1. 分餐，用公筷。幽門螺桿菌的傳播特點決定了家里必須分餐，不然很可能感染一家人。像陳醫生廣東人聚餐，就喜歡用公筷，這是和老外學的，我覺得挺好，干凈衛生，最主要不易被傳染幽門螺桿菌。2. 如有感染，一起檢查，積極治療。如果你感染了幽門螺桿菌并且有胃炎癥狀，那么一定要積極治療，因為有癥狀的幽門螺桿菌陽性感染，傳染性比較強。而家里人也要一起檢查一起治療，尤其是平時生活關系密切的夫妻，一定要一起檢查，積極治療，要不然治好了一個，另外一個又反過來感染剛治好的這個人。3.嚴謹咀嚼喂養孩子。像中國奶奶最喜歡把食物在嘴里咀嚼爛了再喂給孫子吃，這是很不好的習慣，這不是愛，這是害。有一項研究報道發現：咀嚼喂養比沒有咀嚼喂養的孩子發生幽門螺桿菌的危險要高出大概3倍！所以，為了孩子安全，我們拒絕咀嚼喂養！
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幽門螺桿菌是被醫學界認定引起慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃淋巴瘤、胃息肉及誘發胃癌的主要因素。
臨床觀察發現，幽門螺桿菌在正常人群中帶菌者超過一半以上，會通過共用餐具、水杯、接吻等方式傳播，這種“口—口”傳播方式雖然普通，但的確讓人們防不勝防。
患有胃潰瘍、慢性胃炎等胃部疾病合并幽門螺桿菌感染的人除了應用四聯或三聯療法治療外，還要注意以下生活細節，避免傳染給別人或再一次被別人傳染而誘發慢性胃炎、胃潰瘍等胃部疾病。
1.注意廚房衛生：對餐具定期消毒(煮沸或84消毒液寖泡)；及時清理冰箱，處理冷藏時間超過兩天的熟食。
2.已知自己是幽門螺桿菌攜帶者，就要隔離用餐，勤洗手，聚餐時提倡分餐制，避免將幽門螺桿菌傳染給別人。
3.出現反復發作的消化不良、上腹部不適、疼痛、噯氣、燒灼感等癥狀時，要及時進行胃鏡、幽門螺桿菌檢測等相關檢查，一旦發現胃部疾病合并幽門螺桿菌感染，就要應用四聯或三聯療法合理正規治療，不要相信哪些吃一種什么食物或保健品能清除幽門螺桿菌的神奇方法，哪些都是沒用地！
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我的觀點是幽門螺桿菌感染與分餐具有啥關系？就算分餐具了問題就解決了？若我是一株幽門螺桿菌，其實心里特別委屈，你知道為啥嗎？因為你們人類太自私了，一心想著殺死我，就不能和睦共處嗎？其實我沒有你們想的那么壞，我只是一株跟你們人類一樣的鮮活生命，并且也跟著你們人類和睦共處了多少萬年了。
如今你們人類科技發達了，物質豐富了，一天胡吃海喝，為了追求味蕾，追求口欲，從不考慮身體的真實需要，丟掉了良好的生活方式。最終導致消化道的一些不適、病癥，全部歸因于我，并拿起醫療的科技槍要將我們趕盡殺絕，我的心里在滴血，但是我要告訴你們人類，想殺滅我們是不可能的，我們唯有和睦共處，方能共贏。
一、為什么我之前能跟人類和睦相處那么多年？
其實在幾億年之前我就生活在我們的家園，它的名字叫“地球”，我跟我的伙伴們一天很開心、快樂的生活著。直到某一天你們人類也出現在了這個“地球”上，我們也很歡迎你們的到來，你們人類也需要生存，于是我就逼迫，很不情愿的順著空氣、泉水、野果、野菜、其它動物等來到了你們的消化道。你們的消化道對我來說是一個全新的環境，特別是那個叫做“胃”東西，好酸，酸的我經常流眼淚，并且我的好多伙伴都被它給酸死了，僅剩下我們為數不多的幾個人存活下來了。在今后的日子里，我們幾個也在不斷地調整自己，盡量讓我們能適應你們的消化道環境，并很注意不給你們人類帶來不便。
