孩子！生活是什么，生活是生了，活著，這是最基本的！不是生活非得如何輝煌，奮斗了就是無悔的人生！你首先要調(diào)整好心態(tài)，治療好疾病，這是你的根本！是否退學了沒有多重要，文憑不能決定一切，文憑代表不了水平和能力，很多成功人士沒讀過大學，沒大學畢業(yè)呀！人得有勤奮、堅韌、刻苦的精神，如果擁有這些精神了，做什么都差不了！人生路還長著呢，祝愿你早日康復，活出精彩！

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有啥沒未來。一邊治療一邊找個工作干干。好好對待父母。人生三萬天，都這么過。瘋子在左，天才在右。誰是瘋子誰是天才，很難界定。

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我也曾經(jīng)患過躁郁癥，附帶精神分裂癥。也大學退學了，還被送進精神病院過。但是我現(xiàn)在好好的，做著自己喜歡的事，安安靜靜地過日子，我想你也可以的。

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很高興回答你的問題，雖然沒有了解到你之前說的內(nèi)容，看到你的描述，覺得你應該不是精神分裂癥，重度抑郁發(fā)作也是可以出現(xiàn)典型的精神病性癥狀的，而這里的精神病性癥狀包括幻覺和妄想，常常被誤認為是精神分裂癥，我覺得你應該是這樣的情況。

你說到“這些年一直在吃藥住院，終于在一年前痊愈了”，而且你現(xiàn)在思維的條理性恢復的很好，很難被認為是一名精神分裂癥持續(xù)了六年的人康復一年的狀態(tài)。而抑郁癥雖然也可能會慢性發(fā)作，但每次抑郁發(fā)作的間隔期是可以完全恢復所有社會功能的，也就是疾病的間隔期是可以痊愈的。所以大概率你的疾病還是情感性疾病——抑郁癥，而非“附帶精神分裂癥”。

已經(jīng)休學了兩年，現(xiàn)在退學了，即使這樣也當然會有未來，因為你完全可以，而且很可能已經(jīng)完全恢復了所有的社會功能，那么就可以像同齡人那樣再次過自己想要的生活，上學也好，工作也好，只要不是太辛苦的工作，都是可以嘗試的選擇之一，不會對你的康復之路造成不利的影響。

看到你在說慢慢減藥，實際上我還是有些擔心的，因為根據(jù)我的經(jīng)驗，持續(xù)發(fā)作治療了六年，提示你的抑郁癥很可能屬于難治型抑郁癥，這樣的話康復后仍然還是會存在再次復發(fā)的可能性的，所以維持期的規(guī)律服藥是可以科學的降低復發(fā)幾率的?？梢詼p藥，但不建議停藥，兩者的差別是巨大的，體內(nèi)存在藥物成分，就會減少復發(fā)風險，這是一定的。

所以最終我的建議是，可以減藥，但不要停藥，維持藥物治療，減少復發(fā)幾率，有計劃的恢復社會活動，生產(chǎn)活動，最終完全恢復生活，不排斥再次復學，看個人意愿。

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不開玩笑，你還是死了吧！沒有勇氣死，那么你壓根就特么不是抑郁癥，你只是個慫包而已，別特么找理由！

別怪哥哥我說話難聽！我十歲父母離異，少年時經(jīng)常吃不上飯，睡大街都有過！你經(jīng)歷過了嗎？沒人管沒人問！不拼命活著你抑郁給誰看？26歲以前，哥哥我跟別人交流都有障礙！自閉，自卑，但是老子不敢說自己抑郁！

今年四十二了，九月離婚凈身出屋，身邊只有一個癌癥晚期臥病下不了床的老媽，一分錢沒有，多年的拼搏都給了前妻和女兒，我也沒說自己抑郁了！你憑什么？你有啥資格抑郁么？

生活對你再殘酷，都不是你趴下的理由！懂不懂？老天爺沒有收走你的命，那他就是還在照著你！給你的苦難只是暫時的，人生路就是這樣，不吃苦，光吃甜，一樣沒有幸福感！

老老實實的站起來吧(*￣m￣)，別特么裝慫了！

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有未來，我親人在2000年確診重度抑郁，她說才54歲，哪怕能活到60也甘心啊。在確診的前幾年里嘗試自殺，瘦到皮包骨頭，認識的人都說沒救了。但是今年她74歲了，曾經(jīng)開始有好轉的時候她說回不到從前了，結果堅持吃藥現(xiàn)在的狀態(tài)甚至比同齡人還好。我覺得你很年輕，觀念應該比老一輩人要豁達的多，所以你還有好多的時間去做你想做的事，祝福你！

