有一個辦法，買倆拳擊手套把手套上，暫時割不著手腕了。然后你和他對練，往死整別心疼！他會反擊證明有苗頭，越猛烈越好。互相對干，沒事就打，不練逼著練。時間長了你生體也好了，他也不抑郁了！得抑郁癥就是閑的，得弄點事干干。

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很嚴重，這還能該怎么辦？當然送去醫(yī)院治療，別說什么越治越重，什么孩子不接受，什么自我調(diào)整，什么怎么去幫助他。孩子病的這么重，還不去醫(yī)院住院治療，難道真的想要出現(xiàn)一些無法挽回的后果才滿意嗎？

青少年抑郁癥

最近幾年，抑郁癥的發(fā)病年齡實際上一直在逐漸降低。記得在我剛工作的時候，抑郁癥的高發(fā)年齡還是25-30歲左右，而現(xiàn)在抑郁癥的高發(fā)年齡可能已經(jīng)降低到了20-25歲，甚至有很多患者的發(fā)病年齡在14-18歲左右的年紀。

你提到了孩子罹患抑郁癥后，經(jīng)常割手腕。這個情況很罕見嗎？一點也不罕見，實際上，發(fā)病年齡小的抑郁癥患者，比成年后發(fā)病的患者更容易出現(xiàn)自殘的行為。你說割手腕，還是經(jīng)常割手腕，所以他割手腕的目的并不是輕生，而是一種減壓，一種釋放。我曾經(jīng)問過我的小患者，為什么要劃傷自己的手腕，或者是手臂內(nèi)側(cè)，他對我說因為壓抑和絕望，讓自己感到無法承受，但又不敢去死，所以選擇用小刀輕輕劃開自己手臂內(nèi)側(cè)的方式去釋放這種壓抑與絕望。每次自殘反倒感到輕松，所以一來二去，雖然知道自己這樣不對，但總是忍不住去自殘，甚至自殘后有些爽的感覺。

在我看來，這是小患者“病態(tài)”的發(fā)泄，以傷害自己為代價的發(fā)泄。而且這種發(fā)泄并不能真正的讓人感到輕松，實際上還是會很痛苦，還是會很絕望，更像是暫時的麻痹自己。

你該怎么辦？

經(jīng)常去自殘，甚至輕生的行為，總是非常危險的行為，是必須糾正的行為，但在家怎么辦？你能24小時不離視線的監(jiān)護孩子嗎？他會接受這種來自父母的監(jiān)護嗎？以前曾經(jīng)接受過嗎？不會把？！但你把他送到醫(yī)院，他卻會接受醫(yī)生和護士姐姐的幫助，有些時候，可能對自己最親近的人反而更抵觸，更反感，對陌生的醫(yī)生和護士卻可以平靜下來接受幫助。

不管怎么說，你的孩子已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的自殘，你真的放心在家里治療嗎？不擔(dān)心出現(xiàn)意外嗎？如果孩子不肯吃藥你真的有辦法嗎？平時應(yīng)該如何與孩子相處你了解嗎？他如果拒絕進食該怎么勸說你試過嗎？藥物治療可能出現(xiàn)什么樣的不良反應(yīng)你知道嗎？該如何給孩子提供最好的幫助你確定嗎？這些醫(yī)生都知道啊，因為你的孩子需要的是治療，而醫(yī)生最擅長的就是治療。

去醫(yī)院吧，抑郁癥也不是治不好，而且孩子現(xiàn)在的情況真的已經(jīng)很嚴重了，住院治療一定是最好的選擇。相信你的孩子在醫(yī)院一定可以得到他最需要的治療，會好起來的。

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1、用自殘來緩解內(nèi)心痛苦孩子出現(xiàn)割手腕等自殘現(xiàn)象，說明孩子此時內(nèi)心已經(jīng)承受不了巨大痛苦，有些心大的家長甚至在孩子出現(xiàn)了很長時間的自殘自傷行為，竟然還一點沒覺察到孩子出現(xiàn)了心理問題。

有些家長只關(guān)注這個割腕行為本身，忽視了這個行為背后的動因，匆匆運用各種道理去教育孩子不要做這些自殘舉動。這種方法不僅無效，甚至還會起到相反的效果，家長根本沒有走進孩子的心理世界，往往使孩子更加失望，孩子還愿意與父母溝通傾訴嗎？如果發(fā)現(xiàn)了孩子的割腕、劃手臂等自殘行為時，家長用什么樣的“姿勢”撫慰孩子的心靈，才是比較有效的呢。鹽城心理醫(yī)生張懷禮提供如下建議，供各位家長參考：

