您好，很高興回答您的問題。有人說肥胖就是痰濕體質，也有人說痰濕的癥狀是咳嗽痰多，舌苔厚膩，實際上痰濕的癥狀并非局限于此，明代醫學家張景岳曾說過腎是代謝水液的根本臟腑，故而“水泛濫則為飲”，脾是運化水液的樞紐，故而“水濕聚而成痰”。肺有通調水道的功能，可布散水液于全身，中醫理論中，脾，腎，肺等臟腑均參與水液的運行代謝，肺脾腎三臟失調水液停滯在某處形成粘膩滯澀的代謝產物，無法被人體吸收利用，阻塞氣血運行，影響臟腑功能，統稱為“痰濕”。所以說患有痰濕問題的人群，可從腎而引發，可從脾而引發，癥狀當然也不相同，了解痰濕的中成藥使用，必須明白痰濕是什么？不同病因引起的痰濕有什么樣的癥狀表現。才可以有針對性的使用藥物。

人之氣道，貴乎調順，則津液流通，何痰之有？若外為風暑燥濕之侵，內為驚恐憂思之擾，飲食勞倦，酒色無節，營衛不調，氣血敗濁，熏蒸津液，痰乃生焉

★有形之痰和無形之痰辨痰濕體質

• 飲食中的水液從口而入，進入胃內后依靠脾的升清功能轉輸于肺，這是一個升發的過程，《內經》叫做“脾氣散精，上歸于肺”，肺宣發水液類似噴霧似的將水液布散周身，肺的肅降作用將水液通降于腎，腎陽蒸騰氣化水液，滋潤濡養臟腑，并形成保衛人體的氣，循膀胱經脈布散全身。

• 秋冬季節，天氣轉涼，寒冷干燥的氣候易形成風寒或者風燥邪氣，邪氣從口鼻或者皮毛侵犯人體，肺主皮毛汗孔的開合，外邪侵襲內合于肺，肺的宣發肅降功能受到影響，常出現肺氣上逆的咳嗽，肺通調水道的作用被邪氣阻塞，水液在肺部停滯，形成痰濕就會出現咳痰，因風寒導致的咳嗽痰色多白，因風燥出現的咳嗽，痰少而粘。這種咳之能出，吐之可見的痰稱之為“有形之痰”。與之相對應的是游走于臟腑經絡之中，咳之不出，視之不見的無形之痰。無形的痰是痰濕體質的主要發病機理。

• 有些人長期的飲酒，生活無規律，經常晝夜顛倒，山珍海味吃的溝滿壕平，運動日益減少，體重直線飆升，脾胃無法運化油膩辛辣的飲食，長此以往，脾胃功能虛弱，水液停滯于脾胃，常表現出形體肥胖，困重嗜睡，咽喉自覺有痰卻咳不出咽不下，頭腦不清，口中粘膩，大便不成形，腸鳴腹脹，口臭汗粘，舌苔厚膩，這就形成了因脾胃虛弱水濕停滯的痰濕體質。
• 有些病人飲食方面比較規律，卻因長期久病，年老體衰，房勞過度導致腎氣虧虛，《內經》說“腎者主水”，腎虛水液不能氣化代謝，常出現下肢浮腫，腰膝酸軟，精神不振體弱冒虛汗，頭暈耳鳴，舌苔厚膩。長期的癥狀說明腎氣不足引發了水液停滯，造成痰濕體質。

★痰濕體質的中成藥使用

• 痰濕的形成是比較復雜的問題，中成藥大多無法兼顧多個臟腑失調引起的痰濕病證，我將臨床常見的脾胃痰濕和腎虛痰濕的中成藥總結如下，僅供參考。
• ①脾胃痰濕阻滯：以肥胖，身重，咽喉不利（梅核氣）為主要表現，伴有消化系統癥狀，如腹脹便溏，應當選擇藥性偏燥的藥物來燥化痰濕，佐以健脾和胃之品，以求標本兼顧，參考化痰濕的二陳wan和平胃wan，健脾和胃的六君子。
• 這兩種成藥以芳香醒脾和燥濕化痰為主要功用，是經典的去痰濕的組方，也是調整脾胃痰濕的基本方，請注意，二藥燥性很大，不可過量久服，無痰濕的人錯誤使用易損傷脾胃津液，引起不良反應。