就這樣咱們和睦共處了好多年，因為你們這個胃實在太酸了，也考慮到你們人類的利益。我們家族好多人也不情愿在這里安家落戶、生兒育女。那現在既然被你們吃進來了，我們也認命了，你給我們提供食物，我還可以幫你把胃壁、腸壁多余的殘渣吃掉。說句心里話：咱們就這樣共處也挺好，我也很渴望咱們就這樣一直互不傷害的作為鄰居，共享美好生活。
二、如今的我還是以前那個我，但你們人類卻變了
可如今的我還是那個我，但你們人類卻變了。不知從哪天起，我們的家族成員慢慢的感覺到我們待的環境有點不一樣了。我最明顯的感受是：“我們的朋友喜歡的膳食纖維大幅減少；我們的環境開始變得缺水，有點干燥；此外，時不時灌進來好多乙醇；不定期掉下來好多烤肉；忽然辣、咸、甜各種各樣的味道刺激；有時候脂肪快要將我包裹起來窒息；有時候大半天卻空空的什么都沒有，餓的我們發慌；有時候卻又撐的我們透不過氣來”。最令我們難受的是：“有一種毒藥幾乎快要把我們滅族，這個毒藥就是你們人類研制出來的對付幽門螺桿菌的藥物。你們天真的認為造成你們消化道不適、炎癥、最終導致疾病的罪魁禍首是我們，所以想盡一切辦法要將我們趕盡殺絕”。無奈我們為了生存，大部分家族成員都死掉了，只剩下幾個人了。幸運的是：我們的祖先賦予了我們微生物種族強大而豐富的基因群，總有成員能適應最惡劣的環境，比如各種耐酸、耐堿、耐藥、耐高溫、耐低溫、耐輻射等等，最終都會通過優化自己而存活下來。這也是我們微生物種族能在地球上生存幾億年的原因。
三、咱們還是坐下來冷靜思考思考這個問題，而不是將對方趕盡殺絕
經過久久的思考后，我僅代表幽門螺桿菌家族跟你們人類談談，因為我相信真誠的溝通是解決一切問題的法寶。因為我深在你的消化道，對里面所發生的一切太清楚了，只是你們人類還蒙在鼓里，誤會了我們，并把一切歸因于我們，還要將我們趕盡殺絕。
其實你們消化道的所有問題幾乎都是你們人類自找的。因為那次我跟你們的“胃”聊天時它們告訴我的。它說：“我的主人現在暴飲暴食，飲食很沒有規律，老愛吃很多高能量的油脂（肥肉、炒菜用植物油等）、蛋白質（烤肉、大魚大肉等）、精米精面類（面條、饅頭、米飯、糖）等，并且味道還特別重，營養嚴重不均衡。胃有時很撐，有時很癟，弄得我都不知道啥時候需要分泌多少胃酸，經常性的分泌不足或過量，經常性被撐大和壓小。這樣胃壁細胞受不了了，胃也想啟動修復程序來修補一下受損的細胞”。遺憾的是修復的所需的原料，如維生素、礦物質、蛋白質等不足，不能快速的合成胃壁細胞所需的東西。這個時候人類還不重視，繼續之前的生活方式。胃壁細胞只好受損越來越嚴重，直到新生的細胞趕不上死亡的細胞，導致胃出現漏洞，這個時候胃里的鹽酸就會從漏洞進入傷害胃和腸，一進步造成嚴重的疾病。
而在這個過程中我們微生物家族只是胃及十二指腸中唯一存在的有生命的菌體。我們也要吃飯、排泄，很自然我們的排泄物也會進入這些漏洞，從而對人類造成一些輔助的負面影響。然而人類卻將最終的問題歸于我們，所以我們也很無奈。今天談了這么多，就是真誠的告訴人類：“是你們破壞你們的胃腸在先；是你們膳食營養不均衡，導致你們自身細胞修復的原料不足，修復能力大幅減弱；我們的排泄物才進入這些漏洞造成對你們不好的影響。倘若你們細胞完好，我們的排泄物會順著腸道順利的從肛門排出，并不會對你們的健康造成威脅。你們的腸道中也有很多對你們人體有益、有害、中性的微生物，難道你們都要將它們殺滅嗎？這不也好好的。因此，還是從你們自身找問題吧！我們只是中間的一個替罪羊。
總之，打鐵還需自身硬，當你自己變得千瘡百孔、脆弱不堪。外界很微弱的一個因素都可以是致命的。想要健康的體魄，就需從健康的生活方式開始做起，這樣我們自身抗打擊能力強了，外界的有害東西也進不來，正如我們祖國醫學所說：“正氣存內，邪不可干”。
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建議行分餐制。希望我的回答能給您帶來幫助！喜歡就點個贊吧！