首先，保持鎮(zhèn)定，不要慌張，與孩子一起感受傷痕中的痛苦。

不要立即訓(xùn)斥或教育孩子，可以握著孩子的手，不用說話，只需要靜靜地陪著孩子，將你的愛、關(guān)心傳遞給孩子，以憐愛、慈悲之心看著你的孩子，愛才是療愈心靈的良藥。往往這時候孩子內(nèi)心就開始被溫暖和融化，為下一步處理做好鋪墊。

其次，以平靜心情，嘗試走進孩子的心理世界，了解問題的真相。

詢問孩子發(fā)生了什么事情，遇到了什么困難，如果孩子不愿意說，請不要著急，說明時機尚未成熟，請耐心等待，并給予孩子情感支持和有力保證，讓孩子覺得你可以理解他，是值得他信賴的，孩子才愿意與你講。在孩子講述自己的痛苦過程中，不要著急打斷，讓孩子慢慢講，你認真聽，用心聽，適時地插上一兩句理解、支持、保證的話就夠了。

如果孩子仍不愿意講，也不要勉強，幫助孩子處理一下傷口，陪伴一陣孩子，告訴孩子等他想好了再講。

最后，給孩子提供有力的保證，并根據(jù)問題的嚴重程度采取對應(yīng)措施。

向孩子承諾，無論遇到什么，爸爸媽媽都會堅定與孩子一起去面對困難。根據(jù)筆者在心理咨詢與心理治療工作中的總結(jié)，出現(xiàn)自傷自虐行為的孩子，大多數(shù)品行善良，情感內(nèi)斂，膽怯內(nèi)向，力量感較差，遇到自己解決不了的困難，難以有效利用求助途徑和應(yīng)對方式。所以，在體會了孩子的感受，了解了孩子的問題以后，對孩子今后遇到類似問題，家長應(yīng)給予具體指導(dǎo)。為了提升效果，可以使用情境式假設(shè)、啟發(fā)性提問、分析不同應(yīng)對方案的利弊等方法，來提升孩子解決類似問題的能力。最后，根據(jù)問題的嚴重程度，做好意外風(fēng)險的防范，如果發(fā)現(xiàn)孩子有抑郁癥、精神分裂等疾病，應(yīng)及時送孩子去就診。

答案小結(jié)：

青春期的孩子情緒波動較大，是心理障礙、精神疾患的高發(fā)期，割手腕這種自傷自虐現(xiàn)象，在青少年中并不少見，往往揭示了孩子在成長發(fā)展過程中，遇到了自己難以越過的困難，它為家長提供了了解孩子、幫助孩子和支持孩子、解決問題的信號，家長可以抓住這個機會，通過共情、傾聽、支持、鼓勵等方法，引領(lǐng)孩子面對問題，合理表達感受，探索解決方法，為孩子提供一堂生動的心理教育課，促進孩子的健康成長。

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首先，您要區(qū)分您的孩子是抑郁還是抑郁癥，抑郁與抑郁癥為兩種不同的概念。建議您帶孩子去正規(guī)的醫(yī)院進行相關(guān)診斷并接受治療。

孩子出現(xiàn)自殘行為說明情況已經(jīng)嚴重化，要明白孩子并非是主動去自殘，而是被抑郁癥所左右，不能自已。對已經(jīng)出現(xiàn)自殘這一情況，家長要引起足夠的重視，及時帶孩子去進行診斷，如確診為抑郁癥，則需要配合藥物治療及心理疏導(dǎo)并重治療，二者缺一不可，從而教導(dǎo)您的孩子正確認識抑郁癥，改變認知，完善自身人格，逐漸自信。

青少年抑郁癥也在警醒著廣大家長，要關(guān)注孩子自身的發(fā)展，現(xiàn)今學(xué)習(xí)的重壓、環(huán)境的壓抑、青少年情感的糾結(jié)等都可能會引發(fā)青少年抑郁癥，心理疏導(dǎo)的缺失是誘發(fā)青少年抑郁癥的重要因素。當孩子出現(xiàn)抑郁情緒時，家長需要及時做好溝通交流避免抑郁情緒轉(zhuǎn)換成抑郁癥。

那么做為家長要如何發(fā)現(xiàn)孩子是否有抑郁情緒，并做好相應(yīng)干預(yù)呢？

首先，觀察孩子是否經(jīng)常性出現(xiàn)頭暈、失眠等狀況，如果有這些情況，要觀察孩子最近是否壓力太大，亦或是身體本身問題，家長要以朋友的身份及時和孩子交流，千萬不可一昧怪罪謾罵。

