中國(guó)文化博大精深，其中的酒文化也是蘊(yùn)含了非常豐富的內(nèi)容。酒，不僅能夠增進(jìn)人與人之間的感情，還在我國(guó)老百姓的社交中起著非常重要的作用，甚至很多文人墨客、大文豪都是酒后賦詩(shī)。因此，老百姓的生活中，酒是隨處可及的。但是患了高血壓（原發(fā)性高血壓）以后，還能不能喝酒？如果能喝，喝多少呢？不中國(guó)文化博大精深，其中的酒文化也是蘊(yùn)含了非常豐富的內(nèi)容。酒，不僅能夠增進(jìn)人與人之間的感情，還在我國(guó)老百姓的社交中起著非常重要的作用，甚至很多文人墨客、大文豪都是酒后賦詩(shī)。因此，老百姓的生活中，酒是隨處可及的。但是患了高血壓（原發(fā)性高血壓）以后，還能不能喝酒？如果能喝，喝多少呢？不

中國(guó)文化博大精深，其中的酒文化也是蘊(yùn)含了非常豐富的內(nèi)容。酒，不僅能夠增進(jìn)人與人之間的感情，還在我國(guó)老百姓的社交中起著非常重要的作用，甚至很多文人墨客、大文豪都是酒后賦詩(shī)。因此，老百姓的生活中，酒是隨處可及的。但是患了高血壓（原發(fā)性高血壓）以后，還能不能喝酒？如果能喝，喝多少呢？不能無(wú)節(jié)制的喝吧？其實(shí)這個(gè)問(wèn)題，張大夫之前已經(jīng)說(shuō)過(guò)了，今天再次拿出來(lái)和大家強(qiáng)調(diào)這個(gè)問(wèn)題。

目前，國(guó)內(nèi)外研究均已經(jīng)證明中度以上飲酒是高血壓發(fā)病的危險(xiǎn)因素。而我國(guó)的《中國(guó)高血壓防治指南》中也明確的寫(xiě)明中度以上飲酒是高血壓發(fā)病的明確的危險(xiǎn)因素。 有研究顯示，每天飲用白酒的量大于1兩，收縮壓（高壓）和舒張壓（低壓）分別升高3-4 和1-2mmHg。

而飲白酒量超過(guò)一兩半時(shí)，不僅可能誘發(fā)心腦血管病事件的發(fā)生，還會(huì)減弱降壓藥物的效果。 那么什么是中度以上的飲酒呢？其實(shí)這是有規(guī)定的，我國(guó)規(guī)定的是：白酒攝入量每天不能大于1兩，啤酒攝入量每天不能大于5兩，葡萄酒攝入量每天不能大于2兩。我國(guó)心血管專家經(jīng)過(guò)認(rèn)真的討論，綜合權(quán)衡了飲酒的利弊，認(rèn)為，酒還是越少越好，最好能忌酒。

因此，張大夫認(rèn)為，對(duì)于高血壓患者，最好能戒酒，不飲酒為宜。如果實(shí)在有困難，絕不要超過(guò)上面我提到的量的限制。 希望對(duì)大家有幫助。

喝酒對(duì)高血壓的影響：研究顯示，飲酒后15～360 分鐘各時(shí)點(diǎn)的心率和收縮壓與飲酒前的比較，相差非常顯著；而舒張壓僅在飲酒后 15、180 和 360 分鐘三個(gè)時(shí)間點(diǎn)比較相差非常顯著。飲酒后15分鐘，心率明顯增快，血壓也增高。其中，心率逐漸加快，半小時(shí)達(dá)峰值，爾后逐漸下降，8小時(shí)后喝酒對(duì)高血壓的影響：研究顯示，飲酒后15～360 分鐘各時(shí)點(diǎn)的心率和收縮壓與飲酒前的比較，相差非常顯著；而舒張壓僅在飲酒后 15、180 和 360 分鐘三個(gè)時(shí)間點(diǎn)比較相差非常顯著。飲酒后15分鐘，心率明顯增快，血壓也增高。其中，心率逐漸加快，半小時(shí)達(dá)峰值，爾后逐漸下降，8小時(shí)后

