謝謝邀請。櫻桃番茄覺得老年斑常見于額頭、臉頰等容易被紫外線照射到的部位，是一種圓形色斑，顏色會逐漸變深。形成原因是紫外線照射導致生成過量黑色素。隨著衰老，皮膚的新陳代謝會變得緩慢，從而導致原本應該排出去的黑色素在皮膚表皮沉積下來。老年斑無法通過自我護理治愈，所以我們要做好長期的準備，從現在開始，就必須做好防紫外線措施，同時使用美白化妝品進行肌膚護理，并積極攝取維生素C、E。另外，可以選擇去醫療機構接受治療，可以在短時間內淡化老年斑。
我外婆的斑是老年斑，黃褐斑，曬斑，色斑，還有重疊在一起的，沒做皮秒之前，臉色暗黃，因為斑很多，顯得臉黑，比脖子和手的顏色暗黑好多（其實母親的膚色還是蠻白的）
第一次蜂巢皮秒完，有一個斑結痂脫落的過程，這之后會有一種“哇塞，臉干凈了好多”的驚艷，一些小的色斑曬斑直接消失了，不過老年斑和黃褐斑會過一段時間又顯現出來，畢竟積累了三十多年，所以啊，早做早年輕漂亮，真的！
做了第二次皮秒，等結痂脫落后，有一種素顏臉發光的樣子，皮膚嫩了好多，細紋和毛孔粗大都有改善，感覺又年輕了十歲，你能看出這是近60歲的外婆嗎？
現在斑的程度用粉底液蓋下就看不出來了，這在以前想都不敢想的，肉眼可見臉上的斑淡了，整個臉都透亮白皙了，現在臉和脖子一個顏色了哈哈
科普：不同波長的激光探頭，針對斑的分類作用于臉部不同部位，所以一定要找有豐富經驗的醫生哦，每次做完的效果都炒雞驚艷，市面上的祛斑產品根本沒法比好嘛，真的很感謝美中宜和的武主任，人美手藝好
對了，劃重點就是一定要注意防曬！一年四季每分每秒都要防曬！千萬不要忘～
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去掉老年斑的方法：
老年斑就是氧化自由基，是白色粉末狀。抗氧化，排出身體的自由基，老年斑去掉。
一、睡好覺。
睡眠質量好，大腦分泌足量的褪黑素，可以促進睡眠，同時具有強抗氧化作用，睡覺時間在23時以前準時睡覺，臥室不能有亮，包括手機一閃一閃的亮光，都會影響褪黑素分泌。
二、用臭氧機排出身體的氧化自由基→老年斑。
臭氧機排出身體的氧化自由基→老年斑，臉上的老年斑用臭氧機溫熱水解臉，身體的老年斑泡浴，手腳上的老年斑手腳同時放在水盆里解毒。
三、做健康指→氣活垃圾去→氣活斑自去。
四、吃核桃，內含VE，吃大棗、西紅柿和獼猴桃內含VC，吃炒胡蘿卜內含VA，是＂抗氧化三劍客＂。
五、每天有一個好心情。
笑一笑，十年少，人一笑唾液里的免疫蛋白A成倍增長并且可以延長45分鐘。知足常樂，助人為樂，天倫之樂，自尋其樂。
六、喝迷迭香茶或迷迭香提取物，是世界公認的純天然抗氧化劑。
自己喝3年多迷迭香茶。
七、服用銀杏茶、銀杏提取物或銀杏甙元復合軟膠囊。
開始用3年多，調理腦梗前兆，并控制住老年斑不發展。
筆者開始用銀杏系列產品3年，接著用臭氧機，做健康指，每天21時準時上床睡覺，每天3個核桃，3個大棗，經常吃西紅柿等含VC果蔬，所以自己的老年斑小的完全消失，大的變淺變成三扁四不圓，與同齡人相比年輕十幾歲。
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去老年斑的有效方法是什么？
去老年斑的有效方法包括冷凍治療、刮除法、電干燥術、激光治療、手術切除、外用藥物等。
老年斑又稱脂溢性角化病，是人的皮膚隨著年齡的增加皮膚老化的一種表現，除了影響美觀外沒有太大危害，通常不需要治療。對美觀要求較高者，可遵醫囑選用合適的治療措施。
- 冷凍療法：最常用，特別是對于較平坦的或較薄的病變，但治療需要多次，部分病人會遺留色素沉著斑或者色素脫失斑，該方法慎用于面部。