其次，觀察孩子是否有潛意識的恐懼、焦慮。如是否一到學(xué)校、教室等地便各種出現(xiàn)不舒服，很多家長這個時候容易出現(xiàn)誤區(qū)，認為孩子是裝的。其實不然，如果孩子出現(xiàn)了這種情況，需要考慮該地是否對孩子心理產(chǎn)生了創(chuàng)傷，及時了解孩子的社交圈。

然后，觀察孩子是否有消極、自我貶低、極度自卑的情緒。如果您的孩子對很多事物都缺乏動力，家長要反思自己在日常生活中是否存在經(jīng)常否定孩子的情況，或者是尋找學(xué)校是否存在老師一直否定孩子的情況，從孩子身邊的人入手。在抑郁癥的癥狀中，對自身存在意義的疑惑往往是陷入抑郁的恐怖螺旋的開端，因此需要給足孩子自身的定位。

最后，經(jīng)常帶孩子散心，與孩子談心。不要強行給孩子扣上“抑郁癥”的帽子，通過細節(jié)去觀察孩子的情緒，多和孩子談?wù)剬W(xué)習(xí)以外的事，孩子若出現(xiàn)早戀等情況，也不要一昧指責(zé)孩子，而是通過聊天引導(dǎo)孩子樹立一個正確的愛情觀。

以上就是十七關(guān)于家長對孩子患有抑郁癥從心理學(xué)上的回答，對此有什么疑問或者有更多見解的，歡迎評論轉(zhuǎn)發(fā)。

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人的一生心理發(fā)展最快，最脆弱的階段是青春期：身體發(fā)育很快，接近成人。但是心理發(fā)育相對滯后身體，再加上青春期內(nèi)分泌激素不平衡狀態(tài)也容易出現(xiàn)心理障礙。當然出現(xiàn)問題也有家庭、社會、學(xué)校多重因素綜合作用的結(jié)果。而問題中描述的狀況屬于輕度抑郁狀態(tài)，也是為了證明自己的存在感而做出的自傷行為。遇到這個情況首先了解當事人所處的學(xué)校環(huán)境、家庭環(huán)境及社會發(fā)展背景等，尤其家庭狀況，從而找出造成這種問題的因素根源；其次，有針對性排除造成當事人傷害的相關(guān)事件，給予當事人必要的關(guān)愛，尤其監(jiān)護人對他們的關(guān)愛十分必要——愛是一個受傷心靈的必要營養(yǎng)劑；再次，引導(dǎo)當事人往學(xué)習(xí)、運動、交友、興趣愛好等方面發(fā)展，養(yǎng)成良好的積極向上的生活習(xí)慣，積極投入到生活中來，一旦一個人有了積極生活，有了希望目標，高昂的情緒自然取代抑郁了——有陽光的地方自然不會黑暗……

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你好，看到你的問題，孩子青春期得了抑郁癥經(jīng)常割手碗，該怎么辦？我很愿意跟你討論一下。

這個問題確實很棘手，孩子的事情沒有小事情，希望我的建議能夠給你幫助。

青春期孩子的抑郁癥，跟孩子自己個性特征有關(guān)，也跟孩子周圍的人際關(guān)系有關(guān)，不管是同學(xué)之間的關(guān)系，孩子跟老師之間的關(guān)系，尤其是孩子跟父母之間的關(guān)系，這些關(guān)系是影響孩子情緒非常大的因素。

在幫助孩子的過程中，如果是專科醫(yī)院診斷抑郁癥，治療按照醫(yī)生的醫(yī)囑進行。

下面，我就家長跟孩子的關(guān)系這個角度，看看家長可以做些什么？

1，割手碗是自傷的行為，如果孩子讓你看到這個自傷行為了，說明你有機會幫助到孩子。

2，家長需要反思：看到孩子的自傷行為，你的反應(yīng)非常重要，你是生氣呢？還是心疼孩子呢，按理說，所有的父母都是心疼孩子，但是，在我過往的工作中，有自傷孩子的父母多數(shù)都不會表達自己對孩子的關(guān)心。

