當(dāng)冠狀動脈出現(xiàn)斑塊的時候，我們就要進行干預(yù)了。一、藥物干預(yù)3.ACEI/ARB類藥物4.β受體阻滯劑二、控制各項危險因素，作好冠心病一級預(yù)防綜上所述，體育鍛煉只是治療心血管狹窄很小的一個方面，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到治療及預(yù)防的要求的。

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當(dāng)然不行，沒有什么是絕對的。

而且心血管重度狹窄時，盲目鍛煉可能適得其反，另外我們總說生命在于運動，不管什么話題都拋出運動，這樣真的好嗎？

運動可以減脂？

運動可緩解抑郁？

運動可以治頸椎病？

運動可以治高位截癱？

運動可以提高生活質(zhì)量？

運動可以延緩人類衰老？

有無數(shù)人都迷信運動，確實運動是一件有益的事，但我們同時也必須明白：“活動或運動本來就是人類應(yīng)該做的，它只是一種生活方式”，無法代替醫(yī)生及藥物，他確實有助于疾病的恢復(fù)及控制，但這種效果極其緩慢和微小，無法作為主要應(yīng)對手段，只能輔助施用。

患者的冠脈血管存在狹窄，不管程度多重，都必須堅持生活調(diào)控，而運動鍛煉就是其中組成項目之一，除此之外，還有飲食的選擇、生活習(xí)慣的改變等，這才是患者應(yīng)該日常堅持的生活調(diào)控，而非單一性的鍛煉。如果患者的狹窄程度較高（高于50%，已經(jīng)可以稱之為冠心病了），已經(jīng)影響到了正常生活和工作，這時候就必須通過藥物進行控制了，否則病情會快速進展，發(fā)生不良事件。以上這些（生活調(diào)控、藥物控制）應(yīng)對措施都不能完全逆轉(zhuǎn)病情，因此疾病還會慢慢加重，當(dāng)患者的血管狹窄高于80%，并存在嚴(yán)重的心肌缺血時，就需要考慮支架搭橋等介入手段了，暫時擴張狹窄的冠脈血管，恢復(fù)血運循環(huán)。

而且并不是所有患者都可以隨便運動或鍛煉的！

由于患者血管存在狹窄，會對臟器的血液供給有所影響，因此運動必須慎重，部分人群可能會發(fā)生危險。

比如說近期發(fā)生過心肌梗死或心絞痛沒有得到有效控制的患者，都不應(yīng)該輕易鍛煉，否則有生命危險；心衰是冠心病的常見后果，因此患者需要評估心功能，如果已經(jīng)明確心功能下降，發(fā)生心衰，那么必須在醫(yī)生幫助下制定運動方案或能否運動，運動時必須找家人陪伴，進行適量運動。

總之，世界上沒有絕對的好與壞，一切都需要個體化分析，即使是有益的鍛煉也應(yīng)該慎重，如果期間發(fā)生不舒服，請及時減少活動量，前往醫(yī)院診斷。