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為什么抑郁癥的人情緒忽好忽壞,陰晴不定,脾氣有的時候還很大?

第一點,我們就說一下高發人群。多見于長期處于學業,工作繁重導致的焦慮煩躁狀態而無法得到有效疏導排解的學生,工作者群體。并且發病年齡漸趨低齡化,這也和當前中國教育制度的應試教育措施以及題海戰術策略有密切的關系。第二點,來談一談抑郁癥患者經常伴隨的癥狀以及其它伴生的心理疾病。抑郁癥患者經常對自我及其嚴格,所以他們一旦發現自身的瑕疵就會感到不適,進而對別人的眼光或評價感到不安,就會表現的非常敏感,一有涉及到他們的評價或言談,就會引起他們的猜疑,加劇他們內心的自我否定,自我懷疑。久而久之,他們就會極端在意別人的眼光和行為,就好像風聲鶴唳,草木皆兵的狀態,這樣一來他們就會出現煩躁焦灼的狀態。相應的,失眠癥狀也就隨之而生了,這又會導致更加嚴重的焦慮狀態,從而進一步影響到抑郁心理,出現興趣乏乏,郁郁寡歡,悶悶不樂的表現。這一連串的癥狀聯系網絡也就初步形成了。其實我們也可以知道,由于他們的自我高標準,他們也會時常為不能達到預期目標而自責甚至自我傷害,他們敏感的性質進而讓他們覺得周圍人也對他們失望,讓他們自我否定,自我懷疑。他們就會感到憤恨,他們的高標準高素養高要求又讓他們無法做到恨別人,只能去恨自己的無能。這樣反而會讓他們產生消極厭世,憎恨別人的心理狀態。這就容易表現為外部的狂躁,易怒,放縱等繼發性癥狀,說到底還是因為跟自己較勁,不放過自己,過于看重曾經的一切。其實,這就是我們常說的雙向情感障礙(內在抑郁低沉失落,外在焦慮躁狂傾向)合并強迫癥表現。第三點,你就可以知道他們的脾氣陰晴不定,喜怒無常其實就是由他們喜好猜疑 ,對自己的嚴苛造成的。而他們其實也因此而難過,因此而痛苦自責,自己也是心理疾病的被影響者和受害者。所以我們都得過且過吧,得饒人處且饒人。況且,他比你想象的更痛苦。第四點,我想給大家支支招。如果懷疑自己出現了抑郁狀態,一定要及時就醫,告訴醫生實情,盡早遏制住抑郁情緒肆無忌憚的蔓延。已經確診了抑郁癥的患者朋友,也不要過度緊張,讓自己跟著心走,放下心來,做自己想做的事或多休息,這并不是不治之癥。按照醫生的醫囑服用藥物進行干預治療,堅持不懈,對自己要有信心,給自己積極的暗示,配合運動療法如慢跑散步登山健身等,音樂治愈療法,以及曬太陽沐日光浴等療法就可以起到放松自我的功效。還有就是在治療的同時,要遠離令患者抑郁焦慮的負面環境。家人盡可能給予患者關懷備至的愛。

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怕啥會有啥,真正敢于面對,也就不怕了。

抑郁癥,究竟在抑郁那些方面?一個個攻破,都是壓力大,沒得到所希望的抑郁吧?

如果是念頭想的痛苦,索性就讓它想,盯住念頭,看它到底能想多壞。

跳出來看,不要完全被陷入進去,這樣釋放內心痛苦后,就不壓抑了。

如果在比較,感到沒別人過的好,現實不成功,就當在充電。。。

即使看別人成功,擔當的責任也重大,他們在消耗電發光,總有一天,也有電不足的時候。

其實啥也帶不走,成功又能如何?都是過眼云煙,就當看電影。。。

只要自己感覺過的好就行。成功者,要付出很多,自己又不想付出那么多,這份簡單快樂,別人還羨慕了,是不是?

