如果喝酒適量，平常給人的感覺，應該是生活質量還好一點；但誰又能保證每次都適量，所以身體狀況值得擔憂。科學地講，酒精是有毒的，長期喝酒應該是慢性自殺，我們很多人，只是自我感覺良好。也許生活質量相對較高，但長壽就難說。有的人很長壽，他們認為是喝酒的功勞，我覺得，他不喝酒，可能壽命更長

如果喝酒適量，平常給人的感覺，應該是生活質量還好一點；但誰又能保證每次都適量，所以身體狀況值得擔憂。科學地講，酒精是有毒的，長期喝酒應該是慢性自殺，我們很多人，只是自我感覺良好。也許生活質量相對較高，但長壽就難說。

有的人很長壽，他們認為是喝酒的功勞，我覺得，他不喝酒，可能壽命更長，但又無法驗證。所以不好說。

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中華酒文化幾千年，美好傳說故事多多，美詩多多，，，，，，我十七歲下鄉，學會了煙酒。不下鄉的弟弟們也全會。是說十七歲至六十八歲期間，除因農村時經常買不起喝不上。只要條件允許每天離不開。我有好妻在家提醒從不過量。一聚會放開了，飯店喝多低度，自喝一并被叫停改啤酒。高度八兩即可。平時喝自

中華酒文化幾千年，美好傳說故事多多，美詩多多，，，，，，我十七歲下鄉，學會了煙酒。不下鄉的弟弟們也全會。是說十七歲至六十八歲期間，除因農村時經常買不起喝不上。只要條件允許每天離不開。我有好妻在家提醒從不過量。一聚會放開了，飯店喝多低度，自喝一并被叫停改啤酒。高度八兩即可。平時喝自家酒有計劃，四十歲前半斤，五十歲四兩，現在三兩。這酒分人，有人喝多第二天不香酒了。我喝多第二天還香。酒被胃吸收，我天生好胃，吃飯從來吞下，知青年代怕洗碗已成習慣。規定誰后放碗誰洗鍋。半生的，帶毛的肉皮統統吞下。酒喝多也不好，七十歲人每天不可超過半斤，若啤酒兩并即可。我有一句勸世名言常用于酒桌:為了八九十還喝，今天就杯中酒吧。

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不一定，但長期過量喝酒一定損害你的身體！影響身體的情況很多，身體是復雜的綜合題，個體差異很大，酒在體內先由乙醇脫氫酶分解成乙醛；再由乙醛脫氫酶分解成乙酸和水。有的人基因好，兩種煤分泌量大，消化酒的能力就強，所以，有的人能喝，有的一喝酒醉。人的身體不能橫向比較，自己和自己比，長期喝

不一定，但長期過量喝酒一定損害你的身體！

影響身體的情況很多，身體是復雜的綜合題，個體差異很大，酒在體內先由乙醇脫氫酶分解成乙醛；再由乙醛脫氫酶分解成乙酸和水。有的人基因好，兩種煤分泌量大，消化酒的能力就強，所以，有的人能喝，有的一喝酒醉。

人的身體不能橫向比較，自己和自己比，長期喝酒對身體是不好的。

影響人身體因素實在太多了。

1.基因，先天有優勢。

2.飲食，合理膳食，食物多樣。

3.適當運動，每周三到五次有氧運動

4.心情，笑一笑十年少

5.戒煙限酒，不抽煙，喝酒能控制量

6.其他，胖瘦、睡眠、職業、環境、性格都會影響到你的身體

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首先說一下韓國飲酒文化 　　韓國人認為酒在維持人際關系并增進友誼方面發揮著不可或缺的作用，而韓國人熱心工作、熱心享受的氣質必然會造就獨特的飲酒文化，從韓國的飲酒文化中自然會了解到韓國社會和韓國人的特性。 　　韓國的飲酒文化大體有以下這些方面： 　　1.先說坐席，和中國的習慣一樣，

