屁是一股氣，不放不得勁，放了挺舒服，就是有股味

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首先，我們要知道，導致人放屁的原因有哪些：

1、人在進食等活動的過程中，有些氣體會從食道一起進入胃腸，而胃腸的容量有限，最終會將這些氣體從肛門擠壓排出，也就產生了屁。

2、我們吃進去的某些食物，消化分解后會產生一定量的氣體，這也是屁的來源之一。

3、胃腸道疾病，導致胃腸內有益菌和有害菌比例失衡，吃進去的食物無法完全消化，產生滯留發酵，并最終產生氣體。

大致產生屁的原因就是這3類，也就是說哪怕是一個健康的人，他也是要放屁的。根據放屁的多少來判定一個人健康與否，并不科學。因為他還可能是吃飯時吃入氣體較多、吃多了黃豆等產氣較多的食物。

如果通過屁來分析健康狀況，除了數量，還要結合屁的氣味（一般異味較重的，就要引起注意），集中短時間放還是較為平均分布在一天內，以及放屁時身體的一個感受……考慮的越全面，得出的結果正確率越高。

（注：圖片來源網絡，如有侵權，麻煩聯系刪除，謝謝！）

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想必看過跑男的小伙伴們都知道，在某一期節目中，某男星在玩拉單杠游戲時，突然就在身后發出一個“屁聲”，英國菲利普親王、美國國務卿希拉里兩人也都曾在直播過程中發出過“一鳴驚人”的“屁聲”，皆令眾人啼笑皆非。而我們自己也可能都遇到過這種尷尬場面。甚至我們對一些微不足道的小事情也經常會用“屁大點事”來形容，但“屁”有時真的還不是小事那么簡單。而且屁不一定就是臭的，也有的人只放屁卻不臭，而且我們民間有這樣一句話“臭屁不響，響屁不臭”。可見，人放的“屁”還真是隱藏了不少說頭。接下來，就跟大家聊一聊咱們的“屁”。

首先需要跟大家說明，若大家偶爾放屁，不管屁臭不臭、響不響，一般屬于正常生理現象。消化道內會生存著正常微生物菌群，它們作用于人們吃下的食物，使腸道內產生一定氣體，這些氣體就是所謂的“屁”，會隨同腸蠕動運行至肛門排出，而且因為肛門括約肌作用，有時在排出時會產生大小不一的響聲。因此，偶爾放屁一般屬正常現象，代表腸道的正常運行。有人喜歡吃地瓜、洋蔥或一些豆制品等，這些食物會增多腸道氣體產生，使放屁次數增多，也屬于正常現象。

當然，除了生理性放屁外，很多人會不放屁或放屁異常多而臭，這些都是不正常的。不放屁通常代表著消化道有問題。而病理性“屁多”可見于:1、腸道感染。這時有害細菌會形成氣菌，過度發酵腸內食物、氣體，造成排氣增多，此時通常會伴有腹瀉。2、腸內菌群失調。3、暴飲暴食或不健康飲食，造成消化不良。那么，屁為什么又會臭呢？通常，如果人們吃了雞蛋、海鮮、肉類等食物且這些食物在腸內發生滯留，會使屁的臭味如同臭雞蛋一般讓人生畏。這是因為這些食物含較多蛋白質，而滯留的蛋白質在消化道內被分解后就會產生這種惡臭味的胺類物質。

以上就是對題主問題的解答，希望能解開您的疑惑。

本期答主：王燦，醫學碩士

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謝邀！屁是一種易燃氣體！大部分是腸道有益菌群和有害菌群戰斗后的遺留產物！也有是吃飯吞下去的空氣！人吃的飯有大部分沒有清理干凈的細菌！都需要有益菌的消滅！有益菌少了你會腹痛腹瀉甚至發燒發炎？都是這些有益菌的工作才不至于有害菌在腸道內的繁殖！但是有益菌在消滅有害菌時會產生一種氣體?屁！屁多大都是吃多了飯會屁多！但是有益菌沒有了有害菌的食物來源有益菌會餓死！吃了部分有農藥殘留的食物會對有益菌造成傷害！隨之會腹痛腹瀉等！總之屁多是腸道內部向體外排放廢氣！是好事！這些廢氣不排出會被腸道吸收到血液中對身體有更大的傷害！屁多是與吃飯的動作和食物有關系！不是與你放多放少的動作問題！有屁不放才是最傷害到身體的！屁是沼氣！不放不得勁！放了有股味！但鬧肚子時千萬別想信是一個屁！???

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屁多是一種生理現象，很多人都會有這種體驗。我在臨床工作中，沒有見過因為屁多收住入院的。下面，鄭醫生就簡單聊聊這個問題。

1.屁的原理

人為什么會有屁放出來？很簡單，人吃進食物的同時，也會將空氣一并帶入胃腸道。所謂的打嗝、噯氣，就是氣體從胃里面返出來了。而只要胃腸道通暢，吃進去的食物會在胃腸道內消化發酵，又會產生氣體。這些氣體可能會帶有氣味，和口腔吃進去的空氣會一起排出，就形成了屁。

2.屁的聲音

如果一次性排出的氣體較多，而直腸的壓力也大，控制排便的肌肉快速放松，屁就會響，動靜比較大。如果排出的氣體較少，可能聲音就不是太大。而且，可能很多人有這種體驗，如果覺得有屁要放出來了，憋住排便的肌肉，慢慢地放出，可能聲音就不會太大。