• ②腎虛引起的痰濕體質：腎氣不足應該增加腎的熱量，補充陽氣以運化水液，參考《金匱要略》的腎氣wan，溫陽利水可促進痰濕排泄，補益腎氣可調整腎氣虛引起的水液停滯。請注意，本方的使用必須符合腎虛引起的痰濕，脾胃痰濕顯然不適合本品。如果無法確定身體情況，可咨詢中醫師給予診斷并加以調整。

腎虛不能納氣歸原，氣出而不能納則積，積而不散，則痰生焉，又宜仲景八味腎氣主之——明?趙獻可《醫貫》

最后，希望我的回答對您有幫助。

備注：大家好，我是中醫朱旭陽，文中參考了中醫理論著作，結合個人經驗，圖片來源于網絡。

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在九大體質中，痰濕體質是最常見體質，也一直困擾著年輕的美女，想擁有好身材而發愁，與大家淺談一下痰濕體質，調理與養生。

一、痰濕體質：是指人體由于痰濕內蘊而導致體質偏頗，以形體偏胖、黏滯重濁等痰濕表現為主要特征的體質狀態。

二、病因病機：

1、飲食不節：嗜食肥甘厚味，容易化為痰濕。酗酒，酒為濕熱之品，飲酒過多，加重痰濕。

2、脾虛：中醫上講“脾胃生痰之源”，脾虛，運化水谷功能下降，水谷在脾的運化下不能升清，變為痰濁；脾虛不能運化水濕，水濕增多，變為痰濕。

3、腎陽虛：腎主水，主水液開關，開闔不利，則水濕內聚為痰。腎陽虧虛，不能蒸騰氣化水濕，聚液為痰濕。

三、臨床表現：

1、特征：形體特征多見于形體肥胖，腹部肥滿松軟。

2、主要表現為：頭重如裹（如戴帽子或圍圍巾的感覺），頭沉頭暈，大便溏薄，口角流涎，口黏或甜，多汗且粘，胸悶痰多，喜食肥甘，四肢浮腫，女子帶下量多，月經推后，不孕，舌苔白膩，脈滑。相當于現代醫學中的乳腺增生癥，子宮肌瘤，甲狀腺瘤，甲狀腺結節等。