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幽門螺桿菌（Hp）是一種革蘭染色陰性螺旋狀細菌，所有人對幽門螺桿菌均易感，主要通過口-口途徑或糞-口途徑在人與人之間傳播。
該疾病的傳播主要見于：1、食用不潔凈的食物或飲用不潔凈的水；2、接觸了感染者的唾液、體液、嘔吐物或糞便排泄物，不洗手進食；3、與感染者長期密切接觸；4、與感染者共食，使用感染者用過的不潔凈器具；5、直接口對口喂食或密切接觸。
該疾病除了藥物治療外，健康管理也很重要。1、避免家庭性感染：提倡分餐制、公筷制減少感染Hp的機會，餐具定期消毒，杜絕家長將食物嚼碎后給寶寶喂食；2、保持口腔健康，戒煙；3、改善飲食習慣：避免喝生水、吃生的食物，食物應多樣化，不吃霉變食物，少吃熏制、腌制食物，避免過于粗糙、濃烈、辛辣食物及大量長期飲酒。
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感謝這么多位的邀請，我遲遲沒有回答此問題，是因為我沒有肯定的答案，說的也不一定正確。
因為一件事情有很多方面，光說一個方面肯定是片面的，不完全正確的。
先說幽門螺旋桿菌。
在30年以前，人們認為（瞎猜）：在胃里的高酸環境下不可能有細菌生存，導致胃潰瘍的根本原因就是胃酸增多，編了很多胃酸增多的理由，找了很多對抗胃酸的藥物讓人們（瞎）吃！。
澳大利亞柏斯醫院的病理學家沃倫在病理標本里發現了彎彎曲曲的東西，猜可能是細菌的尸體，就和馬歇爾醫師共同合作，進行體外培養活菌。功夫不負有心人，在經歷了34次失敗后的第35次終于成功了。切記：新發現不等于新出現的，幽門螺桿菌也許伴隨我們人類有幾億年了。
為了證明幽門螺桿菌是否可以導致胃炎和胃潰瘍，馬歇爾拿小白鼠和自己做實驗。證明的確可以導致胃潰瘍，并通過服用抗菌素治愈了。2005年他們倆人獲得了諾貝爾醫學獎。
從那時候開始，幽門螺桿菌成了醫學界的焦點，成了“明星”，醫生們研究幽門螺桿菌的“熱潮”不知道有多瘋狂！尤其是關于幽門螺桿菌致癌的論文鋪天蓋地！（后來逐漸被頭腦清晰的人所否定）。那時我對那些觀點不太認可，寫一篇關于幽門螺桿菌的綜述論文，編輯的一句話：“現在幽門螺桿菌方面的文章過時了！前幾年才‘火’呢！”。從那以后，我再也沒有寫論文晉升的念頭。（我覺得學術問題不能跟風，也不能造假，客觀事實可不是這樣，而且很多醫學觀點都不正確的，包括很多《指南》都受商家利益的指導），所以我說醫學《指南》不斷地被修改，除了對疾病的認知錯誤或不全面正確外，主要還是被“利益（集團）”指引了。
這方面的例子比比皆是，比如刷牙，每天三次刷牙，受牙膏廠、牙刷廠利益的唆使！去問問那些宣傳的專家們，他們是這樣做的嗎？他們的牙齒好嗎？是否到80歲了，全部牙齒完好啊！哪個活到80多歲，仍然滿口好牙的專家出來介紹一下經驗尚有可信度。做牙的廣告的都是年輕的醫生，上電視講座的也是年輕的醫生，年老的都不敢出來說話！還包括“每年洗兩次牙”的說法更是坑人呢！后續我會專門寫關于這方面的文章！
接著說幽門螺桿菌，其實人們對它們的認知是非常膚淺的，它們伴隨著我們存在了多少年？能夠給人們帶來多少好處？多少害處，是好處大于害處呢，還是害處大于好處呢？說幽門螺桿菌可以導致胃炎，胃潰瘍，甚至胃癌，這句話不要理解成：只要有幽門螺桿菌就會得胃炎，胃潰瘍或胃癌；也不要理解成：所有的胃炎、胃潰瘍、胃癌全部是由于幽門螺桿菌導致的。也許，因為幽門螺桿菌感染引起的不足1%呢。而90%以上是飲食、藥物、精神、遺傳等諸多因素引起的呢？學術論文上的高比例，很難說不是編的或原因歸結錯誤呢！
再說，幽門螺桿菌究竟是怎么個傳染途徑，肯定沒有完全搞清楚。不管怎樣，跑不出來源于體外，那就有如下兩種可能性：