　　首先說一下韓國飲酒文化 　　韓國人認為酒在維持人際關系并增進友誼方面發揮著不可或缺的作用，而韓國人熱心工作、熱心享受的氣質必然會造就獨特的飲酒文化，從韓國的飲酒文化中自然會了解到韓國社會和韓國人的特性。 　　韓國的飲酒文化大體有以下這些方面： 　　1.先說坐席，和中國的習慣一樣，韓國長者（一個家庭中最值得尊敬的人）居于上席，其他人的座位則沒有特殊要求。 　　2.“第一杯酒不推讓”。意思是說一起喝酒的人中，即使有人不會飲酒，第一杯酒也不應該推讓。這是因為韓國人認為如果第一杯酒就推讓的話，喝酒的氣氛就被破壞掉了。所以即使你不會飲酒，也要把酒杯放在嘴邊抿一下。 　　3.韓國人從來不自己給自己倒酒（獨自時除外）。凈杯后，由他人斟酒，如果只有兩個人，雙方互相斟酒。 　　4.給對方倒酒或敬酒時，必須等對方把酒杯的余酒喝空，再給對方續杯，不能在對方酒杯未空時斟滿。 　　5.跟長輩飲酒時,晚輩通常要跪著，長輩讓坐下的時候方可坐下；接長輩給的酒時，應做起身狀雙手接杯，否則被視作不禮貌；喝酒時，晚輩也要側過身去，用手掩飾酒杯喝酒，不能正面飲酒，更不能在長輩面前吸煙。 　　6.倒酒時，如果是晚輩給長輩倒酒，一定要用右手握瓶，左手握著右臂。這個禮儀是很久以前流傳下來的。以前的韓國人穿韓服，而韓服的袖口比較寬，為了防止倒酒時衣服的袖子掉在菜里而用左手抓著衣袖并搭在右手臂上。現在，雖然西服的袖口很窄，但這個習慣作為禮貌一直沿用。 　　7.上下級之間敬酒，通常是上級敬下級，如果上級不敬下級，下級是不能先敬上級的。 　　8.很要好的朋友之間敬酒，通常先請一方飲凈，再由另一方把對方杯子斟滿，把此杯就喝空，然后喝完此杯酒再次斟滿，還給對方。 　　9.第一杯酒不能干”。跟長輩喝酒時，第一杯酒絕對不能“先干為凈”，和朋友喝酒則無此說法；碰杯時和中國一樣，酒杯要低于長輩和地位比自己高的人。 　　10.喝完酒后，不能先行告退，得到長輩允許后方可離開。 　　隨著時代的變化，飲酒文化也在發生著改變。在未來的發展中，我們在繼承飲酒文化精華的同時也要改掉一些不好的習慣。首先是要改變強行勸酒的風氣，也就是向體質弱或因某種原因無法喝酒的人強行勸酒的行為。韓國的大學都有“新生歡迎會”，在歡迎會上，先輩們都會讓后輩們喝很多酒，其中有白酒和啤酒的混合酒，而有些后輩本來不會喝酒或酒量很小，因為一下子飲用了過量的酒而造成了死亡的悲劇，這不能不引起我們對現有飲酒文化的弊端的反省和深思。其次是改變暴飲習慣，這種暴飲習慣不僅嚴重傷害身體，而且直接影響到第二天的工作，還在一定程度上損害了韓國社會飲酒文化特有的肯定的那方面。若說喝酒是社會性的表現，可以拉進人與人之間的距離，那么吃飯，說話也可以，沒必要非得采用喝酒這種方式。 　　中韓飲酒文化比較 　　一個國家的文化氛圍決定著飲酒文化的形成，因而飲酒文化反映著這個國家的文化特質。韓國與中國同受儒家文化影響，因此飲酒文化也存在很多相似之處，比如尊卑有序，長幼有別，在喝酒禮儀中都會體現出來。此外，韓國和中國的飲酒文化也存在著一定的差異，大致有以下幾方面： 　　1.在韓國喝酒時說“干杯”，是表示心里高興愿意相互分享愉快，碰一碰杯烘托酒宴氣氛的意思，而不是象中國人那樣非要把杯里的酒喝光不可，因此韓國人喝酒隨時都可以說“干杯”。在韓國喝酒時，不習慣續酒，一定要一杯都喝完之后再添酒。也許是中國人喜歡“滿”字，所以認為續酒是件十分自然的事，就好象不斷續茶那樣似的。 　　2.據說韓國的酒文化是發端于祭祀上喝一口祭祀酒之后，要把酒杯重新呈給長輩的風俗。而這種習俗之所以能流傳至今是因為把自己的酒杯呈給長輩表達了一種尊重。正因為如此，把自己的酒杯遞給同伴或初次見面的人是在表達人情和親近感。與朋友在一起喝酒的對酌文化是韓國人十分珍視酒與人際關系的價值觀的表現。雖然也可能偶爾與朋友開懷暢飲，盡興盡志，但隨著社會生活節奏加快，人人都很忙，朋友們在一起喝酒也漸漸成為了“速戰速決”式的豪飲，所以有人也在呼吁要提高飲酒文化的質量。 　　3.中國人一般是在吃飯的時候喝酒，先來幾盤下酒菜，一邊喝酒一邊聊天兒，然后吃飯，喝就是為了熱鬧，高興，不是為了醉，也就不存在強求喝酒的情況，每個人量力而行，根據自己的酒量來喝酒，因此喝醉的情況并不多。而韓國似乎是為了喝醉而喝酒，飯后去卡拉OK，去酒吧暢飲一番，常常喝到深更半夜才回家，不醉不歸。

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滴酒不沾的人可能會更健康一些，其實這個問題也沒有給出一個絕對的答案，因為在我們身體當中很多健康因素也是有關系，只不過喝酒也是有關系的，如果一定要做比較，那么只能和兩個體質相同的人來做一個對比。雖然每天喝點并不會給人體造成太多的傷害，但是如果分配在一日三餐里自然而然的就多了，但是對于肝臟來說也是有損傷。

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要看喝的是什么酒啦！

純糧釀造、以酒調酒的醬香酒是酒中唯一可以起到保健作用，對身體傷害最小的白酒。

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