3.屁的氣味

有些屁有氣味，有些屁則沒有，這是為什么？首先，進食帶入的空氣從體內排出的話，肯定是不臭的。

而消化不良，菌群失調等情況下，食物在腸道消化，經過細菌發酵后產生的氣體中，可能含有硫化氫和氨等成分，就會很臭。

4.屁多的原因

吃了較多的淀粉或蛋白質的食物，就特別容易在腸道發酵，產生的氣體也很多，屁就很多。像紅薯、蠶豆、大蒜、韭菜等食物，吃完放的屁就會很多，而且有味道。

有時候，人的情緒緊張，糞便在腸道蓄積的時間較長，屁就會多，而且臭。腸道的功能不佳，特別是消化不良，也會引起屁多且臭。很多人會有吃壞肚子的經歷，癥狀嚴重的話，就會上吐下瀉，不是特別嚴重的話，就表現為消化不良，屁很多，也很臭。

5.是不是病？

我個人覺得，屁是一種正常現象，不是什么病理現象。而且，一般來說，長期這樣屁多的人，不會是什么毛病。如果以前都好的，突然屁多了、臭了，還是要去找找原因的，是不是和食物、精神等因素相關。如果覺得心里總是不放心，可以去做個胃腸鏡看看，消除心理緊張。有時候，心理放松下來，可能屁就少了。飲食可以清淡一點，不要吃那些容易產氣的食物，多喝水。

綜上所述，屁多不是病，飲食要注意，心態放輕松。

我是普外科鄭醫生，如果我的回答有幫助，可以點贊。了解更多醫學知識，點擊關注我。

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稍微有點多，正常人防屁是10-15個，而且大多是在晚上睡著了放的，如果白天放20個響屁這不正常，屁分三種，響屁，不響屁，還有變異屁（打嗝）。不響屁是質量最好的屁，正所謂，響屁不臭，臭屁不響，放不臭的響屁說明身體里的糞臭素沒有排出去，常期下去對身體不好，建議多吃素，多運動，喝綠茶。

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我覺得啊天是亮的放屁肯定是正常的，如果不放，說明你的身體機能不行，最起碼有毒排不出去，不過放多了也不行，有些人一天就是幾十個屁，比如我的一個同事經常聽見他放屁，而且他還不注意場合大家一起去吃飯的時候，本來很愉快的聊天，他竟然放個屁出來，也不管別人的感受，哎呀，有幾次惡心的我飯都不想吃了。我專門查了一下，如果如果每天放的屁太多的話說明這個脾胃可能還是有問題好像說一天不能超過30個還是20個屁吧。

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屁多不一定是病，放起來味道卻可以臭的簡直要人命。喜歡吃肉的人，高蛋白飲食的人，尤其是吃了很多肉又吃了很多糖，或者再來了一些豆制品的人，那屁簡直可以是開了閘的洪水一瀉千里，一個接著一個。

正常情況下我們每天也都會放屁，別管男神女神，屁來了你就要放，不然就好像人家大s，長期憋屁憋出胃脹氣來。對于咱們普通老百姓來說，放屁順其自然，也算放生了空氣。

如果腸蠕動亢進，屁就會比較多。如果吃了很多容易產氣的食物，屁也會比較多。如果劇烈哭泣，抽泣時候咽下大量空氣，那么最終這些空氣要么變成嗝，從上面出來，要么變成屁，從下面出來。

如果肛門松弛，管不住大門，屁會更容易跑出來。如果消化不良，吃的太多，那么屁也會生產的比較多。

總的來說，屁多，不一定是病，很可能是你吃了太多產屁原料。如果你整天喜歡雞蛋肉，還要吃糖再加上一把炒黃豆，那么在坐電梯的時候，一定要繃緊屁門，小心造成集體暈倒事件。

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據統計，人每天通常刷兩次牙，吃三頓飯，但是卻要放八到二十個屁，所以說放屁是生活中最正常的現象之一一點也不過分，所以，屁多并不是一種病。要是把這些屁收集起來，足足可以充滿一個氣球。那么多的氣體是不可能全部憋在身體里的，所以說，及時行樂，放屁，也要及時。

那么，這些氣體又是怎么來的呢？

首先，就是環境中的空氣被我們吃進了肚子里。

比如說，你吃飯咀嚼的時候，空氣就會伴隨著吞咽和食物一起下到肚子里。這些氣體有一部分會被我們的腸道吸收，而另一部分會通過打飽嗝的方式吐掉，剩下一部分沒得選了。只好往下走，變成屁排掉。

其次，我們所吃的食物，就是屁的另一種來源，在一些食物中本身就帶有氣體，比如碳酸飲料就有許多二氧化碳。

更多的時候，氣體來自食物殘渣被細菌分解的過程，是的，人的消化道里面可是有著住著很多細菌的，加起來可是有四斤重呢。而這些細菌并不是病菌，它們跟人是互幫互助的，人類提供食物，其實就是吃剩下的殘渣，而它們享用這些殘渣的過程，也會產生對人體健康有益的營養物質。

我們的屁里有約74%的氣體，就是腸道細菌分解食物殘渣時產生的。如果食物里想肉類或豆制品這樣蛋白質豐富的東西比較多。細菌分解它們時往往還會產生一種硫化氫氣體，這就會使得屁變臭。但是別因為臭就憋著不放，因為這不當會讓你不舒服，還會危害健康

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古話說的好，有屁不放憋壞心臟，有屁不是什么病，有的時候吃的東西有關系，影響到腸胃所以就有屁，放出來對腸胃有好處，也就是說排排毒，放放屁也很正常，也能疏通腸道，產生氣了腸道就得排氣，所以屁就來了，屁多了不是病了。