3、心理特征：性格偏溫和，穩重恭謙，豁達，善于忍耐。

4、治則：此體質應健脾祛濕。

5、方藥：參苓白術散、蒼附導痰湯。

四、痰濕體質中成藥的選擇，要根據具體的痰濕表現選擇用藥。

1、痰濕與氣互結于咽部形成慢性咽炎，可選擇咽炎片、清咽滴丸、慢嚴舒檸膠囊、藏青果顆粒、黃氏響聲丸、喉舒寧片等。

2、痰濕與氣互結于甲狀腺形成甲狀腺瘤、甲狀腺結節，可選用夏枯草顆粒等。

3、痰濕與氣互結于乳腺形成乳腺小葉增生癥，可選用夏枯草顆粒、逍遙丸、丹梔逍遙丸、加味逍遙丸、柴胡疏肝散、乳癖消顆粒等。

4、痰濕在肺形成痰，引起咳嗽，可選用止咳川貝枇杷滴丸、急支糖漿，蜜煉川貝枇杷膏、潤肺膏、蛇膽川貝液、復發鮮竹瀝等。

5、痰濕在脾胃，引起食欲不振，納呆，腹脹腹瀉，可以選用參苓白術丸、啟脾丸、人參健脾丸、健脾丸等。

6、痰濕、氣、瘀互結于腹部，女子形成卵巢囊腫，子宮肌瘤，可以用桂枝茯苓丸、血府逐瘀片等。

7、痰濕阻于胞宮，引起月經量少、閉經、不孕，可以選用蒼附導痰丸、桂枝茯苓丸等。

五、痰濕體質養生注意事項：

1、少吃肥甘厚味，少飲酒，以免痰濕內生。
2、積極鍛煉身體，運動主陽，脾陽旺盛，祛濕功能增強。

3、少吃生涼，少喝冰飲料，以免寒邪直中脾陽，脾陽虛衰，運化痰濕功能下降，痰濕內生。

4、少觸冒寒濕之邪，如冒雨行進、久居寒濕之地，寒濕之邪入體，加重痰濕。

以上淺談痰濕體質的臨床表現、調理與中成藥選擇，希望能幫助到朋友們！祝愿美女們遠離痰濕，做個苗條的靚女！

（友情提示：文中方藥僅供學習與交流，切勿自行抓藥，責任自負，若喜歡中醫科普與養生請關注此號！）

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中醫認為痰的含義可分為廣義和狹義兩種。狹義的痰指咳嗽時吐出的痰涎；廣義的痰除由肺咳吐之痰外，還包括由于痰流注在體內其他臟器或體表而形成的各種痰證，我們所說痰濕體質一般是指廣義的痰。痰濕由脾不健運所致，與肺腎也有密切關系。一般是由于脾不健運，水液不能正常運化，水濕停聚而形成的。所以有“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”之說。另外，腎陽不足，水汽上泛或腎陰不足，內熱灼津也可形成痰飲。一般痰濕體質者往往體型較胖，飲食不振，身倦嗜臥，胸脘痞悶，舌苔厚膩。

二陳丸是燥濕化痰的代表方劑，也是很多人調理痰濕體質的首選方劑，該方主要用于治療濕痰。方中半夏、陳皮燥濕化痰為主，配合茯苓健脾利濕，甘草健脾和中。主治脾濕痰飲，咳嗽痰多，脘痞納呆。該方有很多衍生方，可以辯證選擇使用。二陳丸去烏梅加竹茹、枳實、大棗稱溫膽丸，主治膽虛痰熱上擾，虛煩不眠，驚悸不安，口苦嘔吐涎沫等證；二陳丸去甘草，加黃芩、瓜蔞、枳實、杏仁、膽南星稱清氣化痰丸，治痰熱內結，咳嗽痰黃，胸膈痞滿，驚悸，小便短赤等，屬清熱化痰方。二陳丸加白術、天麻治風痰上擾，眩暈頭痛，嘔吐，惡心煩悶，身重，四肢厥冷等。指迷茯苓丸可以治痰停中脘，兩臂酸痛，兩手疲軟等。

二陳丸中半夏、陳皮、茯苓不但能健脾燥濕化痰，還能化痞止嘔。所以二陳丸除用于化痰外，還常用于理氣和中、消痞除滿。

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大家好，我是一名醫務工作者，一名執業醫師，工作之余一直在做中醫健康知識的普及，痰濕體質是我們中醫說的九大種體質其中的一種，它主要是指當人體的臟腑功能失調之后，容易引起的氣血津液運化失調，水濕停聚，聚濕成痰，而造成的一系列痰濕內蘊的表現，主要跟我們人體的脾，肺，腎三個臟器有直接的關系。中醫說，腎主水，脾主運化水濕，主代謝，這三個臟腑功能弱了，自然就會出現一些問題。

痰濕較重的人，主要有以下的癥狀和表現：

1：形體比較肥胖，尤其是腹部比較肥滿，很難減肥，平時容易胸悶氣短乏力

2：容易感到困倦疲倦，沒有力氣，身重不爽，痰多

3：平時喜歡吃一些肥甘厚膩的食物，喝酒也比較多。舌苔比較厚膩，舌體比較胖，大邊有齒痕。

4：大便可能不成形，偏粘膩，沖不干凈，小便有氣味渾濁，有些人小便有泡沫

5：頭面部容易出油粘膩。還容易長粉刺痤瘡

6：女性白帶清稀量多質黏等

痰濕也分很多種，每種情況對應的藥物也是不一樣的，下面我給大家介紹幾種去痰濕最常見的中成藥

1、二陳丸

二陳丸主要是二陳湯的組成，主要是半夏，陳皮，茯苓，甘草等，這個丸藥的主要的功用是燥濕化痰，理氣和中。針對痰濕癥的一些表現效果比較好。

最常見的有咳嗽痰多，痰比較白，不容易咳出，平時容易惡心嘔吐，胸膈痞悶，四肢困重無力，或者出現一些頭暈眩暈心悸，舌苔比較白膩偏滑。這種情況下主要是因為脾失健運，聚濕成痰。脾為生痰之源，肺為儲痰之器，造成的一些癥狀。

