吸煙有害健康，人盡皆知。

肺癌：煙草會增加肺癌的發生危險，因為煙霧吸入人體主要進入肺臟，煙草釋放的煙霧（尤其是焦油）為致癌物質，容易引起肺癌。

心血管疾病：煙草釋放的一氧化碳能夠促進動脈粥樣硬化形成，尼古丁能使血管收縮，血壓升高，最終導致各種心腦血管疾病。

糖尿病：吸煙會增加糖尿病的發生危險，煙草會直接損傷胰島，容易引起2型糖尿病。吸煙還會增加或加重糖尿病并發癥的發生危險，如糖尿病足、口腔病變、下肢血管病變等。

過量飲酒也容易導致健康問題。

胃病：酒精進入腸胃，容易損傷胃黏膜，導致胃病，很多喝酒的人都存在胃部不適。

酒精性脂肪肝：肝臟是酒精的主要代謝場所，酒精會引起肝臟發生炎癥、氧化應激反應，從而容易出現肝臟病變。

肥胖：酒精的能量高，長期大量喝酒容易導致能量攝入超標，引起肥胖，而肥胖會增加癌癥、糖尿病、脂肪肝、痛風等疾病的發生危險。

更多相關建議：

煙酒真的會影響健康。首先經常抽煙的人會影響呼吸系統，會導致呼吸道感染、呼吸道黏膜受損、肺泡通氣和換氣功能下降，導致支氣管炎、肺炎、慢性阻塞性肺疾病甚至肺癌的發生，進而導致人體缺氧。

其次經醫學研究人抽的煙一部分會順著食道回到胃腸里，而煙里含有大量的尼古丁，尼古丁就會對胃腸造成嚴重的刺激，時間久了，輕則導致胃粘膜發炎、重則導致胃粘膜潰爛，同時煙里面的尼古丁還會對胃腸粘膜表面的神經進行麻痹，使胃腸表面的神經對食物的敏感性降低！時間久了會導致胃腸的麻痹，進食很多才能使胃腸蠕動，進而使胃腸對食物的消化能力進一步降低；酒作為一種辛辣之品，酒喝多了會使胃、食管、腸道受到嚴重的刺激，進而導致食管發炎、胃腸黏膜發炎甚至導致胃黏膜潰爛，胃腸壁的穿孔、消化道出血等疾病的發生。

關注“醫學慕課”，更多健康問答輕松看

更多相關建議：

瀉藥！影響健康是肯定的，不過怎么說呢，戒煙還是慢慢來吧。我先生因為抽煙的緣故也有慢性咽炎，每天晨起刷牙惡心咳痰很厲害，后來去中山醫院的戒煙門診配了一個進口的戒煙藥。他戒煙整個過程大概用了2個多月，所以戒煙急不來。

更多相關建議：

“喝酒抽煙坑了自己，害了家人。”這樣的例子就發生在我的周圍。

持續喝酒的危害是毀了身體，沒了意志，把靈魂給了酒精，活成了“酒鬼”。以前單位的同事，（一朋友她老公）住我們小區不遠。這么多年一直喜歡呼朋喚友的去他家喝酒，或者出去喝酒。每次看到他打招呼時都能聞到一股酒氣，不知道是宿醉還是剛喝完。喝醉還會耍酒瘋動手打老婆，有時看到朋友戴大墨鏡不摘下來就知道了。

40多歲就干不了什么了，他對象給他找好幾份工作都三天打魚兩天曬網的，別人一叫就又喝去了。喝出了肝炎，糖尿病，手抖的厲害，一次喝醉在家里跌倒，救護車來了都沒有救得了他，好像是栓在腦袋里還是怎么的。

去吊唁的時候看他家里讓他這么多年折騰的有些破敗，不勝唏噓，真是女怕嫁錯郎呀！

還有我們單位的會計，以前經常和我上面說到的同事一起喝酒的酒友（外號白一斤，據說白酒一斤起步），一次在路上偶遇他愛人扶著他散步。“白一斤”現在半身不遂，說話口齒不清，還不到60歲。他愛人說，他現在終于戒酒了。

吸煙就更不用說了，我對門的大叔吸煙，肺癌去世。我老爸吸煙冠心病，慢性支氣管炎，肺氣腫，我老媽常年吸二手煙也心臟病（好在我老爸戒煙了現在）。我帶母親做核磁共振檢查還遇到一阿姨她丈夫吸煙，她得肺癌。

所以吸煙喝酒，浪費時間和金錢，損害自己和家人健康，還污染環境。對自己家人和社會都沒有好處，快點戒煙戒酒吧！

更多相關建議：

煙酒真的影響健康。我說一下我的感受吧。

其實對我影響最大的還是酒，畢竟我真正的進嘴喝過酒。

之前聽人說，如果父母的酒量好，自己的酒品也不會差。我就想，那我的酒量應該也是不會差，因此，剛開始每次和別人一起喝酒時，我也不會拒絕，有酒就喝，喝高了就迷迷糊糊坐一陣就會好一些啦。

如果喝完酒后迫不得己起來走路，就感覺自己在騰云駕霧，深一腳淺一腳，完全控制不住自己的步伐。不過，此時的自己也沒有過多的感受，只是認為自己能喝下許多酒，酒量的確還是不錯的。