1、 經過飲食進入胃；2、經過血液母嬰傳播進入胃。
第2種可能性基本不存在，因為只有部分病毒才可能經過血液母嬰傳播。應該能排除經過性傳播，也排除遺傳。
那么第1種可能就再分為：a、經過共同進餐或唾液；b、經過食物或水。
如果是a，那么可以推出如下的結論：所有有幽門螺桿菌感染的人口腔內，隨時會有幽門螺桿菌，那樣的話，只和家人分餐具或分餐是價值不大的，在別處進餐也要分餐具或分餐才行。
如果是b，經過食物和飲水傳播的，那么有幽門螺桿菌的人腸道里也會有很多幽門螺桿菌（這還得需要科學家去證實，果真如此，那么很多慢性腸炎，確切地說應該是腸道感染，也是因為幽門螺桿菌所致），或者腸道里沒有寄生幽門螺桿菌，都經過腸道跟隨著糞便排出體外后，再經過污染的水果、蔬菜、水等方式傳播給他人。如果是這樣的話，只有不食生水或生食蔬菜、水果，或者只吃底洗干凈的生的蔬菜、水果，喝無菌的水，即可避免被傳染。那么與分餐具、分餐無關。
假設某些醫學論文不是瞎編的，是正確的：幽門螺桿菌感染有家庭聚集現象，說明b的可能性極小。那么只有a了。這樣的話，分餐和分餐具，甚至不要嚼碎食物喂孩子就是必要的。假設論文說的結論是錯的，那應該b是對的，那么只在家分餐和分餐具是不能預防被傳播的。
但愿能看明白。
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幽門螺桿菌，簡稱Hp，是一種革蘭氏陰性桿菌，其生存能力極強，從全球看來，它似乎很“偏愛”東方人，而中國的平均感染率約50%~70%。危害大?導致多種消化道疾病：如急慢性胃炎，消化性潰瘍，胃癌等。?導致胃腸道外疾病：如口臭。?誘發胃癌：I類致癌因子。人類是目前唯一被確認的H.p傳染源。1.糞-口傳播（細菌通過糞便排出體外，可在水源中定植，最后被人體攝入）；2.口-口傳播（可通過接吻、口對口喂食在人與人之間傳播）；3.胃-口傳播（通過接觸有H.p感染的嘔吐物）；4.胃-胃傳播（可能通過牙科器械等醫源性傳播）幽門螺旋桿菌感染后，需要分餐。
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中國人習慣共同進食的“合餐”，不管是酒席宴會，還是日常三餐，一盤菜你一筷子我一筷子，唾液容易相互交融，許多健康問題也隨之凸現，幽門螺桿菌就是其中之一。
幽門螺桿菌是目前所知唯一能夠在胃酸中生存的微生物種類，被世界衛生組織認定為是胃癌的第I類致癌原，致癌風險確認無誤。數據顯示，幽門螺桿菌感染使患胃癌的危險增加了2.7-12倍，如果沒有感染，至少有35%-89%的胃癌不會發生。
目前，全球每年新增胃癌95萬例，主要集中在東亞，我國胃癌每年新發病例約42萬例，占全球發病病例50%左右，而且大部分患者確診時已為中晚期。與此對比，歐美基本沒有胃癌，北美男性為10萬分之5.5，女性為2.7，東亞男性為十萬分之35.4、女性13.8，其中重要原因就是分餐制減少了幽門螺桿菌的傳染。
幽門螺桿菌主要是通過唾液傳播的，感染后多數人都沒有明顯的癥狀，導致很多人不知道已經感染上了。在和家人吃飯、朋友聚餐時，餐具上沾染了帶有細菌的唾液，進入到食物中，再被別人吃進去，如果這個人本身就有胃炎，或者是有胃癌家族史，患癌的風險就會成倍增加。
所以，不管有沒有感染，家庭之中能分餐盡量分餐，各吃各的，雖然會增加一部分開支，總比日后花錢看病強。實在避不開，盡量做到使用公筷，盡量避免高危環境和行為，如在醉酒后共用別人的酒杯碗筷就屬于高危行為。
不止幽門螺桿菌，分餐還能預防甲肝、戊肝、痢疾、病毒性感冒、口腔真菌等疾病的感染，減少交叉感染的機會，能使疾病的感染率由合餐制的42%降為17%。如果說家里有老人思想上接受不了，也必須動之以理，曉之以情，因為這是為了全家人的健康著想，而不是針對某一個人。