二陳丸滲濕健脾，杜絕了生痰之源，而且又用了一些祛痰之劑，這樣的話就可以達到治療的目的。

2、溫膽湯

溫膽湯主要是理氣化痰，清膽和胃，主要用于膽胃不和，痰熱內擾證。

臨床很多中焦不暢造成的上熱下寒可以使用，也可以用溫膽湯泡腳。很多人因為痰濕造成的失眠多夢，虛煩不寧，還有眩暈等問題都可以使用。

3、參苓百術丸

我們知道痰濕體質跟脾的功能有直接的關系，所以祛濕一定要健脾，參苓白術丸主要就是健脾益氣，滲濕為主的。

主要就是針對脾虛夾濕證，平時可能會覺得氣短乏力，形體消瘦，胸脘痞悶，飲食不消化，腸鳴泄瀉，面色偏黃等癥狀和表現。這個丸藥是補脾和利濕并用。痰濕體質的人可以根據自身情況來選擇。

總結

除了藥物調理，日常可以多運動，吃點健脾的食物，茯苓、陳皮等都是健脾的好食物，我們上面說的3個中成藥，建議在醫生的指導下進行服用，千萬不要自行服用。

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很高興回答

痰濕是中醫中致病最多的一種因素，造成的原因有諸多，主要以肺，脾，腎，三臟功能失常為主，濕為水聚，痰為濕聚，所以痰濕及時致病因素，也是病理產物。

痰濕體質吃什么中成藥:

一、二陳丸

二陳丸由陳皮、半夏、茯苓、甘草組成

具有燥濕化痰，理氣和胃的功效

用于痰濕停滯導致的咳嗽痰多，胸脘脹悶，惡心嘔吐

二、六君子丸

六君子丸由陳皮，半夏，白術，茯苓，黨參，甘草組成

具有補脾益氣、燥濕化痰的作用

用于脾胃虛弱，食量不多，氣虛痰多，腹脹便溏。

三、平胃散

平胃散由蒼術，厚樸，陳皮，甘草組成

具有燥濕運脾，行氣和胃之功效

用于濕滯脾胃證。脘腹脹滿，不思飲食，口淡無味，惡心嘔吐，噯氣吞酸，肢體沉重，怠惰嗜臥

具體用藥還需根據醫生辯證論治，或者藥師知道下使用！

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痰濕體質吃什么中成藥治療比較好？

中醫上，人共有八大體質。前面的文章里，我們講過陰虛火旺體質。今天，我接著給大家普及一下痰濕體質的相關知識。

對于痰濕體質，很多人容易把目光聚集在“濕”上，而忽略“痰”。因為貌似平常我們談論的“濕”更多一些，所以，對“濕”的印象更深些。其實，從某個角度講，“濕”與“痰”是存在著互為因果關系的。并且它們與“肺、脾、腎”三臟器都密不可分。

由于肺主氣，肺氣不暢，就無法推動津液輸布而致其為痰；脾主濕，脾不健運，會致水濕為痰；腎主水，腎陽不足，會致水液泛濫為痰。因而說，脾肺腎是統治痰的首要臟器。另外，從陰陽角度，痰濕屬陰，所以易傷氣傷陽。這樣看來，要想化解痰濕，首先得從益氣、健脾、利濕、化痰、瀉濁的角度著眼。

現在我們了解了“痰濕”的成因以及治療原則了，可究竟哪些人易有痰濕體質呢？其實，痰濕體質又稱“膩滯體質”，從字面上看，它就能給人“粘膩，臃滯”的感覺。這也就很容易讓我們想到肥胖、好酒、喜吃甜食者多為此種體質類型。不難理解，甜食是易于留濕的食物；酒是穢濁之物，性熱且助濕，因此易助熱生痰；而肥胖也是因脾運化水濕的功能出了“故障”。