喝酒對(duì)高血壓的影響：

研究顯示，飲酒后15～360 分鐘各時(shí)點(diǎn)的心率和收縮壓與飲酒前的比較，相差非常顯著；而舒張壓僅在飲酒后 15、180 和 360 分鐘三個(gè)時(shí)間點(diǎn)比較相差非常顯著。

飲酒后15分鐘，心率明顯增快，血壓也增高。其中，心率逐漸加快，半小時(shí)達(dá)峰值，爾后逐漸下降，8小時(shí)后恢復(fù)到正常心率；而收縮壓15分鐘達(dá)峰值，爾后漸降但未達(dá)正常水平，3 小時(shí)后又升至峰值維持2小時(shí)，再持續(xù)3小時(shí)逐漸恢復(fù)到觀察前水平；舒張壓15分鐘達(dá)峰值，半小時(shí)即恢復(fù)到正常水平，3 小時(shí)后隨著收縮壓的上升而上升，但未達(dá)峰值，在較高水平持續(xù) 3小時(shí)漸次恢復(fù)到飲酒前水平。

飲酒15分鐘后，心率增快，每分鐘增加20～34次，收縮壓和舒張壓分別升高10～20mmHg，較快的心率和較高的血壓要維持6小時(shí)以上。如果經(jīng)常飲酒，反復(fù)多次的快心率和高血壓必然會(huì)對(duì)機(jī)體的心血管系統(tǒng)帶來(lái)不良影響和慢性損害。已有資料指出：飲酒產(chǎn)生的血壓升高的惡性作用還是存在的，尤其表現(xiàn)在出血性中風(fēng)。

通過(guò)研究顯示，已經(jīng)患有高血壓病、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、高血脂癥、高膽固醇血癥和高血粘等心血管系統(tǒng)疾病患者，應(yīng)堅(jiān)決禁止飲酒；即使沒(méi)有上述疾病者，也應(yīng)控制酒精攝入量，對(duì)他人，對(duì)自己都是有益的，而且最好選用低度酒，如葡萄酒等。

高血壓患者如何安排生活：

1、勞逸結(jié)合，合理安排生活

合理安排生活，養(yǎng)成歸規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充分的臥床休息，適量鍛煉，采取比較舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)為主。冬天及氣溫溫差較大的時(shí)候要注意保暖。清晨起床和夜間上廁所要注意，以免出現(xiàn)腦血管意外。

2、合理飲食，避免煙酒以及鹽的攝入

酒精、尼古丁攝入量與血壓水平及高血壓患病率呈線性相關(guān)。高血壓患者應(yīng)戒煙或嚴(yán)格

限制。限制鈉鹽的攝入。應(yīng)以清淡為宜，鹽過(guò)多會(huì)使血管硬化和血壓升高，每日應(yīng)5g 以下為宜。

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喝酒對(duì)高血壓的人沒(méi)有任何好處！沒(méi)有任何好處！沒(méi)有任何好處！重要的事情說(shuō)三遍！那些告訴你喝酒可以治療高血壓的人，不是蠢就是壞！有的人抬杠，就說(shuō)喝酒以后，發(fā)現(xiàn)自己的血壓下降了。這個(gè)不是沒(méi)有原因的，酒精進(jìn)入到體內(nèi)，我們身體的毛細(xì)血管就會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的擴(kuò)張，這樣血壓就會(huì)出現(xiàn)短時(shí)間的下降，但喝酒對(duì)高血壓的人沒(méi)有任何好處！沒(méi)有任何好處！沒(méi)有任何好處！重要的事情說(shuō)三遍！那些告訴你喝酒可以治療高血壓的人，不是蠢就是壞！有的人抬杠，就說(shuō)喝酒以后，發(fā)現(xiàn)自己的血壓下降了。這個(gè)不是沒(méi)有原因的，酒精進(jìn)入到體內(nèi)，我們身體的毛細(xì)血管就會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的擴(kuò)張，這樣血壓就會(huì)出現(xiàn)短時(shí)間的下降，但