這樣的父母表達關(guān)心的方式，往往讓孩子體驗不到愛，反而孩子很容易體驗到的是被父母嫌棄。

3，夫妻合作：作為父母，看到孩子有自傷的行為，內(nèi)心的焦躁可想而之，你現(xiàn)在想一下，能夠給你支持的人是誰？誰可以幫助到你？

在這樣的時期，夫妻合作面對，是非常可行的，因此，這個時候非常考驗夫妻關(guān)系，夫妻之間是如何傳遞溫暖、關(guān)懷、包容和信任的。

所以，孩子出現(xiàn)問題，是夫妻關(guān)系改善和提升的契機。

4，跟孩子進行深入的溝通，問孩子幾個問題：如：

你覺得爸爸媽媽愛你嗎？

你希望我們?nèi)绾螌Υ悖阍敢飧嬖V我們嗎？

爸爸媽媽很擔(dān)心你，我們可以做些什么幫助你嗎？

給孩子提問題，然后，耐心等待孩子說話，讓孩子多說，大人少說，耐心的陪伴在孩子身邊，讓孩子感覺到你是替他著急的，是愛他的。

在跟孩子交流的過程里，如果交流10分鐘的話，讓孩子說8分鐘，家長最好是傾聽，一直聽，然后，跟孩子商量，咱們后期要怎么做更好。

讓孩子說的過程就是排解、宣泄情緒的過程，慢慢的學(xué)會用語言表達情緒了，慢慢的就不用割傷自己的方式來宣泄情緒了。

父母給孩子講道理是必要的，但給青春期的孩子講道理時，要注意自己講話的姿態(tài)，姿態(tài)比道理更重要。否則，孩子會厭惡，反抗。孩子會說：你講的話都是對的，但你講話的那個樣子很令人討厭。

以上我說的，也許你都用過了，重要的是堅持。

陪伴孩子成長是一個過程，孩子面對挫折的能力，是需要慢慢的培養(yǎng)出來的。

每一個孩子都是一枝獨特的花朵，孩子成長有快慢，能力有差異，這是非常正常的現(xiàn)象，就像自然界的花朵有各自不同的習(xí)性和花期一樣。

如果，我說的對你有幫助，我很開心，請點擊頭像關(guān)注我，查看更多心理小知識分享和回答的問題，總有你感興趣的

我是閆錦穩(wěn)，一個關(guān)注家庭幸福度的心理咨詢師

@頭條心理 @北京幸福公益基金會

#心理咨詢師說##心理有你##頭條情感#

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請記住，孩子自傷行為背后的語言你可以理解為孩子的一種求助，如果他們讓你知道或看見，證明他們對你仍有渴求，也就是說，至少，你沒有那么讓他失望，而這本身，也是一種求救的信號。感謝孩子及時提醒你。

請帶著感動去理解你的孩子，放下你內(nèi)心的評判，孩子究竟遇到了什么困難？孩子用自傷來表達什么？為什么他們會置于不得不用自傷來解決問題的處境？然后，請在孩子想要交流的時候與孩子一起談?wù)摵兔鎸@些。

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我是初中班主任，去年我才處理了兩個自殘的學(xué)生，其中就有割腕，其他班級也有不同程度的割腕行為，根據(jù)處理的情況把它分為三類。

第一，情況非常嚴重，經(jīng)常割腕，確實存在心里抑郁的問題，甚至有可能患有抑郁癥，這種情況家長及時帶孩子到專門的醫(yī)療機構(gòu)進行醫(yī)治。

我們班上的一位女生很高很瘦，是生活委員，也是歷史課代表，作為班干部，工作很出色，學(xué)習(xí)成績也不錯。

她的主要問題來自于家庭，他的爸爸在她4歲的時候得癌癥去世了，現(xiàn)在生活在組合家庭矛盾很突出。

他的親生父親身高1米8，非常的愛她，對他的照顧細致入微。而他現(xiàn)在的繼父身材矮小，也不疼愛她，經(jīng)常嘮叨她，非常討厭。

加上一些學(xué)習(xí)的壓力，最后導(dǎo)致了她用圓規(guī)在手腕上劃破了很多的紅線似的傷痕。而且每次傷心的時候會一直哭，抽一個小時甚至兩個小時。

后來找她談話了解了前因后果，我告訴她可以有很多方式緩解壓力：

第1種方式就是找人傾訴，找老師談心，找同學(xué)聊天；

第2種方式就是運動；

第3種方式做自己喜歡做的事：吃零食，聽音樂，看電影，做自己喜歡做的事，

第4種方式寫日記，不是周末時間還可以外出游玩，放松到大山上去吼一吼，唱唱歌，所有緩解壓力的方式前提是合法合理。

第二，割腕是暫時遇到了難題，一時找不到解決問題的辦法。

我班的班長一位男生，那天中午因為打飯和一位女生走得近一點，有女生嘲笑她談戀愛。

一時找不到恰當?shù)奶幚矸绞剑膊扇×烁钔蟮姆绞健?/strong>