這個問題我最有資格回答。

我曾吃過一種減肥藥，非常有效，半個月瘦了十斤，一個很胖的男同事，我們關系很好，共事五六年了，問我怎么瘦的，他也要減肥，我就如實相告，他要走了網址也買了一瓶，半個月后，他得了日光性尋麻疹，非常難治療，他說醫生懷疑是吃了我推薦的減肥藥，造成免疫力低下才得的病。他雖然沒有埋怨我，但是我非常自責，適合你的藥不一定適合別人。

所以，再有人問我都不會再說了。

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我是吃減肥藥瘦的，當時是說中藥成分，不用節食忌口，心動試試了，減了40來斤，17年的時候吃的，這幾年保持得還可以，沒有反彈，別人問我，我一般不說，除非關系很好，反正說之前招呼打好，適合我的，不一定適合你，同事是瘦了十幾斤，我也是喊她不要亂說，萬一別人不適合，怪下來，又是低頭不見抬頭見的，尷尬

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為什么吃減肥藥瘦下來的人不承認，因為都知道減肥藥會反彈，她怕反彈以后別人都說吃減肥藥吃的

第一，減肥藥確實能夠減肥，但過程很痛苦。趣評是在大三那一年寒假，選擇吃減肥藥減肥。那時候趣評是一個窮學生，也只能夠買幾十塊錢的便宜減肥藥吃。吃減肥藥給趣評的感受有兩點，特別容易拉肚子，食欲也會不振。正常而言，趣評經過一個春節的吃吃喝喝，都會胖5斤-10斤。但在吃減肥藥那一年春節，趣評整整瘦掉了10斤多一點。不過，拉肚子加食欲不振，確實非常痛苦。

第二，吃減肥藥減肥以后，停藥以后就迅速反彈了。在回到學校以后，趣評就停止了服用減肥藥。結果，不振的食欲又回來了。經過2個月的反彈期，趣評體重由吃減肥藥之前的190斤，增長到了195斤-197斤之間。事實上，吃減肥藥非常容易反彈。除非能夠持續不斷的吃，但那樣又會影響身體健康。所以，趣評從來不推薦朋友、同學、親戚吃減肥藥減肥，副作用太明顯了

第四，運動健身才是減肥的最好方式。趣評吃減肥藥減肥失敗，最終成長為210斤重的大胖子。那么，趣評后來如何實現減肥？這還是通過健身減肥實現，趣評最終體重控制了150斤左右。想要減肥的童鞋們，趣評建議到健身房請一個月的私教，將健身房那些器材的科學食用方式學會，然后配合跑步減肥，這樣效果非常明顯。當然，也沒有必要辦長期的私教課程，除非你是土豪

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我朋友因為本身也是胖，生了孩子后體重一度達到了一百八十多斤，她老公出軌，她要求離婚，不得了，買了減肥產品，一個療程三四千，一個療程為一個月，確實管用，肉眼可見的快速瘦了，不用運動，不用節食，不過要吃給搭配好的營養餐，不能吃我們這樣的飯，她半年左右體重瘦到了一百一十斤，就是那種你隔兩三天見她，就發現她又瘦了的那種速度，因為我生了孩子也胖，有一百六十斤，她說你吃嗎？吃的話我把那個人推給你，我說太貴了，不要了[捂臉]，又隔了半年，我見到她，嚇了我一跳，又胖回原來的體重了，她說停了那個減肥藥，又吃正餐，反彈了，反而我瘦了不少，我從來不減肥，我覺著我這樣也挺好，但我從去年開始，吃不了太多東西，以前自己二斤排骨沒問題，現在我聞著肉味就惡心，真的，我感覺聞不到肉香味，就聞到一股濃濃的豬屎味，熏的我頭疼，吃不下去，主食吃幾口就飽了，胃也不好，稍微吃多點，胃就疼，拉肚子，有時候覺著餓得能吃一頭牛，但飯到嘴邊了就飽了，吃嘛嘛不香了，很煩[酷拽]