喝酒對(duì)高血壓的人沒(méi)有任何好處！沒(méi)有任何好處！沒(méi)有任何好處！重要的事情說(shuō)三遍！那些告訴你喝酒可以治療高血壓的人，不是蠢就是壞！

有的人抬杠，就說(shuō)喝酒以后，發(fā)現(xiàn)自己的血壓下降了。這個(gè)不是沒(méi)有原因的，酒精進(jìn)入到體內(nèi)，我們身體的毛細(xì)血管就會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的擴(kuò)張，這樣血壓就會(huì)出現(xiàn)短時(shí)間的下降，但是等到酒精代謝掉，毛細(xì)血管又會(huì)很快收縮回來(lái)，血壓該怎么高還是怎么高！

如果你把喝酒看做降血壓的良藥，那么血壓在這么忽高忽低的情況下，風(fēng)險(xiǎn)其實(shí)更大。因?yàn)楦哐獕夯颊哂械囊呀?jīng)伴隨有動(dòng)脈粥樣硬化，血管的彈性下降，就好像老化的橡皮筋，整天松了又緊，說(shuō)不準(zhǔn)哪天就崩了！

得了高血壓，沒(méi)有什么好的辦法，老老實(shí)實(shí)保持一個(gè)健康的生活習(xí)慣，低鹽飲食，加強(qiáng)鍛煉，讓自己有一個(gè)平穩(wěn)舒緩的好情緒。如果這些控制不住血壓，那么就老老實(shí)實(shí)的吃藥！

別把自己的身體當(dāng)做謠言的試驗(yàn)品，健康的代價(jià)太過(guò)沉重，為了自己的的健康，為了自己的生活，盡量少喝酒，不喝酒才是真正的保護(hù)自己。

高血壓患者大量飲酒可引起血壓升高，加重病情，而且飲酒可抵抗藥物的降壓作用，增加藥物的副作用，不利于高血壓的治療。酒精熱量較高，大量飲酒，會(huì)引起肥胖、血脂升高，不利于高血壓的控制。高血壓是冠心病、腦卒中、心肌梗死、心力衰竭、糖尿病等的高危因素。高血壓患者長(zhǎng)期大量飲酒，可大大增加心腦高血壓患者大量飲酒可引起血壓升高，加重病情，而且飲酒可抵抗藥物的降壓作用，增加藥物的副作用，不利于高血壓的治療。酒精熱量較高，大量飲酒，會(huì)引起肥胖、血脂升高，不利于高血壓的控制。高血壓是冠心病、腦卒中、心肌梗死、心力衰竭、糖尿病等的高危因素。高血壓患者長(zhǎng)期大量飲酒，可大大增加心腦

高血壓患者大量飲酒可引起血壓升高，加重病情，而且飲酒可抵抗藥物的降壓作用，增加藥物的副作用，不利于高血壓的治療。酒精熱量較高，大量飲酒，會(huì)引起肥胖、血脂升高，不利于高血壓的控制。高血壓是冠心病、腦卒中、心肌梗死、心力衰竭、糖尿病等的高危因素。高血壓患者長(zhǎng)期大量飲酒，可大大增加心腦血管疾病的發(fā)病率和死亡率。

因此，高血壓患者應(yīng)限制飲酒，最好戒酒。此外，高血壓患者還要注意：

1、飲食清淡少鹽，一日攝入食鹽不超過(guò)5克，不吃榨菜、咸菜、咸鴨蛋等腌制食物。

2、在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物，不要自行盲目用藥、減藥和停藥。定期做好血壓監(jiān)測(cè)，根據(jù)血壓變化及時(shí)調(diào)整治療方案。

3、少吃或不吃高脂肪、高熱量、高膽固醇的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)子、蟹黃、肥肉、煎餅、油條、薯片、奶油蛋糕、黃油、烤肉、炸雞、炸糕等。