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我曾經(jīng)也抑郁癥7年，失眠，躁狂，雙相情感障礙！在這期間我離了婚，失去了撫養(yǎng)權，打官司到二審?，F(xiàn)在，我已經(jīng)全部痊愈，再不回多愁善感，也不會陷入自我空間無法自拔，因為我以前在乎的，自己認知的以為是對的其實就是執(zhí)著，這些我在意的，我執(zhí)著的不能放下的，我做的更錯的事情全部展現(xiàn)在所有人面前時，我打破了自己，從這一刻我走走了出來，再也不用服用任何藥物。當然，希望一些有抑郁癥的患者，不要看到我的話就停了藥。每個人內(nèi)心世界不同，所產(chǎn)生的問題也不同。但是只有你勇敢面對，不再逃避才能痊愈！加油吧！

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看到你的問題，心情很沉重。

也很擔心你。

我接觸過抑郁癥患者以及身邊親人朋友有精神分裂患者。

她們感受著痛苦情緒：孤獨、絕望、焦慮、煩躁、睡眠障礙等。

不得不服用藥物。承受著藥物的副作用。造成肥胖、震顫、嗜睡等。

更痛苦的是別人的疏遠。和害怕傷到他人。

對于你的問題：休學兩年，現(xiàn)在退學了。還有未來嗎？

你有這樣的擔心，說明病情好轉。有自己的意識。

我是這樣認為的：

1：上不上大學，和有沒有未來，不能劃等號。

以前一點也沒上過學的人，不也有的過的風生水起嗎？

2:有很多腦癱的，智力有問題的，連小學都讀不下來呀。

他們有的自己不能自理！

3:接納自己的病。就像有的人有咽炎、鼻炎一樣。

即使患了癌癥的人，心態(tài)好的人，可以好好的多活幾十年。

甚至她的樂觀能夠激發(fā)免疫力，巨噬細胞能把癌癥細胞殺死。

相信你的積極和樂觀，也會把抑郁殺死。

腦科學研究發(fā)現(xiàn)：大腦喜歡積極的語言。多些積極的暗示，它會表現(xiàn)的更好。

4:每天吃香蕉、晨練。

5：謹遵醫(yī)囑?？词欠駠L試中醫(yī)。

6：即使大學畢業(yè)，有好多也是自謀職業(yè)，不對口。

7:學習自己喜歡的。去打工或自己創(chuàng)業(yè)。

比如：主播或寫作等。

8：找到自己發(fā)泄情緒的好方式。養(yǎng)花、喝茶、運動、聊天。

把情緒說出來，是緩解壓力第一步。

9:有許多身患抑郁癥或精神疾病的名人。

尼采、海子、林肯、狄更斯、貝多芬、崔永元等。

從另一個角度，疾病會把你的才華更好的激發(fā)出來。

上帝關上一扇門，必定打開一扇窗給你！

每個生命都是一道最靚麗的風景線。

希望能幫你跨過心里那道暗淡的河！

此回答為心理咨詢師誠悅悟心原創(chuàng)！

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我年輕時有過一段時間的憂郁癥易怒動不動就打人。后來遇見一位心里分析師，他指出因為我的情感能量郁結在心頭無法釋放，所以一遇到外界刺激就像炸藥一樣猛烈爆發(fā)。我問如何解決。分析師說多多參加體育運動，通過體育運動將這股情感能量釋放出來。后來我每天晚上在馬路上跑步，堅持了一年多，因為受傷就改為騎自行車上班多年。現(xiàn)在我已經(jīng)退休在家很開心再也沒有年輕時的精神問題。寫這些希望對你有用，祝你早日康復

