(lái)越多，三高主要是指高血壓、高血糖、高血脂的人群，這類人群的增多，也會(huì)增加心腦血管病的相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)，從而導(dǎo)致相關(guān)疾病和并發(fā)癥增多！三高人群需要注意哪些事項(xiàng)呢？主要是控制好原發(fā)病，控制好血脂血糖血壓，可以減少相關(guān)并發(fā)癥；其一、三高人群注意事項(xiàng)有哪些？二、喝茶和三高沒(méi)有直接關(guān)系！
健康的生活方式，科學(xué)的對(duì)待疾病，理性的看待問(wèn)題，合理的心理預(yù)期，才是最好的養(yǎng)生方式！喝茶可以作為一種好的生活習(xí)慣，但不是每個(gè)人都要靠喝茶來(lái)養(yǎng)生，把生活中的無(wú)意做成有“益”，需要的是一種良好的心態(tài)！
三高已經(jīng)出現(xiàn)，控制好三高，養(yǎng)成良好的生活方式，或者比喝什么更重要！
不少三高患者都想找到一個(gè)“仙方”，簡(jiǎn)單方便靈驗(yàn)。其實(shí)治療三高說(shuō)易也易，說(shuō)難也難。因?yàn)檫@三高其本身不是問(wèn)題，而是通過(guò)三高最終損害的是血管，心，腦，腎等器官。這三高基本上都是由于體內(nèi)代謝失衡，血管硬化所至，且沒(méi)有一勞永逸的根治方法，必須不間斷地服藥一控制。這樣患者就想另辟途經(jīng)，從一些不少三高患者都想找到一個(gè)“仙方”，簡(jiǎn)單方便靈驗(yàn)。其實(shí)治療三高說(shuō)易也易，說(shuō)難也難。因?yàn)檫@三高其本身不是問(wèn)題，而是通過(guò)三高最終損害的是血管，心，腦，腎等器官。這三高基本上都是由于體內(nèi)代謝失衡，血管硬化所至，且沒(méi)有一勞永逸的根治方法，必須不間斷地服藥一控制。這樣患者就想另辟途經(jīng)，從一些
不少三高患者都想找到一個(gè)“仙方”，簡(jiǎn)單方便靈驗(yàn)。其實(shí)治療三高說(shuō)易也易，說(shuō)難也難。因?yàn)檫@三高其本身不是問(wèn)題，而是通過(guò)三高最終損害的是血管，心，腦，腎等器官。這三高基本上都是由于體內(nèi)代謝失衡，血管硬化所至，且沒(méi)有一勞永逸的根治方法，必須不間斷地服藥一控制。這樣患者就想另辟途經(jīng)，從一些天然植物中找到解決的辦法。
確實(shí)，中國(guó)就有藥食同源，不少植物既可作藥用，又可當(dāng)食材，下面我就介紹幾種給朋友們選用。
葛根，有生津止渴，降脂降糖降血壓的功效。用葛煮水當(dāng)茶飲，或者與肉，骨頭燉湯，煮粥等食用。
山藥，有滋陰補(bǔ)腎，降三高。可以用山做成藥善經(jīng)常食用，也可直接煮水喝。
鐵皮石槲，是目前最熱銷的降三高的一種植物，價(jià)格鮮的買l5O一一200一斤，用它煮水當(dāng)茶飲有很好的效果。
三七，三七是降三高的佳品，用它打成粉用開(kāi)水化開(kāi)后喝更為方便。三七不僅降三高，還能提高免疫力，抗衰老等奇效。
還有羅布麻茶，只用羅布麻泡水當(dāng)茶飲用。桑葉茶，桑椹茶，菊花茶，普爾茶，決明子茶，車前草茶。還有醋泡生姜，醋泡蒜頭等。
需要注意的是，這些植物降三高只能作輔助作用，在服藥的基礎(chǔ)上進(jìn)行服用外果更好。
謝謝邀請(qǐng)。
這個(gè)問(wèn)題是患有高血脂，高血壓，高血糖的老年人喝什么茶或者用什么泡水喝最好？這個(gè)問(wèn)題我是這樣認(rèn)為的，你父親檢查出來(lái)身體里有‘’三高癥‘’這個(gè)你要嚴(yán)肅對(duì)待你父親的病因?yàn)檠强刂撇缓脮?huì)發(fā)生并發(fā)癥，首先保健品不能吃的它們是騙人的你如果說(shuō)吃了保健品把自己往死路走了。喝什么茶呢？我建議喝綠茶這個(gè)問(wèn)題是患有高血脂，高血壓，高血糖的老年人喝什么茶或者用什么泡水喝最好？這個(gè)問(wèn)題我是這樣認(rèn)為的，你父親檢查出來(lái)身體里有‘’三高癥‘’這個(gè)你要嚴(yán)肅對(duì)待你父親的病因?yàn)檠强刂撇缓脮?huì)發(fā)生并發(fā)癥，首先保健品不能吃的它們是騙人的你如果說(shuō)吃了保健品把自己往死路走了。喝什么茶呢？我建議喝綠茶
這個(gè)問(wèn)題是患有高血脂，高血壓，高血糖的老年人喝什么茶或者用什么泡水喝最好？這個(gè)問(wèn)題我是這樣認(rèn)為的，你父親檢查出來(lái)身體里有‘’三高癥‘’這個(gè)你要嚴(yán)肅對(duì)待你父親的病因?yàn)檠强刂撇缓脮?huì)發(fā)生并發(fā)癥，首先保健品不能吃的它們是騙人的你如果說(shuō)吃了保健品把自己往死路走了。喝什么茶呢？我建議喝綠茶每天要8杯人增加水分沖淡血液濃度起到排毒功能，另外我還建議你父親喝‘’三七粉‘’雖然自己要搗腰包但還是合算的，你吃上一年以后會(huì)給你一個(gè)驚喜。
的確有一些“茶”可以起到穩(wěn)定“三高”的作用，不過(guò)，其功效卻是因人而異，而且部分患者在飲用某些具有特殊功效的“茶飲料”時(shí)，不僅沒(méi)有獲得預(yù)期的效果，反而喝出了一身病，尤其是肝腎功能已經(jīng)進(jìn)入衰退階段的老年人，更是需要特別注意！其實(shí)，目前可以真正做到有效控制“三高”的方法只有三種，也就是的確有一些“茶”可以起到穩(wěn)定“三高”的作用，不過(guò)，其功效卻是因人而異，而且部分患者在飲用某些具有特殊功效的“茶飲料”時(shí)，不僅沒(méi)有獲得預(yù)期的效果，反而喝出了一身病，尤其是肝腎功能已經(jīng)進(jìn)入衰退階段的老年人，更是需要特別注意！其實(shí)，目前可以真正做到有效控制“三高”的方法只有三種，也就是牛蒡茶、銀杏葉茶和丹參茶；
上述三者本就是常用的中草藥，而且也經(jīng)常被用于“三高”的治療，所以，用它們泡茶喝自然也能起到穩(wěn)定三高的作用；另外，作為茶飲料來(lái)說(shuō)，它們的作用要比中藥湯劑更加舒緩，完全可以在潛移默化中慢慢改善我們的健康狀況；
需要注意的是，對(duì)于丹參這樣的木質(zhì)藥物來(lái)說(shuō)，其藥效是很難通過(guò)熱水浸泡而釋放出來(lái)的，最好的辦法就是用丹參煮水喝，經(jīng)過(guò)沸水的蒸煮，藥效才會(huì)被盡可能的釋放，喝起來(lái)才會(huì)有用！
以上內(nèi)容僅供參考！