4、多吃新鮮蔬菜和水果，每日至少吃蔬菜500克，一天蔬菜種類5種或5種以上。

5、適量運(yùn)動(dòng)可以降低血壓，防治高血壓，可以選擇快步走、跑步、騎自行車、太極拳、跳舞等運(yùn)動(dòng)，每周至少運(yùn)動(dòng)5天，每天30分鐘左右，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是尚輕松，微微發(fā)熱，能與人交談，不能唱歌，心率達(dá)到（220-年齡）×60%左右。

6、憤怒、焦慮等不良情緒也會(huì)影響血壓的變化，保持心態(tài)平和，坦然面對(duì)疾病，減少情緒波動(dòng)。

先說(shuō)答案：高血壓患者喝酒對(duì)身體沒(méi)有益處！我們常說(shuō)，對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)，生活調(diào)理很重要，但生活調(diào)理不等亂調(diào)理，比如：我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)好法子，就是每天晚上喝一茶碗白酒（2~3兩左右），量血壓就會(huì)降下來(lái)一些，那我每天晚上喝點(diǎn)酒就好了，又舒服，又降血壓，都說(shuō)白酒舒筋活血，可真不假，比吃藥強(qiáng)太多先說(shuō)答案：高血壓患者喝酒對(duì)身體沒(méi)有益處！我們常說(shuō)，對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)，生活調(diào)理很重要，但生活調(diào)理不等亂調(diào)理，比如：我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)好法子，就是每天晚上喝一茶碗白酒（2~3兩左右），量血壓就會(huì)降下來(lái)一些，那我每天晚上喝點(diǎn)酒就好了，又舒服，又降血壓，都說(shuō)白酒舒筋活血，可真不假，比吃藥強(qiáng)太多

先說(shuō)答案：高血壓患者喝酒對(duì)身體沒(méi)有益處！

我們常說(shuō)，對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)，生活調(diào)理很重要，但生活調(diào)理不等亂調(diào)理，比如：我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)好法子，就是每天晚上喝一茶碗白酒（2~3兩左右），量血壓就會(huì)降下來(lái)一些，那我每天晚上喝點(diǎn)酒就好了，又舒服，又降血壓，都說(shuō)白酒舒筋活血，可真不假，比吃藥強(qiáng)太多啦。這么做可取嗎？當(dāng)然是不可取的！

喝酒后為什么血壓會(huì)有一定程度的下降？從機(jī)理上來(lái)說(shuō)，酒后會(huì)使毛細(xì)血管有一定程度的擴(kuò)張，同時(shí)酒精對(duì)于腦部的影響，會(huì)使人產(chǎn)生欣快感，情緒放松，這些方面的作用都會(huì)使有些人在酒后，發(fā)現(xiàn)血壓降下來(lái)了，這是喝酒的作用，但長(zhǎng)期喝酒，對(duì)于心血管系統(tǒng)的危害卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于這點(diǎn)降血壓的效果——

1. 長(zhǎng)期喝酒，酒精會(huì)進(jìn)入血液，對(duì)血管壁形成一定的刺激性，加速動(dòng)脈粥樣硬化；

2. 長(zhǎng)期大量喝酒，酒精會(huì)影響心肌健康，導(dǎo)致心肌逐漸失去彈性，造成慢性的心臟衰竭問(wèn)題；

3. 飲酒后，酒精半個(gè)小時(shí)內(nèi)就可以透過(guò)血腦屏障進(jìn)入腦部，對(duì)腦部產(chǎn)生刺激，長(zhǎng)期飲酒可以加大老年性癡呆的幾率，同時(shí)長(zhǎng)期飲酒還會(huì)加劇腦動(dòng)脈血管的硬化，增大腦部的卒中風(fēng)險(xiǎn)。

這是飲酒對(duì)高血壓患者的心腦血管危害，同時(shí)酒精還是WHO認(rèn)定的一級(jí)致癌物，長(zhǎng)期飲酒，會(huì)增加癌癥的發(fā)生幾率，對(duì)肝臟，腎臟等部位都有很大的不良影響，飲酒還會(huì)影響身體的尿酸代謝，引起高尿酸痛風(fēng)等問(wèn)題的發(fā)作，這些都是飲酒帶來(lái)的健康危害，比起這些健康危害，每天喝酒后血壓降低一會(huì)兒，還值得嗎？