想想李詠都得到了,還沒真正享受卻離開了。

不要攀比,就沒有抑郁和痛苦,只要活著,就比死去的人幸運。

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影響人心境活動的腦區主要是深層邊緣系統。當大腦邊緣系統處于不穩定狀態時,人的情緒就變得非常不穩定。而邊緣系統的穩定性,很大程度上受制于中樞重要的神經遞質5-HT的活動水平。大多數抗抑郁劑就是根據這一原理制造的。這才是最專業的解釋。除此以外,都是紙上談兵。

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抑郁癥是醫學難題,我們正常人應該多關心關愛抑郁癥患者群體,他們的世界里我們正常人不懂,但是我們要關心關愛深入研究,周日攻堅克難發明,發現并治療或抑制抑郁癥的一些藥方。我們正常人應做好的只能是防范,治療關愛,能盡量讓損失減少的最低狀態。謝謝!

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這種情況對抑郁癥患者來說很正常。

因為抑郁癥患者的臨床表現就是:

1.對任何事情不感興趣,提不起精神,高興不起來;

2.回避交往

盡可能把自己自閉起來,不想打擾別人,也不想讓別人來打擾自己;

所以才會出現信息只回復你一、二條的情況。

3.感情十分脆弱,很容易為一件小事甚至無緣無故就哭泣;

4.大都覺得活著沒有意義,自己無用、給別人添麻煩、看不到前途和希望,因而極易出現自殺觀念和自殺行為;

5.你文章中用的是“他”,顯然是個男性,男性抑郁癥患者還特別易怒,心理承受能力極差,甚至有的人還會出現沖動語言和沖動行為。

由于他以前出現過自殺行為(割腕),那麼再次自殺的可能性就相當地大,且成功率很高!

所以,我還是建議您把他送到你們當地的精神衛生機構,進行強制性治療,以避免悲劇的發生。

謝邀回答!

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抑郁和躁狂是孿生兄弟,有抑郁就有躁狂。

抑郁癥表現為情緒低落,不愿與人接觸,回避刺激,長期沒有體驗快樂的能力或缺乏快感,自責內疚,焦慮或反應遲鈍,缺乏決定能力、專注力,并伴有失眠、食欲減退等。

躁狂以情感高漲或易激惹,伴隨精力旺盛、言語增多、活動增多,嚴重時伴有幻覺、妄想、緊張癥狀等癥狀。

抑郁和躁狂的發生隨時轉換且不以自己的意志為轉移,也就是他自己控制不了。

抑郁癥患者無法面對自己的癥狀,又改變不了自己,所以他常常自怨自艾、愧疚、甚至自殺。

我們要理解和關懷抑郁癥患者,多陪他聊天,帶他們出去走走,讓他轉移注意力。重癥患者不僅需要專業的心理咨詢師做心理疏導,還需要藥物治療。

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您好,我是心理咨詢師成都秋水長天,我來回答您的問題,希望能對您有所幫助!

從題主所說的情況看來,應該不會是抑郁癥,更大的可能是躁郁癥或者雙向情感障礙。

一般情況下,抑郁癥患者都是興趣低落、情緒低沉,行動力低下,看起來很安靜,嚴重的會有自殺的可能,但抑郁癥想哭,并且能哭出來反而是好事,標志著又自我改變的動力或是癥狀減輕的跡象。

而題主說的情緒時好時壞,一會兒滿血復活,一會兒如霜打的茄子,則更大可能程度是躁郁癥或者雙向情感障礙,輕度的在有社會支持下和自我改變意愿強烈的情況下,可以自愈,但最好還是在神經科一生或者專業心理治療師的指導與干預下,盡快康復與至于,才是最好的辦法。

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我孕晚期產檢的時候,檢查出來有輕微的抑郁,但是,當時沒當回事,覺得自己吃得飽睡得香怎么可能抑郁。

如果真有輕微抑郁,我覺得我也是閑的,因為從懷孕五個月開始就辭職在家了,平時也很少出去。

后來,生產完坐月子,那會身體很虛弱,還需要人照顧,但是,還要照顧孩子。孩子每隔倆小時就會醒,醒了就哭,剛開始吃奶還有問題。反正那會我所有的精力都放在了孩子身上,身心俱疲。

