你好，非常高興為你解答問題，感染了HPV病毒千萬不要緊張，因為HPV的感染是直接接觸感染為主，高危型的HPV病毒感染通過直接接觸宮頸的部位引起，宮頸在陰道里，只有性生活才能會導致密切的直接的接觸，所以只要做好性生活的保護，比如帶套套做功課，就會減少感染機會。

對于低危型的HPV感染，就是尖銳濕疣，可能手不小心扣了、碰了，病毒會沾在手上，這時候注意洗手就可以，手洗干凈以后也不會導致別的地方的感染。要保持生殖器部位的清爽干燥，可以禁止性生活一段時間。

HPV感染以后，在飲食方面最需要注意的就是如何通過飲食來提高身體的抵抗力，一定要注意均衡營養，食品、食物多樣化，多吃高蛋白，高維生素的食物，不要挑食、偏食。讓自己的身體變得更加的強壯。除了均衡飲食以外，戒煙戒酒，不熬夜，增強身體機能，維持免疫力。

同時放松心情，按醫囑定期復查！

希望我的回答能夠幫助到你！

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1、不管是感染何種型號的HPV，都容易感染，尤其是尖銳濕疣等。建議要保持生殖器部位的清爽干燥，可以禁止xing生活一段時間。 2、個人衛生也要特別注意，衣物清洗最好與家人隔開，勤換洗，可以自己手洗，或者單獨自己用一個洗衣機。 4、飲食方面，要注意調整，多吃高蛋白，高維生素的食物，用于增強身體機能，維持免疫力。平時不抽煙不喝酒，少吃垃圾食物，辛辣腌制燒烤等食物也不要吃。 5、強化免疫，不管是自己查資料，還是問正規醫院的醫師，都會說免疫系統是唯一能殺死HPV的辦法。因此可以利用有些免疫強化品，市場上常見的，如麥芽曬維E片等，可以自購使用。硒元素+維生素E+胡蘿卜素，三種成分結合，能充分調動免疫殺傷細胞的活性。 6、長有疣體，或者出現癌前病變的，要到正規醫院進行診治，疣體和癌前病變可以通過激光手術等切除，一些外用藥，也可以防止子宮內部感染，避免感染其他型號HPV。 7、睡眠方面，千萬別熬夜。要多鍛煉，最好每天有氧運動30--60分鐘，充分活動身體，讓氣血運行，促進全身代謝活動，有利于促進免疫力提升，加快自愈。 對于適齡女性來說，孕前體檢是必不可少的。特別是在孕前先做一個宮頸的防癌檢查如HPV病毒和液基細胞學如TCT或LCT，如果發現有宮頸的癌前病變，就可以在孕前治療好宮頸的癌前病變再懷孕。如果檢查排除了病變，而僅僅是帶病毒的狀態，那么是完全可以先懷孕生孩子的。

希望我的解答能夠幫到你！

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這種病毒潛伏期較長，感染的途徑其實就是男女雙方的性生活，此病毒只能存活于人體內，其它因素感染的微乎其微。而且容易反復發作，不容易根治，反復發作的根本原因就是已婚男女無法杜絕的性生活存在，包括邊緣性行為，唾液和其它體液同樣會傳染。這也是此病為什么高發于己婚的中青年婦女，而未婚女孩與絕經后的老年婦女幾乎無此現象的原因。在正規醫院檢查治療的時候，醫生會告訴你，無論有無采取安全防護措施，安全套也無法阻止體液的交換，在六到八個月內禁止性生活及其它親昵活動，如接吻，愛撫等，最好一年內杜絕性生活，然后再去復查，這時候的轉陰才是真正的轉陰。

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1 吃些雞蛋，牛奶，五谷，豆類，堅果，瘦肉，各種蔬菜水果，動物肝臟等，太辣太涼的不要吃，還有高吉星補硒片和維生素E，營養均衡，食物多樣化！

2 平時多運動，跑跑步，做做瑜伽，跳繩等都可以的！

3 也不要熬夜，11點之前睡覺！

4 還有就是個人衛生，貼身衣物每天換洗！

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有hpv 病毒感染飲食上需要注意什么呢？hpv 病毒感染在飲食上一般在飲食上不需要太多的忌口，但是還是建議少吃一些辛辣的食物和一些垃圾食品，盡量多吃一些瘦肉，蛋白質高的水果、蔬菜、菌菇類....營養價值高的食物。

但是我現在要說的是，現在有很多的年輕人早飯不吃，晚飯吃的多，晚上再熬一下夜，你還大吃一頓，早上睡個懶覺，不吃早餐，這個習慣可不好。

特別是熬夜是非常不好的，因為這樣的一個不好的生活習慣，會讓你的免疫力低下，很容易讓女性朋友引起宮頸病變，甚至宮頸癌的情況會大大增加。

我鄭重的提醒大家一下，一定要好好的吃早餐，中餐，晚上可以少吃一點，早點睡覺，不要熬夜。

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最重要的是花最少的錢接受正規的治療！！

1:如果你感染了HPV，首先不要驚慌，正規就醫就行了；

2:在這里特別提醒，盡量去正規的二甲及以上公立醫院，下級醫院大部分沒有治療的相應設備，私立醫院有亂收費的可能性；

3:其他注意事項請大家看樓主回答，很全面了！

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感染的亞型是高危還是低危呢？

低危的話，一般會長出疣體，需要去醫院積極治療，可以治好的，治療期間同房一定要戴TT。

高危的話，可能沒有任何癥狀，但是建議做TCT檢查，看看是否有病變，有可疑情況需要進一步做陰道鏡及活檢。如果TCT完全正常的話，就等免疫系統自行清除病毒吧。

所以看到這里大家應該明白了？免疫力的好壞是清除病毒的關鍵。

鍛煉身體、規律作息、均衡飲食、健康同房、心情放松，是HPV病毒清除的一些注意事項。

（碩世互聯網醫院：碩世生物旗下問診平臺，有專業檢驗所，三甲醫院同款的HPV檢測技術及設備~歡迎小仙女們撩我，可免費解答女性健康問題哦）