抑郁癥患者，如果通過吃藥感覺好了，情緒平穩了，但這不是真的好，只是緩解而已，因為抑郁癥的核心是自卑，是錯誤的自動化思維，是消極的糟糕極致，真正的康復是提升自信，改變自動化思維。
如果是學生患上抑郁癥，一般都是學習失敗以后產生的焦慮情緒，認為自己的前途完了，抑郁癥狀只是表面現象而已。要通過改變學習狀態來消除焦慮，焦慮沒了，抑郁也就沒了，同時學習狀態自然就會慢慢恢復。
學生的抑郁狀態是一種條件性厭學情緒，是自己控制不了的思維模式，這種狀態，學習的時候就出現癥狀，學習效率很低，進一步強化自卑的評價，形成惡性循環。對于以前比較優秀的學生，改變容易些，而出現這些癥狀的，往往比較優秀。調整這類學生，還有一些相似的成年抑郁癥，就是利用他以前的優秀，重新塑造到原來的優秀狀態。
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感謝邀請，我是精神科醫生，在回答你的問題之前，先要勸告你不要相信問題下面一些心理咨詢師的回復，因為他們根本就不懂抑郁癥的醫學知識，也不懂抑郁癥為什么學習能力會受損，更不懂什么叫做抑郁癥的認知功能損害。
為什么抑郁癥患者的學習能力會受損？
可能我們會發現抑郁癥患者發病后學習能力大不如前，看不進去書，記不住東西，想不明白問題，考不明白試…很多罹患抑郁癥的人也都是因為這樣的原因才無法繼續原本的工作和學習，只能回家“修養”。
其實更細化的分析，學習能力下降的具體原因是抑郁癥給患者帶來的認知功能損害造成的。患者會發現，自己的記憶力、注意力、理解力、判斷力、決斷力、信息處理速度、語言流利度甚至社會認知等等認知功能相關的能力都會下降明顯。大腦的思考速度也會有明顯的下降，很多人都會用到“腦子突然變笨”來形容自己的負面變化。相信越是從事腦力勞動的人對于這一變化越是印象深刻，因為它葬送的是你日常的工作和生活。
這一變化往往在受教育程度更低的人群和年齡更大的人群中表現的更嚴重一些，當然也會隨著抑郁癥狀的加重而逐漸加重。
目前全世界的精神醫學界其實都很重視抑郁癥造成的認知功能損害這一癥狀表現，因為人們越來越發現抑郁癥的認知功能障礙對于抑郁癥來講，往往作為最突出的癥狀表現，而且對患者的損害也最為顯著，甚至在長期得不到有效治療的抑郁癥患者身上，會逐漸顯現出一些不可逆的認知功能損害。
那么如何緩解抑郁癥患者的認知功能損害呢？
關于抑郁癥患者的認知功能損害，其實最直接的治療手段就是堅持抗抑郁藥物治療抑郁癥狀，因為認知功能損害本身就是抑郁癥的突出表現之一，而且目前已SSRIs為首的新型抗抑郁藥物本身的不良反應就小的多，調節對應的神經遞質濃度的同時也會緩解認知功能的損害程度，比如5-HT神經遞質的濃度變化與記憶損害程度有密切關系，5-HT1、NE與人腦的學習和記憶加工能力有密切關系等等。當然，選擇抗抑郁藥物一定要在專業的精神科醫生指導下用藥，因為他們的經驗一定是最多的，選擇的藥物也應該是最適合你的。
關于改善認知功能方面，心理治療也被證實有效，尤其是近些年，全國各地的老年精神科廣泛的將心理治療用于老年抑郁癥患者和老年認知功能障礙患者的治療當中去，對于認知功能的改善起到了非常明顯的療效。
重復經顱磁刺激作為新興的物理治療方法，近幾年也被學者證實可以用來改善抑郁癥患者的認知功能，尤其是聯合SSRIs類抗抑郁藥物后的重復經顱磁刺激對于成年抑郁癥患者以及老年抑郁癥患者的認知功能均有顯著的療效。
希望我的介紹能讓你了解抑郁癥患者學習能力下降的來龍去脈，抑郁癥本身就不是單純的心理問題，《中華人民共和國精神衛生法》中對于心理咨詢師不得接觸抑郁癥患者或疑似抑郁癥患者的診斷和治療也做出了相關法律規定，千萬不要相信一些不受法律的咨詢師胡說，抑郁癥的認知功能損害，一定要經過規范的抗抑郁治療才能夠改善。
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我是一名抑郁癥康復患者，我來回答你，對抑郁癥來說真的全世界都是灰色的，都是黑暗的，你越掙扎越痛苦抑郁癥就越高興，得抑郁癥并非我想，既然已經得了，先接受他，慢慢的自救，親愛的，沒有人能代替你受這份苦，所有的心理疏導，藥物治療都是輔助品，你要在自己的身體里，一遍遍告訴自己：這沒什么，我會好的，我今天又比昨天好。到最后你終于好了，投身于社會，總要有個過渡階段，這個時候你就會回想起心理疏導所有的勵志雞湯，明明知道的雞湯是什么味道，也要喝，慢慢的每天晚上給自己做心理建設，這沒什么，這條路走不通，我繞過去不就行了，這次飛機晚點了，我改簽下一次就行了，親愛的，記住凡事多幾條路試試。希望對您有幫助。