高血壓患者除了堅(jiān)持合理用藥控制血壓，生活調(diào)理中很重要的一條就是戒煙限酒，限酒是個(gè)什么概念呢？男性喝白酒，不應(yīng)超過(guò)1兩，紅酒不超過(guò)一杯，啤酒不超過(guò)250ml，女性還應(yīng)該減半，而且也不見(jiàn)建議天天喝，天天喝對(duì)身體的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于身體的健康獲益，為了健康，為了心腦血管的健康和身體其他方面的健康，還是要少喝酒。

喝酒對(duì)高血壓的人沒(méi)有好處。一、高血壓患病率隨喝酒量增加而升高，雖然少量飲酒后短時(shí)間內(nèi)血壓會(huì)有所下降，但長(zhǎng)期少量飲酒可使血壓輕度升高；過(guò)量飲酒則使血壓明顯升高。二、如果每天平均飲酒＞3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯（1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯相當(dāng)于12g酒精），收縮壓與舒張壓分別平均升高3.5 mmHg與2.1mm H喝酒對(duì)高血壓的人沒(méi)有好處。一、高血壓患病率隨喝酒量增加而升高，雖然少量飲酒后短時(shí)間內(nèi)血壓會(huì)有所下降，但長(zhǎng)期少量飲酒可使血壓輕度升高；過(guò)量飲酒則使血壓明顯升高。二、如果每天平均飲酒＞3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯（1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯相當(dāng)于12g酒精），收縮壓與舒張壓分別平均升高3.5 mmHg與2.1mm H

喝酒對(duì)高血壓的人沒(méi)有好處。

一、高血壓患病率隨喝酒量增加而升高，雖然少量飲酒后短時(shí)間內(nèi)血壓會(huì)有所下降，但長(zhǎng)期少量飲酒可使血壓輕度升高；過(guò)量飲酒則使血壓明顯升高。

二、如果每天平均飲酒＞3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯（1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯相當(dāng)于12g酒精），收縮壓與舒張壓分別平均升高3.5 mmHg與2.1mm Hg，且血壓上升幅度隨著飲酒量增加而增大。

長(zhǎng)期大量喝酒會(huì)降低降壓藥物作用，增加高血壓患者腦出血和心肌梗死發(fā)生率。

一、研究表明，長(zhǎng)期大量喝酒會(huì)降低降壓藥物作用。同時(shí)高血壓主要是損傷中小型血管，包括了心腦血管，長(zhǎng)期大量喝酒血壓不穩(wěn)定進(jìn)一步損傷血管，血壓波動(dòng)易導(dǎo)致腦出血和心肌梗死。

二、同時(shí)醉酒以后對(duì)病情癥狀掩蓋，延誤醫(yī)治，增加了高血壓病人的致殘率和死亡率。

戒煙限酒是對(duì)沒(méi)有患高血壓人群，如患有高血壓還是盡量戒煙戒酒。

二伯是高血壓患者，剛查出有高血壓時(shí)，血壓最高達(dá)到180/110。二伯在鄉(xiāng)下是一個(gè)小有名氣的廚師，村里紅白喜事都喜歡請(qǐng)二伯去操辦酒席。60多歲的人了，做事麻利，身體也硬朗。就是面色有些偏紅，大家還說(shuō)是二伯的氣色好。加上二伯又好喝酒，一餐半斤白酒隨隨便。直到發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常有些頭暈，才查二伯是高血壓患者，剛查出有高血壓時(shí)，血壓最高達(dá)到180/110。二伯在鄉(xiāng)下是一個(gè)小有名氣的廚師，村里紅白喜事都喜歡請(qǐng)二伯去操辦酒席。60多歲的人了，做事麻利，身體也硬朗。就是面色有些偏紅，大家還說(shuō)是二伯的氣色好。加上二伯又好喝酒，一餐半斤白酒隨隨便。直到發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常有些頭暈，才查

