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足跟痛的表現引起足跟痛的病因1.跟墊炎2.跖膜炎3.滑囊炎4.跟腱炎5.跟骨有骨刺6.足弓畸形，如扁平足、高足弓等7.跟骨內高壓癥足跟痛的治療

對于不同原因引起的足跟痛，有不同的治療方法。

對于跟墊炎、跖膜炎、滑囊炎及跟腱炎引起的足跟痛，一般采取保守治療，對癥狀較輕的患者，應注意穿舒適的鞋子，注意休息，對癥狀較重的，可以口服或局部應用非甾體類抗炎藥，適當進行理療、按摩或中藥熏蒸，大部分癥狀可以得到有效控制。

對于跟骨內高壓癥患者，可以到醫院進行跟骨穿刺減壓，癥狀會迅速緩解。

值得注意的是，這類疾病容易反復，常常使患者煩擾不堪，所以要注意調整心情，積極應對疾病。

最后，請大家愛護自己的足跟。

謝謝，希望我的回答對大家有所幫助。

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在回答問題之前我們先來看足跟的解剖

那么常見疼痛原因就是

1、跟骨骨質增生

足跟部隨著人體年齡的增長，發生退行性病變，局部為了適應外力損傷，骨質發生增生，增生的地方發生無菌性炎癥就會引起疼痛

2、筋膜炎

筋膜炎是足跟疼痛最常見的原因之一，多發生在長期站立或行走的職業人群，是長期、慢性外力損傷積累引起的病變，表現為筋膜纖維的斷裂，筋膜炎引起的足跟痛存在一定的自愈性，但是需在日常生活中注意足底的保護。

3、足跟滑膜炎

最易發生在跟腱與皮膚之間的滑囊，由不合適的高跟鞋摩擦損傷引起。滑囊壁可變肥厚，囊內充滿滑液，局部腫脹，并有壓痛。

常見的足跟疼痛如上所述，所以平時生活中要注意足部的保養，如果拍片發現骨刺，骨刺位置疼痛不適，可以口服非甾體類消炎藥止痛處理（布洛芬、雙氯芬酸鈉），也可以穿軟鞋墊，同時鞋子也要選擇寬松舒適，少穿高跟鞋，而平時多做足底按摩也是不錯的選擇。

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跟骨骨刺：多見老年患者，足跟痛時，拍X光片，可以發現根骨節處由大小不一的骨刺形成。隆起的骨刺，容易使局部組織受到摩擦、勞損，足跟疼痛的程度與局部炎癥反應的輕重有關。距骨關節炎：常發生在跟骨骨折后，是一種創傷性炎癥。足底部筋膜炎：足底筋膜炎引起的足跟痛很常見。一般早晨起床或久坐后足跟著地站立時，足跟出現疼痛。剛行走疼痛加劇，走幾步后疼痛緩解。跟骨骨突炎；常發生在8-12歲男孩，病變與小腿脛骨結節骨突炎相似，在發育過程中，未愈合的骨骺受肌腱牽拉，滕頭在跟腱附著點下方，也可雙側發病。跟骨后滑囊炎：多發于比較喜歡穿高跟鞋的女性，由于不合適的高跟皮鞋摩擦損傷引起。滑囊壁可變肥厚，囊內充滿滑液，局部腫脹，有壓痛。跖腱膜炎：多為體重加大或運動量大的人群易致跖腱膜勞損、變形，想成跖腱膜炎，導致足跟疼。足跟跟墊退變：中老年人脂肪墊逐漸變薄引起的足跟疼。跟腱炎：跟腱變形、勞損。

治療

對于足跟痛的患者應注意對足跟部的保養，避免長時間站立和行走。選擇舒適的鞋，鞋跟高度在3cm左右；同時加強身體鍛煉。疼痛時可采用止痛藥、理療、局部封閉、沖擊波等緩解，必要時可手術。

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足后跟疼 請問是骨頭疼 肌肉疼 還是筋痛？

每一個疼痛引起的原因都不一樣。比如我，是順產后的一段時間內，發現足后跟的筋疼的厲害。尤其是半夜起床，下地走路時更甚。連帶的膝蓋側面的筋也很疼。

從中醫的角度來看，足后跟是生殖系統反射區和坐骨神經反射區，所以，調理并就醫檢查生殖系統或者坐骨神經肯定有幫助。

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后足痛。

（后足痛不是病，卻慘過大病，在這不方便言說而已）

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謝邀。中醫認為腎精不足。腎藏精，主骨，生髓。精不足則骨髓削，治當滋補腎陰（精），六味地黃湯加減。供討論。

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生活道公益健康認為，后足痛這是一種癥狀，臨床上很常見的。

可能和足跟骨刺、跖筋膜炎、跟墊痛、跟骨后滑囊炎、跟腱炎等有關系，還可能和歲數大了，腎虛也有一定的關系的，中醫上講腎主骨的，有時候歲數大了，可能就會有些后足痛的。

有時候肥胖的人，老年人也會有后足痛，應當防止過度負重及用力，包括控制體重，避免重體力活動等。

再就是和腳趾變形、足踝扭傷、硬繭、雞眼、起水泡等有些關系的。

總體說這個后足痛和風濕關系不太大的。

沒有紅腫的情況下，可以熱水泡腳、紅外線燈、家用理療儀等設備上，溫熱的作用可以改善局部的微循環，對于緩解疼痛很有幫助。

也可以配合口服非甾體類抗炎藥物緩解癥狀，治療疼痛。