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我來和你說說我，我也是被醫(yī)院診斷為中度，我分析這個病的原因，其實還是自己造成的，要找到自己的病根，然后從根部開始自己治療，我的問題就是恐懼，只要自己身體某些方面有病，就會想是不是癌癥…看到孩子經(jīng)常熬夜，喝飲料也會擔驚受怕…這樣子的時間長了，就日積月累形成了病，就好比你感冒了，有的是因為你受涼了，有的是因為你受病毒感染的…總之得了這個病也沒啥可怕的，就像感冒一樣，找到原因對癥下藥就沒事…沒有什么大不了，人往往是自己嚇自己，好多病其實就是自己嚇唬自己的…我的病我其實分析原因：我是個非常的敏感的人，有一點不舒服就很夸張，胃疼就想是否胃癌？不開心是不是抑郁？…偏偏我沒有遇到好醫(yī)生，他診斷我是抑郁，結果就給我心里暗示，我就感覺自己有病從而背上心里包袱…就拿今年二三月疫情其間，缺少遠動，每天都是疫情啥的負面新聞，看多了，擔憂多了，自己也沒有覺得，剛好半夜胃也不舒服，所以我一下就緊張了，感覺自己是否得了胃癌？心臟就快跳出來了，這一次，我突然清醒了過來，沒有什么是我的認知思維又出現(xiàn)了偏差…那幾天雖然情緒有點無法控制的抑郁，但是我很清楚，沒有什么是自己的習慣思維給神經(jīng)帶來的傷害，我每天堅持在小范圍內(nèi)跑步運動，找些對自己有利的文章看看想辦法激勵自己，在這個過程中信念很重要，你要堅信這就像感冒有個恢復過程…不舒服不等于癌癥…經(jīng)過一段時間后會好起來…偶爾也有復發(fā)，但是經(jīng)過自己思維模式調(diào)整馬上就好了…治愈這個病有三點1找病根，也就是糾正自己的認知過程，如果你糾正了自己的認知，病就好了一半，多和別人溝通，多看心里書，勵志書…2不能無所事事，人很多病都是閑出來的…當感覺自己不對時，就盡量的運動，最好是找送快遞送外賣…把自己安排的滿滿的工作，讓自己累到精疲力盡為止，這樣睡覺也香，幾個月就會徹底好了，就算下次不小心犯病也不怕，因為有經(jīng)驗了，…這個和你身體受冷感冒是一樣道理，你發(fā)燒了，咳嗦，身體也難受…這個發(fā)病是你認知除了問題，無意思中讓你的神經(jīng)長期緊張，所以它支持不住了也會病的，病了也沒有什么可怕的，它只是告訴你，它支持不住了，你給它負面的太多了，它要罷工了…所以你就要想辦法安撫它，讓它放幾天假，讓你的身體累起來…也許它會很強的來攻擊你，但是你不好怕，心靜下來，它也會慢慢的平復下來…就像感冒一樣有的需要一個星期，有的需要半個月，有的需要一個月，有的百日咳需要百日…但是總是會好的！當它鬧夠了，當你安撫呵護好它時，它會好起來的！相信你身體的免疫力，他們是最棒的！我心態(tài)積極，四月份就上班了，剛開始上班時，坐地鐵上，就突然感覺要崩潰了，因為在網(wǎng)絡上看到一個不好的報到，說要打仗了，莫名其妙突然大腦就快崩潰了，覺得世界末日好像來了？但是很快的又在心里告訴自己，怕什么？上海這么多人，要死一起死，慢慢的讓心情平靜下來，而且心里也特別怕坐地鐵怕感染病毒，后來又在心里安慰自己上海幾千萬人，發(fā)病幾率幾百萬分之一的幾率，就算自己碰上了，也不一定能感染上，都戴口罩，就算傳上了好吧！那死亡率也很低…因為目前自己又知道自己的認知在這方面是短板，自己太敏感，所以馬上提醒自己多慮了，趕緊穩(wěn)住，這發(fā)病中這方面很脆弱很容易就受刺激，但是如果自己還清醒還能控制都沒有事…我現(xiàn)在走出來了，沒有吃藥，我知道人自身有免疫力，激發(fā)自身免疫力，比任何藥物都強?