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抑郁癥恢復了，但心態不一定會馬上全部恢復。
每個病癥都需要系統性地去看待癥結與解決方案，生理的如此，心理的也如此。
如果癥狀剛恢復，可以加強身體鍛煉、調整睡眠，儲備精力。等狀態最好時再回到學校。
因為狀態不好，重回校園是較有可能重蹈覆轍的。抑郁癥人群的特點之一，就是內心感覺自己與他人“無法融入”而造成的低落。還有一種產生的特點，是看見問題后無法找到有效的解決方案。
沒有解決前面的問題，學習的狀態不會好，又會成為新的問題。
所以一定要分析清楚自己抑郁的來源，有效徹底地解決“心結”，鍛煉好身體，再投入學習。
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恭喜你，你已經邁出了一大步了，下一步就是靠自己的毅力和信心，告訴自己，我能行，一定能！穩定情緒，加強鍛煉，多參加一些活動，忘記過去，慢慢的就會走出來了，加油！
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答：恢復任何能力和本性，首先要有精力，抑郁癥也一樣，就算你好了，如果總是容易疲憊，也是無事于補。三分治，七分養。在吃藥的同時，利用碎片化時間，多多閉目養神，養好自己的精氣神，因為人活的是精氣神，少玩手機，慢慢以后會越來越好。我是孤舟，幫助過很多抑郁癥的網友脫離過痛苦!
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走出抑郁的心藥——活在當下！所有心理問題都是在壓力下逐漸沉浸在過去或者未來的意想中不能自拔！當你察覺自己又在想時，提醒自己:活在當下(因為你既不可能活在過去，也不可能活在未來)，把自己注意力拉回關注當下！經過一周練習，(正念辦證行為療法)你就會找回自信。抑郁本只是心理問題，負面思維形成習慣而后身體產生不適癥狀，睡眠不好吃安眠藥調整，定義成病反而壓力巨增。抑郁藥能改善癥狀，但完全走出來關鍵在自己改變負性思維習慣，改變的方法就是轉移注意力:(多和家人一起看電視交流，玩游戲，培養愛好，鍛煉，愛大自然旅游去。改變認知: 不過度關注小事，就是常說的不鉆牛角尖，不看網上負面信息。每人都有煩惱要會放下
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要嘗試著主動出去結交朋友，多參加一些力所能及的戶外活動，比如慢跑等。同時也可以多曬曬太陽，這些都有助于心態的放松，讓自己的心身和學習能力能得到進一步的緩馳和提升～
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根據《刻意練習》這本書，學習的能力是通過得到在某些我們想要學習的方面已經取得成功經驗的人學習他的方法，不斷刻意練習，研究研究適合自己的方法，同時還有來自專業人士的反饋，讓我們可以不斷去調整，確保在使用正確方法的前提下一步步達成目標。如果是抑郁癥，有很多都容易追求完美，容易內疚、自責，容易關注事物的消極面。但也有很大的優勢，就是更容易認清現實，需要做的就是每次在看到這些困難時，能夠列出可行的解決方案，提醒自己多和在學習方面有好方法的同學去交流，學習，接受自己會遇到的各類困難，發揮自己的理性優勢，接納并充分感受自己的那些負面情緒，其實很多知名的國內外心理學家很多都是得過各種心理疾病，但他們敢于去面對，拿自己當研究對象，升華了這些負面情緒，最終總結自己的方法形成自己的特色理論。所以，需要去找到那些學習成績比自己好的同學，那些愿意指導自己的老師，借鑒，總結并摸索出適合自己的學習方法，事先做好面對學習已經落下的心理準備和應付困難的心態，然后刻意去練習，結合每次的成績總結自己的薄弱知識點，獲取專業人士的反饋。總之，一步步去升級通關就行了
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先鍛煉好身體吧，讓自己慢慢有活力起來；中藥也是不錯的調理方式，前提是找到好的醫生