坐月子不能出去,我就經常望著窗外發呆,偶爾還會無緣無故的哭,我感覺以前挺堅強的我,現在動不動就想哭,還總找老公的茬兒,有時候甚至因為老公洗頭發弄的臺面都是水大喊大叫,大哭大鬧的。

后來,出了月子,老公有意識的帶我出去散心;偶爾和朋友們聚聚會,聊聊天;寶寶長大一些也比較好帶了,感覺寶寶也越來越可愛了,總是能給我們驚喜;家里人也都幫我帶孩子,讓我有時間做些自己的事情。過了很長一段時間,自己的情緒才慢慢調節過來,能夠控制住自己的情緒。

我感覺,抑郁癥很大一部分原因是因為感覺到了壓力,想要逃避,卻逃避不了,難以面對,憋悶的時間長了,這種情緒排解不出來,就很容易抑郁。

抑郁癥很影響生活,看他這樣子應該快到重度抑郁了吧,都有自殺傾向了,應該趕快找心理醫生干預。

我的經驗就是除了散心,就是找到自己喜歡做的事轉移注意力,不要總陷在原有的思維里。讓自己開心的忙,就沒有心思去抑郁了。

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這里首先要明白得了抑郁癥,會出現什么樣的癥狀,還有什么原因引起這些癥狀的,那么你才能更好的理解,抑郁癥患者的狀態,更好的引導身邊家人、愛人、朋友走出抑郁的陰霾!

抑郁癥最顯著的4大癥狀:

癥狀一,沒有理由的情緒低落,懶得動彈,想的多,悶悶不樂的時間多,甚至莫名想哭,特別脆弱。

癥狀二、對周圍的一切都失去了興趣,哪怕是以前最喜歡的東西,也失去興致,懶得去做。

癥狀三、睡眠開始失常,有些人會失眠多夢,而有些人會嗜睡,難以起床,不想洗漱出門。

癥狀四、食欲開始突然變化,有時會暴飲暴食,有時卻什么也不想吃。

最難過的是:家人不會理解你,會說你,白天起不來,晚上不想睡,每天熬到半夜不睡覺,你這樣對身體一點都不好,白天你能有精神工作嗎?或許家人還會說你,有什么病,你什么病都沒有,就是矯情,就是懶,就是想的太多了,不想干活!

嚴重的抑郁癥患者,有一個特別大的特點:就是懶得動彈,想的多。

有些人甚至嚴重的時候躺在床上一動都不動,不想洗臉刷牙、不想起床、不想工作,甚至對生活里的一切失去興趣與信心,更甚者自殺或是帶著最親的人去自殺!

所以你的家人或愛人得了抑郁癥,輕癥者請不要問他為什么這樣,而是多帶他去運動,增加多巴胺,讓身心愉悅,多引導他做積極向上的事,多給他家族式的溫暖,慢慢他就會戰勝心魔,恢復正常;若是重癥者,那么請你協助他先去醫院做精神診斷,隨后找到適合他的,經驗豐富的心理咨詢師,幫助他走出抑郁的陰霾。

還有關于更多抑郁癥的詳細說明,請進入我的主頁,閱讀置頂的文章,讓你更深入的了解,怎么對待有抑郁癥的家人或愛人朋友。

我是【宏姐說心理】,與你一起用?看懂這個世界。

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抑郁癥患者出現這種情況并不為怪。因為這個病情會讓人情緒低落,陷入無助狀態,精神和心理發生變化。

我更建議你給ta意見幫助ta治療抑郁。因為抑郁癥是可以治好的。治好了問題就都解決了。

看過李玫瑾教授的演講,她說治療抑郁癥的辦法是既可以用藥物,也可以去跑步,鍛煉。

最好的辦法是兩者同時用,好轉更快,而且鍛煉還能讓人重新燃起對生活的熱情。

最不濟,只鍛煉跑步也行,不需要任何經濟成本,每天跑的大汗淋漓,或者爬山,騎車都可以。重點是要大汗淋漓。身體會產生讓心理興奮的多巴胺。情緒自然就好了。

都抑郁了,不去嘗試只會更糟,還怕什么呢!一定要讓ta去試試!

萬一試了,之后好了,一切問題都迎刃而解。

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