直到有一次喝過酒后去坐車，下車后就開始昏天暗地的嘔吐，吐完之后，就感覺胃里空空特別難受。后來又連續吐過兩次之后，看到酒胃就開始疼，感覺自己的胃疼得要裂開。從此以后，自己再也不敢喝酒啦。

煙，雖說我沒有抽過第一手煙，但是抽過不少二手煙。每次不得已走到抽煙者的身旁，自己就會被煙霧嗆著，忍不住咳嗽。特別是，如果乘坐的電梯，有人剛剛吸過煙，就就會呼吸不暢，出了電梯之后就會咳嗽很久。

雖然我不知道煙酒對我們身體的醫學危害是什么，但是我自己還是切身感受到它們對我身體的危害很大，這也可能是我自身體質的原因吧。

更多相關建議：

煙酒只是影響一個人身體素質的因素，最主要的是看每個人的身體承受能力，有個人活到100多歲煙酒不離手，煙齡甚至比一個活著的人的1年齡都多，所以煙酒只能作為是一個影響身體健康的一個因素，而非絕對的判定為主因。

更多相關建議：
第一，家庭影響第二，工作延續第三，環境變化。第四，個人體會。吸煙喝酒對身體健康肯定沒有好處，但不是絕對影響。吸煙喝酒的人最怕不愛運動和不正常休息。身體是一個排解過程，休息好運動好都能排解出去。但要控制量。我現在是不寫東西還好，吸煙一天五七八支，寫上東西和和上酒抽的就多了，第二天又感覺不舒服。我現在是堅持運動和規律休息，還沒有計劃戒。心里確實也想過，尤其是煙，但一有事的時候那真是伴侶，決心難下呀，關鍵是下完決心不一定哪天還得撿起來。

更多相關建議：

吸煙有害健康，這應該是人人皆知。全世界都不準發布煙廣告幾十年了。但也有少部分人，對香煙，草（旱）煙能適應，抽煙數十年，身體也沒什么毛病。燒酒也如此，若不暴飲暴食，正常人，適當的喝純糧酒幾十年，身體也不見得差。至于抽煙喝酒對身體有什么危害，只能是專家評說。像我抽煙三十一年就戒了，但高度酒一日三餐，天天喝五十二年，每天一斤多絕不過量。至今五十二年，但腸胃接受得了，照樣身體健康，沒毛病。千萬別學我，最好莫抽煙，少喝點酒，爭取領取三十年以上養老金為妙。

六八老叟。

更多相關建議：

煙酒真的影響健康嗎？有哪些危害？

我來回答一下這個問題，我覺得煙酒真的影響健康，煙有危害健康是大家公認的，煙盒外面也有“吸煙有害健康”的標識，國家也禁止公共場所吸煙，吸煙不光對自己有危害，還對他人有影響，還容易引起火災等問題。

煙酒不分家，抽煙的喝酒，喝酒的不一定抽煙，就可以使人心臟受到刺激，對血壓和有疾病的病人有危害，酒里含有酒精，對肝功能有危害，有人說說酒是糧食精，越喝越年輕，其實這是酒廣告的一種促銷手段，使人造成誤解，任何酒包括啤酒，還有就是喝酒引起的交通事故，死在酒桌上的日益增多，喝酒不控制量這才是最可怕的，哪怕少量飲酒，有人說少量飲酒可以，你看看那喝酒的有幾個少量飲酒的，

所以不喝酒不抽煙才是最佳的選擇，以前抽煙那是直接抽煙葉沒有加工添加別的東西，酒也是純糧食釀造的，現在的煙越抽越喜歡，越抽越上癮，酒也是酒精兌水，物發生質的變化

更多相關建議：

很高興回答你的問題！現代社會什么事兒都離不開煙酒，求個人辦點兒，不送點煙酒這事兒就不好辦。遇上陌生人或熟人遞上一根煙，顯得很有禮貌。沒辦法，中國就是這么個人情社會。

香煙上明明寫著吸煙有害健康，可癮君子們依然抽的樂不思蜀。其實誰都知道吸煙的危害，可是煙的魅力和誘惑是使吸煙的人不能自拔。

香煙的主要成分是“尼古丁”尼古丁又稱煙堿，是一種無色透明的油狀揮發性液體，具有刺激的煙臭味。尼古丁是主要的成癮源。吸入紙煙煙霧中的尼古丁只需7.5秒就可以到達大腦，可以產生快感，使中樞神經系統先興奮后抑制。

抽煙可以導致支氣管炎、慢阻肺、肺心病、肺癌、冠心病、腦血管病等慢性病，抽煙有百害無益，建議及早戒煙。

古代人們喝的就大都是黃酒，黃酒又稱“液體面包”對人體有益無害。所以才有煮酒論英雄之說，現在的白酒都是烈性酒，且都是高度酒精勾兌而成。喝多了對人體傷害很大。白酒的主要成分是水和酒精，白酒含有高級醇、甲醇、多元醇、醛類、羧酸、酯類、酸類等。

適當的飲白酒對身體的健康是有益的。但是長期的酗酒，每天大量飲用白酒就會影響身體健康。影響心臟系統，可引起心肌炎。膽固醇增高可以增加冠心病的發病幾率；長期大量喝白酒還會損害肝臟，出現酒精肝，對血糖和血壓都有負面影響。大量飲用白酒會抑制呼吸中樞，造成呼吸停止最終引起死亡。

煙要早戒，白酒一定不能過量。且記小酌怡情，大酒傷身。