- 刮除法：可以在1％利多卡因麻醉后，使用15號解剖刀刮除，該方法適合于突起的老年斑。
- 電干燥術：單用電干燥術或電干燥術后進行刮除通常需要1％利多卡因麻醉。
- 多種激光也已用于治療脂溢性角化病，包括超脈沖二氧化碳激光，鉺釔鋁石榴石激光、Q開關激光、強脈沖光等，這中方法損傷小、留疤少，是目前比較推薦的面部老年斑的治療方法，缺點是價格貴。
- 手術切除：可疑惡變者應激時手術切除，并進行病理檢查。
- 外用藥物：5-氟尿嘧啶軟膏，該藥一般不損害正常皮膚，但用藥部位可有暫時性色素沉著。
本內容由湖北省中西醫結合醫院 皮膚科 副主任醫師 潘武林審核
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從Fitzpatrick皮膚分型上看，中國人皮膚大多數屬于3型，而3型和4型的皮膚最容易出現色素紊亂。
兩種媽媽們最常見的頑固色斑：一種是黃褐斑，一種是老年斑。
怎么區別老年斑和黃褐斑?
生長部位
黃褐斑（也就是我們經常說的“蝴蝶斑”）經常長在臉頰上，鼻梁、口周、額頭也會有。老年斑就不一定是臉上，經常暴露在陽光下的地方：比如說手背、胳膊、肩膀都容易長。
形態
黃褐斑一般來說顏色比較淡，色斑邊緣很不清晰。老年斑的顏色普遍比較深，而且常常是邊緣清晰（顆顆分明），早期是比較小和平的褐色斑點，時間長了開始變大變厚，表面開始突起有粗糙感（能摸出來），甚至會有明顯的突起，有些就變成了老年疣（學名：脂溢性角化），也會向更大更黑的斑塊發展。
一般來說，黃褐斑與內分泌（女性雌激素水平）、臟器健康以及精神壓力有關，日曬是個火上澆油的輔助因素。
而老年斑，主要和紫外線照射密切相關，赤道線周圍生活的人民更容易長老年斑，生活中也能觀察到年輕時戶外生活很多的人容易在暴露光照多的部位長老年斑。
如何改善老年斑？
老年斑形成之后，就比較難用外涂的方法完全去除了。
1. 如果色斑表面是沒有凸起，是光滑的，可以用激光祛斑，用高能量的激光干掉黑色素。一般1-2次正規醫院的激光祛斑操作可以很快的淡化大部分老年斑，優點是效果快和持久，缺點是有可能的副作用，炎癥需要護理恢復。
2. 如果是突起表面粗糙的斑，就需要冷凍祛斑(冷凍療法凍死色斑處的細胞)。可能會痛，恢復期長，而且會有炎癥和留疤的風險，操作要求的專業性很高。
如何預防老年斑？
1. 很重要：防曬
按照AAD(美國皮膚學會)給出的老年斑預防建議：任何沒有衣物遮蓋的部位都要涂防曬。
○ 防曬產品AAD要求是
-足夠的SPF值：特別是在紫外線強度比較高的時候，更需要合適的SPF值。（日常通勤30SPF就足夠了，但如果要戶外活動，50SPF的最好。還有記住沒兩個小時補涂一次。）
-全光譜防護: 這點很重要，也很容易被忽視。紫外線中還有很大量的UVA，雖然能量略低一點，但是對皮膚的穿透力比UVB還強，更是誘發色素沉積的因素。看防曬產品的UVA防護力行不行, 我國市售產品的看PA值就可以了，至少要PA++。
-防水：炎熱的夏天防水防汗很重要。
2. 保護皮膚屏障，避免過度清潔
減少卸妝頻率，使用溫和的氨基酸洗面奶，減少對屏障的破壞。
還有特別注意，不要把自己不用的化妝品和洗面奶轉手就“送”給媽媽，她們會舍不得扔，一直用。特別是一些表面活性劑去脂和清潔力很強的潔面產品，媽媽們的皮膚更是受不住的。
3. 加強抗氧化
體內自由基的累積是造成皮膚老化與老年斑的根本原因之一。抗氧化的方法大家也比較熟悉了。堅持用美白精華是日常剛需。
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年輕人不注意防曬也會有老年斑
祛斑最有效的方法：
