懷孕的月份是怎么算的，懷孕4個月是孕中期嗎？孕中期有什么常見癥狀呢？孕媽媽開始顯懷了：在懷孕4個月的時候，孕媽媽的肚子已經悄悄大起來了，孕味十足，別人一看就能看出你是個孕媽媽了，這個時候孕媽媽的體重大概增長了3kg左右，孕媽媽的臀部也開始變得更加寬厚了，由于子宮增大韌帶受到拉扯，有時候孕媽媽腹部會有輕微的觸痛感，這都是很正常的。早孕反應消失，孕媽媽的胃口變好了：進入孕中期的時候孕媽媽的早孕反應就會開始消失了，孕媽媽舒服得就像懷了個假孕一樣，隨著早孕反應的消失，孕媽媽的胃口也變得好了起來，吃的也就多了，有時候剛吃過東西沒多久就覺得餓了，有的孕媽媽經常半夜被餓醒~孕媽媽可以感受到寶寶的胎動啦：基本上在孕5個月的時候孕媽媽們就可以感受到寶寶的胎動啦，這個時候寶寶的胎動都不是那么頻繁，力度也不大，孕媽媽就感覺像是有條小魚在肚子里游來游去的。孕媽媽感覺腰酸難受：懷孕中期孕媽媽肚子肚子逐漸增大，重心向前移，腰椎負重過大就會導致孕媽媽們出現腰酸的現象。脹氣便秘：在孕中后期的時候也是孕媽媽最容易出現便秘和脹氣的時候，孕媽媽的肚子就像一個裝滿氣的氣球一樣，非常難受。缺鈣小腿抽筋：在孕中期的時候有的孕媽媽會因缺鈣的原因出現小腿抽筋，牙齒松動的現象，這個時候孕媽媽們就要及時補鈣啦~在孕中期是一個比較平穩的階段，很多準爸爸準媽媽都會選擇在這個階段同房，在同房的時候準爸爸準媽媽們都要控制好力度和時間，小心不要碰著肚子，期間如有什么不適的癥狀就要馬上停止，在孕中期的時候產檢項目都是比較多的，孕媽媽們也要注意按時產檢~我是墨媽，育兒達人多平臺原創作者，現階段也是一位孕媽媽，專注于孕產育嬰等方面的解答，對孕產育嬰有著豐富的經驗，關注墨媽與您分享更多孕產育嬰小知識~（圖片來源網絡，侵權刪）

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很多寶媽對十月懷胎，一朝分娩這句話感到疑惑，為什么是十月，明明是九月好不，其實是寶媽們對這個月份對象搞錯了，這個講的十月指的是我們臨床上的妊娠月份，而不是我們常用的陽歷。

妊娠時長一般為40周，妊娠一月指的是妊娠4周，所以才有了妊娠十月這一說法。至于題主講的懷孕4個月是否是孕中期，回答是肯定的，懷孕4個月及孕16周屬于孕中期（孕14-27+6周）。在孕中期主要是胎兒進一步發育的一個過程，伴隨這這個過程中，寶媽會出現一些不適感，最常見的就是小腿抽搐，很多寶媽會有這樣的經歷，晚間出現小腿抽搐，其實就是缺鈣，建議孕16周以后開始增補鈣劑600mg左右。除了小腿抽搐，還會出現反胃燒心，長毛，便秘，失眠，出現妊娠紋等癥狀。出現這些癥狀的時候寶媽們也不用特別擔心，需要及時就診就行，畢竟有些癥狀是可以通過藥物或某些指導活動可以好轉的。

總結，懷孕月份一般從末次月經第一日計算，除非與B超推測孕周有出路。懷孕4個月屬于孕中期，隨著孕周的增加，有些寶媽會出現一些不適感，需要及時就診，產科醫生會幫助寶媽渡過這艱辛的一段時間。祝好孕。

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相信很多孕媽都會有這樣的疑問，明明整個孕期才9個多月，為什么偏偏要說“十月懷胎”呢？難道是自己早產了？今天我們就來聊聊懷孕的月份如何計算，懷孕4個月是孕中期嗎？孕中期有什么常見癥狀？妊娠的月份確實和我們日常生活中使用的月份不同，正常生活中一個月可能是30天，也有可能是31天，但為了方便推算預產期，妊娠月份每月都只有固定的28天，按十月懷胎的話整個妊娠期就是280天。懷孕280天又被分為40周，40周又被分為三個階段，分別是：孕早期1～12周；孕中期13～28周；孕晚期29～40周。1、食欲大增，飽餐以后會燒心：進入到孕中期，孕媽最大的變化就是妊娠反應逐漸消失，胃口大開，食欲大增，但是在飽餐以后就會出現燒心、胃脹的癥狀。老一輩的人說“孕婦燒心是寶寶在長頭發”，其實是增大的子宮壓迫到腸胃，導致腸胃消化功能下降，引起的燒心。孕媽只需要少吃多餐，避免暴飲暴食，這種癥狀就會減輕。2、乳暈顏色加深：隨著孕期的增長，孕媽會發現自己乳暈顏色越來越深，而且脖子、大腿根部也會變的特別黑，妊娠線也日漸明顯。孕媽別急，這都是懷孕期間最正常的現象，等到分娩以后，妊娠線會慢慢淡化，甚至消失不見。孕媽也可以多食用圣女果和含有維生素C的食物，增強皮膚彈性，抑制黑色素沉淀。3、小腿抽筋，渾身乏力：孕11周以后胎兒發育進入迅猛階段，胎兒的發育需要吸收母體足夠的營養，到孕中期很多孕媽會出現小腿抽筋、牙齒松動的癥狀。這是在提示孕媽缺鈣了，需要及時補鈣，才能滿足胎兒骨骼發育所需的鈣元素；如果孕媽出現渾身乏力、頭暈眼花，一定是貧血導致的，孕媽可以先通過食補，多吃紅棗、花生和堅果，過半月復查即可。孕媽貧血會影響胎兒智力發育和身體發育，所以一定要重視！4、感受到胎動：孕中期最大的驚喜莫過于感受到胎動，初產婦大概會在孕18～20周感受到細微胎動；經產婦則會在孕16周就感受到胎動。開始的胎動就像腸胃蠕動一般，特別細微，等到28周以后就會變得規律又明顯。1、按時產檢：進入到孕中期，雖然胎兒發育進入穩定狀態，但是為了胎兒健康發育，孕媽一定要按時產檢。孕中期產檢項目主要有：孕16周唐氏篩查（不需要空腹、憋尿）、孕24周四維彩超（不需要空腹、憋尿）。2、均衡營養：孕中期是胎兒身體發育和大腦發育的黃金期，孕媽一定要注意調整飲食結構，均衡營養，才能確保自身健康和胎兒正常發育。本階段孕媽營養需求是鈣、鐵、鋅，日常生活中保持每周進食兩次魚類、睡前一杯牛奶幫助睡眠又補鈣、多食用新鮮蔬菜和水果，可以補充豐富的微量元素。3、適量同房：孕中期孕媽可以適當過夫妻生活，不僅有利于夫妻感情，還可以促進親子關系。同房的時候一定要注意姿勢和力度，注意自身衛生的清潔，避免細菌感染。