那么是不是有此種體質的人，就非吃藥不可呢？我并不主張動不動就吃藥。因為，體質分兩種：一種是稟賦天成的，另一種是生活習慣導致的。無論哪種，它都是某一類人所具有的特質。即使我們以吃藥來干預它，而使它得到暫時的改變，但停藥之后，卻難保它不反跳回原點。

所以，我建議：朋友們從避開體質的弊端著眼，管理好自己的生活習慣，這才是調理自身體質的良策。

那么痰濕體質的人究竟有哪些特征，以及生活中需要注意哪些呢？

一、痰濕體質者特征：

多體型肥胖、渾身肌肉松軟、面部易出油、汗多且粘、口甜而黏、痰多、大便不實、中脘易痞滿，舌苔多膩等。

二、注意事項：

1、此種體質者在飲食上需要注意低脂低糖低鹽、飲食以清淡為主，即以性質平和、熱量較低、營養豐富、容易消化的食物為主。少食或者不食各種易于留濕的食物，如面食類、甜食、冷飲、竹筍、蠶豆等。

2、另外，痰濕體質還與飲食肥甘厚味，及環境洼地多濕有關，所以建議有此體質者要少食肉食、燒烤、大蒜、海鮮等食物，并且避免受潮。

3、介于痰濕體質的痰濁濕氣壅滯的特點，建議此體質者多食蘿卜、冬瓜、芹菜、赤小豆等消滯通利之品。

以上是對痰濕體質者飲食與環境選擇上的建議。我們在掌握了此種體質正確的生活“要領”后，如果覺得自身癥狀還是很嚴重，那么，也可以酌情考慮用點中成藥來緩解。前面我們已經提到了其用藥原則是：益氣、健脾、利濕、化痰、瀉濁。

由此，我們想到，參苓白術散對益氣健脾就很有幫助。因為它的成分中“人參、白術、茯苓、甘草”的組合號稱“四君子湯”，是益氣健脾的經典配伍。另外，桔梗辛散苦泄，專走肺經，能開宣肺氣而化痰；山藥也是能補脾肺腎的要藥。這些恰巧與痰濕的治療原則相對應。這時，或許有朋友眼前一亮，覺得此藥就是為益肺健脾而生的。話雖這么說，但我還是要強調：其實，參苓白術散并不是所有人都可以吃的。

濕熱內蘊所致的泄瀉、厭食、水腫及痰火咳嗽者，瀉泄兼有大便不通暢、肛門有下墜感者；孕婦、高血壓、心臟病、腎病糖尿病等慢性病嚴重者都不宜服用此藥。

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你好，我是專業且幽默的【天呈康康l羅藥師】，很高興回答你的問題?

你有在問：“痰濕體質吃什么中成藥治療比較好？”這個問題，【天呈康康l羅藥師】給您如下講解?

●請聽【天呈康康l羅藥師】的具體講解?

痰濕體質是指由于外感濕邪、飲食不節、久病傷脾、勞逸失當等導致的人體水液代謝失常，水濕停滯體內，進而引起口膩納呆、乏力困倦、體胖身重、便溏不爽等表現的一種機體狀態。

痰濕體質可以表現為以濕為主，寒熱不顯，也可以表現為寒濕并重或者是濕熱并重。

以濕為主者可以選用參苓白術散健脾利濕，寒濕并重者可以選擇附子理中丸溫脾腎以除濕，濕熱并重者可以選用龍膽瀉肝丸或是黃連清胃丸清除濕熱。

也可以根據濕邪停留的部位選擇相應的藥物

如痰濕蘊肺者可以選用橘紅化痰丸；濕滯脾胃者可以選用參苓白術散；肝膽濕熱者可以選用龍膽瀉肝丸；膀胱濕熱者可以選用八正散；痰蒙清竅者可以選用礞石滾痰丸。

以上就是我關于“痰濕體質吃什么中成藥治療比較好？”的觀點，希望可以幫到你?

我是【天呈康康l羅藥師】，您的家庭健康管家，樂于與您分享更多有趣、優質、嚴謹的健康資訊?