1.二氧化碳激光：是治療老年斑元老級激光。利用二氧化碳激光的光熱效應直接把皮損燒灼掉，和冷凍，藥水相比，它可以掌握深度，對于增生性老年斑可謂是首選治療。目前還廣泛應用于臨床上。
2.脈沖光、調Q、皮秒，超皮秒：因為老年斑不是難治性的色斑，以上激光均可使用。這些激光為非燒灼激光兼具美容效果，脈沖光首選OPT，調Q激光是在皮秒激光問世之前，祛除色斑最好的激光。這幾種光電治療效果有無差異，主要看個體對激光的敏感性。
3.祛斑藥膏：氫醌、熊果苷、甘草黃酮等。預算不夠，可以先使用藥膏，如果效果不佳再做治療，當然光電治療效果最快。
4.光電治療后要注意防曬，有利于術后恢復，預防色斑再生。
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首先強調一點，我不是醫生，這里所說的只是個人感受。
記得一年夏天，休息在家，作息發生了改變，每天吃完早飯，就去公園鍛煉。在那一呆就是一上午，雖是在樹蔭下，但還是對皮膚產生了影響。在休息的這段時間，不照鏡子不護膚。這樣持續了一段時間，突然有一天照鏡子，發現臉根本就沒法看了，不再是從前的自己。臉的兩頰長出很多的斑點，有人說是曬斑，由于年齡的關系，也有人說是老年斑。
不管是什么斑，祛斑才是第一要務。所以自那天之后，早晨認真洗臉，認真護膚，護膚是只抹潤膚養膚的，不化妝，每天涂防曬，出門必打防曬傘。這樣的堅持還是有效的，整張臉漸漸的白了起來，但斑依然在那里和我對抗著，我想可能是內部需要調節了。
每天堅持吃紅棗，每天堅持運動，不吃油炸食品，不過多的吃紅肉。其他的飲食也爭取做到飯食，蔬菜，水果，堅果均衡攝入。
每天不熬夜，晚上10點前，上床睡覺，第2天早早起床，養成好習慣。
心態平和，不挑剔別人，自己能做的事兒盡量做。盡量做到不攀不比，盡量做好自己。
還別說，過了一段時間，臉上的斑不能說一丁點兒都沒有了，但確實淡了很多。
我想，要想沒有斑，護膚，鍛煉，均衡飲食，保障睡眠，心態平和一個都不能少吧！淡斑就如同吃飯一樣，是每天需要做的，而且是一個長期的事業，要堅持。
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老年斑是主要因為老人人腸胃功能退化造成的，解決的根本方法還是解決好腸胃問題。
一、有老年斑的，特別是老年斑出現早的，大多是腸胃功能差。
我認識的很多老人，甚至是年輕人有老年斑，基本都是身體比較弱，有腸胃炎。
二、解決老年斑，首先要先治療腸胃炎。
解決問題必須分清楚治標和治本。
三、治療腸胃炎，一是治，二是養。
治，一定要去正規醫院，找靠譜的醫生。
養，比治更重要，食療是最好的養，一定要好消化，營養成分全，逐漸恢復腸胃功能，滋養好身
當然，保持好心情，睡好，都也很重要。
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老年斑是由于氣血虧虛導致的，補益氣血是祛掉老年斑最有效的方法。
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有老年斑，是因為缺少自由基。葡萄皮里頭的自由基是最多的。建議吃葡萄的時候不要把葡萄皮扔掉，可以泡水喝。
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祛老年斑最有效的方法是激光手術祛斑，激光手術可以祛老年斑，色斑，雀斑等，而且對于面部皮膚還有改善作用，緊致面部皮膚，淡化面部皺紋，激光祛斑后會有少量結痂，但是要等到自然掉價，切記不要扣，避免留疤。
激光祛老年斑，一定要到正規專業的的整形美容機構。