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前一陣吃了種減肥產品，確實沒少瘦，身邊的朋友都在問，怎么瘦的?。繙p肥好難啊，等等等等。一開始我沒說，不是不想承認，只是不希望別人用特別驚奇的語氣說，你怎么能吃減肥藥呢？對身體多不好啊？少吃就瘦了之類的。

雖然大家都是好心，但是總磨叨這點事也煩，后來就說了，是吃了減肥糖，確實有不適，但也是真的見瘦。果然，關心大軍來了，你怎么不愛惜自己??！減肥藥傷身啊，什么少吃多動就瘦了。我一笑而過，結果，你猜咋滴，好幾個說著減肥藥傷身的人偷偷問我吃的是什么，在哪買的。

現在有依然很少說之前吃過減肥糖，不是虛榮，就怕有人問我吃的是啥，傷害了她的身體，我接受不了這種當*子立牌坊似的譴責。

原諒我小學沒畢業的水平，也不知道有沒有人能看懂。另外，我不賣，我在某手上買的，吃完確實不舒服，別的不說了

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不會啊，我吃減肥藥瘦下來的現在也還在用，用了4個月了掉了58斤，基數比較大還在繼續用，朋友會問我我都是實話實說，不想說也是有幾個原因

1、在不確定效果之前會不想讓別人知道，因為大部分減肥產品都是沒效果的怕說了后別人會說你浪費錢所以在沒看到效果前都會默默的用

2、不好意思，一跟別人說吃減肥藥別人第一反應都是不好傷身體有副作用啥的，越減越肥，說的挺不好意思的

3、想偷偷減，驚艷所有人，很多人都是偷偷減肥偷偷變美，都想一段時間不見讓別人看見自己的變化

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因為減肥藥多數都是瀉藥。根本不管事，我以前吃過，一點事沒管，直到健康減肥才真正成功

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其實沒有不愿意承認，也沒有人在意這個問題，不愿意承認那怎么別人知道吃藥會有效果，所以肯定有的人，是因為吃減肥藥瘦的才會帶動更多的人群，去購買這個產品。

但是目前市面上很多減肥藥都是一些小公司生產，根本沒有可比性。

所以推薦大家不要去嘗試用這種三無產品最主要的還是控制自身的飲食調整自己的作息時間增加自己的訓練，偶爾抽時間運動，這樣才是最好的，而且對你的整個新陳代謝都會有所提高。比如說改變整個人的氣質會看起來差別很大。

這樣才是一個長期的持續的，否則你單靠吃藥瘦下來，那你的基礎代謝也沒有得到提高容易反彈，所以靠減肥藥瘦下來的那一定后期會一直控制飲食，否則多吃就會變胖。而且反彈的效果特別快。

不推薦，用這種方式去達到自己的效果。

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所有人都知道減肥最有效的方法就是“少吃多動”，簡單的四個字能做到真的很難，但是又想獲得好身材，那就動其他腦筋。

我曾經上淘寶搜索“減肥”，排前十的要么就是左旋肉堿咖啡(膠囊)，減肥茶(拉到虛脫)，祛濕茶(十個胖子九個濕)。。。。。。我也算是都試過了，不能說完全沒有效果，但是心里總是不踏實。像碧生源那樣的跑廁所的還好一點(不是說對身體好，至少知道是什么原理瘦的)，有的和平時一樣吃不知何故的就瘦了，感覺傷害到身體健康了，提心吊膽的。就拿我吃的左旋肉堿咖啡來說吧，正常吃東西，跑廁所也沒有異常，居然瘦了，但是心里完全沒有開心還有點害怕，到底哪里發生了變化體重就輕了。百度一看就更害怕了，左旋肉堿居然對心臟有傷害，自己沒事就給把脈，跳快一點，顫一下就怕心臟有問題，果斷停了。

其實都知道減肥除了“少吃多動”，沒有其他更好的辦法，再安全的減肥藥都是以犧牲健康為代價的，減肥失敗一般就是沒有毅力堅持，好吃懶做，所以現在的人吃減肥藥瘦下去的都不承認。

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主要怕別人嘮叨吃減肥藥危害健康吧！