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一個是因為體內正氣不足（也就是氣虛），而是喝水太多，液體攝入太多，平時飲食過于肥甘厚膩，這類人體型多肥胖，很難減下來。痰濕體質的人肚子肥滿松軟，肥滿是指肚子較大，松軟是指肚子柔軟下垂不成性，如果你的大腿內側，手臂內側，腰腹部也是這樣的情況，可能預示痰濕體質。

痰濕體質可以吃什么中成藥？

二陳丸是治療痰濕證最典型的藥物，可以燥濕化痰，理氣和胃，尤其舌苔厚膩的人，那么在服藥期間也要記住飲食清淡一些，什么辛辣，油膩，甜味的食物還有滋補性的中藥都不要再吃了，因為這些食物都可以大量助濕生痰。

這里的溫膽湯是用來泡腳的，效果更加。取茯苓30g，陳皮6g，法半夏6g，竹茹6g，枳實6g，炙甘草6g，熬水，再開鍋煮30分鐘，濾出藥汁，將藥汁分兩份，早晚兌入溫水泡腳，每次20分鐘，水溫適宜，不宜出大汗，一般痰濕體質泡腳出的汗都是發黏。

這個藥是用于血脂偏高，伴有頭暈，頭重胸悶氣憋，身體虛胖，腹脹，便溏，舌苔厚膩的癥狀，這個藥是由中藥組成的，方中由山楂，黃芩，大黃，木香等7味藥組成，共同起著宣通導滯，通絡散結，消痰滲濕的作用，對于脾虛痰濕重的患者有很好的調理效果。

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林大媽一向為人溫和恭謙，心寬體胖，是典型的老好人，還喜歡甜食。但是最近她的臉上有些黃胖還比較油，眼泡總是浮腫。很容易出汗，而且汗很黏。總是覺得困倦，還會胸悶，痰多。大便比較軟散，小便微濁。特別在梅雨潮濕天氣，會覺得周身不爽，總是“粘粘嗒嗒”的。經過專家診斷為：痰濕質，建議用平胃散調理。

平胃散出自《太平惠民和劑局方》，是燥濕祛痰，行氣健脾劑。用于脾土不運，濕濁困中，胸腹脹滿，口淡不渴，不思飲食，或有惡心嘔吐，大便溏瀉，困倦嗜睡，舌不紅，苔厚膩。

大凡脾胃病變，只要屬于所謂脾胃濕滯，呈現胸腹脹滿、口淡食少、舌苔白厚而膩主癥的，都可用它來治療，所以古人說它是“治脾圣藥”。后世有許多健胃方劑，都是從它擴展演變而來。

參苓白術散

參苓白術散由人參、茯苓、白術、薏苡仁等藥材組成，有著很好的祛濕補脾胃的功效，主要治療食欲不振，長期腹瀉，四肢乏力以及氣少懶言。能治療脾胃功能失常導致的腹瀉，免疫力低下，營養不吸收。

香砂養胃丸

香砂養胃丸主要的組成的是木香、砂仁、白術、茯苓、陳皮等其他藥物組成，有著祛濕健脾、溫中和胃的功效，對于治療因為濕邪導致的脾胃運化失常引起的胃酸倒流。現代臨床主要用來治療胃炎、消化不良以及呼吸道感染。

那痰濕不及時調理的后果是什么？

1、肥胖，啤酒肚，三高人群往往是痰濕體質

2、PCOS，多囊卵巢綜合征，不排卵了，沒月經了

3、甲狀腺結節，相當于中醫說的瘰疬，往往也是痰濕體質

還有子宮肌瘤往往也是痰濕體質+瘀血

。。。。。

那痰濕體質有什么明顯表征呢？

第一條：臉上油膩膩的

第二條：吃的不多，但就是日益變胖

第三條：有時驚悸，有時精神恍惚，有時抑郁，有時亢奮。。。

第四條：舌頭胖大，舌苔厚膩

第五條：嗜睡，人容易困盹

第六條：大便粘馬桶，有沒消化的菜葉子

第七條：口渴

第八條：胸悶憋氣，喜歡嘆氣，陰雨天會加重

有了這些就要對癥下藥啦！

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