二伯是高血壓患者，剛查出有高血壓時(shí)，血壓最高達(dá)到180/110。二伯在鄉(xiāng)下是一個(gè)小有名氣的廚師，村里紅白喜事都喜歡請(qǐng)二伯去操辦酒席。60多歲的人了，做事麻利，身體也硬朗。就是面色有些偏紅，大家還說(shuō)是二伯的氣色好。加上二伯又好喝酒，一餐半斤白酒隨隨便。直到發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常有些頭暈，才查出自己患有高血壓。

醫(yī)生建議戒煙、戒酒，少吃太咸、太油膩的食物。這些建議對(duì)于二伯來(lái)說(shuō)，幾乎是無(wú)法接受的。經(jīng)常炒菜的廚師本身口味就很重，加上當(dāng)?shù)氐娘嬍沉?xí)慣是以咸、麻、辣為主。少放了鹽，覺(jué)得食之無(wú)味。這個(gè)“酒”二伯又是有癮的。一天不說(shuō)三餐，至少有兩餐是要喝酒的。就算自己一個(gè)人在家喝，最少也得三兩。不能大口吃肉，大碗喝酒，二伯覺(jué)得生活是沒(méi)有意思的。

在家人的一再傳勸說(shuō)和嚴(yán)格監(jiān)督下，吃的東西都變清淡了。煙酒沒(méi)有完全禁止，也允許一周喝1到2次，每次最多一兩。家人們想通過(guò)逐漸減量的方法，讓二伯完全把煙、酒戒掉。就這樣一年多時(shí)間下來(lái)，煙酒沒(méi)有完全戒掉，血壓還總是反反復(fù)復(fù)，時(shí)高時(shí)低控制不好。中途還發(fā)生了兩次腦梗，經(jīng)過(guò)住院治療才好轉(zhuǎn)。

像二伯這種情況，喝酒對(duì)他的影響還是挺大的。而且二伯又是屬于長(zhǎng)期性的喝酒，酒精長(zhǎng)期對(duì)自主神經(jīng)和腦循環(huán)產(chǎn)生了影響，從而導(dǎo)致了腦的供血不足和腦代謝功能降低。這種反復(fù)的神經(jīng)系統(tǒng)刺激可引起交感—腎上腺系統(tǒng)激活，血壓自然就升高了。

喝酒時(shí)無(wú)形當(dāng)中也會(huì)食入更多的菜類，鹽的攝入隨之增多，也是導(dǎo)致血壓升高的原因之一。研究表明喝酒后還可使降壓藥物的療效降低，酒精還可以降低血管壓力感受器的敏感性，使血壓更加不容易得到有效控制。

也并非所有的高血壓患者都要求滴酒不沾，實(shí)在做不到的，還是需要用有一個(gè)量的限制。如白酒不宜飲用超過(guò)一兩；紅酒不宜超過(guò)二兩；啤酒不要超過(guò)五兩。當(dāng)然能憑自己的意志力把酒戒掉，那是更好。

