臀部下面的疼痛大腿側(cè)面和小腿及腳的疼痛我是祿穎濤，我會每天給大家分享疼痛與健康方面的知識。如果對你有幫助，請點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)，謝謝！

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癥狀可以表現(xiàn)為：如果確認(rèn)是坐骨神經(jīng)痛，那么可能是以下原因:

1.脊椎退行性變

2.椎間盤突出或膨出

3.梨狀肌綜合征

4.骶髂關(guān)節(jié)紊亂

5.臀部存在扳機(jī)點(diǎn)

建議：明確自己的主訴，找到專業(yè)的物理治療人員，評估分析及時找到原因，判斷是否需要去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步治療，或者通過物理治療即可康復(fù)，從而找到最適合您的健康方案，祝您健康！

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根據(jù)你描述的癥狀，從生理解剖結(jié)合骨結(jié)構(gòu)分析，根源是髂骨位置向上向前了。坐骨位置被抬高。牽拉了股二頭肌，股二頭肌的下端附著在腓骨小頭，使腓骨小頭移位，卡壓了腓淺神經(jīng)導(dǎo)致小腿外側(cè)直到腳的疼痛。

臀中肌附著在髂骨的后緣，下端固定在股骨大轉(zhuǎn)子。髂骨向上向前移位，臀中肌改變了股骨大轉(zhuǎn)子的角度，使大腿外側(cè)的髂脛束緊張，導(dǎo)致大腿外側(cè)的疼痛！

個人見解，只希望能幫到你給你一份參考！謝謝！

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腰不疼屁股以下大腿外側(cè)痛延續(xù)到小腿和腳痛，這有可能是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)而引起的，為了慎重起見，不妨到醫(yī)院檢查一下，從你說的情況來看，你的三、四腰椎間盤出了問題，有三種情況:一是膨出，二是彭沖，三是突出。這三種情況都會壓迫坐骨神經(jīng)，由于壓迫神經(jīng)，造成血脈不通，引起下肢疼痛麻木，希望你盡快到醫(yī)院檢查確診，做到有的放矢。

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有什么好的治療辦法請介紹一下。

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別信他們的，絕對不是腰椎間盤突出，是肌腱韌帶深筋膜緊縮發(fā)硬的表現(xiàn)。

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小心腰椎間盤突出或水腫壓迫神經(jīng)，要及時治療，避免癱瘓……

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腿痛，腿麻和坐骨神經(jīng)痛是因?yàn)檠甸g盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的！所以要注意保護(hù)腰了……