感謝邀請(qǐng)。喝酒對(duì)三高患者，包括高尿酸血癥的患者來(lái)說(shuō)都是不利的。建議三高患者和高尿酸患者日常最好不喝酒，雖然不是一滴都不能沾，但要喝的話也必須在自己病情控制較穩(wěn)定的時(shí)期，如果自己的血常規(guī)數(shù)值很紊亂，最好別喝酒。喝酒的話應(yīng)當(dāng)選擇低度數(shù)的酒，盡量避免喝白酒。高血壓患者不宜喝酒，如果一定感謝邀請(qǐng)。喝酒對(duì)三高患者，包括高尿酸血癥的患者來(lái)說(shuō)都是不利的。建議三高患者和高尿酸患者日常最好不喝酒，雖然不是一滴都不能沾，但要喝的話也必須在自己病情控制較穩(wěn)定的時(shí)期，如果自己的血常規(guī)數(shù)值很紊亂，最好別喝酒。喝酒的話應(yīng)當(dāng)選擇低度數(shù)的酒，盡量避免喝白酒。高血壓患者不宜喝酒，如果一定如果三高患者要喝酒，最好是把酒精的攝入量控制在10g以內(nèi)。膳食指南推薦成年男性每日攝入的酒精量是25g以內(nèi)，女性是15g以內(nèi)，25g酒精相當(dāng)于一瓶淡啤酒（750ml左右），一杯紅酒/黃酒（痛風(fēng)患者最好不喝黃酒，喝黃酒會(huì)促進(jìn)體內(nèi)嘌呤合成），二兩白酒；女性來(lái)說(shuō)最好減半酒量，而且不要選擇高度數(shù)的酒，對(duì)于身體有病情的三高、高尿酸患者來(lái)說(shuō)最好就更慎重一點(diǎn)，把酒精量縮減到10g以內(nèi)，大概是小半瓶啤酒，半杯紅酒，白酒最好就不喝了。如果是必須喝酒敬酒的場(chǎng)合，大家注意控制量，總之自己也有杯子能敬酒，意思意思就行了。隨著酒精攝入量的升高，我們的交感神經(jīng)會(huì)受到促進(jìn)效果，而副交感神經(jīng)會(huì)被抑制，如此一來(lái)，血管中血流量增加，腎上腺激素分泌，我們情緒興奮積極，這時(shí)候血壓反而上升，對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)是不利的情況。一些較為嚴(yán)重的高血壓患者，如還伴隨冠心病，心絞痛等情況，如果一喝酒血壓上升可能會(huì)有生命危險(xiǎn)，所以一定要慎重。酒精對(duì)肝臟是最不友好的，一來(lái)會(huì)增加肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，還會(huì)抑制肝臟對(duì)脂肪的運(yùn)輸和代謝，可能會(huì)造成更多的脂肪囤積在肝臟，升高血脂，還增加誘發(fā)脂肪肝的幾率。而高血壓和血脂、血糖有密切相關(guān)，如果血液中甘油三酯、葡萄糖過(guò)多，更可能劃傷血管內(nèi)壁，這些被劃傷的內(nèi)壁更可能招攬一些脂蛋白附著，長(zhǎng)久下來(lái)可能會(huì)誘發(fā)粥樣硬化，還可能形成血栓，阻塞血流，如此一來(lái)，高血壓癥狀就更嚴(yán)重。所以綜合來(lái)說(shuō)，不建議高血壓患者喝酒，如果是一定要喝酒的情況，一定要少量、慎重。

心血管王醫(yī)生在這里負(fù)責(zé)任的回答肯定沒(méi)好處!有人說(shuō)，自己高血壓，喝了酒血壓下降了，沒(méi)錯(cuò)，少量飲酒或許血壓會(huì)下降，但這不代表，鼓勵(lì)喝酒。少量飲酒，開(kāi)始確實(shí)血壓下降，但隨后血壓又升高。而且中等量以上喝酒，血壓肯定升高。(請(qǐng)看上圖截取于高血壓治療學(xué))所以從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，不建議喝酒。第二點(diǎn)，降壓心血管王醫(yī)生在這里負(fù)責(zé)任的回答肯定沒(méi)好處!有人說(shuō)，自己高血壓，喝了酒血壓下降了，沒(méi)錯(cuò)，少量飲酒或許血壓會(huì)下降，但這不代表，鼓勵(lì)喝酒。少量飲酒，開(kāi)始確實(shí)血壓下降，但隨后血壓又升高。而且中等量以上喝酒，血壓肯定升高。(請(qǐng)看上圖截取于高血壓治療學(xué))所以從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，不建議喝酒。第二點(diǎn)，降壓少量飲酒，開(kāi)始確實(shí)血壓下降，但隨后血壓又升高。而且中等量以上喝酒，血壓肯定升高。第二點(diǎn)，降壓藥與酒。有人說(shuō)吃了降壓藥喝了酒，不是照樣沒(méi)事！降壓藥與酒，可能引起血管舒張，而出現(xiàn)低血壓，甚至休克、危及生命。還是剛才說(shuō)的，或許多次飲酒吃藥都沒(méi)有危險(xiǎn)，但是，一旦遇到一次，就后悔莫及。酒要少吃，事要多知！